老年人骨折吃什么药为什么要吃凉的东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-22 10:22 标签： 老年人骨折吃什么药
老年人摔骨折了，吃什么对骨头有好处？
老年人摔骨折了，吃什么对骨头有好处？
老年人摔骨折了，吃什么对骨头有好处？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
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一般是建议最好是吃一些长骨头的药及吃些钙片及多个排骨汤类为好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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在骨折早期适当补充，有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
　　骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次；或液体石蜡20毫升～30毫升，每晚1次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。
职称：医生会员
专长：脑血管病 妇科病
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您好，营养物质的主要是蛋白质和维生素类，如维生素D、C、B1、B2、B6，适量增加钙、磷，对损伤的骨质是有益的。手术后的病人还需适当补充锌，以利于伤口愈合，同时补充多种维生素类，如维生素A、D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生，特别强调的是饮食要多样化，粗细搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等，烟酒要节制。卧床病人应经常接受紫外线日光浴及一些功能性的运动辅助治疗，几种治疗方式结合起来才更有意义。
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专长：截瘫，脑瘫后遗症，心血管疾病
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你好，对您的情况来说，骨折患者，首先要复位制动，后期加强康复训练，期间注意补充营养，服用壮骨活血效果的中成药较好
职称：护士
专长：肺炎，新生儿疾病
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病情分析：你好！对于你这种情况，建议你多喝汤，多吃高蛋白的食物。
意见建议：
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专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：朋友你好;你可以给他喝骨头汤，鸡汤，鸽子汤等，这些汤含有大量的钙，也容易吸收，平时注意休息，祝您健康。
问65岁老人脚摔伤吃什么好
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。意见建议：如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等
问你好，我想问下老人骨头受伤了吃什么营养品好？
职称：主治医师
专长：骨折,腰椎间盘突出,颈椎病
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问题分析：你好：骨头受伤后是需要多吃高蛋白的食物，比如瘦肉鱼虾类等食物的意见建议：因为中老年人血脂一般是容易出现异常的， 所以不建议喝骨头汤的。
问老年人摔骨折了，吃什么对骨头有好处？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。
问老年人骨头断了吃什么好的快？昨天刚摔断。无想问吃什...
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
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病情分析： 老年人骨头断了要经过临床医生检查过后,才可以选择最好的治疗方法.一般是需要手术治疗 的.骨折后可以适当增加高蛋白饮食来促进骨折愈合意见建议：可以适当增加鱼虾等高蛋白饮食，避免骨头汤等油腻食物，另外，老年人骨质疏松容易引起骨折，可以适当服用钙片等防治骨质疏松。
问80岁的老人摔倒了，有点骨裂要吃什么补品比较好
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。意见建议：建议：根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。
问老年人骨头断了吃什么好的快？昨天刚摔断。无想问吃什...
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
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病情分析： 老年人骨头断了要经过临床医生检查过后,才可以选择最好的治疗方法.一般是需要手术治疗 的.骨折后可以适当增加高蛋白饮食来促进骨折愈合意见建议：可以适当增加鱼虾等高蛋白饮食，避免骨头汤等油腻食物，另外，老年人骨质疏松容易引起骨折，可以适当服用钙片等防治骨质疏松。
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评价成功！老年人预防骨折：多吃含钙食物 延缓骨质疏松
来源：南方日报
　　老年人最常见的骨折为髋部骨折（股骨颈骨折、股骨转子间骨折）、腰椎压缩性骨折、桡骨远端骨折和足跖骨骨折。由于老人多伴有骨质疏松，生活自理能力较差，或骨折前患有高血压、冠心病、脑血管病后遗症、糖尿病等疾病，骨折往往愈合不良。因此，预防骨折对老人来讲尤为重要。为此，记者采访了多位骨科专家，梳理了几个预防骨折的小点子：
　　1、多吃含钙食物 延缓骨质疏松
　　老年人每日应摄取800毫克-1200毫克的钙，富含钙的食品有奶制品、豆制品、部分海产品、蔬菜、水果等。
　　维持食物正常的钙磷比例，因为当钙磷比值小于1∶2时，会使骨骼中的钙溶解和脱出增加，因此建议钙磷比值保持在1∶1或2∶1的水平。富含磷的食物有各种家禽、大蒜、芝麻、杏仁、牛肉等。另外，还应适当补充富含镁的食物，如豆腐、脱脂酸奶、麦芽、南瓜籽等。
　　适当补充优质蛋白质和维生素C，有利于钙的吸收。奶中的乳白蛋白、蛋类的白蛋白、骨头里的骨蛋白都含有胶原蛋白和弹性蛋白，可促进骨的合成。因此，奶制品和豆制品都是钙的良好来源。尤其是维生素C对教胶原合成有利。
　　维生素D促进钙的吸收，有利于钙的骨化，除了适量补充维生素D外，还应多晒太阳。维生素A参与骨有机质胶原的合成，老年人每日应摄取的维生素A为800微克，维生素A的来源包括蛋黄、动物肝脏、黄红色蔬菜以及水果。
　　此外，还要改掉一些不良的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、少动多坐及嗜好低钙饮食等。
　　2.规律锻炼 减少骨折
　　老年人坚持规律锻炼。可预防骨量丢失，减轻骨质疏松的程度。通过锻炼肌肉，可增加身体的平衡性，让人反应敏捷，并保持良好的大脑调节能力和关节灵活性，能够减少跌伤的发生。平时生活要规律，睡眠要充足，保持精力充沛。这样，在日常活动中就可以保持大脑对周围环境良好的反应性，减少骨折的发生。
　　3.做好预防少摔倒
　　●居室温度应保持在20℃～25℃左右。这样可使老年人减少穿衣，便于活动。
　　●及时清除室内易绊跤的障碍物，家里尽量不要铺地毯和地板革，因为接缝处有可能绊脚。电线、电话线要远离地板。
　　●桌、椅、沙发等家具应稳固，不能摇摆晃动。
　　●屋内地板和鞋子要防滑，老年人在家最好不要穿拖鞋。
　　●保持家居环境明亮，老年人床头要时刻备一支手电筒。卫生间地面要保持干燥，不能有积水。
　　●浴室和坐便器旁边要安装可供老年人方便使用的把手，夜间卫生间内可开着夜灯。
　　●尽量避免夜间去卫生间上厕所。那些患有白内障、青光眼、帕金森病、脊髓性颈椎病、脑血管病后遗症等疾病的老年人，最好在床边放上便器，以尽量避免夜间去卫生间上厕所。
　　●天气不好，尤其下雪、下雨时不要外出。
　　●外出行走时应注意路面交通情况，过马路要走人行横道，可以借助手杖辅助行走。
　　●老年人洗澡时最好有人陪同，洗澡时要坐在凳子上，不要单腿站立穿衣服。
　　●上下楼必须手扶栏杆，踩稳楼梯。
　　●老年人床铺不宜高，夜间起身时必须开灯，先在床上坐一会儿再下地。若猛然起床下地，易发生体位性低血压，导致晕倒骨折。
(责任编辑：董海扬)
原标题：老年人如何预防骨折
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