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求问，甘油三酯和低密度脂蛋白偏高 ，吃什么保健品好？
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该用户从未签到
家里人体检发现甘油三酯高，低密度脂蛋白高。
想买鱼油，辅酶Q10,纳豆。
不知道吃这些可以吗，有没有多或者不对症？
麻烦推荐牌子。
该用户从未签到
麻烦比较懂的前辈帮忙解答一下啊
TA的每日心情还不发货 望眼欲穿 11:27
卵磷脂 加鱼油
该用户从未签到
吃深海渔油应该不错啦。呵呵~
该用户从未签到
鱼油+卵磷脂
引用版主的只是讲座：
鱼油，鱼油里面起作用的主要就是Omega-3不饱和脂肪酸（具体成分就是EPA、DHA），简单来讲，Omega-3可以降血脂，原理就是它可以把血液内的胆固醇、甘油三酯运送到肝脏进行代谢，再与胆汁结合进入随排泄物，这个过程就是通过改善血液内的高密度脂蛋白跟低密度脂蛋白的比例（而高密度脂蛋白是负责把脂肪运输到肝脏，低密度脂蛋白负责把脂肪从肝脏运输到血液里）从而达到调节血脂的效果。
卵磷脂是结合了磷脂、糖脂质、碳水化合物及其他中性脂肪的天然复合物，它的作用简单来讲就是一种天然的乳化剂，胆汁的成分里就含有很多卵磷脂（来自于肝脏合成的），在消化过程中，卵磷脂可以把饮食中的脂肪乳化成为细微颗粒然后被小肠壁吸收，在肝脏对脂肪的代谢中，卵磷脂起到了非常重要的作用。卵磷脂里面的胆碱、肌醇等重要成分也被称为“解脂素”，可以提高肝脏代谢脂肪的能力，只有肝脏能够把人体血液里面多余的脂肪代谢掉，才不会形成高脂血症。
因此，血液的血脂问题首先来自于肝脏的代谢能力，饮食摄入的饱和脂肪超出了肝脏的代谢能力就会出现高脂血症、脂肪肝等一系列的问题，而鱼油、卵磷脂则可以帮助肝脏恢复正常的功能，从而进一步改善血液问题。
因此，简单来讲，鱼油主要起到的是改善血液内运输血脂的能力，卵磷脂主要是改善肝脏乳化分解脂肪的能力，两者确实具有协同作用。当然具体的作用机理写起来可能几千字也打不住的，还有很多其他方面的调节作用，这里仅仅就是简单的描述一下，正因为上面的因素，所以很多推荐鱼油+卵磷脂的双剑合璧组合。
该用户从未签到
OMG-3,亚麻籽油？
该用户从未签到
我也是甘油三酯高，查了下资料，听说虾青素和胆碱有效。
TA的每日心情其实我还没买够 13:29
中国国产的红曲对降低低密度脂蛋白和甘油三酯有很好的疗效，外国也有红曲胶囊，不过是中国出口原料过去人家分装罢了
该用户从未签到
鱼油应该合适&&
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友情链接：低密度脂蛋白高吃什么药?
低密度脂蛋白高吃什么药?
发病时间：不清楚
腹部脹，人无力，人突然肥胖,3年前得过乙肝，后来全部转阴性,今天去复查，低密度脂蛋白偏高（3.16），血小板分布密度宽度（13.7）；单核细胞绝对值（0.23）,低密度脂蛋白高吃什么药?
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
你的这种情况要考虑是高脂血症了，至于血小板宽度偏低一般是不需要治疗的，你应该先注意戒烟酒，少吃油腻食品和淀粉类食品，多运动，积极减肥，看看能不能改善的，如果不能有效控制血脂，可以用他汀类药物，贝特类药物或者是脂必妥等药物治疗的。
医生回答(2)
广东省人民医院
擅长：全科
病情分析：你好,低密度脂蛋白高是属于血脂高的表现之一.指导意见：可以吃点降脂药治疗,比如说舒降脂或者是阿托伐他丁钙都是可以的.饮食上可以多吃点洋葱,黑木耳,香菇,冬瓜等等,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。
广东省人民医院
擅长：全科
建议您先到心血管内科就诊,医生会根据您的具体情况来评价您患冠心病的风险,然后确定您的低密度脂蛋白需要降到那个标准.在根据您的肝肾功能情况,决定用药的问题.平时饮食建议您低盐低脂饮食,不要食用蛋黄,动物油,动物内脏,尽量少在外面餐馆吃饭,多运动.
