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嘴唇起泡吃什么好
17:23来源：99健康网
导语嘴唇起泡怎么办？嘴唇起泡吃什么好？嘴唇起泡可以吃土豆，要注意多吃解毒下火食物。
&　　嘴唇起泡怎么办
　　中医大多认为嘴角起泡是内热所致，西医认为是病毒引起了嘴角起泡。
　　如果是病毒性引起的疱疹，可以内服阿昔洛韦片，外擦阿昔洛韦软膏。
　　如果是内热，可以口服知柏地黄丸。或平时配置苦丁茶、菊花、荷叶、决明子等泡茶喝。
　　但是，目前在比较严重的情况下，还是去看一下，内热是属于胃热、肝火、心火、还是造成的虚火上逆呢？
　　治病就要找出病根，才能对症下药。往往来得快，去得慢。所以，对于这病还是服一些清热解毒的中药汤药效果比较好一点。
　　吃土豆嘴唇起泡
　　土豆不但味道鲜美，可做成多种美食，内服能和中消食健脾，外敷有消肿解毒。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质，每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素（即维生素b1）0.03-0.05毫克、核黄素（即维生素b2）0.03-0.06毫克等。
　　嘴上起泡，属于中医&上火&范畴。着急、发怒等情志变化容易伤肝，引起肝火上炎，故有起泡。另外，中医认为脾开窍于口，口周起泡，也是脾虚的表现之一。土豆恰好既能消肿解毒，又能健脾，所以外敷可起到一石二鸟作用。虽然西医看来它是病毒感染，但更深层次的病因在于维生素，特别是b族维生素的缺乏。土豆含有大量b族维生素成分，所以，用土豆片来治疗嘴上起泡是有效的，也是可信的。
　　嘴唇起泡饮食注意事项
　　1、多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。
　　2、多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血；
　　3、一般来讲，既不要吃热量高的，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物；
　　4、胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭；
　　5、补充足量维生素：现代医学认为，细菌、病毒等微生物春天开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，有资料提示，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；
　　6、富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、、烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少，维生素B2摄入量不足，应多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡；
（责任编辑：林小萍）
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指导意见：您好！可能是口腔溃疡，建议应用冰硼散喷洒治疗。建议注意有无发热。
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康明强医生
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生活中经常可发现某些人特别容易出现&烂嘴角&，&烂嘴角&虽然不是什么大病，但对于上班族或社交场达人而言，且不说让其感觉身体不适，对&面子&的损害程度也足让其自信减分。
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如果有的是在口唇周围出现红斑基础上的集簇状小水疱，很快水疱破裂形成糜烂面或浅表溃疡。病人常会感觉不同程度的疼痛，几天后皮损干燥结痂，不留疤痕。这种情况是疱疹。
疱疹是患者感染了单纯性疱疹病毒所致，一般病毒隐藏在神经节里不会发病，当在劳累体弱、感冒生病后人体免疫力下降就会发病。有些人发病时还会引发神经性的疼痛，比如引发头疼、牙疼等。因而使用像阿昔洛韦这种对疱疹病毒具有特殊亲和力的抗病毒药物内服外治更有针对性，疗效比清热解毒的中药要有效得多。
&无论哪种原因引发的烂嘴角，都不要用舌头去舔嘴角，因为唾液在嘴角处残留，容易形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。&另外，如果得了烂嘴角，一定要注意休息，熬夜、精神压力大等情况会使人体免疫力下降，进而增加病情加重与反复的可能。
烂嘴角、起泡反复发作，到底是为什么？
一句话就是口角炎的发生是缺乏维生素B，口唇疱疹是感染病毒所致。另外，疱疹属于自限性病毒感染，只要不继发感染，即使不予治疗也可在一周后痊愈，因而不少患者对此不太重视，没有早期治疗和按医嘱完成整个疗程的病人很多，这是口唇疱疹日后反复发作的主要原因之一。
如果一年内反复发生5次以上的口唇疱疹，说明患者的免疫力已经比较低下，此时，应该予以高度重视，及时请医生治疗，调理体质，改变不良生活习惯。
怎么预防烂嘴角？
应多吃新鲜的蔬菜，少吃煎炸燥热辛辣之品，适当运动，保证充足的睡眠时间，保持情绪愉快，学会自我缓解压力，多饮水，多喝蜂蜜、牛奶、百合雪耳糖水等滋阴润燥的饮料，可有效预防&烂嘴角&。
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