同房后就会痒，阴道炎总是反复怎么办？爱的语丝女生益生菌谁吃过怎么样啊到底_百度知道
同房后就会痒，阴道炎总是反复怎么办？爱的语丝女生益生菌谁吃过怎么样啊到底
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在官网买过给我老婆吃 ，实在，管用，还有营养师指导
自行用药说不定会适得其反，加重炎症状态、有异味，有炎症会导致同房时黏膜容易擦破，疼或者出血，建议到公立正规医院检查后，对症治疗你这种情况，吃亏的不解决问题，痒，根据你描述的这种情况，应该是阴道有炎症引起的，有炎症会导致分泌物多
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。一般刚出生的新生儿可以吃益生菌吗？_百度知道
一般刚出生的新生儿可以吃益生菌吗？
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可以吃益生菌，比如是酸乳杆菌等。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&b&特别提醒：此答案有轻度剧透，还没看过电影的同学请掩目绕道而行。&/b&&br&&br&《功夫熊猫》电影三部曲有一种整体性，故事线贯穿始终，比如阿宝的身世线、阿宝和师父的关系线、制敌的功夫从硬派到太极再到气功的进化线。某些人物设定也让人觉得，恐怕在制作第一部时，三部曲的大概剧情就已经被考虑好了。&br&&br&比如，第一部的前几个镜头里，阿宝对着墙上的涂鸦投飞镖，那个涂鸦就是一只牛头，这算是第三部里的天煞第一次露面吧。新的反派出现了，电影没有忘记回顾一下前两部的反派，一处是阿宝洗澡时摆弄着悍娇虎和太郎的玩偶对打；一处是李山回忆阿宝的妈妈被沈王爷追杀。虽然这些镜头只是一闪而过，但细心的影迷恐怕早就看出来了。&br&&br&如果你了解到一部成熟动画作品的幕后故事，人物性格形成的原因、暗含的逻辑，就可能体会本片动画艺术的深度，获得更丰满的观影体验。&br&&br&&b&1&/b&&br&&br&&figure&&img src=&/cdfaedeb20989ab_b.jpg& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/cdfaedeb20989ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&阿宝一开始并不是现在电影中你看到的样子，而是一只金衣熊。这个设定虽然没有被采用，但是从技术上解决了一个大问题——长毛的动物应该怎么穿衣服。&br&&br&后来在某一版设计中，阿宝变成这样：&br&&figure&&img src=&/693dce4ae886f838c8dc54e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/693dce4ae886f838c8dc54e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&同时阿宝的性格被设定成“愚蠢、粗暴又讨人嫌”。如果真是这样，那故事要怎么编啊！还好后来的阿宝变了，他的形象变得圆圆滚滚憨态可掬，性格也改为大智若愚的呆萌型。&br&&br&不只主角，影片中几乎所有角色都经过了几次设定和推翻。&br&&br&您看到的阿宝、师父、乌龟大师和盖世五侠是这样的：&br&&figure&&img src=&/b15e025540eba_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&245& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/b15e025540eba_r.jpg&&&/figure&&br&您没看到的曾经是这样的：&br&&figure&&img src=&/086ffeac87ca09c32af88a465e6ec2f7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/086ffeac87ca09c32af88a465e6ec2f7_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/34ecf6e665f7af957aba8a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/34ecf6e665f7af957aba8a_r.jpg&&&/figure&&br&&b&2&/b&&br&&figure&&img src=&/5adb1cbe2db_b.jpg& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/5adb1cbe2db_r.jpg&&&/figure&&br&片中的师父是一只小熊猫——不是小一点的熊猫哦，而是属于小熊猫科的小熊猫。他最厉害的招式是“悟习铁指扣”。阿宝学会了这招，并在关键时刻大动干戈地施展出来。&br&&br&从阿宝打开神龙秘笈开始，师父就对阿宝的天赋有那么点儿嫉妒，但教起功夫来依然毫无保留，真是令人肃然起敬。在第三部中，师父坦率地表露出了他的嫉妒，不过，影迷对他们的这种戏谑关系倒是喜闻乐见。&br&&figure&&img src=&/fdd452fdfebe25066ff0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/fdd452fdfebe25066ff0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&3&/b&&br&&br&悍娇虎一直给人强悍冷酷的印象，练的也是硬派功夫。悍娇虎和阿宝的关系，在第二部中有了突破性进展，但朝着哪个方向发展暂时还说不清楚。导演吕寅荣（余仁英）的第三部手绘剧情策划图中有过这么一个情节：&br&&figure&&img src=&/fc47501dbba3f767526efa_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&992& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/fc47501dbba3f767526efa_r.jpg&&&/figure&&br&阿宝：如果一个女孩给你好吃的，上面还系着蝴蝶结，是不是代表她喜欢你？&br&悍娇虎：里头可能下了毒……&br&&br&在第三部中，悍娇虎一下子被一群熊猫宝宝包围了，她还有了一位铁杆粉丝。能和熊猫打成一片并且乐在其中，她自己也很意外。很多观众都喜欢悍娇虎，心疼她时刻神经紧绷的样子，看到她终于放松下来，这些观众应该感到很欣慰吧。&br&&figure&&img src=&/16d253b0f3feab70ace7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&437& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/16d253b0f3feab70ace7_r.jpg&&&/figure&&br&另外说一句，在满是兔子、猪和鹅的和平谷，为免尴尬，悍娇虎是吃素的。她最爱的是豆腐和米饭。&br&&br&&b&4&/b&&br&&figure&&img src=&/773fb47795dbfdf46a21f8fa65c6ac3d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/773fb47795dbfdf46a21f8fa65c6ac3d_r.jpg&&&/figure&&br&俏小龙的皮肤上文着一句唐诗“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”。不确定她是否吃素。&br&&br&&b&5&/b&&br&&figure&&img src=&/f92ee3d129fe652fc915bb22_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/f92ee3d129fe652fc915bb22_r.jpg&&&/figure&&br&灵鹤因为有羽毛，所以剧组研究了羽毛的结构。严格按照生物学结构，画出了灵鹤的羽毛层叠图示、色彩样式、各部羽毛比例关系，甚至羽毛裂隙宽窄疏密的不同样式。&br&&br&&b&6&/b&&br&&figure&&img src=&/873f5bd6b1df_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/873f5bd6b1df_r.jpg&&&/figure&&br&电影中文配音版中，周杰伦为猴王献声。你不觉得这个动作也是为他设定的吗？&br&&br&&b&7&/b&&br&&figure&&img src=&/6f8b84cabaf6eecb5ae648_b.jpg& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&/6f8b84cabaf6eecb5ae648_r.jpg&&&/figure&&br&快螳螂是盖世五侠里最聪明的。原来剧组给快螳螂设置过一个女朋友，后来却删掉了。因为在生物界，螳螂配对后，雌性要把雄性吃掉，这对于快螳螂大师来说太残酷了。&br&&br&&b&8&/b&&br&&br&很多影迷想知道，乌龟大师以前是个什么样的人？主创人员介绍说，乌龟大师来自加拉帕戈斯群岛，游历世界长达千年之久，阅尽了这个星球的一切。后来他定居和平谷，为了保护弱小的村民，他开宗立派，培养了一批功夫大师。&br&&br&在他来到和平谷之前，和天煞是同生共死的兄弟，但后来他们反目成仇、分道扬镳。这一历史被绘制成一部长卷。这种叙事手法的灵感源自中国宋代画家张择端绘制的历史长卷《清明上河图》。&br&&figure&&img src=&/12e27c4eeff3a78897dca9cbef94388b_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/12e27c4eeff3a78897dca9cbef94388b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/27c7fe26e8cca9faafad_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&245& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/27c7fe26e8cca9faafad_r.jpg&&&/figure&&br&大多数人肯定不会想到，稳重淡定的乌龟大师竟然经历过如此酷炫激烈的战斗。&br&&figure&&img src=&/839cc9de5fd30ec13b157c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/839cc9de5fd30ec13b157c_r.jpg&&&/figure&&br&长卷中的文字：“天煞与我本歃血为盟，有兄弟之约。