的症状根据增生部位的不同而有所差异，一般有腰椎、颈椎、膝关节骨质增生等，每种类型都有自己不同的症状与表现。颈椎骨质增生：颈项部有强硬感，活动起来会有弹响声，且活动时感觉有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，严重还可导致瘫痪。2、腰椎骨质增生：腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏之感，甚至弯腰受限。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生，症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。腰椎骨质增生的症状以阶段不同而有所区分：(1)第一阶段为隐蔽阶段，实际已经出现了增生部位，但增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也无明显的症状。所以，在隐蔽期一般不会引起人们的注意。这一阶段大约持续1～2年的时间。(2)第二阶段为明显阶段，当的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。(3)第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。此时一般骨质增生部位多且增生长度超过10毫米以上，多年未有有效治疗，从而导致行走困难甚至瘫痪。3、膝关节骨质增生：发病初期，膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。
症又称为增生性骨，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致骨关节变形，引起关节疼痛等症状的一种疾病。多发于中老年人，但产后妇女亦是高发人群。骨质增生的部位不同使得类型也较为多样，而在临床中也发现，诱发此种疾病发病的原因也各式各样，因人而异。1、风湿、疾病到晚期可引起骨质增生。2、肿瘤性骨质增生：部分骨肿瘤有明显的骨质增生现象，如骨母细胞、成骨肉瘤等肿瘤。3、慢性炎性骨质增生：慢性化脓性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨质增生的表现，这是因为炎症会刺激骨组织异常增生。4、外伤性骨质增生：比如后，骨折断端的血肿机化以及骨膜都可能引起骨质增生。骨折愈合出现的骨痂也是一种特殊类型的骨质增生现象。5、退行性改变骨质增生：包括骨骼退行性改变引起的骨性关节炎，颈椎、腰椎不稳定引起的小关节增生、椎管狭窄等，另外跟骨上的等都会引起骨质增生。6、因工作的性质和特点，造成某些关节部位长期、大量地超负荷活动，也极易引发该关节部位的骨质增生。如长期伏案工作的文字工作者、电脑工作者等患颈椎骨质增生、手指关节骨质增生和手腕关节骨质增生的比例较高，患者年龄也较年轻。而骨质增生的高发人群之一的产后妇女，则较多是由于下列原因诱发骨质增生：1、产后经常抱孩子或做家务，就有可能导致腰椎或手指关节骨质增生。2、产后受凉，尤其是劳作后立即接触凉水，容易引发骨质增生。3、孕期腰椎等承受压力过大，产后坐月子调养不好。
对于必须及时采取有效措施进行治疗，延误病情或者用不当方法治疗，都会对患者的身体造成很大伤害。目前常见的骨质增生治疗方法有以下几种：1、中医治疗：中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效。2、饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、、、甜瓜、等，帮助骨质增生的复原。3、西药治疗：西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。4、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
患者应多吃富含胶质、维他命和抗氧化剂的食物，如、、甜瓜、葡萄、橘子、马铃薯等，并且可以多吃含有生物类黄酮的食物，因为其可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。骨质增生的食谱推荐：1、山药炒鱼片：原料：鲜鱼片、青萝卜各600 g，鲜山药300 g，葱丝、淀粉各10 g，姜丝6 g，做法：山药去皮，洗干净，切成细末;鱼肉片放在碗中，加适量淀粉、精盐，打入鸡蛋，拌匀，腌约20分钟，投入热油中炸熟。锅中留油少许，烧热后加入葱丝、姜丝拌炒片刻，加水适量烧开，加入山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐，用文火炖约20分钟，加味精调味，即可上磔食用。功效：补益肝肾。适用于腰椎骨质增生，属虚型，腰膝酸软无力，耳鸣眼花，不能久坐者。2、芡实乌头鱼汤：原料：芡实45 g，大枣(红枣)10枚，生姜末5 g，乌头鱼1条，葱、黄酒、精盐少许。做法：将乌头鱼去鳞、鳃、内脏，用清水洗干净，将黄酒抹于鱼身，同姜末一起放进油锅，煎至鱼身两面呈嫩黄用。把大枣去核，与芡实一起用清水洗干净。将炒锅洗干净，置于火上，加水适量，先用旺火煲至水沸，然后放入鱼、大枣、芡实，锅加盖，改用文火继续煲4小时，加入少许精盐调味，即可服用。功效：补肾补血益精。适用于腰椎骨质增生，属肾虚者，腰膝酸软无力，气短少言，耳鸣。
当出现有的症状时，要及时给医生检查，以便确认情况。一般医生在进行骨质增生检查时，会有以下判断：1、检查患者身体，如可见腰椎生理曲度异常;腰椎两侧肌肉有压痛，或伴有腰部僵硬疼痛或出现下肢麻木等症状，则可确诊腰椎间骨质增生。2、如患者有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小关节突增生、腰椎滑脱、椎间孔狭窄等改变。拍腰椎X线片发现正位、侧位、左右斜位的改变，亦可确诊。3、与其他腰椎疾病区别开。腰椎骨质增生所产生的各种症状应与多种腰椎疾病鉴别，如腰椎间盘突出症等。4、滑液检查受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高(&20×109/升)，多为单核细胞。攒液中可见软骨或骨碎片颗粒，软骨碎片中可见软骨细胞。5、关节镜检查能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，不可能作为常规检查。6、X线平片是追踪病情变化的标准。拍膝关节片时，病人应取站立位拍前后位和侧位片，髋关节和手关节可只拍前后位片。在早期阶段，X线片大多正常，中晚期可见关节间隙不对称性狭窄、关节面下骨硬化和变形、关节边缘骨赘形成，关节面下囊肿和关节腔游离液体等。骨性的x线特点为：①关节间隙狭窄，如在膝关节，可小于3毫米;②关节面硬化变形;③关节边缘骨赘;④关节鼠;⑤软骨下囊性变，其边缘分界清楚;⑥骨变形或关节半脱位。X线片可分为五级。0级：无改变;1级：轻微骨赘2级：明显骨赘，关节间隙正常;3级：骨赘外关节间隙中度狭窄;4级：骨赘外关节间隙严重狭窄，伴软骨下骨硬化。
