7个月宝宝吃什么
相信大家都知道宝宝的辅食将直接关系到宝宝的成长发育，特别是7个月宝宝，已然正式进入辅食期，因此妈咪们必须特别细心。那么今天就跟随图老师小编一起来了解下7个月宝宝吃什么好吧。 七个月宝宝辅食之粥类辅食 米粥：大米、小米或者高梁均可，不过在做前最好能用水泡上1小时，煮的tulaoshi时候才易烂，粥的稠度根据宝宝大小、消化能力不同由稀至稠。 青菜粥：先把粥煮烂，在停火前倒进清洗干净切碎的青菜心、适量盐一同搅匀，再煮10分钟左右即成。 鸡肝粥：把鸡肝放进沸水内煮熟后，换水续煮10分钟捞出将皮去掉后压成泥状，放回锅内倒适量酱油白糖搅匀烧沸即可。 豆腐肉末粥：豆腐、猪肉糜。先把粳米煮开后放入豆腐熬制，再加进熟肉糜一同搅拌。 番茄鸡蛋粥：番茄、鸡蛋、粳米。番茄炒鸡蛋，放入已经熬好的米粥搅拌即成。 蘑菇鸡茸粥：蘑菇、鸡胸肉、粳米。将蘑菇与鸡肉切末炒熟，放进熬好的粳米粥即成。六个月宝宝添加辅食
虽说六个月宝宝仍然需要奶汁最为主要饮食，但是单纯的奶汁已然无法满足宝宝活动能力的需求，因此妈咪们必须正确且及时地添加辅食。那么今天就让我们一起来学习六个月宝宝辅食制作方法吧。 由于六个月宝宝大多还没有牙，所以给宝宝添加地辅食必须要切碎、煮烂才能消化吸收。 枣泥粥。将枣煮熟，去皮、去核压成泥浆后加进烂粥内即成。 青菜蛋花粥。在煮烂的粥或者面条内，倒入已经调好的鸡蛋，开锅后，再放进炒好的碎菜即成。 蛋黄土豆泥。先在研成泥状的土豆泥中倒入研碎煮熟的蛋黄搅拌均匀，再放入适量盐等调味品上火煮5分钟即成。 肝泥。先把猪肝或者鸡肝清洗干净后放入水中煮，除去血后，换水煮10分钟左右，再将肝外皮剥去(使用勺子背研碎成泥状)，加少许调料或者鸡汤(肉汤)搅成糊状。 牛奶豆腐。先将豆腐放入热水中煮后，控去水分，再放进锅中倒入牛奶与肉汤均匀混合后上火煮，煮好后调进一些调料或者煮好的青菜叶末即成。一岁宝宝秋天食谱
一年过的好快呀，现在宝妈们都要开始考虑一岁宝宝的
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7个月宝宝缺钙的症状7个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部后面可见枕秃圈。7个月宝宝颅骨生长快，如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化，用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉。出牙晚且顺序不规律。此外，缺钙患儿头发稀疏干枯，动作和智力发育均慢。给家长的爱心提示：宝宝出现以上缺钙症状时，可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。7个月宝宝补钙量2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是7个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食，不过宝宝食量少，故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量（g）/100*每100g奶粉中钙的含量（mg）=宝宝每天钙摄入量（mg）。假如达不到7个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。7个月宝宝补钙产品7个月的宝宝就要长牙了，骨骼生长也很快，每日需要钙量400；而且宝宝也开始断奶，对奶粉中乳钙吸收较弱，需要另外服用易吸收的产品，可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。7个月宝宝补钙食谱大全　　7个月宝宝补钙食谱：肉末豆腐食谱原料：南豆腐100克，牛肉末40克，香菇20克，橄榄油5克，生抽5克，葱2克，姜2克，白砂糖1克，盐1克。制作方法：1. 南豆腐切小块，香菇洗净切小丁，葱姜洗净切末。2. 牛肉末用酱油、姜末、橄榄油拌匀腌制片刻。3. 锅中入油，烧至七成热，放入葱末煸香，倒入腌好的牛肉末炒至变色，加香菇丁翻炒，调入生抽、盐、糖，加入适量高汤煮开。4. 加入内酯豆腐煮开，收干汤汁后即可出锅。适用人群：味道鲜美，营养丰富，适合4～12个月的宝宝。健康提示：豆腐钙含量较高，每百克可提供116毫克的钙，比牛乳还要高。
