6大危害都市人健康的生活方式
更新时间： 10:46:41
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随着社会的发展和进步，人们的生活水平也逐渐开始提高。这给我们带来了很多便利，但同时也给我们带来了一些烦恼。由于现在社会发展水平较快，我们的生活也出现了一些改变。现在已经滋生出很多不同的生活方式，这些生活方式，有利有弊，并且一直影响着都市人们的身体健康。而目前主要有六大生活方式，危及到都市人的身体健康。为了避免这些生活方式给我们带来的这些疾病困扰，我们一定要引起重视。
步骤/方法：
第一个会危及到我们健康的生活方式就是防晒生活，现在很多人都以白为美，为了美白都非常的害怕晒到太阳，而这样长期的没有晒太阳，会导致我们的身体缺乏一定的维生素，给我们的身体带来疾病困扰。第二个会危及到我们健康的生活方式就是排毒生活，现在的人都非常的注重养生，但是有很大部分的人盲目的进行效仿，排出身体的毒素也是要讲究因人而异，所以，千万不要盲目的自我排毒。
第三个会危及的我们健康的生活方式就是夜生活。很多人都喜欢在大晚上的不睡觉，出去娱乐或者是聚餐，而这样的生活方式会给我们的身体带来负担，很容易降低自身身体的免疫力带来疾病困扰。第四个会危及到我们健康的生活方式，就是空调生活，现在有很多人都离不开空调房，从而导致空调病的出现，这种温差较大的一种生活方式，很容易给身体带来负担。
第五个会危及到我们健康的生活方式就是网络生活，现在有很多人都离不开手机和电脑，但是手机和电脑会对我们造成一定的辐射，给我们的身体带来一定的影响，并且长期的使用手机和电脑，还会影响到我们的视力。第六个会危及到我们健康的生活方式就是塑身生活，很多人为了追求完美的身材，而进行盲目的节食，这种会让我们的身体营养不良，甚至会造成厌食症的严重的后果。
注意事项：
虽然现代社会的生活方式非常丰富，但是我们也要选择更加适合自己的生活方式，千万不要盲目的跟风从众，身体是革命的本钱，如果我们没有照顾好自己的身体健康，就不能够更好地工作和生活。
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社会现代化与当代都市生活方式
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当我们在谈都市女性生活方式的时候，我们在谈什么？
现在的生活节奏很快，快到让我觉得上次买的米怎么就剩下这么一点了。掐指一算，那袋米已经吃了2星期。我与室友面面相觑，表情出其统一。哦？时间过得真快！有时候我会像个好奇宝宝一样问自己，你到底想要什么样的生活？什么才是你最想要的东西？你为什么会迷茫、恐惧、慌张？我总是这样问自己，不断深剖，不断解答。为什么我会有这些多小情绪？我想，是不安定、是欲望、是求而不得。最终我把这些归咎于内心的不满足！ ?我们每天朝九晚五，一天中的半天都在公司度过。然后带着疲惫的身躯，回到住处，周而复始地重复着。而这其中，有人欢乐，有人空虚。空虚大多都是因为没有价值感的工作引起的，毕竟无趣。而欢乐的人，都把生活过成喜欢的样子。?有的人一身文艺范，周末去书店看书，参加摄影协会，结交志同道合的新朋友，不断提升自己的品位与内涵。有的人时尚新潮，妆容精致，性感魅力，出入高档酒宴，拓展人脉，施展才华，开创事业。有的人居家贤惠，把家里打理得井井有条，把柴米油盐的生活过得有滋有味。其实，上面几种类型的描述都过于狭窄，毕竟现代都市女性，一身饰几角。而在我心中，女人最潇洒的状态就是职场上获得价值感，把生活过成一朵花。上得厅堂，下得厨房。进得了高档场所，吃得了街边小摊。有趣，有料，有劲儿。理性还感性。文艺还清新。刁蛮还高冷。风情还可爱。所以，当我们在谈都市女性生活方式的时候，我们在谈什么，在谈内心满足感。文章均源自互联，精编整理公益分享（我们敬重原创，版权归网原作者所有）
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阅读下面的文字，完成后面题中国文化从理想型文化转向世俗型文化的一个重要表现，是在中国社会的发展过程中，特别是在人们的日常生活领域里，出现了闲暇。闲暇作为一个社会学范畴，是和工作相对的，闲暇时间是工作时间之外的时间，它属于现代中国都市生活中的社会时间不可或缺的一部分。闲暇时间的出现，首先和科学技术的发展，以及工作效率的提高有密切关系；其次和整个社会的进步以及劳动制度变化有关。如果我们把劳动时间和闲暇时间加以比较，可以发现，过去劳动时间比闲暇时间更重要，但现在的情况似乎颠倒过来了。各种公休日，已经使城市居民的闲暇时间大量增加，过去工作是中心，好好休息是为了更好地工作。