的预防要注意避免长期剧烈运动、及时治疗关节损伤、适当进行体育锻炼、控制等。而对于产后的新妈妈，则可从以下几个方面去预防产后骨质增生：1、产后需要多卧床休息，以防腰椎骨质增生。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧。产后过度劳累还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。2、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。3、选择良好的睡床。睡硬床或半硬床, 有利于预防产后骨质增生。不主张睡软钢丝床。4、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,平常注意保暖总是好的。
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骨质增生应吃什么？
我的一个叔叔得了骨质增生，请问平时应该吃什么，对这病会有所帮助呢？
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一、均衡饮食 　　均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。 　　二、节制饮食 　　老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。编辑本段保健食疗保健方法　　骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，，注意营养结构。 　　也可同时用食疗法配合治疗： 杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。骨质增生患者日常保健措施　　急性期 　　（1）在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。恢复期 　　（2）病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工作休息时变换一下姿势。 　　饮食保健 　　（3）骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。膝关节骨质增生的保养　　1．避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 　　2．早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。 　　3．关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。　4.要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 　　5．进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 　　6．超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 　　7．蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。编辑本段护理方法　　情志调护 　　该病症是由肾气虚损、气血瘀阻、内外阴阳失调导致疼痛，活动不能自如且病情迁延反复发作，极易使患者产生焦躁情绪，丧失治愈疾病的信心，直接影响治疗效果。护士接诊要热情，并让患者充分了解治疗原理和护理要点，使其能消除顾虑，稳定情绪，树立战胜疾病的信心。能主动配合治疗，积极增强功能锻炼，争取早日康复。 饮食护理 　　中医讲脾胃为后天之本，饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血生成，导致气血不足，筋骨失养。治疗期间多用活血通络热性药物。应嘱患者多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒、养成良好的饮食习惯。 施护注意事项 　　治疗室内注意保暖，在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒。熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜。特别指出，老年人皮肤敏感度降低，治疗护理时注意观察避免烫伤。
采纳率：36%
采用温水洗澡，水温自己感觉舒适为宜、凤梨、香蕉。如甘蓝、水果和含粗纤维的食物。常食坚果、大多数绿叶蔬菜。、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、葡萄、橘子，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是较好好的运动、海带、燕麦。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，不要拖着腿走路不要过量运动、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙、木瓜、甜瓜，注意营养的补充。。冬天，用半尺宽的“棉护腰”围系在腰部，能保暖。注意保暖防寒、草莓、番茄，经常吃。 注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站、马铃薯等含有丰富的维他命。应多食蔬菜，以减少压力、粟子、蚌类，还有助于睡眠。多吃一些含钙量高的食物。如牛奶，奶制品，虾皮，冬天外出带护膝、黄豆、豆腐。尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，避免空调、电扇直吹后腰、芝麻、小虾，夏天最好不要被雨浇，更不要洗凉水澡。夏天尽量不睡凉席。如芒果，也有利于钙的补充，注意营养结构、包心菜。。。多吃一些水果配合骨质络平痛贴效果好、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物多吃富含钙和维生素D的食物，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错
骨质增生是常见的老年人疾病，老年人要时刻注意自己的身体健康，积极的预防骨质增生的出现，患有骨质增生的人要做好护理，注意一些事项，遵守骨质增生的治疗方法远离疾病的伤害。治疗骨质增生的方法1、西药治疗：西医常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;2、中药治疗：骨质骨.世医贴，可从病理上进行治疗，缓解症状。3、按摩疗法：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。4、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症。骨质增生要注意什么一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 　　二、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。三、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 　四、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
