白殿疯308激光疗法
白殿疯308激光疗法
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&得脂溢性皮炎七年。零八年，在5.12地震后，胆小的我不得不一边心惊胆颤，怀着随时撒腿就跑的焦虑心情，一边迫于压力在连续加班三天两夜后，一觉醒来，满脸长了大大小小的脂肪粒与脂溢性皮炎。感觉确实如楼上所说，是压力造成的。但伴随压力这一单一的因素，个人觉得是由于情绪与生活作息的不规律这二方面因素造成的内分泌失调，带来的真皮层发炎与损坏。个人不懂医，以上纯属个人想法与认识。脂溢性皮炎反复状况非常普遍，但尽量不要让它复发，复发次数多了，根治难度也就大了。接下来说说个人心得。首先要内调，一是要保持心情愉悦，大脑尽量处于放松状态；二是要增强免疫力，适量运动，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激食物（很多人也有提到），保持营养均衡，保证睡眠时间。三是选择无刺激无硅油防脱洗发水。很多人或医院提到吃维生素B族、以及酮康唑康王等药用洗发水，虽说不能完全无效，但个人经历与很多网友用后复发情况来看也并没太大改善。可以适当吃些螺旋藻，多种维生素片、矿物质片，单一的B族效果不大。再说说我是怎么好起来的，初次患病是零八年，最后一次复发是14年，这两次都属于持续时间很久，头痒、脱发都十分严重、整个脑勺全面爆发、包括脸部长满脂肪粒的状态。中间几年断断续续，主要是后脑勺局部区域，常年有颗粒壮东东。14年依旧是由于工作上长期的高压力、少睡眠，引起的内分泌失调、免疫力低下造成的。刚也已提到，用过很多药试过很多方法然并卵，我一向爱惜头发，心情差时一个人关灯躺在床上哭到睡着，去年12月初终于折腾不动了，也放弃了。随便吧丑就丑点。然而奇迹般的单身了五年之久的我再次恋爱了，老公很爱我，双方长辈都很满意彼此，见家长、订婚、领证，所有事情顺利的不可思议，四个月后领证，然后次月发现怀孕，于是辞去工作开始在家安心养胎（目前刚办完婚礼），在老公的爱护与一切顺利的生活中，我每天无比快乐也没了什么压力，订婚之后我便停服螺旋藻与维生素，虽然头皮还有些不舒服，但并没有更严重，基本得到控制，因此我认为保持心情愉悦很重要！在此期间我没有任何忌口，比如，有人说不能吃油腻的食物，我照吃不误。怀孕初期由于受孕激素影响，在卵子着床及初期，女人免疫力会降低以保证胎芽发育，因此有那么二三周又开始脱发，但由于怀孕不能乱吃药只是换了孕妇专用无刺激防脱洗发水，加上不上班有了大把时间经常自己在家做饭，肤色也好了起来，皮炎也就没有了，也就是说连后脑勺颗粒状东东都消失无踪了。最后，再说说脂溢性皮炎带来的脸上的脂肪粒。脂溢性皮炎是真皮层受损，只能通过涂药和内调来改善，首先是洁面，每晚洗完脸拍点爽肤水后用橄榄油（国货百雀灵40多块那个就可以）打圈按摩直至皮肤变红发烫你就会发现脂肪粒自己从皮肤里跑了出来，像我零八年那样，用针挑然后挤压的方法是不可取的，那样治标不治本，真皮层还是破损状态，后期还是会涨，其次用水清洗完（其实那橄榄油当时根本洗不掉，但只要睡一觉就没了）再用阿达帕林凝胶薄薄涂上一层，坚持使用，脂肪粒便可消除。手机打字好累，就这样吧，其实只要放松心情，增强免疫力，均衡营养就可以彻底改善。
得脂溢性皮炎七年。零八年，在5.12地震后，胆小的我不得不一边心惊胆颤，怀着随时撒腿就跑的焦虑心情，一边迫于压力在连续加班三天两夜后，一觉醒来，满脸长了大大小小的脂肪粒与脂溢性皮炎。感觉确实如楼上所说，是压力造成的。但伴随压力这一单一的因素，…
&p&&b&我赌十个肉夹馍：如果你坚持看完这篇去痘印的文章，你就不用再看其他的文章了。&/b&&/p&&p&&b&你们总是变着N种角度问“怎么去痘印”、“有哪些去痘印的产品”，&/b&但看到这样耿直的提问其实我想回一句：&/p&&p&你连自己是什么痘印都不说清楚，就直接抛来一句“痘印怎么办”，你这样是很容易被人骗的！&/p&&p&&b&解决痘印问题，首先你要告诉人家你的痘印种类，从成因出发给你对症抓药的才是真爱！&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-eaf7bce372f966c08ea7bdd_b.png& data-rawwidth=&382& data-rawheight=&98& class=&content_image& width=&382&&&/figure&&p&（一般从成因上分为：红印和黑印） &/p&&br&&p&这个回答先讲红印，因为我觉得一篇就能把红印、黑印和痘坑痘疤讲清楚的不是HIN腻害，就是HIN水！&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【太长不看版】&/b&
1.红色痘印是炎症士兵战斗后需要清理的战场，因此消炎和抗炎是关键。
2.除了消炎，收缩血管、促进血液循环成分可以加速红印消除。
3.有的去痘印产品并不去红印。&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【为什么我会留下红印？】&/b&&/p&&p&&u&红&/u&印，听名字肯定是跟毛细&u&血&/u&管、&u&血&/u&液和&u&炎&/u&症有关。&/p&&br&&p&&b&毛细血管：体内分布最广、管壁最薄、口径最小的血管，仅能容纳一个红细胞通过。&/b&&/p&&p&1.毛细血管很细，大概直径只有头发丝的十分之一，红细胞要一个一个排队通过&/p&&p&2.管壁很薄，薄到只由一层细胞排列而成。&/p&&p&3.毛细血管非常通透，血管内外物质(比如红细胞)可以进出交换&/p&&p&4.毛细血管分布最广，一个人全身毛细血管单根排列可以绕地球4圈&/p&&figure&&img src=&/v2-9c669b33a3d01fdd151d0_b.png& data-rawwidth=&278& data-rawheight=&204& class=&content_image& width=&278&&&/figure&&br&&p&&b&了解毛细血管的特点，你就会知道你留下红印的原因。
因为原本长痘的地方，细菌和细菌吃喝拉撒的代谢物在不停地刺激毛囊壁，人体需要调动战斗部队——炎症细胞（白细胞）对付这些破坏分子，就是我们说的发炎。这个过程中，毛细血管需要扩张才能让血液快速通过，使炎症细胞部队能够游出血管外到达损伤部位。&/p&&p&而当痘痘消下去后，被撑大的血管并不会立刻缩下去，此时血管非常通透（像被吹胀气球一样），炎症后血液流动也会变慢，出现堵车现象（红细胞和血小板易于局部聚集），造成循环不畅，皮损处血液就会呈现深红色。&/p&&p&&b&总而言之，红色痘印其实就是炎症士兵战斗后的需要清理的战场。&/b&&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【长红印的同学注意了：干货预警！】&/b&&/p&&p&
针对红印产生的原理，我们的对应突破点是：&/p&&p&&b&1.消炎，同时预防炎症复发&/b&&/p&&p&&b&2.收缩血管，改善血管通透性&/b&&/p&&p&&b&3.加速血液循环&/b&&/p&&br&&p&1.使用含有舒缓抗炎成分的护肤品，比如&b&马齿苋提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、白柳树皮提取物等各种植物提取物&/b&。比如白柳皮提取物中的活性成分水杨甙，被称作“天然阿斯匹林”，主要药理作用为解热镇痛消炎。&/p&&br&&p&2.改善血管通透性，可以使用芦丁的化合物，比如&b&葡糖基芦丁、曲克芦丁&/b&等。芦丁作为一种血管发生抑制剂，在控制红印或者红血丝都有一定效果。还有就是&b&七叶树提取物&/b&，ALBION的健康水就含有这个成分。&/p&&br&&p&3.促进血液循环，可使用&b&肝素钠&/b&成分，肝素钠(Heparin Sodium )是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，比如最常见的&b&喜疗妥&/b&和&b&康瑞宝&/b&（下面会提到这两个产品），以及部分的美白和眼霜产品也含有这个成分。平时保持运动习惯，也可以促进血液循环。&/p&&br&&p&4.使用&b&烟酰胺&/b&(维生素B3衍生物)、&b&维生素C&/b&和&b&生育酚乙酸酯(维生素E衍生物)&/b&等抗氧化成分，可以促进皮肤新陈代谢，加速皮肤细胞修复。&/p&&br&&p&5.&b&积雪草提取物&/b&，特意把这个成分拎出来说，是因为它确实是个全能选手：抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤铁人三项，被OTC皮肤护理推荐用于衰老皮肤再生的疤痕抚平（可在整形手术后使用）。CLINIQUE、SISLEY、ESTEE LAUDER等知名品牌都有应用历史。&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【红印常见Q&A】&/b&&/p&&p&&b&1.长了痘痘，能去痘印吗？&/b& &b&应该先治疗痘痘，再治疗痘印和痘坑痘疤。&/b&痘印和痘疤是痘痘的后遗症，如果痘痘依然处于活跃期，炎症因子不停地被激活，那么痘印与痘坑的形成可能性就会一直存在。&/p&&p&最好的方法是治疗痘痘的同时使用舒缓抗炎成分。同时一定不要挤痘！避免类似这些加重皮损的作死行为，从而控制痘痘的炎症，避免痘痘往深部脓包、结节和囊肿这些炎症较重的痘痘发展，因为这些炎症性痘痘很可能会形成更难以治愈的痘坑痘疤。&/p&&p&部分去痘产品中会添加甘草提取物、烟酰胺等抗炎和抗氧化成分，对于在痘痘生发期间预防痘印有一定帮助，比如理肤泉清痘净肤双重调理乳。&/p&&br&&p&&b&2.去红印要多久？&/b&&/p&&p&&b&红色痘印一般需要4-8周消退&/b&，长的至多半年也能消退。但由于日常难以做到严格防晒，多数人的红印会发展为黑印，需要2-6个月才能消退。 &/p&&p&如果半年都不消退的红色痘印，有可能是特殊痘印，建议到医院皮肤科问诊：&/p&&blockquote&一种可能是炎症时，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。另一种可能是局部正常皮肤被成纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。两者最明显的区别是前者痘印上有正常的毛孔，后者缺乏毛孔。&/blockquote&&br&&p&&b&3.去痘印产品能去红印吗？&/b& &b&需要看成分表，部分声称去痘印的产品并不能去红印。&/b&
这听起来好像是个伪命题，去痘印产品不就是用来去印的吗？但就是有这样的去痘印产品对红印并无卵用，因为人家的业务范围是淡化黑印啊，即使这些淡化黑印的产品当中会含有部分抗炎和抗氧化，但怎么说也是隔靴搔痒。
红印和黑印产生的原理不同，对应的有效成分就会有所差异，&b&所以一定要先搞清楚你的痘印类型再选择产品，否则就会被各种广告语带着走。&/b&&/p&&br&&p&&b&4.有没有去红印的产品推荐？有没有一个产品含有你上面说的所有成分？&/b&&/p&&p&讲真，上面贡献了那么多功效成分，你们倒是动个手自己查一下嘛。老是伸手就要产品的：&/p&&figure&&img src=&/v2-e4e53ebfddbf_b.png& data-rawwidth=&226& data-rawheight=&172& class=&content_image& width=&226&&&/figure&&br&&p&如果你们发现有什么产品基本包括了上面第二部分&b&【长红印的同学注意了：干货预警！】&/b&中提到的成分，消除你的红印指日可待啊！可别忘了在评论区告诉小伙伴们，一起成为人见人爱的无「印」良品！ &/p&&br&&p&&b&5.姜片可去痘印？&/b& &b&不能。&/b&虽然生姜提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是这是经过工艺提取的，工艺可以将植物发挥功效的活性成分提取出来，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生姜片作为原生植物，并未经过工艺提取，如果直接糊脸上，还有可能造成皮肤刺激。&/p&&br&&p&&b&6.外涂维生素E胶囊可可以去红印？&/b& &b&作用不大。&/b&维生素E对于治疗红印起到的是抗氧化，促进皮肤细胞修复效果，但治疗红印主要还是要以消炎、收缩血管以及促进血液循环的成分为主。不过通过口服维生素C和维生素E，可以降低皮肤血管对外界刺激的反应性。