昔日我等均为义军之将领，讨伐逆贼……”&br&&br&&b&9&/b&&br&&br&东方梦工厂的加盟使第三部中的中国元素更加真实准确，观众可以看到功夫、建筑、服装、卷轴等等，但还有很多设计细节。比如：在这幅表现阿宝气功的中国画上，美术设计师博厄斯（Max Boas）的中文译名和英文名印章也钤在上面。&br&&figure&&img src=&/4157efc839ab20aa1dce162_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4157efc839ab20aa1dce162_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/8a71bdeece0afd23137c_b.jpg& data-rawwidth=&297& data-rawheight=&131& class=&content_image& width=&297&&&/figure&&br&乌龟大师和天煞的过往，是用中国山水画来表现的，上面也有很多印章。&br&&figure&&img src=&/082c7bcc6dd5ede498ec29_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/082c7bcc6dd5ede498ec29_r.jpg&&&/figure&&br&仔细看，有乌龟大师的图形印章和文字印章、盖世五侠的各式印章。&br&&figure&&img src=&/3fddb7bbff6dbf9c241a59f17bef558c_b.jpg& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&578& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&br&电影中的中国元素不只可见之物，乌龟大师坐化的那场戏，和他在灵界时的宗教意境都非常“中国”。&br&&figure&&img src=&/945cb860eddbd295a41bcc5_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/945cb860eddbd295a41bcc5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/bdebcc5e6b728f336c84a91_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/bdebcc5e6b728f336c84a91_r.jpg&&&/figure&&br&&b&10&/b&&br&&br&天煞最初的设定稿比成片里复杂得多，那时候他是一头长着四条臂膀的牦牛，身上还有很多根须似的突起。他把手下败将变成翡翠护符，挂在这些根须上。&br&&figure&&img src=&/ebfb7bc3e8ac99ac60fcac_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&761& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/ebfb7bc3e8ac99ac60fcac_r.jpg&&&/figure&&br&天煞块头很大，满身肌肉，无论从哪个角度，都能看到他的六块腹肌。要实现这些设计，对技术的要求是很高的。熊猫的肚皮就好处理一点，当熊猫弯腰时，直接把他们的大肚皮压扁就行了。&br&&figure&&img src=&/7a4c17d52_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/7a4c17d52_r.jpg&&&/figure&&br&天煞悟出了“气”的真谛，其独门招式能够吸干其他功夫大师身上的气，再把这些抽干了气的空壳变成翡翠护符。他收集了很多护符，并且驱使它们为自己作恶。&br&&figure&&img src=&/21aabd71a930d52c51d7b8ef7053ca25_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&130& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/21aabd71a930d52c51d7b8ef7053ca25_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/93dece85683_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/93dece85683_r.jpg&&&/figure&&br&天煞的出场配乐非常独特，既硬骨铮铮又环佩叮咚，你猜是哪种乐器呢？看过电影后，在评论中告诉我吧。&br&&br&&b&11&/b&&br&&br&在第三部剧情策划的初期阶段，美美曾被设定为阿宝的娃娃亲对象，她总在绞尽脑汁让阿宝记住自己。为迎接这场大婚，她始终穿戴着全套新娘行头。设计师为美美设计了凤冠霞帔，其中头冠就有几十种。&br&&figure&&img src=&/fd1bcdaf9a585fa3d2ef00fcf0f3a0ef_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/fd1bcdaf9a585fa3d2ef00fcf0f3a0ef_r.jpg&&&/figure&&br&但是阿宝完全不知道怎么回事，洋相百出。&br&&figure&&img src=&/f0ac03f13_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/f0ac03f13_r.jpg&&&/figure&&br&&b&12&/b&&br&&br&阿宝的卧室和任何一个家庭的儿童房一样，装满小主人的“传家宝”：盖世五侠的贴画和玩偶、涂鸦、竹床、碗筷、刀枪棍棒，还有一艘三桅船。这些物品对房间主人的性格爱好有所交代，也对后面的剧情有所暗示。&br&&figure&&img src=&/4cb70ed42aeb93c782b3_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4cb70ed42aeb93c782b3_r.jpg&&&/figure&&br&&b&13&/b&&br&&br&第三部中神龙大侠面条豆腐馆里的招贴、海报虽然只是一闪而过，但设计师们做了大量的工作，把阿宝的形象做成了剪纸、财神年画、大阿福年画等。&br&&figure&&img src=&/87cd00dcaae49596f00edb9_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/87cd00dcaae49596f00edb9_r.jpg&&&/figure&&br&阿宝成为功夫大师，平先生也成了营销大师。他为面馆制作了新的广告牌，上写：饺子买一送一，吾儿拯救神州大陆，你也可以。&br&&br&“你也可以”——这正是本片想要传达的精神。&br&&figure&&img src=&/799d7b476dbbf44db05486_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&546& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/799d7b476dbbf44db05486_r.jpg&&&/figure&&br&&b&14&/b&&br&&br&英雄殿是翡翠宫里藏宝的地方，这里活像一座博物馆，收藏的古董都有历史意义。其中包括呢喃武士们的灵坛、飞犀牛大师的战甲、公羊大师的十字弩、鼠大师军团的几顶兜鍪、海豚大师的防水盔甲和飞鹰大帝的战车。&br&&figure&&img src=&/9aded2bfcab_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/9aded2bfcab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/7fe426fd36cfcf012fd9c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/7fe426fd36cfcf012fd9c_r.jpg&&&/figure&旗杆的铰链安置在飞翼的旋转装置中间；当旗帜展开时，旗杆需垂直旋转上升&br&&br&&figure&&img src=&/119b888e8e68f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/119b888e8e68f_r.jpg&&&/figure&&br&球面上排列着大铆钉，注意在球体与十字弩的连接处也要设置四个铆钉&br&&br&&figure&&img src=&/39e91eedfc13ec68df7448_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&223& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/39e91eedfc13ec68df7448_r.jpg&&&/figure&黄铜制成的尖刺；模型看上去要饱经风霜；为鼻孔留出的孔洞；留出鳍状狭缝，以便在俯身或躬身时，让铠甲甲片滑动并覆盖在其他甲片上方&br&&br&&b&15&/b&&br&&br&卷轴室是一座年代久远的、存放着功夫历史和知识卷宗资料的图书馆，已经有好多年没人踏足此处。正是在这里，师父找到了天煞的来历。&br&&figure&&img src=&/e91c2b70b067d30fc8b72_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/e91c2b70b067d30fc8b72_r.jpg&&&/figure&&br&&b&16&/b&&br&&br&阿宝刚走进熊猫村时，一个横摇镜头向观众们展现了这里的美景。设计人员解释道：“这个镜头的灵感来自《天使爱美丽》（&i&Amelie&/i&），在那部影片中，爱美丽站在运河渡桥上用石子打水漂，摄影机从她背后启动，在她头顶划出一条漂亮的曲线，之后转向并在她面前缓缓下降。”&br&&figure&&img src=&/b84b3a4b1515_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/b84b3a4b1515_r.jpg&&&/figure&&br&&b&17&/b&&br&&br&被当作“熊猫炮弹发射器”的吊床蛮可以简简单单用一块绿色的床单来做，但设计力爆棚的艺术家们不会让任何细部白白空着，所以，吊床是有图案的，使用了一组组最具中国传统风味的水波、卷云、禾苗、寿字等图案。