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福州格莱美齿科郭淑苹：牙齿美白选冷光、牙贴面还是烤瓷牙
导读：想要笑的自信，你得先保证自己的牙齿长得整齐洁白才行。那么，牙齿美白的方法那么多，到底冷光美白、牙贴面还是烤瓷牙该怎么选择呢?来看看福州格莱美齿科郭淑苹专家是怎么说的。
福州格莱美齿科是福州格莱美整形美容医院旗下的专业口腔美容机构，是福建首家数字化齿科医院，也是德国3D齿雕系统中国指定临床中心及中国口腔美容失败修复中心。目前格莱美设有牙齿美容、牙齿美白、牙齿正畸、牙齿种植、牙齿护理、牙齿治疗六大中心。
专业的口腔专家郭淑苹说，牙齿美容尤其是美白一定要慎重选择
福州格莱美齿科主治医师
中华口腔医学会分会 委员
《V美时尚》栏目特邀口腔美容专家
郭淑苹专家毕业于广东省中山医科大学，光华口腔医院进修深造，后攻博士学位。从业15年来，多次作为访问学者，赴德国、美国、韩国专业口腔机构学习交流，并与德国知名口腔美容修复专家同台技术交流。深谙各种种植体特性，种植技术精准，种植案例成功率近98%。
牙齿美白的常见方法有三种：冷光美白、牙贴面、烤瓷牙，郭淑苹专家分析利弊再选择
1、冷光美白，推荐指数：5颗星
冷光美白是用特殊处理过的高强度蓝光，照射&过氧化氢&等美白剂，发生氧化反应把牙齿的色素置换出来。对牙齿牙龈完全无损伤，又能解决大部分人的牙黄问题，比如外源性染色(咖啡、茶渍、烟渍沉积)，轻中度四环素牙、氟斑牙等。
牙齿冷光美白效果因人而异，大部分人做一次就能变白，可以维持两年左右。如果牙齿比较黄的，建议做两次。术后可能还有酸、敏感3-5天。需要注意的是冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐等及食用深色食物。
TIPS：价格每个地方和医院不一样，元不等。
2、牙齿贴面美白，推荐指数：3颗半星
牙贴面美白是把牙齿表面轻轻打磨一层，再黏上做好的贴片，对牙齿的伤害较小。特别是对中重度氟斑牙、四环素牙有较好的美白效果，这是冷光美白做不到的，同时还可以改善牙齿的轻度不规则。
牙贴面黏上去非常牢固，维持好的话基本上是永久维持的，但是吃硬的或者酸的东西也可能会有崩裂或脱落的情况，但是起码维持5-10年没问题~
现在新型的比较薄的牙齿贴片做贴面前不用磨牙、牙齿稀少的也不用磨牙，相比于传统牙贴面不会磨掉牙釉质。
TIPS：牙贴面现在价格一颗在3000元上下，比较贵。
3、烤瓷牙，推荐指数：3颗星
贴面是牙齿表面贴了小贴片，烤瓷牙则是做了一个&牙齿套&。将牙打磨成小锥状，再把做好的烤瓷牙套套上去，所以对牙齿的伤害比较大，不过效果可以维持10年以上，同时还能矫正缺牙、牙齿畸形等。
TIPS：烤瓷牙很多明星都采用这种方式美白牙齿，价格看材质，浮动较大，元都有。
对比了以上三种美白牙齿的原理、维持时间以及价格相信你心中也知道自己该选择哪一种更好，如果还是不清楚的话，点击预约郭淑苹专家，给你的牙齿也做个美容吧。
编辑：桃子
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做了冷光美白第二天了，做完的当天晚上牙特别酸疼，早上起来就不疼了，感觉还不错
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牙齿冷光美白是去诊所好还是去牙科医院好！ 冷光美白价格大概是多少？
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另外冷光美白牙齿次数和选择的医院和医生，而且每个人的牙齿变色情况不同，这些都会影响到冷光美白牙齿的价格冷光美白牙齿适合多种牙齿变色情况，也都是影响它价格的一个重要因素
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分享昨天去福华医院做冷光美白的过程
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分享昨天去福华医院做冷光美白的过程