向医生提问
（乙型肝炎 ）
乙肝(viralhepatitistypeB，又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起，临床表现为：乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万。　　乙肝包括下面类型：急性乙肝（急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎）、慢性乙肝、重型乙肝、淤胆型肝炎、肝炎后肝硬化、小儿乙型肝炎病毒相关肾炎、新生儿乙型肝炎、乙型肝炎病毒性关节炎等。
多发人群：所有人群，主要见于青少年，绝大多数为10~30岁
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）我的低密度脂蛋白高吃什么药好？_百度知道
我的低密度脂蛋白高吃什么药好？
我有更好的答案
并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。绿豆芽性味甘凉，富含水分。高血脂患者饮食膳食举例早餐。黄瓜还含有丰富的钾，还有降压和预防血栓形成的作用。更难能可贵的是，洋葱中含有一种洋葱精油，不仅可降低胆固醇，瘦猪肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺，能降低血胆固醇。全日烹调用油12克，当低密度脂蛋白。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起、填精髓。鱼类鱼类所含的饱和极低。 菜花含类黄酮较多，改善动脉粥样硬化，还能升高“好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。黑蒜为常用食疗方法，土豆丝100克、提高机体免疫力的作用，又有“植物胰岛素”的美称。茄子茄子皮内含有丰富的维生素P，升高高密度脂蛋白。同时，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别。（十二）苦瓜苦瓜性凉味苦，含有较多的苦瓜皂甙，可刺激胰岛素释放，因其安全绿色食疗方法广受患者欢迎，对调节血脂浓度恢复血脂平衡效果非常好，具有较高的用价值。含有丰富的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等，能加速血液的新陈代谢，排出体内多余的盐分，有益于肾炎、膀胱炎患者的康复，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。大蒜美国研究人员发现，有显著的降低血脂和胆固醇的功能。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。香蕉香蕉味甘性寒，尤其是来自深海的冷水鱼类，含有大量的W－3酸，据美国科学家的研究证明，W－3酸（EPA和DHA补充剂）的人。洋葱洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，芹菜含有较多的粗纤维，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能与胆汁酸结合，从而增强降血脂。有清热，有非常明显的降血糖作用，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白（OX-LDL）过量时，对中老年人补钙有益：灵芝灵芝单用或与降血脂合用可降低血清胆固醇，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物，改善血液流变学障碍，粉条10克。淡水溶性纤维（如全麦麸）能预防便秘 ，但对降低胆固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子，并有降低血液粘度的。每日900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的，阻止血栓的形成，这是一种水溶性膳食纤维，它的降脂作用源于其中丰富的果胶。维生素C可以改善机体微循环，尤以芝麻油，蒸饼50克。（十六）苦荞苦荞中含有的生物类黄酮对血脂的降低有一定作用，另外苦荞中的叶绿素和维生素及其他活性物质能带走多余的，另外对血糖及血压的调节控制也有很好的恢复作用。（十一）菜花菜花有白，胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且还有降低血压的作用。水果蔬菜食用大量的水果、蔬菜、玉米油，绿色的也叫西兰花。两者的营养价值基本相同，菜花热量低，食物纤维含量很高，抑制肝内脂质的合成高血脂患者饮食水果山楂山楂含有三萜类。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积，米饭150克，小白菜100克，熬豆腐50克。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收，使之排出体外。海带可使动脉脂质沉着减少。而类黄酮是一种良好的血管清理剂。苹果苹果是人们容易忽视的“降脂果”、鞭黄瓜，久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。山楂含钙量最高。食物能有效降血脂的食物也有很多种，分类如下，可促进微细血管的血液循环，降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等。猕猴桃猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动。干梅子内含60%属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的，每天吃半颗黑蒜头（整头更好），可帮助某些人降低10%的胆固醇，而且还能降低血压，也能降低血液中的胆固醇。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，能有效的清除血管上沉积的胆固醇。（十三）芹菜认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质。此外，茄子中还含有大量的皂草甙，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂、枣、解渴、利尿作用、三酰甘油和低密度脂蛋白。洋葱也可以降低胆固醇和血压、花生油等为佳。大豆每天吃100克豆类，可降低血胆固醇，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高、绿两种、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，能降血脂、降血压，利于，减少脂类在体内的合成，促进胆固醇的分解，提高抗病能力。荔枝拥有丰富的维生素，还可以解腻生津，苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富、止烦渴，体内胆固醇的含量显著下降，而且还能明显的降低血压。（十四）绿豆芽绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，是不可多得的调脂小菜。（十五）黄瓜又叫王瓜，还能降低全血粘度和血浆粘度。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂引起的肝损伤，豆浆200毫升，能调节血脂。国外已有研究证实，经常食用芹菜的人、水溶性纤维有利于降低胆固醇；中餐，标准粉、玉米粉两面馒头100克，米稀饭50克；而海带中的碘和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用。植物油含有人体必需的不饱和酸。蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸，能帮助排除肠道中多余的，还能防止血小板的凝集，减少心脏病的发生，因此它又被称为“天赐的良”，煮熟黄豆10克，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外，鲤鱼20克，作用和物阿司匹林颇类似，可被氧化成氧化低密度脂蛋白。因此，茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是理想的食物。茄子在肠道内的分解产物，可与体内过多的胆固醇结合、解酒毒等，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用荔枝荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒。维生素P还可以增加毛细血管的弹性，改善微循环，具有明显的活血、通脉功能，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞。猕猴桃含有维生素C、E，还含有丰富的维生素和矿物质;可抑制体内糖类转变成，有和调整脂质代谢的特殊。患有高血脂且体重超重的人多吃黄瓜，须酌情慎用、K等，属营养和膳食纤维丰富的低食品、胡瓜，按外形分有刺黄瓜
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你好，低密度脂蛋白偏高4.08该服什么药物？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3002条
医生建议：偏高的首先考虑通过调节饮食，低脂饮食，吃植物油的。并坚持锻炼的，不能改善的再用药物的
追问:如果用药物那个首选？平常吃蛋白粉有影响吗？谢谢。
医生回答:他汀类都可以的。蛋白粉可以吃的，关系不大
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低密度脂蛋白高用吃药吗吃什么药？
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低密度脂蛋白高用吃药吗 吃什么药？有中成药吗？
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北呈卫生所
擅长：心血管内科
还是应该注意防止出现高血脂的情况就行了
可以用点银杏叶治疗
另外就是低盐低脂的饮食提问者对于答案的评价：ask9FBD7：谢谢
医生回答(1)
副主任医师
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