宝宝缺锌吃什么有调查显示，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%，远远不能满足儿童生长发育的需要。也就是说，许多儿童不能从每日的食物中得到足够的锌。再加上城市儿童食用精制食品过多，农村儿童食用动物性食品过少，饮食结构不合理就更加容易导致婴幼儿缺锌。锌元素也非常特别，它只能依靠外来的食物提供，所以食补也是宝宝补锌的首选方式。那么，宝宝缺锌吃什么好？据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，宝宝可以常吃这类食物。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因此婴儿可以从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。因此宝宝到了一定年龄可以吃更多辅食之后，妈妈们应该给宝宝多吃富含锌的动物性食物。宝宝缺锌食谱大全在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果，而且都适合宝宝吃。下面为大家总结了一份宝宝补锌食谱大全，爸爸妈妈赶紧收藏起来吧！栗子粥 原料：栗子、大米做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。蛋黄牛奶糊 原料：鸡蛋、牛奶做法：1个鸡蛋放在水中煮熟(大致6分钟左右)，取出蛋黄碾碎，用牛奶搅拌成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。金针菇菜胆 原料：金针菇、菜胆（油菜）、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。做法：1、金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。2、烧锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。3、热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、味精、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。这道菜含锌量约12.9毫克，并富含儿童必须的氨基酸，可调节儿童体内的含锌量。圆白菜炒肉丝 原料：圆白菜、瘦肉、红椒、大蒜、花生油、盐、味精、水
宝宝缺钙缺锌吃什么妈妈们若发现宝宝缺锌缺钙，除了可以通过补钙补锌的产品来给宝宝补充必要营养素之外，还可以通过食补的方式来补充。在日常饮食中，爸爸妈妈可以给宝宝多吃一点含钙量、含锌量高的食物，这样的补充方式对于宝宝来说更安全，也更容易被吸收。到底宝宝缺钙缺锌吃什么好？下面先给妈妈们介绍一下能帮助宝宝补钙补锌的食物。1、母乳或配方奶宝宝如果月龄太小，那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。2、牛奶宝宝到了可以喝牛奶的年龄，缺钙缺锌最适合的食品就是牛奶。每天摄入牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足宝宝对钙的需要。所以牛奶是必不可少的。3、辅食宝宝4-6个月就可以开始适当添加辅食，这时候妈妈们也可以直接通过钙和锌含量较高的辅食来给宝宝补充足够的钙和锌元素。妈妈可以给宝宝吃如蛋黄、瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等补充钙和锌。宝宝补钙的食品主要有奶制品、橙汁、豆类食品、虾米、绿叶蔬菜等等。除此外还可给宝宝吃强化锌食物，如强化锌和钙的米粉。含锌丰富的食物主要有猪肝、猪肾、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊、黄豆、绿豆、蚕豆、花生、栗子等。宝宝缺钙缺锌食谱宝宝缺钙缺锌可以通过食补的方式来补充，补钙和补锌的食物都非常多，但是妈妈们要注意给宝宝烹饪的食材一定要按照宝宝能吃、好消化的标准来制作。同时也要注意食材的搭配，搭配好了可以使补充营养素的效果更加好，搭配不好可是容易事倍功半的。下面简单为妈妈们介绍几种宝宝补钙补锌的食谱，给宝宝制作营养又美味的食物不再是难事啦！虾皮蒸冬瓜 材料：冬瓜1瓣、盐1/2小匙、虾皮1把、葱花少许做法：1、冬瓜去皮、去瓤、切片，在碗里摆整齐，洒上盐和虾皮；2、锅中加水，水开后上锅大火蒸15分钟；出锅后撒上葱花即可。虾皮富含蛋白质、铁、钙、磷等营养物质；冬瓜也含有钙、维生素等营养物质。所以此款虾皮蒸冬瓜是宝宝缺钙缺锌不错的选择。金针菇菜胆 原料：金针菇、菜胆（油菜）、火腿
