每日美食：玫瑰红枣茶（爱美女性必备的养生汤）--相关文章
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黄芪红枣汤。最值得推荐的是黄芪的味道比较淡，而且枸杞红枣都是有甜味的，所以这茶一点也不苦，味道相当不错的哟~~~秋风凉了，喝一碗暖暖的甜汤~可以一直暖到心里，很舒服：）黄芪黄精枸杞子西洋参养生茶：西洋参的功用，同党归，人参是基本相似的，但是西洋参的性偏凉一点，枸杞子偏温一点，西洋参片两一点，就是寒温并用啊，补气，补血。
养肾如养命，教你如何正确补肾，一定要告诉身边的人！此时，在饮食上主要是注意养肾和补肾，除了可以多吃一些养肾的食物之外，还要注意饮食不可过咸，以清淡为主。建议多吃一些豆类，多喝一些粥品和各种养肾补肾的汤品，不但能起到保健作用，还可祛病养生。【补肝益肾】枸杞鸡肉汤。枸杞子自古就是滋补养人的上品，能治肝肾阴亏、延衰抗老，这款汤水有补肝益肾，温中益气的功效，在冬天喝特别滋养哦。【补肾养颜】黄芪红枣枸杞茶。
另外，山药、莲心、芝麻、蜂蜜、红枣、芡实、鱼鳔和燕窝等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲米汤、山药莲米汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。饱食禁欲 205.苁蓉羊肉粥[组成]肉苁蓉30克，羊肉150-200克，大米适量，食盐、味精各少许[用法]羊肉洗净切片，放锅中加水煮熟，加大米、苁蓉共同煮粥，以食盐、味精调味服。红枣糯米粥：取红枣10枚，枸杞子30克加糯米适量，红糖少许，共煮粥，常服用。
食疗养生指南：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好?食疗养生指南：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好？提示：此汤有健脾补血，养心健脑的功效，花生具有健脾润肺，和胃，养心等作用，并有抗衰老的作用，被称为长生果。做法：1、将何首乌洗净后放在锅中，加入适量的水，小火煮一个小时然后煮好的汤用纱布过滤取汁备用。材料：鳝鱼，猪肝，何首乌，枸杞子，葱花，酱油，猪油，料酒，盐，味精，湿淀粉等各适量。
子宫保健：保养子宫喝乌鸡汤好吗？摘要：对日常生活饮食稍微关注的朋友都知道：乌鸡是女性最好的滋补食物，而且很多女性也喜欢用乌鸡搭配各种中药来煲汤食用，有专家指出：喝乌鸡汤可促进子宫健康呢。做法：先将乌鸡处理好(把乌鸡的内脏去掉)之后放入沸水中滚几分钟，然后捞起来再用水洗干净，沥干备用;用枸杞子，红枣，生姜等放入乌鸡内脏之中，锅中加入适量的清水隔水用文火炖两个小时即可。
黄芪的三种常见吃法。民间也流传着&常喝黄芪汤，防病保健康&的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和当归的份量是2：1的比例，如黄芪30克，而当归只需要15克。2、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。此外，国药大师李济仁还推荐了一种黄芪养生茶，常喝此茶，能延年益寿：熟黄精10g、黄芪10g、西洋参片3g、枸杞子6g。
枸杞是茄科植物，宁夏枸杞的干燥成熟果实味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症，因此经常用枸杞入药。第二道：枸杞祛痘汤材料：清汤2碗、青菜1把（菜心、油菜均可）、枸杞子2茶匙、去核红枣3个、姜丝少许、盐做法：1、青菜摘洗干净，然后整整齐齐的放好，青菜叶在上梗在下；
半月痕不足，元气已伤，还不去喝“益肾元气茶” 五脏六腑都靠元气来养 有人说，中医的诊断很抽象，让人一头雾水。另外还有黄芪煨大枣，黄芪煮黑豆，黄芪炖母鸡，则更是补益上品。现代创造了更多用黄芪作为原料的养生食疗菜谱，比如黄芪山药煲鹅肉，黄芪泥鳅汤，牛肉归芪汤，芪枣大虾，桂圆牛肉汤，牛腱北芪党参汤，归脾麦片粥，黄芪乌鸡汤，杜仲排骨汤，芪参烧活鱼，猪肚黄芪汤，黄芪虾丸，健乳润肤...