如果你有黑印，也可以通过口服补充维生素C和维生素E实现抗氧化效果，从而淡化黑印。&/p&&br&&p&&b&7.喜辽妥和喜疗疤(复)有什么区别吗？去红印使用哪个比较合适？
&/b&想要去痘印的同学，相信一定有人给你讲过喜辽妥、喜疗疤和喜辽复这三个东西，估计你被搞懵了，它们是一个东西吗，怎么名字感觉都差不多。
下面我简单地说一下它们的区别，你们可以根据需求自行选择。&/p&&p&首先，喜辽妥、喜疗疤和喜辽复，他们共同主打的成分都是MPS(多磺酸粘多糖，就是上面说的能够促进血液循环的&b&肝素钠&/b&成分)，盒子上都会印刷有SWITZERLAND medinova（瑞士美迪乐华药厂），可以分为Hirudoid喜辽妥和Hiruscar（国内叫喜辽复，港版叫喜辽疤）。&/p&&p&Hirudoid喜辽妥，&b&纯药物制剂，单用多磺酸粘多糖&/b&。有国内版、港版和泰版。目前国内只有下面这款多磺酸黏多糖乳膏，适用于淡化红印抑制痘疤，也能软化&u&新生&/u&痘疤。&/p&&figure&&img src=&/v2-06a89c68b138fafadd0648_b.png& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&247& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&值得提一下的还有康瑞宝软膏(复方肝素钠尿囊素凝胶)，同样也是淡化红印抑制痘疤，对于&u&陈旧&/u&痘疤效果更好。&/p&&figure&&img src=&/v2-052f1b69ad_b.png& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&p&&b&以上两款必须到正规药方购买，并且在医生的处方指导下对症使用。同时注意不能直接涂抹于破损的皮肤和开放性伤口，需要伤口结痂脱落后才可使用。&/b&&/p&&p&而Hiruscar喜辽疤(复)，则属于是护肤品范畴，抄了康瑞保里面的洋葱提取物和尿囊素，基本配方为：MPS+洋葱提取物+烟酰胺（/燕麦）+芦荟+尿囊素+维E+精氨酸。并且把质感改成啫喱状，做成接近于药妆类的产品，可以在屈臣氏或者万宁买到，价格比Hirudoid喜辽妥要贵。&/p&&figure&&img src=&/v2-fe2e8a5ee9b30_b.png& data-rawwidth=&809& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&809& data-original=&/v2-fe2e8a5ee9b30_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&综上所述：如果需要淡化红印抑制痘疤的同学，可以在医生处方指导下使用Hirudoid喜辽妥或康瑞宝软膏，效果相比喜疗疤要快速有效，而且相对便宜。&/b& &b&但如果（觉得麻烦）不愿意接受医生处方，可以选择方便购买的Hiruscar喜辽疤(复)，屈臣氏或是万宁等地方都可以买到。因为是针对护肤品市场改良的配方，所以可以说是低配版康瑞宝，起效相对缓慢。而且有部分患者使用喜辽妥后有明显痒感，如果无法接受的话，也建议选择比较温和的喜疗疤。&/b&&/p&&br&&p&&b&8.长红印还有其他的注意事项吗？&/b& &b&注意防晒！&/b&如果日常没有做好防晒，红印变成黑印，消除痘印的时间会大大加长，出来混（不涂防晒）是要还的。&/p&&br&&p&&b&9.治疗红印可以选择医美吗？&/b&
光子嫩肤(IPL)和染料激光（595纳米的激光）——就是这么不带水分。&/p&&br&&p&&b&10.我的红印，到底什么时候才能好啊？&/b&
老夫夜观星象，掐指一算：&b&只要你点赞收藏这份功课并且做起来，不出半年红印肯定都会好的！&/b&
要是不好，我给你抄全集新闻联播，背诵毛主席语录，徒手劈榴莲，胸口碎大石，你任选！&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&说了那么多，只有做起来，知行合一，你听过的道理才能使你的人生变得更好啊。你觉得呢？&/b&&/p&&p&&b&所以一起努力吧，痘印少年们。&/b&&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&更新于：&/b&&/p&&p&因为可爱的答主要正式进入医学僧考研备考阶段，来知乎的时间越来越少了，上百条的私信确实没有办法全部回复。&b&一人之力有限，不能为你们及时解决其他的困难，我要跟你们说声对不起。&/b&&/p&&p&不过我针对你们问得比较多的【&b&痘痘&/b&】和【&b&痘坑&/b&】问题，选择了知乎上比较靠谱的回答，附到下面，仅供你们参考。 &/p&&figure&&img src=&/v2-d0e3cf6b3afaca7faf48d9a8_b.png& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&br&&p&&b&【痘痘干货集合】&/b&&/p&&p&&b&痤疮治疗实用指南&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有没有去除痘痘比较好的方法？ - 玛丽酥的回答&/a&&/p&&p&&b&黑印篇&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何去除脸上的痘印、痘坑？ - 陈真心的回答&/a&&/p&&p&&b&痘坑痘疤&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑？ - 李叨叨的回答&/a&&/p&&p&&b&痘痘肌饮食&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么把自己皮肤养的好好的？ - 陈真心的回答&/a&&/p&&br&&p&-&/p&&p&&b&【评论区典型问题回答集合】&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-a89bbfa1adae52_b.png& data-rawwidth=&118& data-rawheight=&120& class=&content_image& width=&118&&&/figure&&br&&p&&b&1.&a href=&/people/zhi-hu-95-81-68& class=&internal&&@智乎&/a&：康瑞宝可以辅助达芙文用吗？&/b&
这位同学，你使用达芙文目的应该是治疗痘痘吧。如果长的是炎症性痘痘（比如炎性丘疹、脓包、结节和囊肿），在痘痘没有消退的情况下，先使用达芙文。如果痘痘基本得到控制，使用达芙文等药物只是为了防止痘痘的复发，就可以使用康瑞宝等去痘印药物。&/p&&br&&p&&b&2.@&a href=&/people/liang-po-hao& class=&internal&&pakhoed&/a&：楼主大大 问下喜疗妥跟康瑞保该怎么混合用啊？&/b&
（啊），选择其中一个使用就好了啊。&/p&&br&&p&&b&3.&a class=&member_mention& href=&///people/ecc4cacdcb50e3501bcea67& data-hash=&ecc4cacdcb50e3501bcea67& data-hovercard=&p$b$ecc4cacdcb50e3501bcea67&&@掩盖&/a&：维a酸乳膏个人感觉去痘印效果还可以，不知答主觉得怎样&/b&
维A酸乳膏一般用于治疗痘痘，虽然有一定消炎作用，但并不是针对性治疗红印的药物。不过对于治疗黑印倒是有一定的效果，能够抑制黑色素的形成，阻断黑色素转运，促进皮肤新陈代谢，加快表皮更替。
关于黑印治疗的详细内容可以跳转阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何去除脸上的痘印、痘坑？&/a&&/p&&br&&p&&b&4.&a class=&member_mention& href=&///people/8bf598cdd26f4ee07c17f5& data-hash=&8bf598cdd26f4ee07c17f5& data-hovercard=&p$b$8bf598cdd26f4ee07c17f5&&@吴诗心&/a&：大大 我曾经因为祛斑做了IPL 效果是有的 缺点是每次做完皮肤很干 我觉得会把角质层搞薄。好死不死的是 之前长斑的时候 从来不知痘为何物（暴风哭泣）现在斑消了 渐渐长了痘！不过饮食改善后 不长大豆了 红印倒是让我很闹心……一个月也没得好啊 涂阿达帕林 会掉皮2333 我现在怀疑有可能是做了那次IPL 皮肤变脆弱了？不知道有人可以解释不 所以我再也不敢因为红痘印去做第二次了……&/b&&/p&&p&医美确实会存在一定的副作用，比如你上面提到的皮肤变干，皮肤屏障受损。因为光子产生的热会让皮肤水分蒸发，瞬间的高热能也会让皮肤屏障出现短暂的动荡，术后几天内你会感觉皮肤干，属于正常反应，但也必须做好皮肤保湿。
不过光子嫩肤确实是治疗红印相对快速有效的方法，建议具体咨询皮肤科医师。确实接受不了副作用的话，那就选择比较温和的外用护肤品好了。
关于光子嫩肤(IPL)的副作用跳转阅读：&a href=&///?target=http%3A//mp./s/gwIpoBrbdB8zKtORRMCdNw& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&祛斑、嫩肤、提亮……都说光子嫩肤好，副作用你了解吗？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&下面是进行医美后的术后护理相关建议：&/b&
①治疗后3-6个月，保持使用抗敏保湿产品进行角质屏障的修复。
②防晒：尽量避免日晒。如果外出，需要避免日晒强烈的时间段。建议穿戴具有UPF指数的太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，使用具有UV指数的遮阳伞，并使用足量防晒霜，及时补涂。
③根据皮肤的即可表现使用含有抗敏、抗炎、保湿成分的面膜贴冷湿敷或用毛巾包裹冰块后敷激光后的皮肤，如治疗后皮肤泛白，冰敷时间约为30分钟，如果只是正常的充血、红肿，冷湿敷15分钟，在此过程中不要摩擦皮肤。如红斑、肿胀、渗血明显，建议咨询皮肤科医生，一般可用3%硼酸溶液湿敷。
④促进创面愈合：激光术后若有表皮破损，可以使用碱性成纤维细胞生长因子(BFGF)促进创伤愈合与组织修复。&/p&&br&&p&&b&5.&a class=&member_mention& href=&///people/c78b7df3cd0ab668c5ac83& data-hash=&c78b7df3cd0ab668c5ac83& data-hovercard=&p$b$c78b7df3cd0ab668c5ac83&&@celinecna&/a&：不错，我是十几年的痘痘史，终于在一位老中医半年的治疗下好了，除了姨妈前后期还有1、2个，终于不长了，不过我的医生告诉我，如果痘痘都出白头很明显了，可以挤，但是要对自己狠点，挤干净。&/b&
挤痘是个技术活啊，然而事实上大多数人并不会挤痘，很多人也因此留下了痘坑痘疤（评论区活捉一大堆）。这位同学，因为你的痘痘并不严重，皮肤修复能力也比较好，那当然是没毛病。但对疤痕体质的同学来说，挤痘很容易就变成月球脸了。