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得了颈椎骨质增生怎么办，用什么药好
健康咨询描述：
去年检查出颈椎骨质增生，现在主要是颈椎疼痛，脖子感觉很僵硬，上肢没劲，头晕
曾经的治疗情况和效果：
吃过好多药，效果都不好
想得到怎样的帮助：什么药能治愈颈椎骨质增生
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朝阳县人民医院&& 副主任医师
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&&&&&&你好，根据你身体患有颈椎骨质增生的情况，日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉，在医生指导下通过。针灸按摩，理疗牵引等方法进行针对性治疗。可以口服抗骨质增生片
擅长: 骨科类疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。
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&&&&&&你说的情况颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系，颈椎骨质增生，俗称为骨刺，当肝肾阴虚肾精不足引起骨质增生的症状，对骨刺的治疗，可以用活血药和补肾强身药，可以服用颈复康颗粒，具有活血通络，散风止痛的功效。对颈项僵硬，肩背酸痛，效果显著。饭后服用开水冲服。一次1～2克，一日2次，用药期间忌生冷、油腻食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你提供的情况，一般的中医药考虑是肝肾阴虚 肾精不足引起骨质增生的症状，及时的调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服壮骨关节丸水丸、舒筋活络丸、抗骨增生丸之类的药物，对症治疗。祝你健康。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“得了颈椎骨质增生怎么办，用什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎，防止增生进一步加重。
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&&&&&&我患有颈椎病、颈椎骨质增生（骨刺），头晕、脖子肩膀、僵硬疼痛，手臂手指、酸胀、有轻微麻木，非常痛苦。用了一个叫‘力.肤.叶’的药（谷.歌或百.度搜搜能找到），产自加.拿.大，纯植物提炼。没想到治疗效果会这么好，用了也就四、五次症状就基本没有了，真牛！！！因为是个外敷喷剂，所以使用起来也非常方便，将药物直接喷敷在病患处，病痛能得到迅速缓解。由于我自己亲自体会过治疗效果，所以才敢在这里无愧于心的推荐。说实话，治疗效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试。但愿用药后您也能尽快摆脱病痛！
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&&&&&&&&&&&&颈椎病是一个常见的病，也就是一部注意就会犯的病所有日常预防很重要。颈椎病的防治：&&&&&&第一、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，也可以选用用中药做成的枕头，但是枕头不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。&&&&&&第二、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。&&&&&&第三、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。&&&&&&第四、平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。&&&&&&第五、必要时可以使用外敷药治疗：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,之前用过网上茗轩堂的颈椎膏药效果挺好的，建议你有必要的话去看一看。我当时收到之后我同事们也使用了，感觉不错。&&&&&&以上是对“得了颈椎骨质增生怎么办，用什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&腰骨质增生的临床表现：好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。&&&&&&腰骨质增生的一般治疗方法：&&&&&&止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。&&&&&&物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。&&&&&&按摩牵引：适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。&&&&&&推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。&&&&&&封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。&&&&&&鉴于以上情况，建议患者最好到医院接受全方位检查治疗，治标需治本才是最好的治疗方法。&&&&&&给你推荐一家不错的医院，成都中山骨科医院，他们治疗颈腰椎病非常不错。电话028-
疾病百科| 骨质增生
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骨质增生是中老年的常见病、多发病，在腰椎骨质增生中药治疗方面，多数学者主张内外结合的治疗方法，以达到标本兼治的疗效，我们在临床上运用中医经典中的“肾主骨”、“肾之合骨也”、“肾生骨髓”、“治肾亦即治骨”理论作为用药的基本原则，那么骨质增生吃什么药好得快？中药内服：壮筋汤加减：熟地黄，当归，川牛膝，茯苓，山萸肉，杜仲，白芍，青皮，五加皮。年老体弱、肝肾亏虚者加桑寄生，川续断，骨碎补，狗脊；疼痛严重，入夜甚者加蜈蚣，全虫；腰部活动不利者加鸡血藤，伸筋草、透骨草；寒胜者加制川乌、制草乌，细辛3g；风胜者加防风，威灵仙，羌活；者加生黄芪，炙甘草。每日1剂，水煎分2次服，5剂为1个疗程，一般治疗1~3个疗程。在中药配合手法治疗骨质增生的过程中，中药内服具有活血祛瘀、除风湿、补肝肾、强筋骨、利关节的作用。中医认为：骨碎补可以延缓关节软骨退变，抑制骨质增生，川续断则可以引诸药直达病所。以上骨质增生中药治疗符合腰椎骨质增生的病因病理，故能有效缓解腰椎骨质增生所产生的疼痛及功能障碍，能改善症状，消除体征，甚至彻底治愈的目的。
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