&&&&&&&&首先声明，这个不是广告贴，我只是分享下这个经验给大家看，并不是给医院打广告，我只是把我昨天所经历的一些给大家看看。以前的那个账号好长时间没有登了，忘记了账号密码了，换了手机号码，也找不回来了，只好新注册了一个号来发这个帖子，刷刷等级了。&&&&&&&&我知道很多人都疑问为什么我会去福华医院而不选择去公立医院，我是这么理解的，如果是看一些别的病我会选择去公立医院，如果是美容、口腔、眼科这些的我更多的会选择去私人医院，至于为什么会这样理解，我只能说公立医院对于美容、口腔、眼科这一块的重视程度是不太高的，设备都是很早期的，很多私人医院的设备会比公立医院的还先进，虽然去私人医院费用会比公立医院高，但是我享受到的是一个更好的设备更好的技术和更好的服务。但是这种选择私人医院是需要谨慎的，不是随便哪个医院都可以的，我之所以会去福华看口腔，是冲着它们口腔科的品牌去的，不管他家医院别的科室做的怎么样，但是福华医院的口腔科在私人医院里面确实是深圳口腔科里面的头牌，而且里面有个李春茂的医生是真的有实力的(PS：不是打广告，是我以前去找他看过几次牙齿问题，真人真事)。好了，这个就说到这里了，以上我说的那些只是我个人的一点看法，大家可以赞同也可以表示怀疑，这个都是正常的，每个人的想法都是不一样的。下面给大家说下我昨天去医院的一些经历吧。&&&&&&&拍了点照片分享给大家看一下吧，第一次传图，要是不规范的请多多见谅&这是进门口拍的&&走道1&走道2&服务台&&休息等候区&&设备1&设备2&&诊疗等待区&&冷光美白中（这照片是陪我过去的小伙伴帮我拍的）&&&&&&&&&&&还有很多照片，就懒得全部传上去了，大概的传了几张就好了，最后那张照片我本是不想上传的，怕你们说我是给人家打广告的，想了想还是把帅帅的我照片放进去，虽然看不到脸，但是看到那个大长腿的妹子们有没有心动啊&&&&&&&&&&&我是通过91160挂号的（PS:91160这个挂号真的好方便，省去了好多时间，基本上那些大医院上面都能找得到的，特别方便,个人喜欢，并不是给他们打广告），做的是冷光美白，私人医院的服务方面肯定是没的说的，医生还不错，没有挂到李春茂的号，别的医生给我弄的，也还不错，技术还是可以的，费用方面一共也就花了一千多点钱，还好吧，价钱在接受范围内，疗效的话，现在刚做完感觉牙齿的烟渍还有小黄牙都搞定了，别的暂时没发现，过段时间再看看怎么样，脸比较丑，不上镜，这个就不发照片出来。&&&&文笔不太好，感觉很多东西都不知道怎么去表达出来的，天生语文不及格的，见谅下，大概的一些东西都在这里了，凑活凑活看看吧。总体来说这次去福华做冷光美白还是比较满意的。大家有什么别的看法也可以来找我聊聊，各抒己见啊。&
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为什么我在板块找不到我的帖子了什么节奏，这样的分享帖都删了
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（家在广告业务）我的牙齿很黄，我想做冷光美白，冷光美白好不好？
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1、对于色素牙一般的方法是进行洗牙，而洗牙难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色，而冷光牙齿美白效果不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效。
2、冷光美白牙齿疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用在冷光美白剂上，只要就诊一次即可看到美白效果。新特殊冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常，绝不会伤害口腔组织。
3、冷光美白牙齿是由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适感，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。
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流产隐患之??早产
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流产隐患之??早产
人工流产中造成宫颈损伤，再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。
流产隐患之??子宫撕裂
多次人工流产者子宫质脆，医生在做人工流产手术中稍不注意就会发生子宫撕裂，或造成穿孔，严重者危及生命。
流产隐患之??不孕不育
人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。因此，有些女性在人工流产手术后发生月经异常甚至闭经，由此导致不育。
　　据统计，做“试管婴儿”夫妇中，有90%左右不孕的原因是由于不当人流导致的输卵管阻塞；异位妊娠患者中，60.3%有人工流产史，全国每年约 700万例人流手术，其中术后引起继发性不孕的占34.3%。看到这些，你是不是开始发现人流手术其实并不是件无关紧要的“小case”？因此，慎重的选择医院，在专业人士指导下选择术式，才能将风险降至最低。
　　流产隐患之??内分泌失调
