发物"是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。
名医秦伯末在《中医对于病人的膳食问题》中曾说：“凡能引起口干、目赤、牙齿肿胀、大便秘结的荠菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热的可能，俗称发物。”实质上发物是指摄食某些食物后能引起旧病复发、新病增重的食物。发物的范围很广，有时将荤腥食物都看作发物。一般来说，按照发物的性能分为六大类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；五是发动血之物，如海椒、胡椒等；六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。
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：燥
鸭：毒
鹅：生苍者不能吃
保注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
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答: 新鲜蔬菜加工生产线工作流程：
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这个不是我熟悉的地区神问答|长痘痘不能吃哪些发物？神问答|长痘痘不能吃哪些发物？百闻观天下百家号导语：青春期是痘痘的高发期，很多青少年都在为此事烦恼着，每天都在寻找治疗的方法。其实治疗是一方面，饮食也尤其关键，像海鳗、海虾、海蟹、带鱼等发物是不能吃的。关于“长痘痘不能吃哪些发物？”这个问题，小编整理了多个来源的用户回答，供大家更全面的了解。1、以下观点被232人点赞、并有114个交流讨论：长痘痘的人，确实不能吃发物，如果平时吃了，还看不出大的问题，但是，如果在痘痘快要好转的时候，一旦吃了发物，就会大爆发，这是千真万确的事情，决不是危言耸听！实际上，发物也是食物，对大多数人，包括长痘痘的人，平时食用是不会产生副作用或引起不适的，只是在痘痘的恢复期才会特别容易诱使为【海鲜过敏】样的症状大规模的爆发痘痘，而且，痘痘之大，数量之多，令人震惊！5） 当然，最最重要的是海腥类：主要有鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼、海蜇皮、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于患有痘痘的人来说，在痘痘的恢复期，极易诱发过敏性疾病包括哮喘、荨麻疹，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。在用任何方式治疗痘痘，当痘痘处于恢复期时，吃海鲜都会出现海鲜过敏的症状。即使你没有吃任何中药，而只用了西药、或只用了外用品，平时吃海鲜都会问题不大，但当痘痘开始好转并开始进入恢复期时，这时食入海鲜，都会容易出现海鲜过敏的情况。平时你吃海鲜是没事的，但在痘痘的恢复期吃，却是绝对不行！这时吃海鲜，出现海鲜过敏症状的几率高达70%以上，还有一部分人是吃的、用的产品，没了效果。2、以下观点被69人点赞、并有27个交流讨论：1会让自己过敏的食物绝对算“发物”一些痘痘经久不愈的人，很可能就是食物过敏惹的祸，找到过敏源，切断过敏源，皮肤很快就能光滑如初。2升糖指数高的食物可以列为需要提防的“发物”战痘的青春，需要自律，需要向痘痘妥协，可以尝试像糖尿病人那样去小心翼翼地选择食物，远离甜点、糖饮料、精米白面等，这对长痘的皮肤好，对身体而言，其实也是不错的饮食方式，皮肤受益，全身得利。3牛奶等含乳制品可以视为需要检验的“发物”牛奶，尤其脱脂牛奶，可能给痘痘火上浇油，这个需要你自己体验一下，是不是自己也是这个情况。值得欣慰的是，不添加糖的酸奶，目前看来还是可以考虑的。4反式脂肪酸含量高的食物可以视为应该远离的“发物”反式脂肪酸可能会加剧炎症反应，比肥肉更可恶。常用的大豆油、花生油、茶油、葵花籽油等植物油，都富含Omega-6，把植物油不当油，就可能摄入过量，加剧炎性反应，痘痘更为茂盛。建议每个战痘不止的青年，尝试着做食物日记，学会和皮肤交谈，学会观察某些特定食物与自己的痤疮之间是否有相关性，以上“发物”建议，只是一个可能的共性，具体个性还是需要自己去摸索确认。3、精彩回答：今日头条问答频道的粉丝您好！来自iEVER美课的小美很高兴为你解答，分享实用的观点~长痘的原因很多，荷尔蒙失衡，肌肤状态不稳定，皮肤油脂分泌过多都是原因。除了注意皮肤的保养，我们也要重视内在诱因，比如以下这几类食物，就是痘皮的禁忌：1.油炸食物过量摄入油脂会直接影响粉刺的形成，必须要控制油分的摄入。当然，脂肪也是身体必不可少的营养成分，正常摄入鱼类、肉类即可满足健康所需。2.甜食甜食中含有大量糖分和脂肪，会促使油脂分泌从而引发粉刺，像蛋糕、冰淇淋这些又油又甜的更要少吃。3.辛辣食物现在吃辣变得越来越普遍，明明知道肠胃受不了，但还是欲罢不能。刺激性的食物会加重内脏负担，让肠胃疲于奔命，导致全身代谢能力下降。4.咖啡因一天喝1至2杯咖啡并不会引发粉刺，但咖啡因会影响维生素C的吸收，也会加重胃部的负担，不妨试试不含咖啡因的大麦茶或草本茶。感谢你的提问，看出来你非常热爱生活，和小美一样喜欢追求美丽的事物哦！满意本次小美的答案的话，麻烦点个赞呗！或者评论告诉小美改进的方向，也欢迎讨论不一样的观点。有你的支持，小美会更加努力的哈！4、精彩回答：很多人一说到长痘痘，就开始夸夸其谈不能吃辣的，不能吃烧烤，还有每天八杯水。最直接的证据就是我们身边不少女生，他们特别爱吃辣，皮肤却非常好；还有一些人很喜欢烧烤，皮肤一样不差，跟吃不吃烧烤没什么两样。所以说，你长不长痘痘，跟你吃不吃辣，和烧烤，没有太大关系。