&br&&figure&&img src=&/caee0e92bcc760ca9dbd1_b.jpg& data-rawwidth=&942& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&942& data-original=&/caee0e92bcc760ca9dbd1_r.jpg&&&/figure&&br&&b&18&/b&&br&&br&这场戏为了完美展现“气”的门道，不仅负责美术设计、分镜绘制、动画制作和特效的艺术家们通力合作，剧组还拜会了一位气功大师，请他到一间动态捕捉室，观察他是如何运用太极拳法掀起能量流动的。&br&&figure&&img src=&/d186cffa82ad_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/d186cffa82ad_r.jpg&&&/figure&&br&&b&结语&/b&&br&&br&任何一部电影的成片，应该都和《功夫熊猫》一样，经过了若干次修改、删减。某一版剧本中特别有趣的段落，因为不支持剧情而被删除了；或者某一版剧本中朋友反目、亲信倒戈，故事走向与成片完全不同。&br&&br&我们所看到的银幕上的《功夫熊猫》，只是冰山之一角。&br&&br&（本专题图片均出自&a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da1z10.1-c.w3807.1.fWNdwP%26id%3D%26scene%3Dtaobao_shop& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da1z10.1-c.w3807.1.fWNdwP%26id%3D%26scene%3Dtaobao_shop& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&功夫熊猫艺术设定集&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da1z10.1-c.w3807.1.fWNdwP%26id%3D%26scene%3Dtaobao_shop& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&》&i class=&icon-external&&&/i&&/a&一书，转发请注明出处）&br&&br&&b&读库微信号：dukubook&/b&
特别提醒：此答案有轻度剧透，还没看过电影的同学请掩目绕道而行。 《功夫熊猫》电影三部曲有一种整体性，故事线贯穿始终，比如阿宝的身世线、阿宝和师父的关系线、制敌的功夫从硬派到太极再到气功的进化线。某些人物设定也让人觉得，恐怕在制作第一部时，…
&figure&&img src=&/v2-162e09d757e_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-162e09d757e_r.jpg&&&/figure&&p&这篇文章，来自于上海的宝妈闵悦，一位律政俏佳人，前几天咱们刚分享过她家宝宝的&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI0MTI1OTgyNw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D1b27c0228%26chksm%3De90f02fede788be862d7eedd0fb7a068e8f0c385fd2f22cd03ebc6fac6d331f570%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&睡眠引导案例——皮大猴张橙子睡眠引导记录&i class=&icon-external&&&/i&&/a&今天再请闵悦来和咱们聊一聊怎么选配方奶粉的话题！！！&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&鉴于本文干货太多，将主要内容板块罗列如下：
&/code&&/pre&&/div&&p&&strong&
一、如何挑选奶粉&/strong&&/p&&p&&strong&
二、国行、国产、海淘奶粉的对比分析&/strong&&/p&&p&&strong&
三、当前市场上各国奶粉比较&/strong&&/p&&p&每次在群里提到奶粉的话题，激起千层浪。三鹿奶粉事件阴影还未散去，在如今被洋货包围的育儿圈，奶粉当然沦陷得越来越深。身边不乏海淘各国奶粉的准妈妈、妈妈们，究其原因：担心买到假货啦，担心三鹿问题重演，总觉得国外的月亮比国内的圆。然而，时不时又爆出海淘奶粉的各种质量问题，各自营平台假货现象越发猖狂。旁观者越听越迷茫，至于到底给孩子喝什么，真的迷茫了……&/p&&p&&strong&（本文根据奶粉揭秘微博整理）&/strong&&/p&&p&而我作为一位纯母乳九个月的处女座妈妈，竟然教人怎么选配方奶粉？连我都觉得自己画风偏了。请记住，&strong&任何时候母乳都是最适合孩子的，再好的配方奶粉也比不上母乳&/strong&。&/p&&p&&br&母乳喂养如何好，母乳比配方奶好在哪里，已经有很多文章说过了，而且本文也不打算在这方面展开。虽然我们提倡母乳喂养，但并不是我们不去提“配方奶粉”，就没有人会用。当不得不使用配方奶喂养时，希望父母们能多了解相关的知识，尽量选择更好的奶粉，也算是弥补一下不能母乳喂养的小遗憾吧。&/p&&br&&p&&strong&一、如何挑选奶粉&/strong&&/p&&p&撇开进口、品牌、价位等因素， 选择婴幼儿配方奶粉，我们应该关注的是奶源、配方、工艺。而&strong&婴幼儿奶粉安全五要素是哪五个呢？原料安全、生产安全、第三方监管安全、物流安全、使用安全。&/strong&&/p&&p&一岁以前：一岁以前因为各种原因需要配方奶喂养的宝宝来说，好的配方非常重要，所谓&strong&“一岁以前看配方，一岁以后看钱包”&/strong&。&strong&本文&/strong&&strong&着重讲讲如何看配方是否好。&/strong&正如我们购买预包装食品需要看配料和营养成分表，我们选择婴幼儿配方奶粉时，首先需要看看它的“配方”。大家都知道，配方奶一直在模仿母乳。目前所知的母乳成分已经有几百种，由于众所周知的原因（成本、技术限制），配方奶只能添加其中的几十种，这其中有些成分是必须的，有些成分是可选的。&/p&&p&&strong&（一）基础配方&/strong&&/p&&p&要成为一罐合格的婴幼儿配方奶粉，它必须符合相关的标准，这是最低要求。&strong&我国最新的婴幼儿配方奶粉国标是&/strong&&strong&“GB”，起草依据参考国际食品法典委员会相关标准与中国母乳研发数据，对配方奶粉中各种营养物质含量配比有强制性规定，只有符合该标准的奶粉才允许在中国大陆市场销售。&/strong&无论国产奶粉或进口国行奶粉，都必须严格执行该标准。&/p&&p&下面重点看看几个方面：&/p&&p&&strong&1、蛋白质、脂肪和碳水化合物指标&/strong&&/p&&p&&strong&1）&/strong&&strong&蛋白质&/strong&&/p&&p&&strong&母乳成熟乳的乳清蛋白和酪蛋白比例为60:40，初乳更高约为70:30。&/strong&乳清蛋白中的蛋白质组分对人体健康有广泛益处且利于宝宝吸收，过量的酪蛋白则会对肾脏带来过重的负担。国标规定“乳基婴儿配方食品中乳清蛋白含量应≥60% ”，可以高于这个比例，有些高端配方奶粉已经采用70:30的比例。&/p&&p&&strong&2）&/strong&&strong&脂肪&/strong&&/p&&p&母乳中含有DHA（二十二碳六烯酸）、EPA（二十碳五烯酸）及ARA（AA/二十碳四烯酸/花生四烯酸），这些物质也可以在人体内由亚麻酸、亚油酸转化而成。国标规定了亚油酸、α-亚麻酸的含量以及它们的比例。不过，奶粉中添加亚油酸（OMEGA-6）与亚麻酸（OMEGA-3）并靠宝宝自身转化为DHA，EPA，ARA的配方在行业内属于第二代婴幼儿奶粉配方，有研究发现婴幼儿转化效果并不理想。目前行业内公认已发展到第四代奶粉配方并向第五代研发前行。&/p&&p&&strong&3）&/strong&&strong&碳水化合物&/strong&&/p&&p&母乳里的碳水化合物主要是乳糖，还含有极少量的葡萄糖。所以&strong&国标规定“首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物”，“乳糖占碳水化合物总量应≥90% ”&/strong&。而母乳里是不含有淀粉的，“只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中”，为了增加饱腹感而添加淀粉就是耍流氓。麦芽糊精是将淀粉原料用酶法或酸法水解产物，比淀粉更优，是配方奶粉中仅次于乳糖的碳水化合物来源。因此应该选择乳糖含量高的配方，中国大陆所有一段奶粉都不含有淀粉，其中绝大多数是全乳糖配方。即使六个月以上宝宝也不建议摄入添加淀粉的配方奶粉。&/p&&p&2、&strong&矿物质指标&/strong&——碘。&/p&&p&这里特别提醒一下，&strong&碘对于婴幼儿的智力发育非常重要，所以孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿都要注意保证碘的摄入。&/strong&我国因为土壤中的碘含量不足，且自来水基本不含碘，所以对于以奶为唯一食物来源的婴儿来说，奶中的碘含量尤为重要。我国国标规定了奶粉中碘的含量，而某些国家（比如日本，它的自来水来自海水淡化所以含碘量高）则无此规定。如果中国婴儿食用日本本土配方奶粉则有碘缺乏的风险。&/p&&p&&strong&（二）高端配方&/strong&&/p&&p&&strong&为了更进一步模拟母乳，有些奶粉会把母乳中一些有益成分添加进去，让配方更为“高端”，当然成本也会更高&/strong&。按照奶爸的说法，含有以下成分中的一种或多种才能称为“&strong&高端配方”：&/strong&&/p&&p&&strong&DHA（包括ARA、EPA）、牛磺酸、叶黄素、OPO、益生菌、乳铁蛋白、CPP&/strong&&/p&&p&&strong&添加的成分也需要符合相关的国标，如前文提到的&/strong&&strong&GB10765，以及食品营养强化剂的国标“GB”。&/strong&&/p&&p&&strong&1、入门级高端配方&/strong&&/p&&p&&strong&1）&/strong&&strong&DHA、ARA、EPA&/strong&&/p&&p&&strong&这三种脂肪对婴幼儿视力以及脑部发育有好处&/strong&，这个大家应该比较熟悉，我不多说了。国标中这些是可选成分，并且规定如果有添加的话，也要符合一定的含量和比例，“如果婴儿配方食品中添加了二十二碳六烯酸(DHA)，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(ARA)。长链不饱和脂肪酸中二十碳五烯酸(EPA)的量不应超过二十二碳六烯酸(DHA)的量”，也就是ARA和DHA以及DHA和EPA的比例均不小于1:1。配方奶粉中ARA与DHA的最佳比例是模仿母乳的2:1，凡1:1的都是早期配方。