五个月的宝宝能吃什么新妈妈必须要知道五个月的宝宝能吃什么，这样才更有利于宝宝的生长发育，同时还可以让宝宝更快的习惯辅食。在五个月的宝宝能吃什么的问题上，专家提醒新妈妈还应该注意辅食的添加顺序，以免宝宝因此而出现消化不良以及腹泻等症状。　　1、添加蛋黄在给宝宝添加辅食的时候最先应该吃的是素食，其中也包括了蛋黄，但是蛋黄的添加方法如果不正确的话很有可能会因此而导致宝宝出现过敏等症状。首先应该将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄研磨成粉，刚开始添加的时候应该只给宝宝吃蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，然后发展到整个的蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，或者也可以直接调入米粉，大概6个月左右的时间便可以改食蛋黄粥，而等到宝宝7、8个月大的时候则可以吃蒸蛋了。同时专家特别的提醒，6个月内的婴儿不适宜吃蛋清，因为这个时候宝宝的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，食用后很容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应。2、米粉宝宝五个月的时候妈妈可以适量的添加些米粉，但是在添加米粉的时候要注意千万不要在临睡前给孩子添加辅食，以免影响到宝宝的睡眠质量。而睡前在奶里加一些米粉，这样不但不会影响到宝宝的睡眠质量，同时还会让宝宝睡的更久。很多妈妈都认为米粉比奶更耐饿，其实事实正好相反，专家指出奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉，因此在睡前大概十点左右的实践课应该给孩子喂饱奶。喂食米粉的时候应该在上午，这个时候如果有什么不适症状的话才能够有充足的时间去看医生。而6个月内的宝宝每日上午添加一顿米粉辅食就够了，而6个月后，可以在傍晚的时候再加一顿米粉或粥，这样宝宝才能不会感觉到饥饿，以免影响到宝宝正常的睡眠。3、蔬果汁般情况下孩子长到五个月之后就可以适量的添加些果汁了，但是要注意，这个时候不适宜给宝宝喝市场上的合成饮料，最好是选择一些专门的婴儿饮品。或者妈妈还可以自己鲜榨果汁，但是也要注意必须兑水1:1稀释后才能给宝宝饮用。同时妈妈还可以自制蔬菜汁，这种饮品宝宝在两个月的时候就可以饮用了，但是在制作之前一定要先将蔬菜洗净、切成
9个月宝宝吃什么　　此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。&&&9个月宝宝发育指标相关文章&&网友经验&&　　图解百科：宝宝辅食添加顺序荐 9个月宝宝辅食应如何添加？　　主要食物：母乳或配方奶　　辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品　　餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次　　上午：　　6:00 母乳喂哺10～20分钟/配方奶150～200毫升;　　8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);　　10:00 喂温开水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;　　12:00 喂蒸鸡蛋1个，饼干2块;　　下午：　　14:00 母乳喂哺10～20分钟/配方奶150～200毫升;米粉一小碗;　　16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30克～60克;　　18:00 喂烂面条或软饭一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;　　夜间：　　20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;　　22:00 喂母乳10～20分钟/配方奶150～180毫升;　　备注：鱼肝油每天1次，每次400μ　　趣味组图：超实用！宝宝辅食制作大全9个月宝宝要怎样喂养？　　9个月宝宝正式进入离乳期，规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，