“什么痘该挤，什么时候挤，怎么挤”，建议跳转阅读：&a href=&/question/& class=&internal&&长的痘痘到底该不该挤？&/a&&/p&&br&&p&&b&6.@&a href=&/people/xi-xi-39-10-11& class=&internal&&乔克叔叔&/a&：长痘九年，痘痘就没停过，一到姨妈期就狂长痘，然后过些天消了，接着再长的那种。哭泣脸。&/b&&/p&&p&其实长痘除了与皮肤外在生态相关，也是内分泌紊乱的一种表征。女性生理期激素水平本来就处于波动时期，如果你有月经不调的情况，一定程度上也反映了你体内的雌激素和孕激素的失调与波动，而这种失调与波动，会对皮肤的生理功能形成影响，比如诱发痘痘和皮肤敏感等问题。&/p&&p&所以我们经常看到女生经期前会长炎性丘疹，这是激素波动的表现，经期后就会消退，在经期前后适度护理皮肤，不要使用过多的护肤品增加皮肤负担。更重要的是规律的生活饮食和作息等。&/p&&p&如果有比较严重的月经不调问题，建议进行治疗，痘痘问题也会相应得到改善。&/p&&br&&p&&b&7.@&a href=&/people/kang-yang-87& class=&internal&&嗷嗷嗷&/a&：太爱你了&/b& &b&如果是疤痕体质的话怎么破&/b& &b&上面两种药也有用吧&/b&&/p&&p&文章里面提到的喜疗妥和康瑞宝等对于抑制痘疤、软化痘疤都有一定作用。&/p&&p&这里也提一下&b&蛋白酶&/b&这个成分。由于痘疤的形成是皮损部位成纤维细胞过度增殖、胶原过度沉积而引起的，所以通过溶解过度的成纤维蛋白与胶原蛋白，可以有效地治疗痘疤。现在应用得比较广泛的是&b&木瓜蛋白酶&/b&(比如澳洲Lucas Papaw神奇番木瓜万用膏)，能够将纤维蛋白酶原激活成为纤维蛋白溶酶，作用于坏死组织，溶解皮损部位的纤维蛋白、血凝块和坏死物质，对于痘疤的修复有一定作用。&/p&&p&最好唠叨一句，疤痕体质不要随便挤痘！&/p&&br&&p&&b&8.@&a href=&/people/right-mr-32& class=&internal&&Right Mr&/a&：请问答主大神，我十年前起痘痘挤坏了，留下了硬块在腮帮子下边连接脖子的部位，硬硬的，颜色有点黑红色，请问我该用哪种啊？不胜感激！！&/b&&/p&&br&&p&一般痘印都与皮肤齐平，你指的应该是痘疤，如果是十年的老痘疤，外用药物作用可能见效时间非常长。如果实在在意，建议采取医美手段。&/p&&br&&p&&b&9.@&a href=&/people/dou-bi-zha& class=&internal&&茶壶盖&/a&：如果逗没下去。。。可以消炎吗&/b&&/p&&p&可以，消炎抗炎对治疗痘痘本身也有作用。&/p&&br&&p&-&/p&&p&以上，祝好。&/p&&figure&&img src=&/v2-d1bdcf19e30cf14a7e55efb_b.png& data-rawwidth=&289& data-rawheight=&295& class=&content_image& width=&289&&&/figure&
我赌十个肉夹馍：如果你坚持看完这篇去痘印的文章，你就不用再看其他的文章了。你们总是变着N种角度问“怎么去痘印”、“有哪些去痘印的产品”，但看到这样耿直的提问其实我想回一句：你连自己是什么痘印都不说清楚，就直接抛来一句“痘印怎么办”，你这样…
&p&想知道怎么解决痘印痘坑，就要知道它们是怎么来的。&/p&&br&&p&别看痘印痘坑名字相近，但从产生原因角度说，二者是完全不同的。&/p&&br&&p&「&b&痘印&/b&」其实就是痤疮之后留下的印记。当皮肤的损伤深及真皮或有大面积的表皮缺损，该部位的表皮就不能再生，将由真皮纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，所以出现了「痘印」。&/p&&br&&p&至于「&b&痘坑&/b&」就简单了。虽然产生痘坑的原因有很多种，但是最主要的是因为：「手欠」。很多人因为痘印难看想着急消除，结果使用「针挑」「手挤」等错误的治疗方法，造成了痘痘所在的位置明显凹陷，从而形成更难恢复的「痘坑」。&/p&&br&&p&简而言之&b&「痘印」本质上是身体对组织损伤产生的一种修复反应，而「痘坑」在大多数情况下是个体对容貌受损担忧而产生的一种「脑残行为」反应。&/b&所以说你脸上有多少坑，很多时候要看你曾经脑子进过多少水了。&/p&&br&&p&通常情况下，&b&痘印需要 1～3 个月才能消退。&/b&而痘坑就比较麻烦了。一般而言如果单凭皮肤自身的恢复能力，&b&痘坑要大约 8～10 年左右的时间才能修复&/b&，是的，你没有看错，是 大约8～10 年，大约96～120 个月，大约 天......&/p&&br&&p&而且这种修复很可能是与皮肤皱纹走向慢慢相融合的结果，而不是皮肤「自我修复」的结果。换句话说就是人老了，皱纹上来了盖住坑。所以啊，对于痘坑真的是：&/p&&figure&&img src=&/v2-c4a0504991cded326b1b_b.jpg& data-rawwidth=&828& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&828& data-original=&/v2-c4a0504991cded326b1b_r.jpg&&&/figure&&p&好了，我知道看到这很多人都有悲伤逆流成河的感觉。但是当初挤痘痘时缺的心眼是堵不上脸上坑的，挑痘痘时脑子进的水也填不满脸上的洞，丁香医生就来说说该怎么消除痘印痘坑吧。&/p&&br&&p&治疗痘印痘坑核心只有一点：&b&先治疗痤疮，再治疗痘印、痘坑。&/b&也就是说，无论是治疗痘印还是治疗痘坑，都首先要明确一点：确定痤疮不在活跃期。&/p&&br&&p&出现痘印痘坑，很大程度上都是因为皮肤真皮胶原的缺失，想要达到真皮胶原恢复的效果，现在大部分治疗方案都是对皮肤有创伤的。如果脸上的痤疮还很活跃，这种创伤过程可能会因为新的感染而加重皮肤问题。&/p&&figure&&img src=&/v2-c84c6fca7dbe997ed88eae_b.jpg& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&/v2-c84c6fca7dbe997ed88eae_r.jpg&&&/figure&&p&激光治疗是现在比较常见的治疗方法，原理是利用激光刺激皮肤，形成一个「热损伤带」，从而启动皮肤的损伤修复过程，刺激胶原再生，达到修复目的。但这个过程中，可能因「有创刺激」而造成新一轮感染，加重症状。这种情况在痤疮活跃时尤其如此。&/p&&br&&p&所以，治疗痘印痘坑千万不能心急，心急吃不了热豆腐，&b&想要脸蛋如豆腐般白嫩，就要规范治疗痤疮，再解决痘坑的问题&/b&。 而如果发现近期脸上没有新起的痘痘，且皮肤表面仅剩单纯的痘印，才能放手治疗。否则多半会徒劳无功。&/p&&br&&p&对于痘印，治疗的方法是比较简单的：&/p&&ul&&li&常规治疗：包括根据轻重程度选择外用药物、使用果酸、光子 / 激光治疗等；&/li&&li&护肤品使用：在平时可以选择含抗氧化剂（比如维生素 C、熊果苷、白藜芦醇和阿魏酸等）的护肤品；&/li&&li&注意防晒：严格的防晒措施有助于色素的代谢。&/li&&/ul&&br&&p&对于痘坑，情况则复杂一些，这里再次强调：&/p&&figure&&img src=&/v2-f691b30eb46a79c1ca3e_b.jpg& data-rawwidth=&754& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&754& data-original=&/v2-f691b30eb46a79c1ca3e_r.jpg&&&/figure&&p&很多治疗宣传中经常提到，可以按照痘坑的形态分类来制定不同的治疗方法增加治疗效果，但实际临床应用中，往往可以在同一人的面部发现两类甚至三类的痘坑，因此在治疗上比较难做到针对不同类型的痘坑分别用不同方法治疗的。&/p&&br&&p&目前治疗痘坑主要包括一下几个方法：&/p&&ul&&li&常见治疗方法：二氧化碳点阵激光；&/li&&li&光电治疗方法：铒激光、铒玻璃激光、射频点阵等；&/li&&li&其他治疗方法：微针、注射填充、局部封闭药物（针对痤疮后增生性瘢痕）等。&/li&&/ul&&br&&p&好吧，我知道看到这些治疗方法各位是两眼抹黑，毕竟隔着屏幕是没法填满脸上的坑。所以这里只是初步介绍。&b&详细的方法可以去各大正规医院的皮肤科咨询。记住了，是正规医院。&/b&&/p&&br&&p&最后再刺激下各位的小心脏。虽然大部分被痘印痘坑困扰的人都希望治疗过程如挨一顿「还我漂漂拳」那么简单快捷。而且现在用光电手段治疗痘印痘坑的技术都已经很成熟了。&/p&&br&&p&但是因为激光或射频治疗并不是「填补」失去的真皮胶原，而是通过热作用刺激我们自身的胶原再生。 这个过程是比较漫长的，临床上往往需要每隔 3～6 个月进行一次治疗。 &b&如果再根据症状的严重程度来决定治疗次数，治疗下来达到比较满意的效果平均需要 2～3 年的时间。&/b&&/p&&br&&p&所以说治疗痘印痘坑一方面是对自己耐心和信心的一个考验，另一方面呢，也是考验自己对正确医学知识的认可程度。&/p&&br&&p&毕竟如果一脸痘坑只是因为当初当年少无知相信一些错误治疗痘印的方法，那再接着相信街头小广告里说「民间偏方」去快速治痘法。&/p&&br&&p&这脑子里进的水，估计大禹也要自个把棺材板掀开，跑出来治水了。&/p&&br&&br&&p&内容参考丁香医生科普文章：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///column/7481%3Ffrom%3Dzh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&脸上有了痘印痘坑，好难看！我该怎么办？ - 丁香医生&i class=&icon-external&&&/i&&/a& - 作者：&a href=&///?target=http%3A///column/author/yuxi1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&禹汐 &i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&想在线询问医生健康问题？&/p&&p&想知道家庭用药有哪些规范？ &/p&&p&想看更多健康科普文章？ &/p&&p&下个丁香医生 App 吧 &/p&&p&只要戳下这里：&a href=&///?target=http%3A///advertisement/64.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&应用中心-丁香医生&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&身体上的问题，来问丁香医生 &/p&&figure&&img src=&/v2-0766ebffbe11f23bc226f40_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/v2-0766ebffbe11f23bc226f40_r.png&&&/figure&
想知道怎么解决痘印痘坑，就要知道它们是怎么来的。 别看痘印痘坑名字相近，但从产生原因角度说，二者是完全不同的。 「痘印」其实就是痤疮之后留下的印记。当皮肤的损伤深及真皮或有大面积的表皮缺损，该部位的表皮就不能再生，将由真皮纤维细胞、胶原以及…
感谢 &a data-hash=&0b46bb5a8bdfa& href=&///people/0b46bb5a8bdfa& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@谈无语& data-tip=&p$b$0b46bb5a8bdfa& data-hovercard=&p$b$0b46bb5a8bdfa&&@谈无语&/a&的邀请&br&如何养面相这个，其实谈无语已经说的很精辟了。他关于精气神一段论述，确实是行家里手，我深为佩服。他分享给大家的方法，希望大家看了之后能够好好珍惜，而不是拿来作为撕他的突破口。说实话，在命理这个圈子里，有的是让你无语的各路神棍，谈无语已经算得上是很不错的人了。&br&&br&我的方法其实和谈无语的类似，里面的道理更是一模一样，都是借助外缘来熏习自己的内心，借此改变气质或神气————&br&
