妊娠期糖尿病血糖范围期间可否吃带汤多的饭菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-15 12:37 标签： 妊娠期糖尿病血糖范围
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　　妊娠糖尿病是女性朋友怀孕期间常见疾病病这对于孕妇及胎儿都存在很大的危害。患上妊娠期糖尿病血糖范围的孕妈妈一定要注意饮食那么？让我们对其引起了疑问接下来小编带大家一起来了解一下吧。

　　可以但是要适量。

　　山药作为高营养食品山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱（choline）、尿囊素（allantoin）。

　　我们可以看到除了淀粉是糖尿病患者需要注意控制的之外，山药富含的其他营养元素都是很好的相比之下明显是利大于弊。

　　而且在中医中山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精嘚功效，山药含有可溶性纤维能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高 还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻小便频数。

妊娠期糖尿病血糖范围饮食需要注意什么

　　饮食治疗是妊娠期糖尿病血糖范围最主要、最基本的治疗方法85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。专家称与一般的糖尿病患者不同的是，妊娠期间的饮食控制标准相对较松因为其还需满足孕妇及胎兒能量的需求。妊娠糖尿病饮食要注意什么呢

　　以面包为例，白面包的GI（血糖生成指数）为70但掺入75

芹菜、菠菜、叶菜类、黄豆、茭皛、

柚子、番茄、樱桃、柠檬等

、不宜多吃：鸡汤、多脂类食物、性寒食物（木耳、

苹果、葡萄、香蕉、荔枝、红枣、红果干果类、

花生、土豆、红薯、玉米

少油少盐，少糖尽量清蒸和凉拌。一天按三个正餐三个加餐来

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