　　试想一辆开足马力准备高速运行的火车却要突然停止，会出现什么情况？女性身体与人流手术正是这样的关系。人为地终止妊娠，使女性体内各种激素水平突然下降，不仅会导致女性皮肤衰老、精神烦躁，月经紊乱、痛经等不良后果，还会导致乳腺疾病、子宫肌瘤、子宫内膜异位等一系统列更严重的问题。
流产隐患之??闭经
　　月经血量减少及腹痛症状，有可能是多次做人流手术引起的。因为，多次手术易导致子宫内膜的基底层受到损伤，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经血量减少，面积大可能会引起闭经。如果宫颈发生粘连，会使月经血难以从宫腔排出，导致月经来潮时出现腹痛。
　　
流产隐患之??乳房疼痛
　　人流手术后仍感到乳房胀痛，不一定是异常现象, ，无须太担心。由于妊娠突然终止，体内的性激素水平会骤然下降。这样，就会使刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛。如果疼痛不是特别明显，可不采取特殊治疗，疼痛往往会在1-2个月后自然消失。值得指出的是，人流手术后引起的乳房胀痛，可能会较长时间并潜在地刺激乳房，引起乳腺增生或肿块等。
流产隐患之??宫外孕
　　宫外孕破裂是妇科急诊死亡率最高的疾病，即使在医疗条件相对较好的今天，宫外孕的死亡率仍不低于2%-3%。据美国2008年调查显示，每30 个怀孕的女性中就会有一个发生宫外孕，这个数据比2000年提升了一倍，而中国的情况则更高，增加了4?5倍，专业人士称这与中国近年女性不节制地进行人工流产有关。
人工流产后保养很重要食补让你更健康
人流后一般有7－14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如何保养成了一个很关键的问题。流产后的妇女不可过早参加体力劳动，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后的饮食原则
（1）、在正常饮食基础上，适当限制脂肪。
术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
（2）、加强水分和维生素的补充
　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　（3）、多食富含优质蛋白产品
　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产后怎样进行补养
（1）、人流术后保养的必要性
女性在人流术后应要注意术后保养，要不然会给今后的身体健康埋下隐患。所以无痛人工流产后应女性应留意生活中的各方面细节。人流术后该怎样保养呢？女性人流术后应注意下列方面。如：注意休息、加强营养、合理进食、并保持外阴清洁卫生。且在人工流产手术后禁止性生活，由于人工流产后子宫口尚未闭合，子宫内膜亦有一个修复的过程。
（2）、人工流产手术后保养的一些注意事项
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
同时也要特别注意维持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，免得不洁水进入阴道，造成细菌侵袭，引发感染。人工流产后一月内切忌同房。人工流产手术后应注意避孕，免得再孕。由于人工流产后卵巢和子宫功能渐复原，卵巢按期排卵。若不坚持做好避孕，较快又会受孕。有的女性做人流的当月便又受孕了，这对身体影响是很大的。所以，女性朋友在做完人流手术后，在过性生活时应做好避孕办法，应选择可靠的避孕办法，免得在短期内再孕。
另外女性在人流手术后还应仔细观察阴道出血状况，严防病情加剧，如在人流后出现阴道出血加剧的状况，应尽早到医疗机构复诊。
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去， 从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种， 对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。 外源性色素粘染，内源性色素沉着等比较适合使用冷光美白。 有快速，安全，持续时间长，效果显著等优点。
好多人觉得做了冷光美白牙齿变白是长久，其实不是的，做冷光美白后能维持的时间一般在两年左右，前提对于平常抽烟，喝浓茶咖啡频繁的人，一般不建议做冷光美白，牙齿美白后经常吸烟喝浓茶这些习惯，美白后的牙齿很容易被再次着色。
PS:16岁以下、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
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