那为什么我们经常发现，一吃辣，第二天就会爆痘呢？其实这只是身体周期的问题，也就是人体七日节律。长痘痘的小伙伴如果细心观察，你会发现有那么几天，痘痘比较少；这个就是身体调节周期，我们吃的辣，和烧烤的东西，有时候可能会加快这个周期的到来。所以说，你吃不吃辣，吃不吃烧烤，痘痘都会来，有时候早，有时候晚。这也就无怪那么多喜欢吃辣的女生，皮肤那么好了。同时，辣味还有助于提升阳气，振奋精神，如果我们常年不吃辣味，身体有可能会因为阳气得不到升发，而受到抑制。最终导致身体湿气过重，产生内热，加剧痘痘的产生。当然，有一些东西确实不宜多吃，主要是不干净的烧烤，或者腌菜，发物的话因为本身高热量，超量补血等，对于内热重引发痘痘的小伙伴也不宜多吃，因为我们本身就是内热重。鹅，还有公鸡，蛇血等，寒凉的东西也不宜多吃。5、精彩回答：油腻、煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿，破溃愈合后留下比较明显的疤痕，使颜面皮肤凹凸不平，颜色深浅不一，十分难看。发病原因复杂，治疗也较困难，复发率也很高。如鱼虾、羊肉等1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢炎症扩大而难以祛除。4、不能吃补品： 补药大多为热之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百闻观天下百家号最近更新：简介:全网热门资讯快报作者最新文章相关文章【发物致痘食物】日常饮食需谨慎，无毅力者慎入！！【手工皂吧】_百度贴吧
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【发物致痘食物】日常饮食需谨慎，无毅力者慎入！！收藏
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祛痘N年之久我这种吃货之前从未为了脸而放弃人间美味有时候无奈到快要放弃了。但是最近一年内因为各种原因毁皮了，脸已经没法见人的地步所以我开始试用各种方法祛痘脸上还有以前长的痘痕，有时候吃不对的食物，痘痕会变得很红很红。同感的的 举手！！！
中药，西药，激光，外敷，美容院。。。。。。。。。。。。。。。。。甚至连妇科检查 都怀疑过 有木有。。。
最近脸好多了可能一个是护肤品用了手做没有防腐剂刺激等还有就是天天泡脚到出汗。不吃任何发物食品这点特别重要。 我是北方人 辣椒什么的我不吃可以忍受现在最爱的羊肉串 不吃可以。（反正现在也都不是真的羊肉。）除此之外还有很多，一会举例！有段时间脸真的好了一些有一天我吃了 未知的带鱼结果。。。第二天瞬间爆豆。满下巴都是。。可见危害力度
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好了 切入正题， 我的废话真是太多了。 一下列举各种发物食品记忆力好的，能背背就当课文背背吧。。不好的抄两遍好记议不如烂笔头哈，反正为了痘痘牺牲了各种聚会美味大餐我全部都忍了
摘自度娘一、物品成分发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导发物汇集致人体发病。鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进及嗜酸性白细胞增高等，从而导致了机体变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等。有的高敏病人，甚至对大米、小麦、玉米等都可产生过敏反应。酒、葱、蒜等可通过酒精或挥发刺激物质直接引起皮肤毛细血管扩张、血流加速，使原有的皮肤病病情加重或病情迁延。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。
按其来源可分为以下几类：1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
按照发物的性能分为六大类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；五是发动血之物，如海椒、胡椒等；六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等；七是民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。
以上是总结法务的种类，再啰嗦几句长痘痘的人，确实不能吃发物，如果平时吃了，还看不出大的问题，但是，如果在痘痘快要好转的时候，一旦吃了发物，就会大爆发，这是千真万确的事情，决不是危言耸听！！
实际上，发物也是食物，对大多数人，包括长痘痘的人，平时食用是不会产生副作用或引起不适的，只是在痘痘的恢复期才会特别容易诱使为【海鲜过敏】样的症状大规模的爆发痘痘，而且，痘痘之大，数量之多，令人震惊！！在痘痘的恢复期吃海鲜等发物后，过敏的几率高达70%以上。北京皂友在哪里？“七六一六七三八” 欢迎++裙！
总结个能吃的吧　　　　---只因那时年少 总把未来想的太好
●﹏● (o゜▽゜)o☆ 窝灰吹泡泡Ｏｏ。°ｏＯｏ。Ｏｏ。°〇ｏ〇呼哧。。。Ｏ。〇。°Ｏｏ。呼哧°ｏ〇。。°。ｏ〇。〇Ｏ吹泡泡ｏ。。。ｏ。°°ｏ°ｏ°。ｏ〇。〇。吹泡泡Ｏｏ。°ｏＯｏ。°〇ｏ〇呼哧。。。Ｏ。ｏ。〇
在用任何方式治疗痘痘，当痘痘处于恢复期时，吃海鲜都会出现海鲜过敏的症状。即使你没有吃任何中药，而只用了西药、或只用了外用品，平时吃海鲜都会问题不大，但当痘痘开始好转并开始进入恢复期时，这时食入海鲜，都会容易出现海鲜过敏的情况。因此，我的观点是：如果治疗痘痘产品的效果真的很好，其它的所谓刺激之物，吃些无妨，一面刺激皮肤发出痘痘，一面用治痘痘产品来调理，反而会增加皮肤的适应外界的能力；但是，水里的任何东西，千万、千万不要吃！！平时你吃海鲜是没事的，但在痘痘的恢复期吃，却是绝对不行！！这时吃海鲜，出现海鲜过敏症状的几率高达70%以上，还有一部分人是吃的、用的产品，没了效果。记得不要吃：水里的任何东西！千万！千万！！！