红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。2、黄芪红茶。黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，黄芪红茶适合脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
养生佳肴养生佳肴——汽锅肋排花生汤( 05:15:07)使用汽锅蒸煮肋排，再配上西洋参须、红枣、枸杞子炖上一锅营养汤。辅料：盐、生姜、红枣、西洋参须、黄酒、枸杞子，少许。处理食材：先将肋排浸肋泡一小时，这样才能更好地去除肋排中的血水。再将处理好的食材：肋排、两片生姜、花生米、西洋参须、红枣、枸杞子等放入气锅之中。
养生菜 | 三分钟一道五红汤，补气生血好气色。这道《五红汤》里添加了红豆、红枣、枸杞、花生、红糖还有黄芪，各食材都有其不同的营养及养生作用。主料：红小豆50g、花生50g、大枣8枚、枸杞15g、红糖40g.由凤凰健康联合美食公众号吃货大叔共同打造，原创美食类视频节目《3分钟一道养生菜》于5月18日全网首发。原创美食公众号吃货大叔是一个分享特色美食、特色餐馆，传授各种菜肴烹饪方法，带给大家不一样的美食情怀的平台。
女性养生7大美食【对女性最好的7大美食】1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5、红薯红枣汤：补血减肥助消化；6、木瓜银耳汤：丰胸减肥；7、黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。
女性养生：日常3不良习惯引起贫血五大靓汤旺血气。2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量;2.红枣山药汤。1、乌鸡切块、山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，葱切段，姜切片;4、捞出乌鸡控干水发，用热水洗去乌鸡表面的浮沫，锅内做水，水热后放入乌鸡块，葱、姜、烹入绍酒;先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟下盐调味即成功效：功效:有滋养肝血，养颜明目功效。
女性养生：7款养血补血汤有效治疗气血不足症状。2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量;3.乌鸡山药汤。1、乌鸡切块、山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，葱切段，姜切片;4、捞出乌鸡控干水发，用热水洗去乌鸡表面的浮沫，锅内做水，水热后放入乌鸡块，葱、姜、烹入绍酒;先将菊花放入清水锅内煮10分钟，再放入猪肝，煮至猪肝熟下盐调味即成功效：功效:有滋养肝血，养颜明目功效。
红糖的最佳食用方法是烧成红糖水饮用。材料：红枣，桂圆，枸杞，当归，鸡蛋，红糖。三、红枣桂圆枸杞红糖水。当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂，由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的，具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。材料：当归15克、黄芪10克、红枣15克、鹌鹑蛋4颗、红糖20克。做法：把材料准备好，红枣洗干净去核，黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。
羊肉是一种温性食物，因此特别适合冬天驱寒食用，不仅可以补肾壮阳，治疗腰膝酸软、阳痿早泄和营养不良，而且女性食物还可以暖胃暖身，为身体提供热量，大部分的女性冬天都有四肢冰凉的问题，而吃羊肉则可以缓解四肢冰凉。1.先把乌鸡宰杀处理并且清洗干净，再切成块状，然后用刀把生姜拍散后放入锅里，同时放入花椒，煮开后放入乌鸡焯。2.放入黄芪、党参、红枣小火慢慢炖煮90分钟-120分钟，再用盐调味即可盛出。
该词条缺少摘要图、基本信息栏、词条分类，补充相关内容帮助词条更加完善！主料：当归、党参、黄芪、红枣、红莲、枸杞、乌鸡或老母鸡。1、党参黄芪炖鸡汤孕妇不宜，感冒期间不宜服用。当归要大片北当归头切片，党参要选用甘肃纹党，黄芪的菊花纹一定要清晰，红枣爽甜，枸杞子以宁夏枸杞为上，红莲子以专职补血的鲜红莲子为佳，这样子的配搭已经很足够了，这个汤旨在补血养血，补中益气，男女都适用哦！
肝脏不好者要多喝健康养生汤。内容摘要 : 乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(9300万)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。●黄芪红枣汤。原料：黄芪12克,红枣10枚。制法：黄芪、红枣加水煎，再入白糖少许，饮汤吃枣，每日一次。功效：有补气养血、益肝的功效，可提高免疫功能。功效：有养血补肝肾、柔肝的功效。功效：有滋补强壮、益肝健脾、止痛解毒的作用，提高机体免疫功能，促进细胞再生，以及抗衰老。
党参黄芪煲乌鸡汤。乌鸡(半只)、党参(10g)、黄芪(15g)淮山(5g)、枸杞(10g)、红枣(6粒)2党参黄芪清洗后泡水，红枣去核。3乌鸡、党参黄芪淮山红枣倒入苏泊尔黑陶釜电饭煲，加入适量清水，通电选择老火汤，时间3小时。广东老火靓汤最常见的就是用党参黄芪枸杞还有干的山药片我们叫淮山这些药材来煲汤，煲鸡汤或者是大骨汤都不错。
中医推荐几款养肝健脾的养生茶。中医推荐几款养肝健脾的养生茶　　中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，但过于补肝又能引起肝火过旺，因此春季调理和养生应掌握养肝健脾，防风御寒的原则。三花清肝茶可养肝、护肝。黄芪杞子菊花茶 黄芪50克，枸杞子25克，菊花25克，红枣15克，水1000毫升。黄芪具有益气生津之效，枸杞子养肝明目，菊花甘凉，少许红枣乃取其甘温，稍制菊花之凉，并有矫味之功。
黄芪红枣汤，增强免疫力！
昨天给的大家介绍了治疗痛经的良药——当归，下面再分享几个以当归为主要材料的治痛经的汤水，有痛经的女性朋友不妨试试。取当归12g，黄芪10g，猪肉150g，红枣几颗。红枣当归补血，黄芪补气，气血双补对女性痛经有很好的缓解作用。另外以当归为主的治痛经的方还有很多，比如当归炖乌鸡、当归黄芪茶、当归红枣炖排骨等，如果有需要的朋友可在下方留言，小编会尽快给回复的哦~
玫瑰花泡茶。女性朋友们在月经期时容易感到烦躁不安，动不动就想发脾气，可以喝点玫瑰花来调节舒养，即使不是月经带来的心情烦躁，在现在工作压力和生活压力的日益增长下，有时候喝点玫瑰花，安抚都有稳定的情绪。冲泡玫瑰花的同时可以根据个人的口味去调制，加入冰糖和蜂蜜，减少玫瑰花的涩味，加强功效。材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.