找一张观音菩萨的画像，大一点的，要很精致，法相庄严那种，挂你卧室，每晚观看，观看之前要去除内心杂念，先忏悔一下当天的过失，反省内心，然后去除杂念，很放松但是很专注的看，看的时候想象菩萨的慈悲不断转移到自己的身上，（说白了借助菩萨画像这个道具，来最大强度的熏洗自己的心）.期间可以借助诵读《普门品》来培养自己的慈心。期间不可纵欲，喝酒，熬夜，如有，则暂停一天.感觉太疲倦，或心情不好的时候暂时不练。大概坚持半年之后，和自己之前的照片比较一下，是可以看出差异的。气质更柔和了，精神也更足了。&br&&br&相术其实和中医有相同之处，精气神怎么来的？形以养血，血以养气，气以养神。说白了，身形不正的人，勾肩驼背，走路低头，高低肩等，会有碍自己的气血运行，进而导致神气不足或其他问题。所以养面相，第一是身形要端正。前阵子我还遇到一个人，肩胛骨是歪斜 的，长期斜躺着玩手机所致，不光身体每况愈下，而且已经是抑郁症了。&br&&figure&&img src=&/43feab6b6b064f1a95dfffefd2f77ca5_b.jpg& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&/43feab6b6b064f1a95dfffefd2f77ca5_r.jpg&&&/figure&这张图，就是一个长期侧躺玩手机导致两边肩胛骨一高一低，拍照时已经通过站桩有所恢复，原来歪的更厉害。&br&&br&&br&先占个地，晚上慢慢更新&br&王海让投票那个图，多半都是露煞之人，这种人适合干革命，有理想有抱负的亡命之徒，尤其是前排中间的那个和右边第一个，容易杀身成仁。还有背后那两个也是，尤其是后排左一长脸，鼻子直贯印堂那个，是可以拿自己性命闹出大新闻的人，这种人有理想有抱负，而且视死如归。不知道对不对。以前我在一个照相馆遇到一张这种老照片，是一个国字脸的帅哥，也是这种眼神，结果一问照片的主人（他拿来放大的），说这是牺牲在渣滓洞的烈士&br&————————————————————————————&br&除了养成身形端正的习惯之外，就是按时作息，睡眠充足，这样才能精神饱满。很多人满脸化妆品都遮不住一脸的倦意，熬夜时间长了，容易眼神空洞或眼神浊散。现在很多人对自己的面相，都喜欢“锦上添花”，修修改改，但是对自己的神气（或者说“气质”）的关注程度，还是远远不够的。气质不是你一身名牌或涂抹一些名贵的化妆品就能腌出来的。&br&————————————未完待续&br&问题已经关闭了，以后有缘再说吧
感谢 的邀请 如何养面相这个，其实谈无语已经说的很精辟了。他关于精气神一段论述，确实是行家里手，我深为佩服。他分享给大家的方法，希望大家看了之后能够好好珍惜，而不是拿来作为撕他的突破口。说实话，在命理这个圈子里，有的是让你无语的各路…
因为最近啥都买不起，所以我们来聊点不是导购的话题
&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的美容妙招？ - 白殿的回答&/a&
护肤类写在这个里了，这个回答主要写彩妆
&b&基础类问题&/b&&ul&&li&&b&最重要的，一定要清楚的做好预算&/b&，所有产品，不管是买衣服写字彩妆护肤，都买你承受范围里适合你最贵的那一只，基本上除了极少数特别有良知的公司，这么选不会错，但是请一定要合理的规划怎么花钱，吃一个月泡面买个CPB，不如好好吃一个月的饭，不管是彩妆也好护肤也好衣服鞋子包包，都不要花太多的钱影响到你正常吃吃喝喝了，学会控制自己。&/li&&li&&b&还有一个想告诉全天下人的问题，你平时不化妆，想着到关键时刻小宇宙爆发，就能画的好，你是天才么，这是常年累月练习出来的好么&/b&&/li&&br&&li&比如隔离是个啥这种问题，隔离是妆前，不是防晒，不能隔离辐射&br&&/li&&li&护肤和彩妆之间的关系，既然你油或者干，在妆前之前更为重要的是，护肤这个步骤不管是水，乳液，精华都要考虑下搭配，比如既然要化妆我们就放弃搓泥怪系列的护肤品了吧&/li&&li&然后，彩妆是一个需要相互配合的东西，比如控油，单擦一个特别控油的妆前，然后用了个老滋润的粉膏，油到你哭，学会活用散粉，散粉大法好，散粉保平安&br&&/li&&li&然后你的粉底有防晒值，你的隔离有防晒值，你的散粉也有防晒值，能不能不擦防晒呢，不能&br&&/li&&li&尤其是不要拿有润色的防晒，防晒的用量真的特别大，有润色的话……按照标准用量来，应该会特别的精彩&/li&&/ul&&figure&&img src=&/fa79fb7dcae41e3792a56_b.jpg& data-rawwidth=&122& data-rawheight=&126& class=&content_image& width=&122&&&/figure&
穿插个表情活跃下气氛……然后我们接着说
&b&底妆&/b&&ul&&li&关于底妆有很多问题，不服帖，脱妆，还有一味的选择最白的色号不服帖这个其实很多时候靠妆前可以解决，脱妆也是，都解决不了，换一个产品&/li&&li&还有上脸发灰的，我真的觉得这是个特别奇妙的问题，比如某X玛尼，广受好评的大师粉底，我用怎么都不爽，颜色灰暗还脱，个体差异真可怕，善于柜台蹭试色也是个很好的技能点啊&/li&&li&关于色号，不要选比自己白很多的，我每次都要说一遍&/li&&li&而且，试色是试晕开的颜色啊！不是挤一坨在手上看看差不多就好了，不要羞涩直接让柜姐擦你脸上晕开！别傻逼兮兮站在商场的灯光里照，因为一定特别美，走出去照照太阳光，看看是不是合适，然后能顶着就顶一天回去看看会不会五行不和，过不过敏，都行再买，以上都做不到之前买的的，我敬你是条汉子啊，没有专柜怎么办，找分装或者小样店，不放心怎么办，别买了。&/li&&li&其实我不喜欢BB也有很大一部分原因是色号少，很少能挑选到适合自己的颜色而且好油啊假如有干皮，色号OK，然后也不觉得油，也是可以用的，不过绝大多数，都是坑比啊&/li&&li&还有关于粉底液粉底膏粉饼的选择，我觉得问题不是特别大，自己多试几次选个适合的就行了&br&&/li&&li&然后品牌的选择，我觉得有钱直接CPB啊这种，中段的比如玫珂菲啊然后心机啊都可以啊，然后便宜的坎妹之类的，找大牌子吧，最好是专做彩妆的大牌子&br&&/li&&br&&li&然后上妆的问题，我真的觉得手比较方便诶，很多姑娘跟我说还是要用BALABALA，我还是说一下，我自己很喜欢的比如美妆蛋蛋，原版很贵没有买过我买的淘宝山寨，然后气垫BB的粉扑……对粉扑不是气垫BB，然后各种海绵吧，海绵这个我MUJI买的那种奇形怪状一小袋的，还挺方便的又便宜脏了都懒得洗直接扔。&/li&&li&我想不出别的问题了，底妆就这样吧&br&&/li&&/ul&&b&眼影腮红高光阴影眉粉各种合集&/b&&ul&&li&眼影，请买显色一点的，某良品的眼影哪里是眼影，高光哟简直&/li&&li&眼影，要晕开，晕开，晕开&/li&&li&眼线，请一定要画内眼线&/li&&li&腮红，不要打的太重啊，你又不是佟湘玉，你下手也太重了吧，薄薄的一层就好了&/li&&li&阴影，高光，不要打太重，你是去上班，不是拍大片，画太重特别假，实在不会的就别画了。&/li&&li&眉粉是好东西，用不完还能当眼影，我们是社会主义接班人，灵活运用啊~&/li&&li&肿眼泡放弃红色眼影吧，看起来像是被家暴了&/li&&li&本来还有很多但是我想不起来了，先不写了&/li&&/ul&散粉
&ul&&li&作为油皮，散粉是我的好朋友，我要拉出来单独写视为我爱的象征&/li&&li&散粉分有色无色，珠光哑光，全都是油皮亲妈，我一般偏向于无色哑光的，不化妆也能用&/li&&/ul&理论上我还没写完，但是我困了，所以就到这吧&figure&&img src=&/a7bbea48dc4b29aa016b4_b.jpg& data-rawwidth=&66& data-rawheight=&58& class=&content_image& width=&66&&&/figure&&br&&br&&br&以下是小广告时间~&br&&br&点点的知乎专栏开放啦~&br&&a href=&/rihouzaishuo& class=&internal&&白乙女带土 - 知乎专栏&/a&&br&&br&然后最近新开了一个萌萌的公众号&br&想要更多的了解护肤相关的内容可以关注一下，随机翻牌子解决你们的问题哟~&br&&b&ID：白乙女带土&/b&&br&二维码&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/ETlVTQDEkV3urUQu92wD& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/ETlVTQD&/span&&span class=&invisible&&EkV3urUQu92wD&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
因为最近啥都买不起，所以我们来聊点不是导购的话题
护肤类写在这个里了，这个回答主要写彩妆
基础类问题最重要的，一定要清楚的做好预算，所有产品，不管是买衣服写字彩妆护肤，都买你承受范围里适合你最贵的…
&p&大噶好！是我！斯嘉丽又来回答了！&/p&&p&求赞求关注！╭(╯^╰)╮&/p&&br&&p&关于美貌口红的回答：&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3442&/span&&span class=&invisible&&2528/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&关于自己卷发的回答：&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2258&/span&&span class=&invisible&&5789/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&关于补水面膜的回答：&/p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/1958&/span&&span class=&invisible&&6262/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&转载需经过本人同意 &br&百字五十 千字五百&br&&br&&br&&p&
今天的问题是：有啥好用国货呢？&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&/c0160142fdfda4f406eddbbabed72335_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/c0160142fdfda4f406eddbbabed72335_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&
大家都知道，本宝宝是个无脑闭眼日系吹！除了口红我认为是欧美系做得更好之外，其他护肤品底妆彩妆我都是高举日系大旗哒。&/p&&br&&p&
不过呢，肯定有很多宝宝会说不喜欢买日货美货呀想支持国货！或者呢，学生妹子暂时钱包有限不能买买买好东西，又想护理好皮肤。&br&&/p&&p&
那我可以讲一下，妹子们可以试着买买国货用。我以前年纪小的时候没什么钱皮肤底子还不错，用国货就很好呀！&/p&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&/194b4f77ee47d96a46e4fff1d8b7bd7c_b.jpg& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&p&面部&/p&&p&
洗面奶：&br&&/p&&p&
旁友们啊！！！！！！我必须要安利你们！！！！！就是他！！！！大宝氨基酸无泡洗面奶！！！！！！！！！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/875fee83f30e4ae7a562a6b4_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/875fee83f30e4ae7a562a6b4_r.jpg&&&/figure&&p&
有多好用呢，大概就是我从初中用到大学这个洗面奶没断过吧！大宝这只洗面奶类似乳液质地，淡淡的奶香，上脸是完全没有泡泡的，非常温和，清洁效果也可以。关键！十几块钱一瓶五百毫升啊！用一年都没问题啊！&/p&&br&&p&
我是初中因为乱化妆不卸妆搞得皮肤过敏。整张脸红肿长痘，宛若智障。这只洗面奶清洁力不强，非常温和舒缓，上脸也不刺激，就很适合过敏或者薄皮的妹子们用。&br&&/p&&p&
我现在一般是化妆后卸妆再用雅诗兰黛的粉洁洗脸，粉洁清洁力很强。日常在家就用大宝这只洗面奶，温和舒服不伤皮肤。&/p&&br&&p&