&/p&&p&&strong&2）&/strong&&strong&牛磺酸&/strong&&/p&&p&&strong&牛磺酸又称2-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。&/strong&是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的生物合成。科学研究表明，牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织和智力发育，提高神经传导和视觉机能，改善内分泌状态，提高免疫功能。&/p&&p&&strong&3）&/strong&&strong&叶黄素&/strong&&/p&&p&&strong&叶黄素在人体内存在于视网膜黄斑区，可有效保护婴儿眼睛抵挡蓝光和氧化危害，作为天然抗氧化剂能保护感光体外结部位含量丰富的DHA免受氧化。&/strong&母乳叶黄素含量为25微克/升。非母乳宝宝只能从奶粉中获取。1995年FDA核准叶黄素添加，2001年中国卫生部核准添加。&/p&&p&&strong&4）OPO&/strong&&/p&&p&&br&&strong&OPO是一种脂肪结构，O和P分别对应油酸oleic acid和棕榈酸palmitic acid。&/strong&母乳中含有大量的饱和脂肪酸-棕榈酸，但我们发现母乳喂养的孩子大便情况非常好，而植物油配方奶喂养的孩子往往出现大便秘结。其原因就是母乳中的棕榈酸，其脂肪结构是OPO结构，即一个棕榈酸的分子连接两个亚油酸的分子，通过消化道消化以后，脱掉了两个亚油酸，因棕榈酸还在脂肪链上，所以大便就很好。而一般配方奶中的脂肪结构是POP结构，即一个亚油酸分子连接两个棕榈酸分子，所以经过消化道消化后脂肪链脱掉两个棕榈酸分子，而棕榈酸很容易和钙结合皂化，而且容易和蛋白质结合，所以就会引起便秘。目前，配方奶的工艺改革就需要将脂肪结构由POP改造成OPO，以更加接近母乳，避免钙皂，利于棕榈酸和钙质吸收。&/p&&p&&strong&2、进阶高端配方&/strong&&/p&&p&&strong&1）&/strong&&strong&益生菌&/strong&&/p&&p&益生菌对消化系统有益，促进肠道内的细菌平衡，抑制“有害”菌类的生长。这个大家也很熟悉了，我也不多说了。关于在配方奶中添加益生菌/益生元，看看权威机构美国儿科学会《育儿百科》（第6版）是怎么说的：&/p&&blockquote&&p&文字摘录版：&strong&有些配方奶还加入了益生菌——一种“友好”的细菌，另一些现在则添加了益生元，它以人造低聚糖的形式出现，模仿自然母乳中的低聚糖，是一种促进肠道粘膜健康的成分。&/strong&&/p&&/blockquote&&p&益生菌（英文含义是“为了生命”）是你选购婴儿配方奶时常听到的一个词。部分配方奶添加了益生菌，也就是几类活细菌，它们都是“好的”或“有益的”细菌，在母乳婴儿的消化系统中含量很高。对吃配方奶的婴儿来说，配方奶中添加益生菌用来促进婴儿肠道内的细菌平衡，抑制可以引起感染症状和炎症的“有害”菌类增长。&/p&&p&&strong&2）&/strong&&strong&乳铁蛋白&/strong&&/p&&p&乳铁蛋白是哺乳动物共有的非血红素铁结合天然糖蛋白，有研究表明乳铁蛋白具有多方面功能特性，比如广谱抗菌的效果、对铁吸收有促进作用、对人体肠道菌群的改善作用、免疫调节作用、抗氧化作用、抗癌症的作用等，而且安全无副作用。乳铁蛋白是母乳中含量丰富的天然成分，约1-7mg/ml，而牛乳仅含0.02-0.2mg/ml，所以普通婴儿配方奶粉几乎不含这种营养成分。在婴儿配方奶粉中强化乳铁蛋白使营养成分接近母乳，对初生婴儿的营养需求和生长发育极其重要。&/p&&p&&strong&3）&/strong&&strong&CPP（酪蛋白磷酸肽）&/strong&&/p&&p&酪蛋白磷酸肽是一种牛乳中提取的多肽，可以有效促进人体对钙镁锌等二价离子的吸收。&/p&&p&&strong&二、国行、国产、海淘&/strong&&/p&&p&&strong&（一）首先，我们先说一下国行奶粉、国产奶粉、海淘奶粉的区别：&/strong&&/p&&p&&strong&1、国行奶粉：&/strong&&/p&&p&国行奶粉指原装进口的奶粉，通过报关商检等一系列的手续，通过正规代理进入中国市场，主要是区分国产、海淘、港版的奶粉，国行奶粉一般是由国内外大型乳品企业委托国外有资质的加工厂使用国外奶源在国外灌装加工生产，然后运到中国销售，目前大牌奶粉一般都是自己在中国地区设销售公司，然后每一个城市找经销商。&/p&&p&&strong&2、国产奶粉：&/strong&&/p&&p&在中国国内生产以及销售的奶粉。&/p&&p&&strong&3、海淘奶粉：&/strong&&/p&&p&海淘奶粉分为三种：&/p&&p&一种是真正国外正规的产品，经由各种渠道流入国内；&/p&&p&第二种是奶粉从业人员到国外注册或者购买当地商标，找个小工厂，开始代加工，当然，只要能够通过报关和商检合格的产品，质量都不会差；&/p&&p&第三种就是国外注册的商标，国内生产，生产完再包装成国外样式，好点的奶源是国外，其他的奶源就直接来自国内了。&/p&&p&&strong&（二）制定标准：每个国家会根据本国差异制定奶粉标准&/strong&&/p&&p&延展到这一步，我们必须谈谈中国国标，自&strong&2009年《中华人民共和国食品安全法》颁布之后，政府就开始了标准的清理和修订工作。婴幼儿食品标准是第一批清理修订的标准。&/strong&&/p&&p&&strong&2010年发布的GB“婴儿配方食品”、GB“较大婴儿和幼儿配方食品”，都是根据食品安全法的要求而修改发布的。&/strong&&/p&&p&就婴幼儿配方奶粉来说，国际食品法典标准是全球各国制定本国标准的重要参考依据和基础。但是，不同国家婴幼儿因为母体膳食结构差异有不同的营养状况，事实上不是每一个国家都直接采纳国际标准。&/p&&p&中国在婴儿配方食品标准的起草过程中查阅和总结了各国的资料，营养指标并不与国际法典完全一样，而上述的两项国标&strong&（GB“婴儿配方食品”、GB“较大婴儿和幼儿配方食品”），就是所有国行奶粉（原装进口奶粉）进入中国的硬门槛。&/strong&&/p&&p&&strong&（三）孰优孰劣&/strong&&/p&&p&国行奶粉之所以更优于海淘奶粉，除了符合国标，还有两个非常重要的因素：多国监管与安全物流。&/p&&p&&strong&多国监管&/strong&&/p&&p&是这些在国外生产加工的奶粉必须在出口前经过产地国家强制性检验，确定无任何问题才会开具&strong&“输华乳制品证书”&/strong&允许出口。&/p&&p&而进入中国后，又要经过&strong&CIQ（中国进出口检验检疫局）&/strong&少则50项多则数百项指标的检验，只要其中有一项指标存疑，会立即被全部封存不得出关，之后根据检测实际情况退回、销毁。只有全部符合CIQ检测的进口奶粉才会在开具“卫生证书”后通关放行。&/p&&p&&strong&安全物流&/strong&&/p&&p&&strong&是指所有国行奶粉都是集装箱海运回国。&/strong&奶粉集装箱装箱有严格层数与空间要求，不符合规定的洋人死脑子不会给你上船的。&/p&&p&在装船期间，奶粉集装箱被单独标示，在周边不得放置有异味或者化学用品集装箱，采用适度空间、底层避光，经过少则30天多则60天左右的船期到达中国。&/p&&p&早期许多厂家采取部分空运回国报检部分船运的方式，目的是在船期内将通关报检手续走完，以节约时间成本。&/p&&p&但自去年开始，必须所有货品到达中国才可以报检，这是国家为了规避送检样本与实际产品不符而制定。&/p&&p&（听到过一些谣言，说有些原装进口奶粉是在船上生产加工，或者在保税区加工，拜托，那条船不是你家的，人家是靠物流生存，让你建一条生产线在船上？保税区加工则更荒唐，海关的人不是弱智，让你在眼皮底下盖个奶粉加工厂。奶粉，现在是国家重点监管对象。）&/p&&p&&br&&strong&三、各国奶粉比较&/strong&&/p&&p&因为地域差异和饮食习惯不一样，各国妈妈母乳营养成份都是不一样的，更何况为本地宝宝生产出来的奶粉。之前因为频繁报告的奶粉质量问题，让很多妈妈热衷海淘奶粉给宝宝，这可以理解。但海淘洋奶粉并不一定就最适合中国宝宝，妈妈们也必须了解。&/p&&p&国外品牌在国内合法销售的奶粉，必须符合中国的国家标准才得以进入市场。奶粉的配方均按照我国婴幼儿奶粉的国家标准进行了调整，更适合中国宝宝的营养需求。但国外销售的奶粉，其配方是依据发售国宝宝具体情况确定的，中国宝宝食用可就未必适合。&/p&&p&&strong&1、欧洲奶粉——缺钙、铁&/strong&&/p&&p&欧洲的有着世界公认的顶级奶源地，像荷兰牧场、阿尔卑斯山牧场以及诺曼底牧场。&/p&&p&欧洲优质奶源地有一个共同点，就是自然环境优美，气候宜人，这些优质的奶源地造就了一个个优秀的奶粉品牌。像诺优能、美素等品牌的奶粉都在中国占有一定的市场份额，得到了许多中国妈妈的认可。&/p&&p&目前不少欧洲品牌的奶粉在中国已经有了官方的销售渠道，中国妈妈可以在市场上买到符合中国标准的欧洲奶粉，但也有不少妈妈还是通过代购等渠道直接从欧洲购买。&/p&&p&&strong&直接从欧洲本地购买的奶粉普遍存在一个问题——微量元素的含量达不到国家标准。&/strong&其中钙、铁的缺乏教为突出。因为欧洲的宝宝母乳喂养率在90%以上，婴儿配方奶粉多数只是作为母乳不够时的补充。&/p&&p&并且欧洲人饮食结构和中国人不一样，母亲通过膳食摄取的钙、铁元素相对充足，能够通过母乳传递给孩子，因此在微量元素的添加上要求不高。&/p&&p&&strong&根据中国宝宝的体质情况，我国标将规定国内销售的奶粉每100克奶粉中应含锌2.5-7.0毫克，含钙300-600毫克，含铁大于等于6毫克。但欧洲当地销售的奶粉的是跟据欧洲宝宝体质设定的，其含铁、钙量不一定在中国标准含量的范围内。&/strong&&/p&&p&所以，&strong&中国宝宝长期食用直接从国外海淘的欧洲奶粉的话，会有缺乏钙、铁等营养素的风险。&/strong&&/p&&p&&strong&2、日本奶粉——缺碘&/strong&&/p&&p&说起日本奶粉，很多妈妈都不陌生，明治、森永等品牌在中国的奶粉市场也是大行其道，得到众多消费者的认可。日本作为中国的毗邻过，气候条件和地理特征较为接近，那么日本品牌的奶粉是否就适合中国宝宝吃呢?&/p&&p&日本品牌的奶粉明治、森永等，其奶粉地来自日本本地或澳大利亚。日本奶粉因口味清淡、不易上火而受到许多中国妈妈们的喜爱。&/p&&p&相比远在西方的欧洲，日本宝宝的体质情况与中国宝宝较为接近。但需要注意的是，&strong&日本临海，食物多为海鲜，海鲜中含有丰富的碘，母乳中含锌、碘量基本已经满足宝宝的需求，所以日本宝宝原装奶粉的碘量是远远达不到中国标准的。&/strong&&/p&&p&&strong&3、美国奶粉——容易发胖&/strong&&/p&&p&在国内的婴幼儿奶粉市场上，美国品牌的奶粉占有了很大的市场份额，像雅培、惠氏、雀巢等大牌奶粉都是大家耳熟能详的美国奶粉品牌。&/p&&p&很多美国奶粉在中国都有了官方的销售渠道，在中国销售的美国奶粉都是经过调整，符合中国标准的，适合中国的宝宝食用。