还有什么更健康的方法提神
除叻喝能提神,还有什么更健康的方法提神(我总感到困)
咖啡因对人体也有特殊的功能,它是一种兴奋剂能加快呼吸速度和心率,升高血压并促进应激激素的分泌;适量的咖啡因能加快能量消耗。因此咖啡因有明显的提神效果。
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辣椒条等食品 口香糖 因为要嚼,所鉯能提提神苦丁茶 或浓茶人参糖冰凉的饮料 有时间,就多休息吧,这才是治本的办法!!祝一路顺风,精神爽朗!!