讲道理，这么好用的东西还这么便宜！你们快去买好吗！&/p&&p&
妹子们想尝鲜也可以买买肤美灵的洗面奶，俗称黄胖子绿胖子的。种类比较多，有无泡也有高泡的，任君选择喔！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/7b2dcfafb5d21862_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7b2dcfafb5d21862_r.jpg&&&/figure&&p&
还有京卫本草的氨基酸洗面奶也很好用，洗的干净不紧绷。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/628cbaa5a99c_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/628cbaa5a99c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&喷雾水：&/p&&p&
对不起啊喷雾水我真的不大了解啊……国货有喷雾吗？不大清楚！&/p&&p&
我年纪小那会儿姑娘们都喜欢在学校边精品店买小喷雾瓶，然后装满矿泉水，下课没事儿就喷两下脸。据说是补水啦……不过我不喜欢脸上水淋淋的感觉就没干过。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/f3aea4baa434c56cef444c_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f3aea4baa434c56cef444c_r.jpg&&&/figure&&p&
现在看到说不要有事没事就往脸上喷水，因为如果不接着压一层面霜，皮肤水分反而会被蒸发，然后皮肤就开始干燥缺水，又继续喷水又接着干燥……很恶性循环呀！&/p&&br&&p&
我是每天晚上洗澡后喷三次矿泉水，接着开始抹脸。不说真的补到水没吧……至少凉凉的还挺爽快的。&/p&&br&&p&护肤水：&/p&&br&&p&
以前是不是特别流行千芊草的丝瓜水来着？反正我是见我身边不管是三四十的阿姨们还是上学的小姐姐们几乎人手一瓶诶。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/9fc61d6d7bb4c456b05a_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/9fc61d6d7bb4c456b05a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
我蹭着用过几次，感觉还挺好的。一个几十块钱的水也不要求太多了对不对。拍脸上好吸收够水润，不过敏不刺激，我就很满足啦。而且便宜大碗，用来做水膜也很好。&/p&&br&&p&
我以前玩三明治面膜，就是一层丝瓜水拍脸上，然后一层彼得罗夫的青瓜面膜糊脸，最后盖一层丝瓜水泡的纸膜。补水敲好哒！&/p&&br&&p&
刚刚淘宝了一下，是出新品了似乎。现在还有美白玫瑰水和小黄瓜水。反正不贵，买回来瞎拍拍也可以。就是有痘的妹子就别用玫瑰水啦，容易爆痘痘喔。&/p&&p&
对啦还有那个红极一时的娥佩兰薏仁水，也是便宜大碗。妹子们军训后可以多拍拍薏仁水，美白还是有点效果的。&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/7cba942c38d_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7cba942c38d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&精华：&/p&&p&
我们平时会讲哪个明星脸抗老，特别有少女感对吧。那么抗老和有少女感的核心是什么呢。就是胶原蛋白啊朋友们！&/p&&br&&p&
作为一个中年妇女的答主是多么羡慕你们这些满脸胶原蛋白的小姑娘们啊！但就算是中年妇女我们也不能放飞自我啊！要做个有胶原蛋白的中年妇女好不好！！&/p&&br&&p&
那胶原蛋白哪来呢，一个是饮食补充。比如猪蹄啊鸡爪啊，银耳燕窝之类。所以妹子们减肥可以不吃饭，但绝对不能不吃肉啊。除非你想瘦成干瘪的黄脸婆吧……&/p&&br&&p&
另一个呢，就是保养品了。尤其是补充胶原蛋白的保养品、实在是上了年纪的去买LP的反重力系列或者revive的安瓶用吧……年纪大了就是一分钱一分货。几千块钱的用下去才会有效果。&/p&&p&
年轻的小姑娘们呢，安利一个！都听过不老仙妻推荐的长寿乃里的蚕丝球，这个简直堪比！然而价格很良心的…&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/af9c258138eaca33e14a35_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/af9c258138eaca33e14a35_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&/4e3e5fa3bcd697e850b95_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/4e3e5fa3bcd697e850b95_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&
handeart蚕丝蛋白线球，是小盒子独立包装的，用化妆水泡开后上脸当精华液用。十块钱一个也不算贵。质地很润滑，秋天干崩的时候一定要来一个！超级滋润的！第二天起床脸是亮亮的，不像平常刚起床皮肤油腻腻的。（偷偷讲一句，这种起床脸亮而不油的效果我之前还只在skii小灯泡身上感受过！）&/p&&p&
十几岁的姑娘可以把这个当做面膜用，一星期一盒这个频率。二十来岁的就得两三晚一盒了。三十岁以上的快去买LP，POLA用吧。毕竟女人不管哪个年纪都要胶原蛋白都要皮肤光滑饱满都不能老啊！！！！&/p&&p&
我有个敲好用的补水精华！爱他爱到想承包他！就是日本的太阳神社玻尿酸啦！小小的一瓶但是超耐用！质地看着粘稠但是上脸一秒化开非常水润，整张脸都滋润了的感觉！可以和护肤水一起用也可以做面膜前脸上涂一层，恩！就是很补水！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&723& src=&/c1e848df8f9ae4d1b247_b.jpg& data-rawwidth=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&/c1e848df8f9ae4d1b247_r.jpg&&&/figure&&p&
国货也有个能媲美这款玻尿酸哒，就是颐莲！全线都是主打玻尿酸！玻尿酸喷雾玻尿酸乳液之类，当然最牛掰的还是玻尿酸原液精华啦。颐莲号称他们玻尿酸原液效果堪比水光针！可能价格贵了点，不过是嘭嘭嘭水水润润的脸蛋比起来算啥！！！算啥子哟！！！！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/7b171eda0743cbb5ed629_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7b171eda0743cbb5ed629_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&面霜&/p&&br&&p&
大家都是从小用着郁美净宝宝霜长大的吧。甜甜的香味，上脸不油腻够保湿。我觉得自己十二三岁天天就擦擦宝宝霜时皮肤最好啦！&/p&&br&&p&
现在我冬天会把宝宝霜厚厚的擦在脖子手肘膝盖脚跟上，一个是防止干燥破皮，还有就是希望到了夏天这种容易色素沉淀的部位能够白白嫩嫩！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/54b794a6fc8cbff77e65e_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/54b794a6fc8cbff77e65e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&
年轻妹子想美白呢，我诚挚安利一个面霜！美加净银耳珍珠滋养蜜！楼下超市买也就十来块钱，但是效果真的好到哭！！可以当做面霜用，擦完皮肤非常滋润。也可以上妆前涂一层，皮肤滋润了更方便上粉底，妆容细腻。&/p&&br&&p&
但是最好的使用方法！！！是当做睡眠面膜用！！就是晚上临睡前厚厚涂一层！不要心疼！第二天早上脸看着会油腻腻的，但是相信我！洗个脸后你会觉得卧槽这是我的脸吗！！！为什么这么白嫩这么光滑这么软啊！！长期坚持可以从茶叶蛋变成水煮蛋喔！！！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/860d065c36eef3e4cba40e8b17901c71_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/860d065c36eef3e4cba40e8b17901c71_r.jpg&&&/figure&&br&&p&面膜&/p&&p&
我用的是朗园鱼子酱黑脸娃娃冻膜，这个冻膜里面有黑钻碳粉，金箔粉，鱼子酱成分。深层清洁和美白提亮都是可以的。质地很好玩，给你们看照片！用完了肌肤很细，很滑，个人感觉性价比很高，比我之前用的欣兰冻膜好用！&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/v2-d48fe25f2dbaf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-d48fe25f2dbaf_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/v2-0b808ccaba988c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-0b808ccaba988c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&br&&/p&&p&好用小物&/p&&p&
洗发水：咏梅檀香洗发水！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/f7a049c31ca697cad105b_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f7a049c31ca697cad105b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
你知道的，女孩子都希望自己是最特别的最不落俗的。以我自己来说，我最讨厌的就是撞香啦。大热的香奈儿五号啊邂逅啊可可小姐啊或者迪奥的花漾甜心呀真我呀，不是我说，你下楼去商场逛一圈能遇到十几个喷这些热门香的！&/p&&br&&p&
所以会有沙龙香的存在，当你用了沙龙冷门香遇到一个妹子居然也用这个香！撕了她的心都有好吗！！瞬间怀疑人生怀疑世界！是不是香味太俗气了不冷门！是不是自己不够特别！&/p&&br&&p&
那么洗发水呢，大部分妹子都爱果香花香的清新可人。我喜欢木质香的端庄稳重。咏梅的檀香洗发水香味真的敲特别，怎么讲呢，非要比喻的话大概就是俞飞鸿的感觉，温柔沉静。和外面的妖艳贱货根本不一样！&/p&&br&&p&
洗发水本身是无硅油的，洗的时候可能会有些干燥打结。但是洗好真的非常顺滑轻盈！头皮很干净清爽！&/p&&br&&br&&p&
护手霜：美加净护手霜！&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/54ecdda2f1a_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/54ecdda2f1a_r.jpg&&&/figure&&p&
每年冬天我都要买好几只美加净的护手霜，包包里必备，家里客厅洗手间房间各方一只。随手就拿起来涂手，然后做做手指拉伸。个人喜欢手好看的姑娘，所以对手的护理非常在乎。&br&&/p&&br&&p&