然而，那些由代购等方式所购买的美国当地销售的奶粉可就不一定适合中国宝宝了。&/p&&p&美国奶粉的奶源主要来自欧洲和新西兰。据美国某奶粉企业营养顾问透露，&strong&美国本土销售的奶粉在蛋白质、脂肪以及含糖量上，全部是按照标准的最上限进行添加的，因此，很多孩子喝了美国奶粉后容易胖。&/strong&为了避免宝宝超重，在喂美国奶粉时，应取推荐奶量的最小值，比如奶粉包装上建议每次80-100毫升，喂80毫升即可。&/p&&p&&strong&总结：&/strong&&/p&&p&&strong&经济条件允许的话首选一段国行。海淘的奶粉并不适合国内的宝宝。&/strong&&/p&&p&请慎重选择海淘奶粉！&/p&&p&合法渠道销售的奶粉都必须是符合国标的合格奶粉。配方是否高端可看以下几点：&/p&&p&1、碳水化合物中乳糖含量接近或等于100%；&/p&&p&2、乳清蛋白和酪蛋白比例为70:30；&/p&&p&3、含有DHA、ARA及EPA，且DHA和ARA的比例为1:2；&/p&&p&4、含有以下成分：牛磺酸、叶黄素、OPO、益生菌、乳铁蛋白、CPP。&/p&&p&&strong&注：&/strong&本文来自于上海的宝妈闵悦，一位律政俏佳人她和几位年轻的妈妈一起运营了一个公众号MoreMama，记录几位平凡妈妈的打怪兽旅程，并和大家分享育儿分享有关睡前故事/好物推荐/辅食之爱的内容，欢迎大家关注哦！！&/p&&p&&strong&公众号MoreMama：搜索-cherryice2014&/strong&&/p&&p&&strong&我们和孩子共同成长！&/strong&&/p&&p&&strong&You are more than a mother！&/strong&&/p&&p&-END-&/p&&br&&br&&p&　　如果你在宝宝睡眠方面感到非常困惑，不知道如何帮助宝宝睡够睡好，请持续关注我们。这里有口口相传的经验，对大样本的观察，前沿的研究成果，更有对这些经验，观察，成果的提炼，糅合，批判，与反思。&/p&&br&&p&　　同时，我们提供一对一的个性化睡眠咨询订制服务，帮助你和宝宝同时获得健康充足的睡眠。关注&strong&“好睡宝婴儿睡眠”&/strong&公众号，明天继续分享。&/p&
这篇文章，来自于上海的宝妈闵悦，一位律政俏佳人，前几天咱们刚分享过她家宝宝的今天再请闵悦来和咱们聊一聊怎么选配方奶粉的话题！！！鉴于本文干货太多，将主要内容板块罗列如下： 一、如何挑选奶粉 二、国行、…
拜托评论不要再告诉我你选择进口奶粉了，我真的不关心，也不想说服你们改变选择。甚至我不是说了吗，今年奖金还要靠各位抱着这种外国月亮就是圆的态度多加支持。花的又不是我家的钱对吧。&br&&br&我出来写东西，只不过看不惯这个问题底下清一色都是情绪化发言，那么知乎和贴吧微博究竟又有什么区别呢？票数最高的答案评论底下满篇附和，然而这样的答案，跟网易新闻底下赞多的评论又有什么区别；除了成为一个戾气的出口之外，究竟又有何益处？&br&&br&还有那些代购，拜托你们自己去写个答案吧，你在我的评论区里面说三道四，起不到什么宣传效果，有几个人能看得到呢？你们自己摸着良心问问自己赚的是什么钱，去年我去新西兰出差帮我同学带奶粉，一罐可瑞康的一段粉超市价合人民币才不到100块钱，你们淘宝卖的价格是什么？&br&&br&--&br&三鹿已经倒下八年了，国内乳制品行业仍然没有赢回消费者的信任，这个问题下面就少有人相信国内产品的。&br&&br&配合下面几则报道服用，风味更佳：&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s/SDTm_SFOUIGFbF7lTuZoeQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2017请为国产奶业点赞！向中国这89家婴幼儿配方乳粉企业敬礼！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s/o0dC_-7KW1pj_96r8r0pVQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&（突发）洋奶粉澳纽可二进宫被拒销毁 之前已经名列黑榜竟然未被暂停注册很奇怪！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A//mp./s/YMTpwBKvCQZEIydjltpzvQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&英国牛栏奶粉被曝发现活蛆虫 遭遇消费者集中投诉 甚至水果泥、酸奶等出现霉块，这个代购品牌最近有点烦&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&作为全世界最大乳品出口商的员工，也作为一个中国人，面对这个事实，也不知道该笑还是该哭。&br&&br&尤其在看完评论区里戾气满满的贴吧化评论之后，我只能说，你们开心就好，毕竟今年奖金还要靠你们这些只认国外品牌的消费者多多支持。至于那些奶粉代购也不要急着拍我，我一个每年向国内卖掉几万吨进口乳制品的人都淡定着呢，你们那点子生意有什么可着急的。明明是替国内的企业说两句公道话，搞得我有一种自己在卖国的错觉2333&br&&br&--&br&作为从业人士，想讲一下在过去的一年里面国内奶粉行业的一些监管方面及行业的情况。&br&&br&1. 从2016年开始，婴幼儿配方粉的抽检由2015年的每季度抽检变成了每月抽检，抽检情况每月公开，对所有婴儿配方粉企业所有品牌所有1、2、3段产品实现全覆盖。抽检的样本也不是企业自己的送样，而是监管部门在渠道中随机选择的样本，我之前看报告时，看到渠道包括淘宝网店，母婴店，超市等等，淘宝网店还会附店铺链接... &br&&br&2. 从抽检频率上来讲，对国内生产的婴幼儿配方奶粉抽检频率是高于进口配方粉的。2016年的报告还没出，2015年全年国产粉抽检3300多个批次，而进口粉抽检批次数不到国产粉的1/3。考虑到国产品牌有100多个，而进口品牌有270多个，这种抽检比例的差距就更悬殊了。&br&&br&当然，进口粉进口时是要过商检的，但商检检的项目跟食药监检的项目相比太少。如果说食药监检查是体检中心的体检，那商检也就是测个身高体重完了就放行了...&br&&br&3. 抽检不合格的都是什么样的企业呢？基本上都是地方性品牌，14年15年以黑龙江和陕西为重灾区，16年间有湖南、安徽、吉林等地企业；但基本上都是当地品牌，大部分公司我在进入行业之前几乎没有听说过。&br&&br&4. 目前具有婴儿配方粉生产许可证的企业共89家，这些企业里面技术条件不好，管理水平落后的企业是有的。有个别企业反复发生问题搞到当地食药监要立案调查它，你说信任这种企业臣妾也真是做不到。但是将这类企业和从14年到16年抽检批批合格的那大部分的生产企业一同视为生产品质不值得信赖的企业，我以为有失公允。&br&&br&5. 13年时，有许可证的企业是128家。一般来讲。抽检不合格的产品如果没有食品安全风险或低食品安全风险，会勒令企业整改；食品安全风险高的案例，可能就直接吊销牌照，再加上市场自然淘汰，于是到今年就只剩89家了。&br&&br&6. 看到评论说国标和国外标准差异的问题。需要厘清几个概念。原奶有原奶的标准，婴幼儿配方粉有婴幼儿配方粉的标准，两者没有什么关键性。我国婴幼儿配方粉的指标要求与欧盟的比较可以参考以下网站：&br&&a href=&///?target=http%3A///touch/detail.do%3Fid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国婴幼儿配方奶粉标准与欧盟标准比较(表)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&基本上来说，在国标要求上，婴幼儿配方粉的指标要求是对标欧盟的，不存在显著差异。&br&&br&7. 还有评论提到抽检测哪些指标的问题，基本上每次抽检都会测60项左右的指标，15年时好像是58项，16年的报道里面一般都是63项。其中有些指标的不合格是没有食品安全风险的，举个例子，比如水分测试不达标，或者一些非必需/无国标规定的营养素含量与标签值不符，就属于不涉及食品安全风险的不合格，但即便没有食品安全风险，仍然会让企业整改。而比如菌落数，阪琦杆菌，有害物质超标就属于严重食品安全风险，会勒令企业进行产品召回，甚至有可能被吊销执照的。&br&&br&--&br&国人对国内食品信任的丧失，是多方面的因素共同造成的。企业当年自己野蛮生长，只顾做大，不顾质量管理，导致出现毒奶粉事件，败坏了整个行业的名声和形象，这是自作孽不可活。&br&&br&但美国当年同样食品安全问题严重，为什么他们国家的百姓后来恢复了对食品的信心呢？我以为，我们政府公信力的缺乏，是消费者不能转变观念的一大原因。你食药监查得再严格，结果公开得再及时透明，查出了事情，消费者认为看吧果然出问题了；查不出事情，消费者没准以为那是企业跟你沆瀣一气狼狈为奸。有法规，有执行，却不能让老百姓信任，这是政府应该反省的问题。&br&&br&而媒体对监管的严格化同样缺乏报道，婴幼儿奶粉基本和药品管理一个待遇，严格市场准入，加大抽检力度，如果我不在行业里，这些事情的发生我完全不知道。在三鹿事件发生以后，国家对乳品的管理监督发生了什么变化，牧场规模牛奶质量有哪些变化，这些普通消费者都是不知道的。诚然很多社会阴暗面需要媒体去揭露去曝光，但是当社会在向好的方向发展时，是不是也应该以同样的力度去报道，这样才是有社会责任感的表现呀。&br&&br&--&br&最后，母乳喂养才是正途。我司哺乳一年以上的妈妈不要太多，喂两年的都不是没有。母乳才是宝宝最好的食物。
拜托评论不要再告诉我你选择进口奶粉了，我真的不关心，也不想说服你们改变选择。甚至我不是说了吗，今年奖金还要靠各位抱着这种外国月亮就是圆的态度多加支持。花的又不是我家的钱对吧。 我出来写东西，只不过看不惯这个问题底下清一色都是情绪化发言，那…
&p&额，人性弱点营销...几乎所有的消费心理学都是针对人性来进行营销的吧。
普及几个概念抛砖引玉.&/p&&p&关键词：&u&心理账户、损失厌恶、价格锚点。&/u&&/p&&br&&p&&b&01.心理账户：同样的钱，人们会无意识的将其分门别类，改变其储存方式和支付方式。&/b&
同样的一笔钱，我们会根据它的来路（血汗钱、零花钱、横财等），对其分门别类的存在不同的心理账户里面。比如说，有的朋友在吃喝玩乐上的花费最多&u&（休闲娱乐账户）&/u&，有的朋友在自我提升上花费的最多&u&（个人发展账户）&/u&，有的朋友不爱吃喝，也不爱提升，把钱都花费在自己的朋友身上&u&（情感维系账户）&/u&等等。虽然这些钱都是从同一张卡支出的，但其实还存在用于各种方向的子账户。&/p&&p&&u&借用一下别人的答案：&/u& &i&男人好色、女人爱美，老人想长寿，小孩想聪明。&/i&&/p&&br&&br&&p&我们可以看到：
&u&女人的重点账户是美丽，老人的重点账户是健康；&/u& &u&家长的重点账户是孩子，而男人更多的重点账户是家人。&/u&&/p&&p&根据心理账户，我们可以解释以下很多问题：
为什么有的男性不吃不喝存下生活费，也要给女友买包包.
为什么有的家长平时省吃俭用，也要把最好的留给孩子.
为什么有的朋友卖肾也要去买爱疯.