7个月的宝宝吃什么辅食 宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。 这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 七个月宝宝的主食为母乳和代乳食品，奶量不变，但此时的宝宝已经出牙，因此妈妈可以给宝宝添加适量的辅食，可以喂1-2篇饼干，菜汁、果汁等可以增至每天6汤匙，分2次喂食。7个月宝宝辅食食谱:鱼汤材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸;文火煮10分钟关火，加盐;用漏勺过滤。7个月宝宝辅食食谱:鱼泥材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥，挑出鱼刺。食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。7个月宝宝辅食食谱:鸡肉汤材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸;文火10分钟关火，加盐;撇去鸡油，过滤。食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。7个月宝宝辅食食谱:牛奶米粉材料：米粉2勺、配方奶1/2杯做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。7个月宝宝辅食食谱:蛋黄奶材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺做法：将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。7个月宝宝辅
宝宝缺锌的原因中国人传统膳食习惯中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。其次，含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等，并非是中国家庭常用的食物，故导致中国儿童缺锌率很高，达到近60%，也就是说，平均不到2个孩子就有1个缺锌。另外，中国儿童厌食现象普遍，通过食物达到补锌的可能性较小。其实，就儿童厌食现象而言，并非是消化问题，也不是几片消化药能解决的，其本质是儿童消化功能问题。而锌元素是味蕾和胃肠消化功能发育过程中的必须物质，能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育，提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能，功能发育正常了，孩子的食欲自然旺盛。宝宝缺锌的症状1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；2、乱吃奇怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低36厘米，体重轻23公斤；4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；5、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；9、青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下，女性乳房发育及月经来潮晚，男女阴毛皆出现晚等；10、口腔溃疡反复发作。宝宝缺锌的危害机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。宝宝缺锌怎么办1、提倡母乳喂
7个月宝宝食谱有哪些如果条件允许，妈妈们最好可以坚持母乳喂养至7个月。7个月宝宝饮食应该仍然以奶为主，母乳或其他乳品每次大约150～200毫升，每日3～5次。单纯的母乳或者奶粉已经满足不了7个月宝宝身体发育的需求，因此这个时期的宝宝喂养必须适当增加辅食。7个月的宝宝已经开始出乳牙，咀嚼能力逐渐增强，舌头也有了搅拌食物的功能，所以宝宝的辅食也可逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物，以便锻炼咀嚼能力，帮助牙齿发育，并促进消化功能。此时的宝宝已经出牙，可以喂1—2片饼干，菜汁、果汁可以增至每天6汤匙，分2次喂食。选择挖除果核的水果，以防噎住宝宝；选择最新鲜的蔬菜，并尽快食用；辅食要多变花样，激发宝宝的食欲。7个月宝宝发烧应该怎么办啊？十个月宝宝主食大全都有什么啊？7个月宝宝发育指标都有哪些啊？怀孕7个月宝宝4维图谁有啊？7个月宝宝的泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子