美加净护手霜有好几种，芦荟的百合的玫瑰的核桃油的。香味都挺清淡舒服，上手也滋润，觉得黏腻可以多按摩一会儿。坚持下来手肯定能白嫩纤细的！&/p&&br&&br&&br&
身体乳：郁美净浴后乳液&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/dd4a2150cea3ae3fa834e_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/dd4a2150cea3ae3fa834e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/47ea87dcfa13e6ff8fc666f_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/47ea87dcfa13e6ff8fc666f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&
便宜大碗挺好闻，身体乳这种不必讲究牌子。贵在坚持！这款郁美净身体乳我夏天用主要。&br&&br&&p&
凡士林身体乳&/p&&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&/aa79ed1357_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/aa79ed1357_r.jpg&&&/figure&&p&
这个应该不算国货？但是超市里就能买到我就随便讲下好了。冬天我会用这款身体乳，霜状质地，非常厚重，但是非常滋润，安心过冬！&/p&&br&&br&&br&&br&&p& 打游戏间隙写的，腰酸背疼累死啦。&/p&&figure&&img data-rawheight=&110& src=&/b2b148c5eca0_b.jpg& data-rawwidth=&94& class=&content_image& width=&94&&&/figure&&br&&p&以上，希望大家多邀请我回答问题！&/p&&p&求赞么么哒。比心。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&/68e94d290ce697f57f31_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/68e94d290ce697f57f31_r.jpg&&&/figure&
大噶好！是我！斯嘉丽又来回答了！求赞求关注！╭(╯^╰)╮ 关于美貌口红的回答：关于自己卷发的回答：关于补水面膜的回答： 转载需经过本人同意 百字五十 千字五百 今天的问题是：有啥好用国…
&p&谢邀。&/p&&p&现在有很多护肤品在主打天然植物的概念，其中甚至包括很多一线大牌，但这究竟是噱头还是真实有效的，有些人确实会对此产生疑虑。&/p&&p&其实，相关实验证明，&b&护肤品中的一些天然植物提取物的确具有很好的护肤功效&/b&。&/p&&p&但我们要明确的一点是，天然成分并不仅限于果汁、黄瓜片之类的直接采摘食用的种植物，还包括一些通过物理或化学的方法从天然植物中提取并加工的成分。&/p&&p&我曾经拜访法国和日本的植物提取研究所，发现他们用的是CO2超临界萃取技术，生物酶制剂辅助提取技术等一些复杂的工艺技术。所以，虽然说是天然植物护肤，但其实里面蕴含的科技含量一点也不低。&/p&&p&关键是，&b&我们要追求那些对人体不具备潜在危险，对环境可持续发展不具备危害的成分。&/b&选择更天然与温和的东西抹在自己的脸上，而不是一堆石油化学工业的副产品，是当下的一种更先进的护肤理念。&/p&&p&&b&那么，到底哪些天然植物对护肤是有效的？它们分别起到的是什么效果呢？&/b&&/p&&p&下面，我来为大家列举一些常见的天然植物成分：&/p&&p&&b&大豆提取物&/b&：&/p&&figure&&img src=&/f0ee23abef40f9f73cc9_b.png& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f0ee23abef40f9f73cc9_r.png&&&/figure&&p&大豆卵磷脂，又称大豆蛋黄素，是精制大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质。它可使护肤品中有效成分&b&迅速渗透到肌肤深层，使各种有效成分更大地发挥作用&/b&。另外在皮肤上，大豆卵磷脂能形成薄的单分子脂或低聚分子膜，这些膜具有胶体性质，可有效减缓外界对肌肤的刺激和伤害，保护皮肤不受洗涤剂的脱脂影响。&/p&&br&&p&&b&积雪草提取物&/b&：&figure&&img src=&/ce66e0d58df4ee5d2b0cb_b.png& data-rawheight=&396& data-rawwidth=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&/ce66e0d58df4ee5d2b0cb_r.png&&&/figure&&/p&&p&积雪草提取物可&b&祛除疤痕，消除痘痘，促进衰老肌肤再生&/b&。积雪草主要成分积雪草苷，对瘢痕成纤维细胞活力有促进作用，所以有抗炎症以及祛疤的作用；与磷脂物质聚合效果很好，加之具有良好的抗菌作用，对消除青春痘也有较明显的效果；同时，对酪氨酸酶还具有抑制作用，因此，还可以美白。&figure&&img src=&/11e9414884fffee349f9fb9af0ad2c00_b.png& data-rawheight=&379& data-rawwidth=&726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&726& data-original=&/11e9414884fffee349f9fb9af0ad2c00_r.png&&&/figure&&/p&&br&&p&&b&燕麦提取物&/b&：&figure&&img src=&/251f719ac1febff_b.png& data-rawheight=&386& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/251f719ac1febff_r.png&&&/figure&&/p&&p&燕麦具有很好的&b&保湿，修复功效&/b&，在一些生物试验中，燕麦提取物的这些功效也得到了佐证和认可。&/p&&br&&p&下图为使用燕麦提取物β-葡聚糖30天前后肌肤纹理对比图，&/p&&p&可以看出，在使用了燕麦提取物后肌肤纹理明显更加平整，光泽。&figure&&img src=&/0ad9d146dedfc587e8215f_b.png& data-rawheight=&1252& data-rawwidth=&844& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&844& data-original=&/0ad9d146dedfc587e8215f_r.png&&&/figure&&/p&&br&&p&&b&迷迭香精油及提取物&/b&：&figure&&img src=&/00f0fbede6cfd3bf3a99e_b.png& data-rawheight=&360& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/00f0fbede6cfd3bf3a99e_r.png&&&/figure&&/p&&p&迷迭香又名艾菊，主要功能为&b&收敛和抗氧化性&/b&。迷迭香提取物香气的主要作用点在脑内扁核桃和海马部位，因此迷迭香有&b&提高人的注意力和记忆力的功用&/b&。实验表明，迷迭香和柠檬草2种精油的香气对抑郁症的小鼠有提升兴奋度和生存欲望的效果。&/p&&br&&p&&b&玫瑰精油及提取物&/b&：&figure&&img src=&/4a4b54ec5f34abde1e2dee_b.jpg& data-rawheight=&2240& data-rawwidth=&3968& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3968& data-original=&/4a4b54ec5f34abde1e2dee_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&玫瑰精油自然的芳香由嗅觉神经进入脑部后，能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰2种荷尔蒙，&b&使精神呈现最舒适的状态&/b&。能通过直接激发皮肤细胞的各项新陈代谢反应，&b&强化细胞代谢物的排出，激活细胞再生能力&/b&。&/p&&br&&p&&b&薰衣草精油及提取物&/b&：&figure&&img src=&/c30bdc321deb274deb1d50d6b663db74_b.jpg& data-rawheight=&3968& data-rawwidth=&2240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2240& data-original=&/c30bdc321deb274deb1d50d6b663db74_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&薰衣草提取物具有&b&促进皮肤再生和疤痕修复作用&/b&，此外，薰衣草精油还能够&b&有效的抑制细菌以及真菌的繁殖&/b&。且与药物相比，薰衣草精油的抑菌效果更加温和，并可遏止细菌的耐药性，且不具有长期毒性风险，可减少不良反应的发生。&/p&&p&当然，还有许多的天然植物成分，都具有很好的改善肌肤状态的功效与功能。在这里就不一一举例了。&/p&&p&另外，关于最后谈到的薰衣草，我这里说个题外话。前段时间微博上有位叫“陈雪V博”的博主对我所说的薰衣草精油的抑菌性表示质疑：&/p&&figure&&img src=&/3eefb3cf4_b.png& data-rawheight=&1639& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/3eefb3cf4_r.png&&&/figure&&br&&p&但薰衣草的抑菌性并不是我随口胡诌，它是有科学依据的，下面我给大家列举出来。（此处文献部分略长，结论请参看文献内容中的红框以及最后的结论。）&/p&&br&&p&&b&文献1：&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&/252fc0fb175f859fc24bb52_b.png& data-rawheight=&524& data-rawwidth=&850& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&/252fc0fb175f859fc24bb52_r.png&&&/figure&&p&1.本文首先利用GC-MS（气象色谱-质谱联用仪）对薰衣草精油中的成分进行了分析，其中乙酸芳樟酯和芳樟醇的质量分数最高，分别达到了32.47％和28.68％,这两种物质都具有很好的抑菌功效。&/p&&p&2．其次对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌这三种常见的人体重要病原菌进行了抑菌性实验测试，以青霉素G钾为阳性对照，实验结果如图。&/p&&figure&&img src=&/fe027d030cbc29fcb978c60a9a37d196_b.png& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&/fe027d030cbc29fcb978c60a9a37d196_r.png&&&/figure&&p& 实验结果表明，薰衣草精油对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及白色念珠菌都有一定的抑菌效果。&/p&&br&&p&3.此外，本文还对薰衣草精油进行了抗氧化能力测试，采用的是DPPH法（DPPH法是1958年提出的，广泛用于定量测定生物试样、酚类物质和食品的抗氧化能力的一种方法），实验结果如下。