红枣黄芪鳝鱼汤【原创】女人需要补----红枣黄芪鳝鱼汤弱弱的问一下，卷买的黄鳝是不是贵了，在青山菜市，28块一斤，这四条就有一斤重了。。。。。。
乙肝病毒携带者可以适当的选用下面的一些食谱来调理。尤其适合乙肝病毒携带者，慢性乙肝之肝肾阴虚型患者。适合乙肝携带者，慢性乙肝炎症日久迁延、阴血亏损、气血不足或肝肾阴虚型患者。抵抗力低下的乙肝病毒携带者可经常食用。枸杞子10克，鸡蛋1只，花生油3～5毫升，也可加调料，鸡蛋加水打匀，入枸杞子、花生油，蒸熟即可。乙肝病毒携带者及低蛋白血症者可经常食用。
早上和下午空腹时先打个鸡蛋搅匀，然后切4-5片生姜，加半勺红糖，放上半碗水，在大火上烧5-10分钟，用剩下的水冲鸡蛋，趁热喝，每天2次，一周后一天一次不放红糖，不吃寒凉食物。老母鸡一只，党参30克，黄芪30克，煲汤锅里放入足量的水，大火烧开转小火炖2小时，只喝汤，加盐，调料，每次一小碗，多几次或一口气喝完也可。1 羊肉汤：羊肉一斤洗净切块放入锅中加入黄芪、党参各20克，生姜5片同煮吃肉喝汤。5 莲子煮汤或煮粥喝。
山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟 打浆，山楂加水煮熟 取汁 ，把山楂汁 ，核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可）每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。水煎泡手 。61： 山楂 ：搭配能起到不同的疗效，比如山楂搭配菊花能降血压，山楂搭配荷叶能降血脂，山楂搭配大枣健脾和胃，山楂搭配红糖活血化瘀。
鸡蛋枸杞子大枣汤 鸡蛋枸杞子大枣汤材料:鸡蛋2只，枸杞子15~30克，大红枣6~8枚。做法:将大红枣、枸杞子分别洗净与鸡蛋共煮，蛋熟后去壳再煮片刻即可。用途:益气生津 补肝滋阴 多尿 夜尿频数.
近年来养生茶的市场越来越大，人们纷纷加入到养生保健的行列中，为自己的健康寻找合适的茶饮，其中枸杞子黄芪茶是一种比较受欢迎的茶饮，利用枸杞子和黄芪这两种高营养价值的药材能够对身体的健康起到一定的保护作用，下面就来看看枸杞子黄芪泡水的方法讲解吧。枸杞子黄芪泡水的方法一：1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时，时间要控制好，不能熬过头，否则会将枸杞和黄芪熬化就失去了营养价值。食疗养生：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好?
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食疗养生：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好?
食疗养生：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好?