如今努力工作，好好休息，都是我们生活中的重要部分。大量闲暇时间的出现，在改变我们的生活节奏的同时，也改变了我们的生活方式和观念。一些统计数据表明，在闲暇时间里，除了饮食和继续教育外，绝大多数时间已经被娱乐活动所主宰。和具有宗教传统的其他文化不同，中国文化中世俗的现世精神很自然地把人们的注意力引向休闲性的文化活动。但当闲暇时间占据重要位置时，一种时间的压力也就形成了。这一种心理的时间压力，它以物理时间表现出来。在一个时间紧迫无暇休闲的状态下，人是不会有任何怎样打发时间的疑问的。但当时间变得充裕而不知该如何度过时，时间就具有一种心理的压力。我们看到，在中国文化中，一些人对所谓“找乐和逗乐”的文化动向深感不安，其实这种现象的出现正是闲暇的时间压力的必然要求。于是，无聊也作为一种特定条件下的心理现象应运而生。从个体角度说，无聊给自己带来的是一种选择的要求，即通过对某种活动的选择来改变自己的无聊状态。心理学实验表明，感觉刺激剥夺的状态是一种极其难以忍受的状态。这表明，如果人的心理机能在闲暇时间压力给群体甚至整个社会成员带来的某种需求，某种把文化活动向休闲娱乐方向转变的必然倾向。文化接受者（受众）对文化生产的要求，已经完全不同于理想主义文化中那种激情的工具主义的文化，而是需要更加带有游戏性和娱乐性的文化消费。因为闲暇的基本性质应该是充分的放松和享受。这样一来，闲暇时间的压力，就转化成一种对消费行为类型的压力和强制。过去那种以崇高为特征的文化，那种以精神的超越的痛感升华为标志的文化，显然已经不能作为基本形态而存在。一言以蔽之，闲暇的时间压力最终转化为对世俗性、消费主义和享乐主义的需求。（节选自周宪著《文化表征与文化研究》）【小题1】关于“闲暇时间”，下列说法正确的一项是A．闲暇时间是指工作时间之外的时间，它在现代中国生活中的社会时间里已成为不可或缺的一部分。B．科学发展以及工作效率的提高和整个社会的进步以及劳动制度变化，这两方面带来了闲暇时间。C．闲暇时间与劳动时间相比，在过去是后者更重要，而现在的情况是前者变得更重要了。D．闲暇时间大量增加，使我们的生活节奏随之改变，并由此导致了我们生活方式和观念的改变。【小题2】关于闲暇的时间压力产生的原因和带来的影响，下列表述不正确的是一项是A．当闲暇时间占据重要位置时，人们就产生了怎样打发时间的疑问，时间就具有了一种心理的压力。B．当时间变得充裕而不知该如何度过时，无聊作为一种特定条件下的心理现象就应运而生了。C．闲暇的时间压力，给群体甚至整个社会成员带来的是游戏性和娱乐性的文化消费需求。D．闲暇时间的压力，使过去那种以精神的超越和痛感升华为标志的文化已基本没有存在的必要。【小题3】下列理解和分析，符合原文内容的一项是A．在闲暇时间里，人们已经完全被娱乐活动所主宰，世俗的现世精神把人们引向休闲性的文化活动。B．出现所谓“找乐和逗乐”的文化动向，正是闲暇的时间压力的必然要求，人们没必要对此感到不安。C．闲暇充分放松和享受的基本性质，决定了闲暇时间的压力，必然转化成一种对文化消费行为类型的压力和强制。D．随着中国社会的发展，在人们的日常生活领域里出现了闲暇，这自然使人们抛弃了过去那种以崇高为特征的文化。&
本题难度：较难
题型：解答题&|&来源：2014-辽宁省实验中学分校高一10月月考语文试卷
分析与解答
习题“阅读下面的文字，完成后面题中国文化从理想型文化转向世俗型文化的一个重要表现，是在中国社会的发展过程中，特别是在人们的日常生活领域里，出现了闲暇。闲暇作为一个社会学范畴，是和工作相对的，闲暇时间是工作时间之外的时...”的分析与解答如下所示：
解答此题可在整体感知文意的基础上，先从文中找到论述“闲暇时间”的语段，然后将选项带入进行比较分析，做出判断取舍，A“现代中国生活”范围扩大，原文为“现代中国都市生活”；C“现在的情况是前者变的更重要了”说法太绝对，原文是“似乎颠倒过来了”；D并由此导致的说法属于强加因果。据原文“生活节奏”与“生活方式和观念”的改变同时发生的。所以选B。试题分析：此题考查筛选信息的分析能力。可根据对文意的理解，将选项带入进行比较分析，D基本没有存在的必要，说法错误，原文是“已经不能作为基本形态而存在”。所以选D。考点：筛选并整合文中的信息。能力层级为分析综合C。【小题3】试题分析：此题考查分析想和推断的理解能力。A项，“完全被娱乐获得所主宰”说法不正确，原文是“绝大多数时间被娱乐活动所主宰”；B原文名为“人们没必要对此感到不安”之类的意思；D“人们抛弃了”原文无此意。所以选C。考点：分析概括作者在文中的观点态度。能力层级为分析综合C。
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