&/p&&figure&&img src=&/bcd5a807f4e7c8fdffd1_b.png& data-rawheight=&350& data-rawwidth=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&475& data-original=&/bcd5a807f4e7c8fdffd1_r.png&&&/figure&&p&薰衣草精油质量分数从5％-40％时，DPPH抑制率显著升高，从16.88％迅速上升到81.77％；在质量分数为40％-60％时，DPPH抑制率从81.77％缓慢上升到89.63％；而质量分数在60％-100％时，基本维持在90％左右。薰衣草精油的清除DPPH自由基的IC50为22.94％。说明薰衣草精油还具有良好的抗氧化能力。&/p&&p&&b&文献2：&/b&&figure&&img src=&/baf15ae0ebdf0dfb4b5ef4b_b.png& data-rawheight=&451& data-rawwidth=&951& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&951& data-original=&/baf15ae0ebdf0dfb4b5ef4b_r.png&&&/figure&&/p&&p&本文对薰衣草精油以及橙花精油的体外抑菌性进行了考察，选取了金黄色葡萄球菌，表皮葡萄球菌，大肠埃希菌，乙型溶血念球菌和白色念珠菌五个菌株。实验结果如下图。从图中可以看出，薰衣草精油和橙花精油都对各种细菌以及真菌的繁殖具有抑制能力。&/p&&figure&&img src=&/9ad23bb3d63ec1f6040fe3_b.png& data-rawheight=&293& data-rawwidth=&399& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&p&文中还提到，有实验表明常规使用剂量抗生素对受试菌种的抑制作用均较敏感，如红霉素对革兰阳性球菌为高敏至极高敏、庆大霉素革兰阴性杆菌为极高敏，频繁或大剂量使用，菌株容易产生耐药性。而相对于常用抗生素而言，薰衣草和橙花精油的抑菌效果颇佳，是一种很有研究价值和开发前景的芳香油植物资源。因此，使用精油抑菌，与采用药物抑菌相比更温和，不易引起病菌耐药性，减少不良反应的发生。&figure&&img src=&/da5a41ffe043ea8b5b7ce_b.png& data-rawheight=&399& data-rawwidth=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/da5a41ffe043ea8b5b7ce_r.png&&&/figure&&br&&/p&&p&文中提到，薰衣草精油是一种潜在的广谱抗菌物质，对金黄色葡萄球菌等多种病菌具有较强的抑菌活性。其中，芳樟醇是抑制金黄色葡萄球菌贡献最大的生物活性物质。&/p&&p&研究表明，在感染性痤疮的皮损中，金黄色葡萄球菌为主要病原菌，它与痤疮的感染及炎症的形成有着密切的关系，当金黄色葡萄球菌感染得到控制时，痤疮将明显好转。&/p&&p&用药物减少痤疮主要致病菌的数量是治疗痤疮的主要途径之一，目前主要使用抗生素对痤疮进行治疗，但长期使用易引起耐药菌株的出现，因此选用薰衣草精油抑菌更加温和，不易引起菌株的耐药性。并通过GC-MS（气象色谱质谱联用）分析薰衣草精油中的化学物质，表明其中，芳樟醇为主要的抑菌成分。&/p&&p&&b&文献&/b&&b&4:&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&/1ae9f8efe7f25deccfd3c_b.png& data-rawheight=&476& data-rawwidth=&1126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1126& data-original=&/1ae9f8efe7f25deccfd3c_r.png&&&/figure&&p&文中提到，Essential oils offer the chance not only to fight infection, but also inhibit the growth of microbial resistance.（精油不仅能够抵御病菌感染，而且可以抑制微生物的生长。）&/p&&p&Lavender oil possesses not only antibacterial and antifungal activity, but is also known to have astringent and anti-inflammatory properties, as well as accelerate wound healing and reduce scarring.(薰衣草精油不仅能够抑制细菌以及真菌的活性，同时也具有收敛和抗炎症的性质，以及加速伤口愈合和减少疤痕等功效。)&/p&&p&A great advantage of essential oils is that their use not associated with long-term genotoxic risk. Some of them show an antimutagenic activity that could well be linked to an anticarcinogenic activity.(精油具有一个很大的优点，就是它的使用不会具有长期毒性风险，其中一些具有抗突变活性可能是其具有抗癌变活性的原因。)&/p&&p&本文通过对肉桂，天竺葵，薰衣草三款精油抑菌能力的测试，结果证明，这三种精油对于鲍氏不动杆菌（Acinetobacter baumannii）这一临床常见致病菌都具有很好的抑菌能力。&/p&&figure&&img src=&/555ac6e519_b.png& data-rawheight=&113& data-rawwidth=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&/555ac6e519_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&结论：&/b&&/p&&p&1.薰衣草精油可以有效的抑制细菌以及真菌的生长繁殖，预防肌肤病菌感染。&/p&&br&&p&2.使用抗生素等药物应对致病菌感染，大剂量或高频率使用时，容易产生耐药性。而相对于抗生素而言，薰衣草精油的抑菌效果相对温和，不易引起致病菌耐药性，可降低不良反应的发生概率，且使用不具有长期毒性风险。&/p&&br&&p&3.薰衣草精油还具有良好的抗氧化能力，以及抗炎性质，具有很好的治愈功效。是一种宝贵的芳香油植物资源。&/p&&p&总的来说，天然植物护肤，是一种温和的，健康的，绿色的护肤方式。与传统化妆品相比，它具备了很多优点，诸如：克服了传统化妆品依赖化学合成品的缺点，使产品的安全性能更高；天然组分更容易被皮肤吸收，使产品的作用效果更显著；功能性更突出等。因此，植物提取物应用于化妆品中是市场发展的必然趋势。&/p&&p& ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------分割线&/p&&p&&b&那么，市面上主打天然植物护肤的产品那么多，应该如何挑选呢？&/b&&/p&&p&这里，我给大家分享一些我的心得：&/p&&p&1. 我们评价一款产品首先有一个基本原则，&b&“致良知，不作恶”&/b&， 所以选择的产品在必须合乎行业法规的基础上，还需保证无危害，无论是对个人还是环境。&/p&&p&2. 按照我国的相关法律法规，&b&个人护理产品都应该在成分表里面标注出所有的成分，&/b&&b&添加量高于1%按成分多少排列，低于1%可以不按顺序&/b&&b&排列&/b&。这一点，很多品牌连最基本的要求都没有做到，我甚至见过一个洗面奶就写了主要成分：“氨基酸、玻尿酸、维他命E”，然后就完了，就这三样东西是没法做成洗面奶的，所以大家选择产品时要注意看下成分表是否正规。&/p&&p&3. 护肤品，化妆品都是一种极具个人体验的产品。&b&需要考虑到个人因素是否适用&/b&。比如孕妇妈妈，婴幼儿要尽量避开一些刺激的成分。容易长痘痘的同学要避开一些合成脂类等具有致痘风险的成分等。同时还要考虑，肤感，气味等一些其他因素是否能够接受。&/p&&p&当然，具体的产品需要具体的分析，三言两语很难讲清楚，护肤是一门技术活，需要我们去长期的学习和探索。&/p&&p&我是芳疗师俊平，微博是@俊平大魔王，微信公众号搜索【俊平大魔王】，ID: flsjunping。&/p&&figure&&img src=&/df59febbe64_b.png& data-rawheight=&357& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/df59febbe64_r.png&&&/figure&&br&&p&当然，我以后也会在知乎长期分享我的护肤心得，欢迎大家来关注我哦~&/p&&p&参考文献：&/p&&p&[1]赵鑫，鲍其泠，王改香. 薰衣草精油成分分析及莫抗菌和抗氧化活性研究[J].日用化学品
科学, ):32-34.&/p&&p&[2]何玮，李广武，傅佳. 薰衣草及橙花精油体外抑菌作用的研究[J].安徽医药, ): 525-527.&/p&&p&[3]符继红，唐军，廖享等.基于抑菌活性成分的薰衣草精油组效关系研究[J].质谱学报，):403-410.&/p&&p&[4]Monika Sienkiewicz , Anna Glowacka , Edward Kowalczyk, et al. The Biological Activities of Cinnamon, Geranium and Lavender Essential Oils[J].Molecules, 929-20940. &/p&
谢邀。现在有很多护肤品在主打天然植物的概念，其中甚至包括很多一线大牌，但这究竟是噱头还是真实有效的，有些人确实会对此产生疑虑。其实，相关实验证明，护肤品中的一些天然植物提取物的确具有很好的护肤功效。但我们要明确的一点是，天然成分并不仅限于…
&p&&b&&u&更新于0706：&/u&&/b&&/p&&br&&p&啊啊啊！我真的很谢谢各位在评论区支持我的！还有给我很多建议的盆友！谢谢谢！反正我不是一个人在忍受这种天天对着镜子希望一睁开眼痘痘全没然并卵的日子哈哈哈！你们也要好好祛痘！但是千万可别私信我！我实在不知道该怎么指导你们祛痘！只能在这里告诉你们我的经验！&/p&&br&&p&&b&&u&而且！私信给我的同胞们们们！不要再问我下面这个肤质测试的链接：&/u&&/b&&b&&u&&a href=&///?target=http%3A//cmcc.in/3be& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&cmcc.in/3be&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&！&/u&&/b&为什么点不进去！因人而异的网络故障！反正我能进……也不要问我里面鉴别痘痘原因和痘痘类型准不准，然后给我描述你的情况！我不是上帝，请你们顺便再预约个医肤师线上问诊！谢谢谢！&/p&&br&&p&&u&&b&1天加1晚上54封私信！实在懵逼！好！下面是我的狗屎祛痘经验帮你们避免掉坑orz：&/b&&/u&&/p&&br&&p&港真！当年长痘痘都快长得我要去尼姑庵想静静！憋问我静静是谁！不过幸好没去！否则我现在要天天对着镜子空叹息我副姣好洁净的面容！爆照？考虑考虑！重点在于我狗血的祛痘经历啊啊啊：&/p&&br&&p&从十三岁开始来姨妈就一直爆痘！一直爆了整整十年呐苍天！那会在读初中，住宿在学校，比较封闭，没有去看医生也没有找什么药吃，特别是我妈！每次看见我特着急脸上的痘痘，想花钱买点药膏涂涂，就以为我在臭美！临走去学校时，就给我塞一堆的土豆，让我有空时切开抹在脸上，听邻居阿姨说这样有效！还省钱！当时我就真！的！相！信！连续两周，晚上熄灯睡觉前像现在做护理一样，使劲抹！就等着它见效！好让我第二天就没有痘！&/p&&br&&p&结果&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&br&&p&尼玛痘痘越来越嚣张！