要点提示：您的宝宝已经进入1岁7个月了。宝宝现在精细运动和大动作能力迅猛发展，走的稳的孩子已经开始尝试跑了，甚至宝宝可以玩一下单腿独立，可以抬腿踢球;还可以垒几块积木，会分辨各种形状，总之，宝宝的进步无时不刻不在。1月7个月宝宝发育指标男童：体重8.9-13.9kg，身长77.7-88.8cm，头围48.2cm，胸围49.4cm。女童：体重8.2-13.5kg，身长75.8-87.6cm，头围47.1cm，胸围48.2cm。1月7个月宝宝能力发展　　1、爱上高难度运动：这个时期的宝宝走和跑都变得很熟练，而且他喜欢难度较高、比较耗费体力的运动。例如跳舞、拍手、爬、跑等动作，宝宝还能往后倒退好几步，这些高难度的东西让宝宝兴奋不已，妈妈要看紧宝宝，注意保护宝宝的安全。孩子现在学会跑了，还喜欢被追逐，而且喜欢边跑边回头看追的人。如果你不想一直跟在宝宝身后提心吊胆地追逐，可以停下脚步，大声地叫孩子的名字，然后说再见，通常宝宝会很快回到你身边。除了高难度东西，宝宝手的活动能力也越来越棒，涂鸦开始有了明确的模样，会用蜡笔画线和圆了。2、爱上图案丰富的故事书：宝宝对文字和故事也更加感兴趣。有的宝宝能够用小手一个字一个字地指点着画书上的字，讲他已经听得滚瓜烂熟的故事，如同认字一般。妈妈可以试试让宝宝看图讲故事，你可能会惊奇地发现宝宝会自己发挥，按照自己的想法编故事。 那些拥有对称、色彩丰富、抽象的图案的故事书会很受宝宝欢迎，你不妨去淘一些这方面的图书。3、爱上和父母辩论：宝宝的语言能力进一步提高，18个月的宝宝一般都能说20～30个词语，语言能力强的宝宝说出的词语可能远超过100个，有时还会说出你并未刻意教过他的词，令你惊讶不已。更让你想不到的是，宝宝甚至尝试和你辩论，反驳你说的话，为自己辩解，还会转移你的注意力。你可以经常和宝宝玩一问一答的游戏，既能锻炼宝宝语言运用能力，还能锻炼思维能力。　　4、宝宝有了是非观：宝宝现在各方面都更为成熟了，他已经知道做什么事爸爸妈妈会生气，有了一定的是非观念。宝宝会发现一些看起来明显错误的事物，很喜欢纠正大人的错误。妈妈要
宝宝缺锌怎么办宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育，缺锌的宝宝体弱多病，而且偏食多动，常常让家长苦恼不已。其实，补锌的方法非常多，家长们只需要及时给宝宝补充，以上的不良症状都能有效改善。到底宝宝缺锌怎么办？如何给宝宝补锌效果好？1、坚持母乳喂养想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。2、添加含锌辅食宝宝到了4-6个月之后，可以根据需求和实际情况添加辅食，这个时候如果缺锌，可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物，人工喂养的婴儿可从4个月起，添加容易吸收辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。3、补锌产品如果婴儿缺锌情况比较明显，那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌，补充的是蛋白锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，非常利于胃肠道的吸收，没有任何肠胃刺激。相比之下，有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物，不建议儿童长期服用。4、保持饮食均衡从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意吃过多的甜食，以免影响锌的吸收。宝宝缺锌食补吃什么缺锌对于婴儿的健康成长非常不利，而且如今中国宝宝缺锌是普遍现象，所以给宝宝补锌是一件非常必要的任务，婴儿补锌最好是通过含锌量高的食物来补充，这样更加安全也更利于宝宝吸收。宝宝缺锌食补吃什么好？其实，含锌的食物也不少。其中，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因此婴儿可以从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。诸多含锌的食物中，牡蛎含锌量最为高。因此宝宝到了一定年龄可以吃更