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食疗养生指南：日常中脑力劳动者喝什么汤最好？ 花生红枣汤
　　材料：花生，大枣等各适量。
　　做法：将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里，加入适量的水，叙煮至大枣烂熟就可以食用了。
　　提示：此汤有健脾补血，养心健脑的功效，花生具有健脾润肺，和胃，养心等作用，并有抗衰老的作用，被称为长生果。食疗养生指南：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好？　　苓菇补脑汤　　材料：腰果，红枣10个，猴头菇，天麻，茯苓，党参，玉米粉，盐等适量。　　做法：1、猴头菇用手撕成小块，均匀沾上玉米粉，放在热油锅中略炸。　　2、党参切片，红枣用手剥开备用。　　3、所有材料及药材放在沙锅，倒入热水漫过材料， 45分钟加盐调味即可食用。　　提示：天麻有通经活络的作用，减轻头晕，头痛的症状，具有很好的健脑安神和抗衰老的效果。食疗养生指南：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好？　　首乌鲤鱼汤　　材料：活鲤鱼，何首乌，盐，味精，小茴香粉等各适量。　　做法：1、将何首乌洗净后放在锅中，加入适量的水，小火煮一个小时然后煮好的汤用纱布过滤取汁备用。　　2、将活鲤鱼去内脏，保留鱼鳞，洗净切成段，放在锅内，加适量的清水，大火煮开改用小火煮两个小时，鱼熟后加入何首乌汁，加上小茴香粉，盐调味即可。　　提示：此汤有补益肝肾，健脑益智，润肠通便的功效。食疗养生指南：日常生活中脑力劳动者喝什么汤最好？　　补脑益智汤　　材料：鳝鱼，猪肝，何首乌，枸杞子，葱花，酱油，猪油，料酒，盐，味精，湿淀粉等各适量。　　做法：鳝鱼，猪肝分别洗净切片，何首乌煎汁，枸杞子捣细。　　2、将鳝鱼，何首乌汁分别加入适量的清水，用小火炖熟，加入料酒，猪油，盐，味精等调味。　　3、将猪肝加入枸杞子，葱花，酱油，湿淀粉，清水勾成芡汁，倒入鳝鱼汤搅拌，加入味精即可。　　提示：此汤有健脑益智，强筋壮骨的功效。适合脑力劳动者食用。　　人参健脑汤　　材料：白参，鱼头一个，母鸡一只，黄芪，山药，水发香菇，盐，料酒，葱，生姜，味精等各适量。　　做法：1、将母鸡宰杀后处理后洗净，鱼头洗净，一起放在锅内加适量的水煮。　　2、大火煮七成熟的时候加上白参，黄芪，山药，香菇，葱，生姜，盐，料酒，用小火煮烂。　　3、除去黄芪，加入味精调味即可。
　　提示：此汤有补肾健脑，益气宁心的功效。
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吃什么汤比较补身体
人们平时喜欢喝各种各样的汤，不仅是在吃饭的时候为了更好的，一个更加重要的原因就是能够为我们的身体提供更多的营养物质，从而达到滋补身体的目的。在南方日常饮食中，是非常注重的，这方面掌握的好，就不用害怕身体出现问题。那么，吃什么汤比较补身体?下面咱们就来详细了解下吧。
一、骨头汤
中含有一定量的钙质，将其砸碎加点熬汤，有助于钙质溶解在汤中，给小儿喝可以预防佝偻病。
骨头中还含有骨胶原类黏蛋白、弹性硬蛋白，具有抗老化作用。因人的根本原因在于骨髓功能的衰退，而骨髓老化是由于缺乏类黏肮和骨胶原。所以，常食骨头汤，有助于缓解人体组织的老化，达到壮骨的效果。
鱼汤能补充钙质，也能明显提高，特别适合因神经紧张和压力而难以入睡的脑力劳动者在睡前食用。
鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的五分之一乃至三分之一，特别是鱼汤含有大量生物活性物质，这类物质可有效地预防及心血管疾病。
鸡肉中的一些溶解在汤里，有利于消化吸收，适合消化功能较弱的人群。鸡汤中的脂肪能加快咽喉部及支气管黏膜的微循环，对治疗支气管炎和有一定疗效。
鸡汤是气血虚弱、产后体弱者的营养佳品，正常人食用能加强营养，增进食欲。
牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物，经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中，它们能参与胃酸的生成。因此，每天喝一小碗炖好的汤，比吃牛肉更能。
牛肉是高蛋白、低脂肪的食物，其营养极易被少年、老年人、所消化吸收，是适合全家食用的宝贵食材。
羊肉性热、味甘，是冬季进补及补阳的佳品。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可以治疗男子五劳七伤及肾虚等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
羊肉汤还有健脑明目的功效，尤其适合老年人和神经衰弱者饮用;它有壮身补血的功效，最宜病愈大补者常食。
面汤中溶解有大量，这种物质被人体肠黏膜吸收后，可进一步转化为乙酰胆碱，补充大脑神经细胞的传递介质，从而强化人脑记忆力，并有助于预防老年性痴呆。
米汤中含有丰富的维生B、等养分，是消化不良、胃病、腹泻、失水症患者的理想食疗佳品，还有丰润肌肉、美白肌肤的效果。
有关吃什么汤比较补身体的介绍，大家应该清楚了吧。煲汤的类型有很多，达到的目的个各不相同，有用来滋补男性身体的，有用来给病人补身体的，各式各样应有尽有，为了能够更好的为我们服务，可以针对性的进行学习，最大程度的达到我们的目的。
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