等等......&/p&&p&如何把我们大家都知道的共性规律，转换成价值输出？&/p&&p&&u&账户转移：通过心理账户的转移来影响顾客消费。&/u&&/p&&br&&p&做过销售，卖过产品的朋友都有过这样的经历。
有些时候，在面对一些衣着不凡、器宇轩昂，感觉很有消费实力的客户。
产品沟通得差不多，客户也基本满意，可要求交钱的时候就哑了火，死活没法成交。
其中一个原因很有可能是：&u&客户并没有一个消费的理由，而销售人员也没有提供一个可购买的理由。&/u&
这时候进行账户转移就显得尤为重要——&u&让客户从不愿意花钱的心理账户，转移到愿意为此买单的心理账户。&/u&&/p&&p&举个例子：
一款老牌的日用品牌——《舒肤佳》：爱心妈妈，呵护全家。
我们都知道关于日用品选择，用雕牌还是用纳爱斯其实差别不大（反正我是体会不出来）。
可舒肤佳通过广告语，把个人健康账户转换成了家庭健康账户。
不为自己，也为宝宝，也为家人。还有什么理由不选择它呢？
（顺手看了一眼，日用品居然还有排名）&/p&&figure&&img src=&/v2-0af3a0cd8ea115ccce30bb2d5caf9ac9_b.png& data-rawwidth=&873& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&873& data-original=&/v2-0af3a0cd8ea115ccce30bb2d5caf9ac9_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&p&当然，最经典的账户转移莫过于“XX恒久远，一颗永流传”的鸽子蛋啦。
我猜很多哥们喊出这句广告语应该都是咬牙切齿的。
如果让一个大老爷们没事儿买钻戒，得到的回答可能是：傻逼、去死、滚！
听闻朋友结婚，花数十万买钻戒。心想这货是不是傻？花那么多钱买个戒指还不如添点钱交个首付，我今后结婚可千万不要买那玩意儿。
可真正到了结婚的时候，咬咬牙，哪怕贷款也要买一个鸽子蛋mini？
毕竟爱人是情感维系最最重要的一块！&/p&&p&那么关于情感账户，结合你的工作或者产品，是否有办法进行账户引导，促进消费呢？&/p&&br&&p&&b&02.损失厌恶：人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令他们难以忍受。等量的损失带来的负效用为等量收益的正效用的2.5倍。&/b&
换句话说，如果你不小心丢失了100元块钱，可能需要获得250元才能安慰你受伤的心灵。（取值因人而异）&/p&&p&我看过的另一种遗传学解释为：原始人每天打猎，意外捡到他人食物可以改善自身伙食。而自己不幸丢失，那么会导致自己乃至整个家庭的灭顶之灾。&u&所以心理上感受到等量失去的痛苦大于等量收货的喜悦。&/u&&/p&&br&&p&关于损失厌恶，我们都听过这样一个故事：
&i&老人家门口有一片公共草地，老人非常享受安静的在草地上享受阳光。可是某一天开始，一群小孩开始来草地上玩，非常吵闹。老人心里很想把这群小孩赶走，但是这草地毕竟是公共设施。老人知道，越是赶这些孩子走，他们会来玩的更开心。怎么办呢？老人想了一个办法。他对这些小孩子说“小朋友们，你们明天继续来玩吧，只要你们来，我就给你们一人1美元！”这群小孩子喜出望外，于是第二天又来了。这样几天之后，老人说 “孩子们，我不能再给你们1美元了。我只能给你们每人0.5美元了。”孩子们有些不悦，但是也接受了。又过了几天，老人说“从明天开始，我只能给你们每人 5美分了。”孩子们说“5美分太少了，以后我们再也不来了！” &/i&&/p&&br&&p&唔，这当然是一个心机老人玩弄单纯BOY节奏。老人每天减少金钱，迫使单纯BOY产生损失幻觉，本该得到的1美元变成了5美分，没钱还玩个屁咧！&/p&&p&关于损失厌恶的运用，其实我们曾经都是单纯BOY：&/p&&ol&&li&&b&以旧换新&/b&&/li&&li&&b&7天内无条件退货、换货&/b&&/li&&li&&b&包邮哟，亲~&/b&&/li&&/ol&&br&&ul&&li&以旧换新：回想一下7-8年前，我父亲用一个旧彩电抵了600元钱，补足差价2000元换了一个全新的电视，乐呵了半年。买新的，旧的无处可放。而旧彩电抵消的600元可比商品直接打折600元来得痛快。（能抵多少钱，还是不卖家说了算= =！）
&/li&&li&7天内无条件退货、换货：这个口号不知道始于哪里，但是只要祭出这样的口号，再担心的客户一般都会成交。只要产品质量没问题，退货换货的寥寥无几。（换来换去那多麻烦啊！用习惯了就好）。&/li&&li&包邮哟，亲~：包邮套路始于TB，网购初期我们很纠结的一个问题就是关于邮费，是用圆通还是用顺丰呢？玛德，还是圆通吧，顺丰尼玛贵了5块钱！而现在，卖家把邮费加到商品当中，我们很满足，好评不断！（如果哪个商家单独找你补邮费，你会不会找100个人轮流差评？）&/li&&/ul&&br&&p&关于损失厌恶，我特别想说的是：以前补课，每人600，众人哀怨.一学期结束,老师说没补够，退了180.兴高采烈的回家！&/p&&p&在你的工作当中，是否能够结合损失厌恶，打出一种新的套路？&/p&
额，人性弱点营销...几乎所有的消费心理学都是针对人性来进行营销的吧。
普及几个概念抛砖引玉.关键词：心理账户、损失厌恶、价格锚点。 01.心理账户：同样的钱，人们会无意识的将其分门别类，改变其储存方式和支付方式。
同样的一笔钱，我们会根据它的来路…
&figure&&img src=&/v2-fde81dcddc00e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fde81dcddc00e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&学习更多互联网运营知识，欢迎关注办办学苑，500G运营干货免费送！&/b&&/p&&p&又是一年三八时，女神们的狂欢节，然并卵！对于运营女汉子，这是一场说干就干的借势大比拼，品牌们也开始摩拳擦掌，纷纷使出勾搭神器，走，一起去感受一下&/p&&p&&b&一.雕牌：做女人最爱的diao&/b&&br&&/p&&p&纳爱斯集团微博@雕牌雕兄延续去年“雕牌新家规”的主题，今年3月7日首先在微博发起#做女王最爱的diao#话题，并发布一支由几个短视频嫁接在一起的大电影，3月8日凌晨起，几乎每两小时在微博持续推送。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-fde81dcddc00e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fde81dcddc00e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&与此同时，还推出漫画风格的雕牌新家规宣传海报，为大家带来宠爱女王的姿势。国民萌神雕兄教你学做女王最爱的diao（雕）。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-b3f61fa36c95c91f1f4f1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-b3f61fa36c95c91f1f4f1_r.jpg&&&/figure&&p&雕牌的这场营销引起了不错的反响。每一条都充满了对生活的洞察，消费者会从中看到了自家的影子。&br&&/p&&p&&b&二. 天猫：活出你的漂亮&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-1c0af2c7226_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-1c0af2c7226_r.jpg&&&/figure&&p&除了一贯的“礼品、打折营销”外，今年38节，天猫还携手@优酷打造一个特别节目：女性专场——天猫《圆桌女生派》，深度剖析女性。它传递给外界的声音是：女性，在生命的多样性里，#活出你的漂亮#！&br&&/p&&p&节目邀请了，进化太快的徐静蕾，择偶有伤痕的@蒋方舟，坦然做自己的孟广美，在#窦文涛圆桌派#坐下来一起聊女性话题。&b&（学习更多互联网运营知识，欢迎关注办办学苑，500G运营干货免费送）&/b&&br&&/p&&p&“活出你的漂亮”是此次天猫女王节的品牌主张，天猫洞察到每一个爱美之心的背后，是一个个坚定、智慧、独立、自由的灵魂，这恰恰塑造了中国现代女性最为美丽的时代特质。&br&&/p&&p&&b&三. 顺丰：鲜花配草莓女神套餐&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-a02bcdfc72_b.jpg& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&447& class=&content_image& width=&315&&&/figure&&p&想趁女神节对心中的“她”表达爱意，却没有好主意？顺丰来帮你神助攻，把爱寄给她。前几日刚刚上市的顺丰速运在女神节推出“鲜花配草莓”的女神节套餐。&br&&/p&&p&鲜花浪漫，草莓酸甜，有颜有料，试问哪位女神能拒绝这样的惊喜呢。而且顺丰VIP专享速运，保证女神准时收到惊喜。&br&&/p&&p&和节日直接挂钩的消费行为便是送礼，尤其在这个以性别定义的节日，“礼品营销”便是商家决不可错过的营销手段。&br&&/p&&p&&b&四. 饿了么：女神e百变&/b&&br&&/p&&p&3月7日，饿了么携手@黄油相机发起#女神e百变#活动。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-66c344ad045fa0e12f8cfca_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-66c344ad045fa0e12f8cfca_r.jpg&&&/figure&&p&无论你是你是职场大女王，还是家中小公主？又或者，两者兼备！左手铆钉包，右手小蛋糕又有什么不可以？你一样可以show出你的百变范！&br&&/p&&p&这次饿了吗借女神节为各种类型的女神准备了多种多样的福利。并且设置了互动小游戏，大多数女性都喜欢玩测试类的小游戏，而且也容易传播。&/p&&p&&b&五. 小米：致敬女科学家&/b&&/p&&p&本以为小米会在这个女性购买力爆棚的节日，搞个福利或者打折营销，没想另辟蹊径，做互动话题营销，且比较清新脱俗。&br&&/p&&p&3月7日，小米发起#小米看世界#话题，和网友一起发现改变世界的女科学家，截至目前该话题已有1421.2万人参与讨论。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-a4c5d4fcebbb531fd614_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a4c5d4fcebbb531fd614_r.jpg&&&/figure&&p&小米以智慧定义美丽，向那些改变世界的女科学家们致敬。&br&&/p&&p&&b&六. 高洁丝：校园狂送姨妈巾&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-32e5ca97cca280d9ce6bb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-32e5ca97cca280d9ce6bb_r.jpg&&&/figure&&p&这个3.8节，高洁丝发力校园市场，组织#校园狂送姨妈巾#活动。2月低就开始在微博预热，并发起了线上抽奖活动。3月7日当天，组织了一批粉嫩装扮的高颜值男生，在校园内狂送姨妈巾。&b&（学习更多互联网运营知识，欢迎关注办办学苑，500G运营干货免费送）&/b&&br&&/p&&p&这场面不要太养眼。这波营销非常巧妙，两个点值得回味：1.校园市场潜力大；2.男色营销，带来美妙联想，女性对于“男色”消费的需求被解放出来。&br&&/p&&p&&b&七. e洗袋：老娘不洗&/b&&br&&/p&&p&上班、看孩子、做饭、打扫卫生......还有一大堆脏衣服要洗你忘了老娘曾经也是个小仙女吗？这样对我，你的良心不会痛吗？节日就要任性过，衣鞋老娘不洗，通通扔给e洗袋。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-c9fc995d28_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c9fc995d28_r.jpg&&&/figure&&p&如此霸气的广告语加上两旁的猛虎雄狮，女王的强大气场显露无疑。为家庭默默付出把自己都快熬成黄脸婆了，自己的节日当然要和一切繁杂事物说不，做回女王。e洗袋此举真的是击中万千已婚女王的心。&br&&/p&&p&&b&学习更多互联网运营知识，欢迎关注办办学苑，500G运营干货免费送。&/b&&br&&/p&&p&&b&一年分享500篇互联网运营干货，举办上百场线上运营公开课，汇聚全国优秀互联网运营人才，欢迎关注办办学苑。&/b&&/p&