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绕开7误区，宝宝受伤后少留疤
　　爱玩是孩子的天性。寒假即将到来，孩子们玩闹嬉戏的机会更多，磕着碰着在所难免。怎样让宝宝受伤后好得又快又不留疤痕？多位医学专家表示，只有掌握了科学有效的伤口处理方法，绕开伤口处理误区，就能让宝宝少留甚至不留疤痕。
　　误区1：使用酒精和双氧水清洗伤口
　　正确方法：用碘伏或活力碘、络合碘结合生理盐水清洗
　　西京医院整形外科主任医师、中华整形外科学会委员郭树忠表示，酒精和双氧水对于正常组织有较强的刺激性。酒精会凝固细胞的蛋白质，对于细菌及正常组织都有损伤作用；双氧水因其强氧化作用，可能对组织形成化学烧灼，对于儿童娇嫩的皮肤更易造成损害。
　　正确的伤口清洗方法，应当采用碘伏或活力碘、络合碘等性质温和、对组织刺激性小的消毒剂，结合生理盐水来进行。
　　误区2：伤口怕见风，不能暴露在外面
　　正确方法：“晾”伤口可及时排净渗出的分泌物
　　这种说法大多数来自对“破伤风”的错误理解。我们常说的“破伤风”，是由于破伤风杆菌经由皮肤或黏膜伤口侵入人体，在缺氧环境下生长繁殖，产生毒素而引起阵发性肌痉挛的一种特异型感染，并不是很多人望文生义所理解的“怕见风”。
　　西京医院整形外科颅颌面整形美容二组组长舒茂国表示，对于部分伤口而言，纱布等敷料的覆盖确实能使伤口与外界隔绝，起到阻挡细菌的作用。但对于擦伤或某些渗出分泌物较多的伤口，采用“晾”的方法，反而能及时排净分泌物，保持创面干燥，有利于伤口愈合。伤口需要包扎还是暴露，需要医生结合患者的病情进行判断。
　　误区3：将酱油、牙膏抹在烫伤处有利于伤口愈合
　　正确方法：冷水冲洗10分钟
　　孩子不小心烫伤了，很多家长的第一反应是将牙膏、酱油等涂抹在伤口上。西安市第九医院烧伤整形美容科主任肖厚安表示，这样只会刺激伤口，对伤口的愈合非常不利。由于伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖，热气只能往皮下组织深部扩散，造成更深一层的烫伤。
　　有些家长会用冰块冷敷烫伤部位，这种方法也不可取，冰块会给已受伤的皮肤造成二次伤害。处理烫伤最好的方法是用冷水冲洗10分钟，或将患处浸在冷水里，让热气冷却，减轻痛楚，降低伤害的程度。
　　误区4：缝针要留疤，不缝针不留疤
　　正确方法：及时清创与定期换药很必要
　　对于绝大部分伤口来说，只有缝合才能达到组织的准确对合，为伤口愈合提供良好条件。假如不做缝合处理，仅依靠伤口本身的收缩和结痂，必然会遗留明显的瘢痕。仅有很少一部分外伤，由于伤口非常表浅，没有明显污染，组织对合很好，才会考虑不做缝合处理，即使这样，及时彻底地清创及定期换药也是必要的。
　　舒茂国表示，在过去，很多伤口的缝合采用粗针粗线，最后导致缝线瘢痕甚至大于伤口瘢痕，形成“蜈蚣脚”一样难看的瘢痕。而现在采用美容整形缝合技术，缝线的粗细与头发丝相当，除了个别体质特别敏感的患者之外，绝大部分患者不会出现类似问题。
　　误区5：伤口痒是好事，说明伤口长得好
　　正确方法：也可能是局部皮疹、药物过敏，应及时就诊
　　一般情况下，伤口在愈合的过程中，因为神经末梢的逐渐长入，会有局部的痒感。但另一方面，不当的包扎如污染的纱布等敷料造成局部皮疹、药物过敏等也会导致伤口发痒。所以感到伤口痒时，最好告知医生，由医生判断是伤口愈合还是其他原因。
　　误区6：伤口应保持干燥，结痂后就快好了
　　正确方法：使用敷料让其保持适当的湿润好得更快
　　不少人认为伤口应该保持干燥，结痂才算是快好了，事实上这种认识是错误的。因为当皮肤表层细胞游移增生时，若遇到结痂，则皮层细胞难以移动，伤口愈合时间变长。而伤口在适度湿润的环境下，其细胞再生能力与游移速度较快。因此伤口要使用敷料，让其保持适当的湿润。医学界公认，湿伤口好的速度，比干燥伤口快约1.5倍。
　　误区7：伤口流水就是感染了
　　正确方法：伤口红肿疼痛，并有黏稠、浑浊渗液，可能是感染了
　　伤口在愈合过程中可能出现正常的渗出及分泌物，最常见的是淡黄色清亮的液体，多是血清或正常的组织渗液，不必特殊处理。而一旦伤口红肿、疼痛，并出现黏稠、浑浊的渗液，则很有可能是感染的表现，应当尽快到医院就诊。
　　华商报记者 王蓓
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