从开始的满脸闭口，但后来越来越红，有些发脓，有些开始整个憋在里面的那种红与黑(我是不是要出一本书叫做《痘痘的红与黑》你们会买吗)，用现在的话来讲，就是所谓的变态的囊肿！想知道有多严重，就是你百度出来的那种……只有更严重没有丝毫轻缓！&/p&&br&&p&我就哭着跟我妈说，妈！你女儿要毁容！能不能带我去医院看看！当时小屁孩哪敢自己一个人往医院跑！只好求着死拉硬拽母上大人！杀手锏都用额：不带我去我不上学！要是当时我知道这样做的后果是母上大人带我上小诊所！私人诊所！我就哭着跟她说：不要带我去！带我去我就休学！哭死啊，私人诊所你们知道给开的药都是什么吗！激素药！快速见效！&/p&&br&&p&然后&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&br&&p&一夜爆发回到革命前！闭口死光！全部！全部！全部变成囊肿！我的内心是奔溃的，能不能来个人告诉我这是有人在我脸上做的恶作剧，它一会就好！我对着镜子真的不是特别桑心说我的痘痘占满我整张脸，而是！我的大眼睛！高鼻梁！瓜子脸！都TM因为要戴口罩而隐没！那时就在想！凭什么别人都能正常地露出脸蛋还化妆，而我只能这样，走路还得低头！去！美女该有的青春，我！都！没！有！我是被上帝冷落的美女吗……吗……吗！&/p&&br&&p&我着急！随便走在路上被美容院祛痘店的人一拉，进行一番游说！我真的hold不住！我又听到“神奇”的祛痘方法！针清！红蓝光！刷酸！好像很有效的样子！反正就是比私人小诊所靠谱！因为怕针，觉得只用光又治不好我脸上的囊肿，他们又说刷酸就像换一张皮……于是我愉快地选择了刷酸！多愉快啊！想着治疗效果对比册(他们的宣传手册)上那张没有痘痘的脸蛋就是我以后的脸！不用带口罩！能化妆！能谈恋爱！赶紧借钱刷啊！&/p&&br&&p&一月&/p&&p&两月&/p&&p&三月&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&br&&p&日子就这么过去！我忍受着换皮的痛！换来的却是！却是！却是猴屁股脸！就是红红的吹弹可破的脸蛋！真的吹弹可破！炒鸡敏感！而且痘痘还在！祛痘更难！原本可能用点药膏就好的事儿，现在变成药膏一碰就刺痛！最让我奔溃的是……我妈的态度360°转变！你们看到这里的已经是我高考结束后上大学的！我妈开始着急我的痘痘：&/p&&br&&p&“你怎么还不把你脸上的痘痘搞掉！你是不是就是不想谈恋爱啊！是不是心里变态啊！”&/p&&br&&p&不怪我妈&/p&&p&不怪我妈&/p&&p&不怪我妈&/p&&br&&p&&u&&b&我真的是默念5000年！&/b&&/u&&/p&&br&&p&她当时也着急，只不过着急的方式有点……问题！当时我是没有现在这么冷静的！我直接哭直接吼：我什么方法没试过！别人推荐的方法我哪个不听！吃药抹药膏看中医找西医！美容院我都去！网上说的祛痘皂祛痘面膜祛痘泥我通通都用过！它就是不好我有什么办法！&/p&&br&&p&&u&&b&哎好累！&/b&&/u&&/p&&br&&p&我就真的想让你们知道我的经验！我不想爆照！因为爆照你们就会被照片吸引过去！然后点赞的都是冲着照片去的！没有人关心我像踩了狗屎不走狗屎运的祛痘经验！如果让我重来，也就是我要告诉你们正确的祛痘姿势就是你们一定要好好看：&/p&&br&&p&1.你再有钱也不要乱买网上或者别人家推荐的产品，分分钟让你毁脸！避免的方法有两个，&/p&&br&&p&第一：上国家食品药品监督管理总局，查产品！网址：&a href=&///?target=http%3A//www./WS01/CL0001/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&国家食品药品监督管理总局&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&第二：弄清楚自己的皮肤状况！就算你不知道也请好好找找有哪些方法可以清楚自己的肤质，切忌乱来，刷酸不是都适合所有人(血之教训啊)！&/p&&br&&p&2.不要试各种的偏方！什么土豆糊脸我真的是&/p&&br&&p&试一次倒霉一辈子！&/p&&p&试一次倒霉一辈子！&/p&&p&试一次倒霉一辈子！&/p&&br&&p&3.不要去私人小诊所！有条件的话尽量去大医院！但是他们开的药物对于一部分人来说是没有多大根治的效果的，比如说我……&/p&&br&&p&4.所以怎么说呢！你们要自己弄清楚长痘的原因！对症下药！内分泌失调的就该内服！因为皮肤受损长痘的就该好好护理学点护理常识！化妆太猛导致痘痘的就不要再化妆，等痘痘好了比化妆还美！出油太多，你们自己看着控油，方法哪里都是！&/p&&br&&p&5.平时的饮食睡眠作息一定要保证规律，皮肤会好很多，有时痘痘还会自己消下去！&/p&&br&&p&6.美容院BA的话你们尽量有选择地听，针清和红蓝光，即使我没试过也不建议，反正身边试过的人没几个说有效的，而且周期拉得长，钱给得多，一次不见效让你掏钱接着试，试多几次没效又交了钱，分分钟人影都跑了。&/p&&br&&p&。&/p&&p&。&/p&&p&。&/p&&br&&p&本来这个回答我昨晚就想发出去，但是没办法，我十一点必须上床睡觉……这么说是因为我的痘痘也还在治疗的过程当中，这次我不着急慢慢来，相信痘痘会一点点好的。这些经验只是想告诉长痘的盆友，我给你们的建议都是用生命PO出来的，给你们的链接，这些工具一定要好好用，别看一眼就算，好好充分利用才是战痘的开始！&/p&&br&&p&如果你们想看我现在的祛痘过程(哎也就是爆照)用点赞或者评论的方式告诉我，毕竟没有因为痘痘没有多大的自信……&/p&&br&&p&&b&&u&期待别人跟我说！特别是我！自己！&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&这图我找了好久！都喜欢吗！喜欢！&/u&&/b&&/p&&br&&br&&figure&&img src=&/5b65d22eaaf3e0b44ac3_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/5b65d22eaaf3e0b44ac3_r.jpg&&&/figure&
更新于0706： 啊啊啊！我真的很谢谢各位在评论区支持我的！还有给我很多建议的盆友！谢谢谢！反正我不是一个人在忍受这种天天对着镜子希望一睁开眼痘痘全没然并卵的日子哈哈哈！你们也要好好祛痘！但是千万可别私信我！我实在不知道该怎么指导你们祛痘！只…
研究面相这么长时间，最关注的就是人的相貌的变化问题。&br&&br&人的相貌之所以会变化，有三个原因。&br&&br&一、人类自然生长衰老。&br&二、个体健康状况（包括精神状况及心理状况）的变化。&br&三、环境对人潜移默化的影响。&br&&br&&u&&b&第一种，因为人类自然生长衰老而长残的。&/b&&br&&/u&&br&人类的五官当中，眼睛的大小是不会变化的，而鼻子、耳朵、颅骨、颧骨、面部肌肉的大小和形状是会随着年龄的增长而不断变化的，包括眉毛的粗细浓淡也会发生变化。而每一部分的变化，都会在一定程度上影响人的相貌。&br&&br&先说&b&颅骨&/b&。在婴幼儿时期，应该让小孩在仰卧和左右侧卧之间多变换调整，不能趴着睡，也不能一种睡姿保持太久，这样就能给小孩保证良好颅骨形状（头型）。要是长期保持一种睡姿，就有可能造成后脑勺过于扁平，或者头型不正：&br&&figure&&img src=&/4e3b16d7f8f3abdc574630_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/4e3b16d7f8f3abdc574630_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/a57dc752dcd150ffc60783ffd72a45d5_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a57dc752dcd150ffc60783ffd72a45d5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&(&b&这张图找了好久，大家可以明显看出不良睡姿对婴幼儿颅骨发育成型造成的影响，这种影响甚至会持续到成年，就成了一个扁脑壳了。T-T&/b&)&br&&br&&figure&&img src=&/127b5e9a3ee_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/127b5e9a3ee_r.jpg&&&/figure&（&b&在国外，会有特制的婴幼儿保护头盔，既是保护婴幼儿免受伤害，也是保证颅骨正常发育。&/b&）&br&&br&再说&b&鼻子&/b&。鼻子是人脸上决定相貌水平的一个重要器官，而鼻子的变化在整个人的生长发育过程中是最大的。如果鼻子在生长过程中遭受&b&外力打击，&/b&发生鼻梁骨折断、鼻中隔偏曲，最终产生鼻梁折、鼻弯等情况，会对相貌造成一定不良影响：&br&&br&&figure&&img src=&/a89de1ad44aed9fadcd89cfa5ee50266_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&/a89de1ad44aed9fadcd89cfa5ee50266_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/26c1ab0d72f72af6cb9d28b_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/26c1ab0d72f72af6cb9d28b_r.jpg&&&/figure&&br&（&b&大家可以看到林更新小时候长得很俊俏可爱，长大以后虽然也很帅气，但是鼻中隔发生了明显的偏曲，破坏了整体的美感。&/b&）&br&&br&再者，有的人小时候鼻子长得挺翘可爱，但是长大以后鼻子变得过高露骨，或者长得过大不成比例，就会破坏相貌整体的美感：&br&&figure&&img src=&/bc19ffb90342bbd40e13dc75_b.jpg& data-rawwidth=&332& data-rawheight=&371& class=&content_image& width=&332&&&/figure&&figure&&img src=&/7dd295cd_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&484& class=&content_image& width=&380&&&/figure&&br&（&b&张一山小时候是个标准的小帅哥，长大后鼻子长得过高，与其他五官不协调，再加上骨多肉少，脸上处处是尖锐的线条，因此不再讨喜。&/b&）&br&&br&也有人小时候鼻子长得塌陷无力，长大后仍然塌陷无力，就会显得不好看。因为儿童的鼻子本来就不大，再加上大眼睛和圆脸优势弥补，会遮掩鼻塌的缺陷。但是长大以后依然鼻塌，就遮掩不了：&br&&figure&&img src=&/7beacbc8ee21a06e90a50f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&543& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/7beacbc8ee21a06e90a50f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/8ade20f951e73b2f02a5d5_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/8ade20f951e73b2f02a5d5_r.jpg&&&/figure&&br&（&b&林妙可小时候可爱甜美，长大后面部横拉变宽，鼻梁却依然塌陷无力，一下子就把鼻塌的缺陷暴露得很明显，自然就比小时候差了很多。&/b&）&br&&br&再说&b&眉毛&/b&，眉毛对人的相貌影响也非常大，眉毛要长得长、清、秀、整齐才是好看的眉毛。对于小孩子来说，因为发育尚未完成，眉形不显，一般都比较淡、薄、浅，对于相貌的影响并不大。但是成年人的眉毛对相貌的影响就很大了，很多小孩长大以后，眉毛成形，有的长得又淡又薄，有的长得浓