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头发的头屑很多都洗不掉这能怎么办啊？
问：头发的头屑很多都洗不掉这能怎么办啊？
病情描述：
头发的头屑很多，都洗不掉，这能怎么办啊？晚上睡不着，这是属于什么问题？怎么处理？晚上睡不着，这是属于什么问题？怎么处理？晚上睡不着，这是属于什么问题？怎么处理？一个礼拜了，没有了
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中医科 副主任医师
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本人擅长中医内科、中医妇科常见病，疑难病、中西医结合治疗乳腺疾病
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我建议饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。
晚上睡不着，这是属于什么问题？怎么处理？
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Date(&T06:15:49.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:3,&collapsedCount&:0,&likeCount&:6,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:0,&height&:0},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&tipjarState&:&closed&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:3,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T14:15:49+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:&知之者不如好之者，好知者不如乐知者。&,&isFollowing&:false,&hash&:&f147f80cf4046bc16cbd5d&,&uid&:800100,&isOrg&:false,&slug&:&waixinren&,&isFollowed&:false,&description&:&思维在蔓延&,&name&:&外星神&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fwaixinren&,&avatar&:{&id&:&b97f29c5c73ee9da1ace9e147c8e21cd&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&逗比大学毕业&,&isFollowing&:false,&hash&:&02ec60c88f9db83227adeb260c328de3&,&uid&:548000,&isOrg&:false,&slug&:&wu-li-xin-83-22&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&江浸月&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fwu-li-xin-83-22&,&avatar&:{&id&:&v2-084ac7b1debffde&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&一名学渣&,&isFollowing&:false,&hash&:&143c4bb2fbe26c6304bea5cc76e05703&,&uid&:150600,&isOrg&:false,&slug&:&lihc-15-10&,&isFollowed&:false,&description&:&高二学生&,&name&:&lihc&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Flihc-15-10&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&8baccd4a7070e5fbab0499aa&,&uid&:309300,&isOrg&:false,&slug&:&li-xiao-fan-33-49&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&李晓帆&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fli-xiao-fan-33-49&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&81fabb934df270badceb8ed791872cac&,&uid&:226100,&isOrg&:false,&slug&:&huang-xin-xin-42-31&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&童心&,&profileUrl&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpeople\u002Fhuang-xin-xin-42-31&,&avatar&:{&id&:&v2-2cf2e8d9d1c69a7f11ac244ddb1309db&,&template&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&“哎呀，你肩膀上好多头皮屑！”“咦呃~你头发怎么那么油腻啊，都几天没洗头了？”“我感觉你头发好干啊，是不是没有护理过头发啊？”......头发作为我们的第二张脸，一头亮丽干净的秀发呈现在众人面前，会给人一个良好的第一印象，而一头油油的头发，则会…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:3,&likesCount&:6,&FULLINFO&:true}},&User&:{&dermatitis&:{&isFollowed&:false,&name&:&皮肤科徐宏俊医生&,&headline&:&我是北京大学民航临床医学院皮肤科主治医生，北京大学在职博士，欢迎关注微信公众号：一点科普，也可以加入我的饭团“皮肤科徐宏俊医生”。&,&avatarUrl&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-6ed74e98fde5e1d08abdd8a90ec92ac8_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&dermatitis&,&bio&:&三级医院皮肤科医生&,&hash&:&a7d359f2bbf43caa9b832e98&,&uid&:636900,&isOrg&:false,&description&:&我是北京大学民航临床医学院皮肤科主治医生，北京大学在职博士，欢迎关注微信公众号：一点科普，也可以加入我的饭团“皮肤科徐宏俊医生”。&,&badge&:{&identity&:{&description&:&民航总医院 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男生头屑很多，洗不干净怎么办
健康咨询描述：
头屑很多，洗了之后也有白白的东西。头皮有点痒。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么调理能让头屑少点
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