一到秋天皮肤干口干鼻子旁边的皮肤像鸡皮干我应该怎么

秋天鼻子干燥怎么办 七招缓解鼻子干燥
编辑:晨曦
鼻腔干燥首先要考虑的是空气干燥引起的症状,另外注意是不是干燥性鼻炎引起的,需要看医生检查确定。秋天鼻子干燥可以试试以下方法:
1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。
要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:
用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。
3、经常用冷水冲洗鼻子。
不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
4、用红霉素眼膏涂抹。
用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
5、多喝水,避免上火。
上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
6、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。
苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
7、注意改善居室的空气湿度。
如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。
另外,鼻子干燥时千万别抠。鼻腔粘膜上遍布着肉眼看不到的纤毛黏液系统,它们是鼻腔的清洁工。这些组织从鼻腔后部往鼻腔前部生长,能挡住灰尘,鼻痂正是吸进去的东西沉积而成的。这种清洁以15分钟为一个周期,基本可以将所有吸入鼻腔的赃物向外排干净。
所以,用手指头抠鼻子是个极不好的习惯,因为这个粗暴的动作会损坏鼻子的纤毛黏液系统,破坏鼻子的自洁功能。正确方法是拿消毒棉签,沾上生理盐水,轻轻地将鼻痂从里往外掏出来。
此外,人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以湿润鼻腔膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物等,这个过程的产物是鼻涕。所以同样道理,擤鼻涕也不能太粗暴,正确的方法是:站起身,头前倾,拿纸巾捂住鼻子,大力擤,用纸巾擦干净鼻子即可。
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湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有每年秋天我的鼻子就发干发痒特难受,用什么办法能缓解下呢?还有哪家医院看鼻炎看的好啊。鼻炎好几年了
秋天鼻子发干、发痒,应除外干燥性鼻炎的可能。
治疗方法:
1、复方薄荷油滴鼻液(或复方薄荷脑滴鼻液),每日3次,用于鼻腔的杀菌及清洁、润滑并保护鼻粘膜。
适用于干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻出血患者,有滋润及保护鼻粘膜作用。
2、用5%葡萄糖生理盐水滴鼻,效果较好,无刺激性,可以长期使用。
3、口服鱼肝油丸,2丸,每日3次;维生素B2,10mg,每日3次。
保健方法:
1、每天用温水清洗鼻腔。
2、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。
3、不宜饮酒,吸烟;不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶等。
其他答案(共1个回答)
、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人,应戴口罩,并采取各种安全措施。
3、忌烟、酒及辛辣食物。
4、常戴口罩,冬季戴干口罩,夏季戴湿的。
由于冷空气的刺激,鼻子干、疼、甚至出血丝都是鼻炎的症状。
建议你采用温生理盐水冲洗鼻腔,这是个不用药的方法,选择好的工具,可以让症状完全消除,经常使用可以保证不...
我的鼻子一到秋冬季干燥的难受.后来到朝阳医院耳鼻喉科看了看,医生开一瓶专治干燥性鼻炎的薄荷油,效果非常的好.
进人秋季后,不但皮肤会出现干燥情况,鼻子同样会异常 干燥,但大部分人都容易忽略。长时间鼻子干燥对人体影响
非常大,我们应当引起足够的重视并采用相应措施。(1)...
我知道一款很不错的保健品,叫鼻康气雾剂,它主要成争是天然植物提取物制成的,对身体没有任何的副作用,安全有效,在网上可以购买的到,建议你可以咨询一下!平是要注意鼻...
首先最重要的是:不要用手抠,挖鼻子,只要坚持两个礼拜,相信可以痊愈,另外可以使用红霉素软膏对抗鼻部的干燥症状.祝健康
答: 有,全国连锁的。可以上网查一上。
答: 1、采取少吃多餐的方法,避免过饱或过饥。吃得过饱,就会使胃度扩张,胃酸分泌增多,加重病情;反之亦是如此。除每日三餐外,可根据咽炎患者的病情,再加2~3次含糖分较...
答: 病情分析:
你好。这是可以服用罗红霉素和鼻舒适进行治疗。
指导意见:
建议要增加营养,增强体质,增加抵抗力,减少感冒的次数,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情...
答: 注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 加强营养,增强正气。 加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致...