→_→为了吃不要脸了。。。我只要不乱来，不连续吃，就不会冒逗。(&﹏&)怎么可以放弃美食呢，打死都不要。
我来水经验呀水经验，继续水经验呀水经验。。。够十五字，撤。。。
哈哈。看完以后感觉昏天暗地吧下面总结一下痘痘时期可以吃的食物：1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶？----它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 （有个中医告诉我，牛奶也不可以喝，但可以喝酸奶）4.大豆----其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。（最近去医院，发现有人对豆类食品过敏，如果这样，就也万万不可以吃） 5.猕猴桃----富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 6.西红柿----含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 7.蜂蜜----含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 8.肉皮----富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 9.三文鱼----其中的欧咪伽?3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 （昨天去回转寿司，只吃了卷生菜的手卷，看着琳琅满目的三文鱼馋死了，但是我记忆中已经把所有的鱼肉戒掉了，因为记忆力不好。就屏蔽掉了海物类，以防万一，不然前功尽弃。）10.海带----它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。望你能采纳...
管不住这张嘴啊······
我是特例君...曾经嗨吃辣涮锅第二天，痘痘哗啦下去好多！就是肠胃受不了...鱼啊肉啊断了一阵也没见痘痘好，再吃的时候也没发痘...总之是摸不到痘痘君的脾性╮(╯▽╰)╭倒是心情大好的时期痘痘一定会少。
欢迎各位补充。总结就是气清淡为主晚上多泡脚，泡脚真的很有用。即使睡得再晚，我也会坚持泡到微发汗！北京皂友在哪里？“七六一六七三八” 欢迎++裙！
表示内分泌痘痘和这个没关系……我只要睡好觉天天吃辣的也不起痘
这么多，还有能吃的吗。算了，我放弃了。
喔，补充： 凉的、甜的尽量少吃或不吃。我只偶儿一点点巧克力解馋。冷饮已戒
那露珠现在痘痘好多了吧
忽然意识到我没有逗逗是一件多么幸运的事，海鲜我的最爱。虽然现在吃食堂吃不到新鲜好吃的海鲜，也不能阻止我对海鲜的爱
没感觉吃这些会爆痘…肉不能不吃，特别是正在发育时期的人，而且会营养不均衡吧…
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脸上长痘痘不能吃哪些“发物”
脸上长痘痘不能吃牛羊肉及海鲜等发物，牛羊肉按中医的理论来说是“发物”。在痘痘的恢复期，吃牛羊肉极易诱发过敏性疾病，同时，也易催发皮肤疾病。另外水产类海鲜，非常容易导致痘痘的大面积爆发。所以在长痘痘粉刺的时候这些都不能吃。发物的种类主要有以下几种：1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。4、果品类主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
自由职业者
饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。
如果我的回答对你有帮助，请采纳我的。你的支持是我前进的动力，谢谢。如果还有不懂的，可以再问我的……
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放松心情建议：对于油.性皮肤的朋友，之类的.经常洗脸洗脸是很重要的，长痘痘的日常护醪糟，每天洗脸最好不超过两次，是缺水才会干的，用清水洁面后，再使用玫汐颜早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的：1，放松心情建议：对于油.性皮肤的朋友，用爽肤水和保湿的乳，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好2即时的控油保湿要保湿皮肤，皮肤出油多，有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快。经常洗脸，我们可以再洗完脸后，过度清洁皮肤，也不好平时注意控油保湿，皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以再洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳.液，饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快.液，3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，洗脸是很重要的，用清水洁面后，再使用玫汐颜早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的，酒.理方法
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