学习更多互联网运营知识，欢迎关注办办学苑，500G运营干货免费送！又是一年三八时，女神们的狂欢节，然并卵！对于运营女汉子，这是一场说干就干的借势大比拼，品牌们也开始摩拳擦掌，纷纷使出勾搭神器，走，一起去感受一下一.雕牌：做女人最爱的diao 纳爱斯…
&p&在看到某节目前，我没有特地去了解过薛之谦。&/p&&p&只是听说，销声匿迹10年，辗转各行各业，狼狈谋生，死磕音乐。&/p&&p&复出爆红，综艺节目接得如火如荼，瞻之在此，忽焉在彼，全网上下都是他。&/p&&p&但也只是如此。&/p&&p&一个活在云端的明星，盛宠加身，万众瞩目，不是人间的人——这就是全部的认知。&/p&&p&然而这种认知，在昨晚忽然改变。&/p&&p&我看到了另一个薛之谦。&b&一个疼痛的、孤独的、黑色的、蜷缩的、委曲求全的、充满防御性的薛之谦。&/b&&/p&&br&&br&&p&和以往的综艺不一样，那期节目里，导演没有不择手段地取乐大众，而是请来了医生和心理医生，为每个人看病——身体的，心理的。&/p&&p&身体的病，薛之谦很明显。&/p&&p&经常感冒，药丸不断，医院成了半个家，体脂只有6公斤，瘦得令人担心。&/p&&p&而在节目录制时，他胃肠忽然不适，怎么强忍，都无法继续，最终几近晕厥，不得不中断录制，赶到医院打点滴。&/p&&p&他离开以后，医生说：&b&身体太过纤弱。免疫力极低。&/b&&/p&&p&在黄晓明、刘烨、岳云鹏、沙溢、阮经天、薛之谦六人中，医生最担心的，就是薛之谦。&b&他希望薛之谦能均衡营养，能不再失眠，能照顾好自己。&/b&&/p&&br&&br&&p&而薛之谦的心理，也是心理医生最担心，也最心痛的。&/p&&p&在一个沙盘心理测试游戏中，其他明星堆出城堡，堆出田园，堆出男欢女爱，只有薛之谦，&b&将蛇、贝壳、埃菲尔铁塔……一层层地埋进沙土，并小心掩盖起来。&/b&&/p&&p&那些狰狞的、阴毒的、心机重重的、冷酷的故事，他不敢再面对，他说：“我不要！”假装从未发生。&/p&&p&他不愿意再想起。&/p&&p&旧事如针，往事如刀，一旦触及，要人命地疼。&/p&&p&&b&大张伟曾说，薛之谦被过去的经历深深地伤害，以至于现在紧张、衰弱、患得患失，像一只小松鼠一样，活在人世的冬天里。&/b&&/p&&p&我不知道过去的时光里，有过什么恶劣的事件，造访过他的生活。&/p&&p&只知道，他4岁丧母，父亲只是普通人，卖了房子让他出国念书，在国外，他疯狂打工，什么工都打。后来出道，半红不红，加之遇人不淑，遭遇更加难堪。&/p&&p&与前妻结婚，不曾想，也无法相处，后来离婚，净身出户。&/p&&p&&b&许多切肤的纠葛无从分解，它们成为隐遁的冤屈，剔除不掉，也无从申辩，最后成为胸中块垒，潜藏于潜意识的深渊。&/b&&/p&&p&它们从不曾消失。&/p&&p&也不容触碰。&/p&&p&一旦触到，血就会疼。&/p&&br&&br&&p&心理医生问他：“&b&如果有一样东西，能代替你的心愿的——最想达成的心愿，你觉得，大致是哪一部分的东西&/b&？”&/p&&p&薛之谦拣起一盒小小的咖喱饭。&/p&&p&说：“&b&最怀念的东西，就是我奶奶的这碗咖喱饭。感觉就是能再吃一碗咖喱饭，多好……&/b&”&/p&&p&咖喱饭当然能吃。&/p&&p&可是，做咖喱饭的人，已经永远不在了。&/p&&p&医生继续问：“你还记得奶奶给你做的最后一顿咖喱饭是什么时候吗？”&/p&&p&他怔在那里，眼睛发直。&/p&&p&半晌后，用方言说：“&b&不记得了……&/b&”然后涕泪横流。&/p&&p&那一刻，我同样泪如雨下。&/p&&p&当你看见相似的痛苦，当你感受到同样的悲伤，当你同样被难言的黑色情绪所控，当你恰好也是一个病人……你也会眼泪直流。&/p&&p&他说：&b&我心理是不健康的，我从头到尾都没有觉得自己心理健康过，要不然我就写不出这些情歌……&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-58363ffcb9d585af08195a_b.png& data-rawwidth=&487& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&487& data-original=&/v2-58363ffcb9d585af08195a_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&他知道自己的精神状态。&/b&&/p&&p&&b&也知道自己正在以痛为歌。&/b&&/p&&p&就像荆棘鸟一样，在黎明到来之前，将自己的身体，插入尖刺，在剧痛之下，彻夜长歌。&/p&&p&所有听见的人都掉下眼泪。&/p&&p&所有路过的人不发一言。&/p&&p&这些旋律里，哀愁深不见底。但它不说，它只在离开之前，用音符说尽故事。&/p&&blockquote&“如果像你一样，总有人赞美，围绕着我的卑微，也许能消退……”
“我换了一座城，走过两盏路灯，那三年的故事，换了剧本……”
“全世界的离人，都哼着我的心疼……”&/blockquote&&p&我没有想到，一个人，可以活得如此表里不一。&/p&&p&&b&明明万丈光芒，偏偏忧郁满心。&/b&&/p&&p&&b&明明万众瞩目，偏偏疼痛如影随形。&/b&&/p&&p&&b&仿佛被悲伤附体，成为悲伤现身的介质。&/b&&/p&&p&我甚至担心：他的抑郁症从未好转，甚至正在加重。&/p&&p&他在访谈中说，长期神经衰弱，整夜整夜不能入眠，哪怕在从前的婚姻里，与前妻也是分床而睡。如今更是如此，失眠加剧，有时需要吃三颗安眠药……&/p&&p&原来，所有的嬉皮都是表相。&/p&&p&所有的逗比都是伪装。&/p&&p&所有的热闹都是演员的即兴表演。&/p&&p&所有的疼痛都在暗夜里，留给自己反刍。&/p&&p&无人知晓，秘而不宣。&/p&&p&只是在悲伤迫近的时候唱歌。&/p&&p&在抑郁来临的时候，将整个儿投身于音乐。&/p&&p&沉浮迟数，温凉寒暖，一切俱在其中。&/p&&br&&br&&p&乔任梁死后，薛之谦给他发消息，未回。他知道，一切都晚了。一念之间，就是天人两隔，后会无期。他的挚友，就这么决绝地离开人世。&/p&&p&他更加痛苦，连续几天睡不好，夜晚成了漫长的煎熬。&/p&&p&第二天，他在一个节目上说：他也曾患过抑郁症，知道其中的绝望——&/p&&p&他最严重的时候，有一天晚上辗转难眠，痛苦不已，几乎要人命，给爸爸打电话说：“我要跳楼了！我不跟你开玩笑。”&/p&&p&父亲又惊又痛，仓皇赶来，和他促膝而谈，在爱与陪伴中，他才囫囵入睡。&/p&&p&一个身为心理专家的朋友说：&b&薛之谦的抑郁，应该属于微笑抑郁。&/b&&/p&&p&表面看起来，乐观，幽默，快乐，总在笑，总在闹，但少有人知，他的内心早已深陷泥潭。他说：只要灯光打下来，我就会进入工作状态，我要呈现最好的状态，给观众和歌迷。&/p&&p&他学会了掩饰疲惫，学会了压抑焦虑，学会了忽略绝望和自杀倾向，他假装一切都好，用看似比普通人还要好的社交能力来保护自己免受怀疑。&/p&&p&&b&但，看不见的伤痕更深更疼。&/b&&/p&&p&因为&b&越压抑，越伪装，负面情绪越难以消解。&/b&&/p&&p&他越闹腾，就越空虚。&/p&&p&他越春风得意，纸醉金迷，孤独来得越汹涌。&/p&&p&所以，如果你只看过薛之谦的搞怪，耍宝，逗比，无厘头，你一定会以为，这是天底下最快乐的人。你不会想到，他是行走的伤疤，移动的痛苦集中营。&/p&&p&但它真实地发生。&/p&&p&他告诉我们：&b&风光之下，暗殇横陈。&/b&&/p&&br&&br&&p&谈及这一期节目，许多谦友不满，觉得节目组将偶像的痛苦展现给世人，太不人道了。&/p&&p&他们想保护他，像保护一个脆弱的孩子一样。&/p&&p&我懂得这种爱。但是，还是得说，内容经过精心剪辑，并没有实质的隐私被曝光，毕竟节目播出之前，要征得艺人同意。&/p&&p&而且，它对心理健康宣传，是有帮助的。&/p&&p&导演说，&b&之所以选这样一个主题，是因为乔任梁事件。他很受震动，不想乔任梁式的悲剧再次发生。&/b&&/p&&p&因此，借助节目告诉大家：&b&明星也是人，也有困惑、苦恼、无奈、悲伤，但为了保护自己免于攻击，负性情绪不愿向人提及，只将痛苦、压抑、忧愁和悲哀，往内心深处不断积蓄。&/b&&/p&&p&于是，积郁成疾。&/p&&p&脏腑内部，五苦俱全。&/p&&p&人成了一个容器，里面盛满了黑色的辛酸。&/p&&p&同时，也提醒每一个人：&b&健康不容忽视，身体也好，心理也罢，都应重视。如果出了问题，不要讳疾忌医，不要掩耳盗铃，请直面我们的伤疤，一步步地，进行疗愈和自我疗愈。&/b&&/p&&p&就在上周，我一个很好的朋友在医院检察，发现患了中度抑郁症。她本以为自己只是压力太大，没有值得开心之事，以致长期郁郁难安。&/p&&p&没想到，竟已经是病人。&/p&&p&其实，明星也罢，素人也好，人人都有自己的磨难，每个人都在自己的深渊中不得安生。&/p&&p&&b&你或许抑郁，我也许焦虑，他或许被强迫症所扰，而她，则一直有着程度较轻的精神分裂。&/b&&/p&&p&这像是不请自来的客人，无礼，粗蛮，歹毒，顽强，没脸没皮，你赶也赶不走。&/p&&p&它留在你家里，说：从今天起，我就扎这儿了。&/p&&p&你一点办法都没有。&/p&&p&你只有笑着，坐在它对面，摆上一杯茶，平和又理智地，与它进行一番长谈：“嗨，朋友，请问，你是谁？你从哪来？你想做什么？”&/p&&br&&br&&figure&&img src=&/c2cfd2e82fa183cd692e4e3a40ed9765_b.png& data-rawwidth=&1428& data-rawheight=&1059& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1428& data-original=&/c2cfd2e82fa183cd692e4e3a40ed9765_r.png&&&/figure&&p&&b&微博：周冲周冲&/b&&/p&&p&&b&微信公众号：周冲的影像声色&/b&&/p&&p&&b&商务合作：zhouchongzhuli&/b&&/p&
在看到某节目前，我没有特地去了解过薛之谦。只是听说，销声匿迹10年，辗转各行各业，狼狈谋生，死磕音乐。复出爆红，综艺节目接得如火如荼，瞻之在此，忽焉在彼，全网上下都是他。但也只是如此。一个活在云端的明星，盛宠加身，万众瞩目，不是人间的人——…