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秋季鼻子干燥怎么办 9个小妙招缓解鼻子上火干燥
秋季上火鼻子干的妙招—饮食润燥
作用:鼻干主要反映的是肺燥,因此需进行润燥。上火会加重鼻子干燥,多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状;水果蔬菜,能补充体内的各种维生素,有助于改善鼻子干燥的状况。
食物:苹果、猕猴桃、小白菜、西红柿等。如果仅仅是鼻子干,还未出现出血的症状,可以通过多食用莲藕、白茅根、柿子等果蔬凉血润燥;没有出现炎症时,可以涂抹鱼肝油。
秋季上火鼻子干的妙招—揪额头
作用:揪额头的方法不仅可以有效地祛除鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏。
方法:位于额头两眉头中间的印堂穴,用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并做轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。
秋季上火鼻子干的妙招—喝“五汁饮”
作用:建议连续饮用3天,鼻咽干燥的症状会有明显改善,长期喝还能使皮肤和毛发恢复润泽。
方法:“五汁饮”是缓解秋燥的古方,出自清代名医吴鞠通的《温病条辨》,该方由梨、芦根、荸荠、藕、麦冬组成。具体做法是:取梨100克,荸荠50克,鲜芦根60克,鲜藕100克,洗净去皮后切碎;麦冬10克,开水浸上一个小时,洗净后切碎;然后将5种材料混合榨汁饮用。五汁饮以鲜品为佳,方中芦根、麦冬若没有鲜品,可以用开水浸泡或煎煮后取汁。
秋季上火鼻子干的妙招—用生理盐水冲洗鼻腔
作用:生理盐水的作用在于供给电介质和维持体液的张力,用来冲洗鼻腔,保持鼻腔细胞内外的渗透压,意思是说保证细胞的水分充足,不因气候干燥而死亡大量的细胞。
方法:如果秋季鼻子发干难受,可用生理盐水冲洗鼻腔。冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,不要自己调配,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。
秋季上火鼻子干的妙招—用香油滴鼻子
作用:香油对鼻子有滋润的作用,空气湿度的增加,对全身的皮肤都有很好的保湿作用,以至于全身都不会感觉太干燥。
方法:如果感觉鼻腔内过于干燥,可以用一点香油滴在鼻子里。鼻子干燥时,也可用金霉素眼药膏之类轻轻地涂于鼻腔内,或用复方薄荷滴鼻液(石蜡油)滴鼻,也可以用植物油(如芝麻油、橄榄油)滴鼻。如果家里太干燥,可在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度,可以对全身皮肤起到保湿作用。
秋季上火鼻子干的妙招—按摩迎香穴
作用:因为在迎香穴位有面部动,静脉及眶下动、静脉的分支,是面部神经和眼眶下神经的吻合处。按摩此穴既有助于改善局部血液循环,防治鼻病,还能防治面部神经麻痹症。
方法:以左右手的中指或食指点按迎香穴若干次,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中),闲着无事时也可以按摩该穴位。
秋季上火鼻子干的妙招—鼻外按摩
作用:在鼻子外面按摩,可以拉动鼻部,可促进鼻黏膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。
方法:用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。
秋季上火鼻子干的妙招—印堂穴按摩
作用:此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏,还能预防感冒和呼吸道疾病。
方法:用拇指,食指和中指的指腹点按印堂穴(在两眉中间)12次,也可用两手中指,一左一右交替按摩印堂穴。
秋季上火鼻子干的妙招—保持空气湿润
作用:鼻子干燥的原因不仅是因为身体内部上火,也是还处于换季时候,天气变化无常,空气比较干燥的原因,因此保持空气的湿润是很有必要的,空气湿润了,呼吸时吸入的湿润空气也能有效地减缓鼻子干燥的不舒适感。
方法:在办公桌上放置一盆绿色植物,如滴水观音(又名滴水莲、佛手莲等,多年生常绿草本植物,花开像观音)、非洲菊(四季常开,喜温暖、阳光充足和空气流通的环境,属半耐寒性花卉,喜肥沃疏松),或在家中装置一台加湿器,都有非常不错的效果。口干!和鼻子干,.这是怎么回事?_百度知道
口干!和鼻子干,.这是怎么回事?
我有更好的答案
空气的流动量增加。冬天需要穿棉衣,夏天需要把棉衣脱掉。人体自身也需要一个调节,鼻黏膜同样也需要这样一个调节你好。随着气候的变化。这个时候,是需要采取一些药物治疗。比如说油剂或者是相应的治疗来进行治疗,这些不需要予以特别的关注。但如果症状特别的明显!首先祝你身体健康!我来告诉你“鼻干”的问题,比如说鼻干引起患者头疼。所以有一些鼻子发干,导致一些问题了。一年四季,寒来暑往、鼻出血,影响到日常的工作生活或者是鼻出血量的比较大
采纳率:21%
缺少维生素,多喝水,多吃蔬菜
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