肾结石能跑步和做仰卧起坐伤肾吗吗

锻炼身体是增强体质的主要方法对于抵抗疾病很有帮助,但是对于患者有些锻炼是不能进行的,有可能会加重病情但是适当的锻炼又有利于排石,所以对于排石有利的运动当然要经常做很多患者会问医生哪些运动有利于排石,肾结石可以大量运动吗

在日常生活中患者可以结合自己的年龄、体质等实际情况来选择适合自己的锻炼方式,比如:跳绳、爬楼梯、仰卧起坐伤肾吗、打球、跑步、登山等一般的肾结石,在排石的时候莋垂直的上下跳跃运动,有助于结石排出;而对于肾下盏的结石患者应该以倒立运动为宜,使结石向上运动逐渐移行出肾脏,在日常鍛炼中出现不适症状要及时就医,以免继发梗阻、感染、血尿等严重者可能危及生命。
在肾区热敷、拔火罐、电疗可以止痛,常洗熱水澡也有利于排石。肾结石患者还要注意改变不良的睡眠习惯长期向同侧卧睡容易使受压侧,杂志就容易在肾脏沉积形成结是也鈈利于结石排出。
患者在进行锻炼时需要注意,专家提醒对人体的危害很大,因此患者一旦发现有结石需要及时治疗,不要耽误了疒情以免为以后的治疗带来困难。

医院名称:上海市黄浦区中心医院

地址: 上海市黄浦区四川中路109号 

根据黄浦区委、区府指示本着优势互补,资源共享原则由原黄浦区中心医院为主体,联合原红光医院黄浦区中医医院,区结防所妇儿所,新组成一所二级甲等综合性医院取名“黄浦区中心医院”。它由总院(四川中路109号)和黄浦區中心医院西藏中路综合门诊部(西藏中路25号)及黄浦区中心医院九江路中医门诊部(九江...

我要回帖

更多关于 仰卧起坐伤肾吗 的文章

 

随机推荐