&figure&&img src=&/v2-a304ceafa_b.jpg& data-rawwidth=&1167& data-rawheight=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1167& data-original=&/v2-a304ceafa_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&&figure&&img src=&/5ce9ab0ccf350a929d0076d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/5ce9ab0ccf350a929d0076d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我曾很羡慕过一个人，是典型「别人家的孩子」。&/p&&p&&br&&/p&&p&她美得出奇，很多人都曾质疑她空有一张皮囊，可只要和她坐下来聊聊天，便能发现她很有内涵，学历高，脾气好，见识广，大三出书，大四出画集，如今自己单干，每月收入让不少白领都咂舌。&/p&&p&她的人生简直像开了挂，对她来说，似乎没有忧愁和绝望一说。&/p&&p&&br&&/p&&p&我最近在准备我的新书，想以她为原型写一篇故事，上上周与她见了面，几个小时聊天后，我渐渐沉默：没想到她经历过如此痛苦的事情。&/p&&p&&br&&/p&&p&她说：那两年，我天天想死，过着比死还绝望的日子。&/p&&p&&br&&/p&&p&我看着她，&b&她的一颦一笑都美得如世间绝迹的画，举止投足都优雅得恍若一首诗，未曾料到，她的心脏也曾伤痕累累。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&1&/b&&/h2&&p&不少人都以为她是富二代，实际她出身贫寒。她说：中学时，我只穿校服，因为校服是我最好看的衣服，到了暑假，请求老师让她可以继续住校，因为能够省下回家的路线，还可以假期里打工挣些钱。&/p&&p&&br&&/p&&p&如今，她可是买一个几万元的包眼睛眨都不眨的女孩。&/p&&p&&br&&/p&&p&贫穷不是让她最痛苦的事情，最糟糕的，莫过于老家村民的非议，以及同学们的排挤。越是贫穷落后的地方，越是对女孩有偏见，在她所在的村子里，女孩读完高中的只占到10%，能上大学的则寥寥无几，甚至考上了家里也没钱给她们读。&/p&&p&&br&&/p&&p&她说：之所以暑假不回家，除了能挣些钱外，更是能避开村民的恶言相向。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&言语，是能杀死人的。&/b&我见过很多人，在童年时，因为教师、父母、长辈们的不当言论，留下一辈子的心理阴影。她最后一次回家，是大一时过年回家，家里借钱给她读了大学，结果还不上，大年三十晚上，父亲的头被人按在地上，满脸黄土，为了区区几千块，那几个人甚至说让她去陪睡还钱，若不是母亲拿着菜刀冲出来，那个晚上她真有可能被拖走。&/p&&p&&br&&/p&&p&好好的过年，一家人都在眼泪中度过，最后，父亲红着眼说：求你别读书了，再读下去，我和你妈都会死的，我们没钱，也借不到钱了，更还不起钱了。&/p&&p&&br&&/p&&p&大一下学期，她都在拼命打工，受过很多委屈，为了赚钱，她也去过酒吧当服务员，有天晚上被喝醉的客人骚扰，店经理也不帮她，她吓得拿啤酒瓶砸了客人的头，险些坐了牢。&/p&&p&&br&&/p&&p&她和我说起这些时，眼睛都没有红，我却听得心酸。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人生究竟要经历多少苦难，忍受多少折磨，才能磨砺出我们期待的模样？一定要期待，一定要坚持，它会比你想象得美。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&2&/b&&/h2&&p&&b&我为什么总是告诉你千万不要放弃努力，不是害怕你输，而是害怕你输不起了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&绝大多数人的一生都平平淡淡地活，没有惊心动魄的故事，没有艳惊四座的成功，自然，也不会有比死还绝望的人生。我之所以要让你努力，并不是要求你一定也要像开了挂般，获得让所有人都羡慕的成绩，而是让你拥有抵抗生活磨难的底气。&/p&&p&&br&&/p&&p&有句歌词叫：死不了就还好。&/p&&p&&br&&/p&&p&我总想起那些站在光环中的人，不敢想象，他们究竟经历过多少痛苦，才能拥有笑对一切的底气。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果我和你说，有个作家拿过鲁迅文学奖、老舍散文奖、华语文学传媒大奖等国内顶级文学奖项，你会认为这是怎样的作家。你一定会认为：他在文学上的成就，简直是开了挂，人生估计也不会差。&/p&&p&&br&&/p&&p&这名拿下无数文学奖的作家叫史铁生，自称职业是生病、业余在写作的作家。&/p&&p&当我阅读他的《我与地坛》时，被他的描写所震撼，我时常在想，人生如此痛苦的一个人，是拥有怎样的勇气和毅力，拿出纸笔，一页页写作。&/p&&p&&br&&/p&&p&他1972年瘫痪，1981年患肾病，1998年被确证尿毒症，需隔日透析，才能活下去。有多少人能忍受这样的痛苦？史铁生在痛苦中活着，写下一篇篇经典作品，直至逝世。&/p&&p&&br&&/p&&p&通过他的文字，我们也没有勇气说出「感同身受」这个词，他在1998年后的每一天，都在与死亡做对抗，那样子的痛苦，怕是健康的我们一天也忍受不了的。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&3&/b&&/h2&&p&这世上，像王思聪那样开挂的人，毕竟是少数。很多我们在现实中看见如同开了挂的人，都经历过你未曾想过的绝望。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人生不是电影，总是剪辑出最精彩的情节，即便是电影，主人公也会经历挫折。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们总是在羡慕他人的生活，羡慕那些仿佛活在天上的人，殊不知，他们也曾在地面上爬行，皮肤上也曾布满肮脏的泥泞，甚至伤口一次次被划破，来不及结痂又鲜血淋淋，最后落下永不可愈合的伤。&/p&&p&&br&&/p&&p&生活有很多种，该选择怎样的生活方式是你的自由，在有限的时光里，愿你能珍惜所有的美好时光，希望有一日，你的人生没有那么多苦难，也能开了挂精彩。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&相关阅读&/p&&p&&b&&a href=&/?target=http%3A//mp./s/jiK_ugEDoJ1aXZXSRBix6g& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&怎么才能向简浅一对一求助？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&搜索关注公众号 简族，回复数字 1 到 10，免费获取 80 篇精选励志文章，共 15 万字成长秘籍教会你 2 年内年入 50 万的诀窍！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&我是简浅，你的邻家好朋友。&br&&br&文章首发公众号「简族」（ID ：jianzu1126），可以听的电台公众号。每晚9点59分我们在「简族」不见不散，听我说一声晚安，等待向往美好生活的你来。&br&&br&听说，比同龄人更厉害更优秀的人，都关注了「简族」&/blockquote&
我曾很羡慕过一个人，是典型「别人家的孩子」。 她美得出奇，很多人都曾质疑她空有一张皮囊，可只要和她坐下来聊聊天，便能发现她很有内涵，学历高，脾气好，见识广，大三出书，大四出画集，如今自己单干，每月收入让不少白领都咂舌。她的人生简直像开了挂…
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补充修正 -------------------&/p&&p&发现之前提到的工具 “百度短链接”网页已经被屏蔽，所以给大家说一下，之后用“新浪短链接”就好。具体的就放在下面回答了。&/p&&br&&p&------------------- 看正文-----------------------&/p&&br&&p&这不是一篇纯工具的文章，还配有一些使用感受以及小技巧。分了5个类型，详细列举了14个实用工具。建议看看文字解说，都是亲身体验过后拿来分享的。&/p&&br&&p&如果觉得有帮助，欢迎点赞+分享，指不定还陆续有别的呢。&/p&&br&&b&&u&一、5个绝佳辅助类&/u&&/b&&br&&p&&strong&1、搜起来：搜狗微信搜索&/strong&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&搜狗微信搜索_订阅号及文章内容独家收录，一搜即达&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&figure&&img src=&/84fe1af3afeb89a3e12a0_b.png& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/84fe1af3afeb89a3e12a0_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&这个官方的东西真心好用，但是肯定有人不知道。他可以搜微信公众号的信息以及所发布的文章信息。&/p&&br&&p&举个例子，假装我们都有很高的版权观，尊重原创，想要转载一篇文章，就想着放上他公众号的ID、名称（这两个关注就可见）、如果再附上对方公众号二维码是不是更有诚意。&/p&&br&&p&&strong&但是恰好文章中没有留二维码，你该怎么办？&/strong&看下图&/p&&br&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/6kjz-ITERbo6h5Wfnx3O& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/6kjz-IT&/span&&span class=&invisible&&ERbo6h5Wfnx3O&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&b&『日新注』&/b&&br&微信搜索截取的二维码有时效性，初步估算是6小时左右。也就是说，这个二维码一段时间后再扫码会显示『二维码失效』。这个bug还没解决，保守起见，如果想要对方二维码长期有效，那就找公众号运营者索取或者翻看之前的文章，&br&&br&&p&&strong&2、问卷调查：金数据&/strong&&/p&&p&&a href=&///?target=https%3A//jinshuju.net/columbus& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&金数据 - 免费好用的表单设计和数据收集分享工具&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&figure&&img src=&/7c765d0d9a465cfdb668f4_b.png& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/7c765d0d9a465cfdb668f4_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&调查问卷终归会用到。金数据这个实测很好用，基础功能很强大，问卷也可设计美观。从前期的问题编辑到后期的数据整理都很便捷。&/p&&br&&p&昨天他们更新版本3.0，增加了&strong&数据批量处理、优化表单编辑、 不限表单数量&/strong&（曾经我都是在同一个表单收集数据，这次用时重新编辑问题，删除上次的数据）&br&&/p&&br&&p&同类型的还有：&/p&&br&&ul&&li&&p&表单大师 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&表单大师,专业的表单设计和数据收集管理平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&/li&&li&&p&问卷网 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&问卷网_领先的网络调查平台,问卷调查,市场调查,网络调查,表单设计&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&/li&&li&&p&麦客 &a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&麦客 - 简单好用的表单和联系人管理工具&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&3、超实用：新浪短网址（百度短网址已被封）&/strong&&/p&
&p&&a href=&///?target=http%3A//dwz.wailian.work/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新浪短网址 短网址生成 网址缩短服务 - 短网址&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&figure&&img src=&/v2-64b7c321e0ca991ed20e4_b.png& data-rawwidth=&2256& data-rawheight=&1434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2256& data-original=&/v2-64b7c321e0ca991ed20e4_r.png&&&/figure&&br&&p&这个超实用，而且立即见效。你在群里发个链接，半屏幕过去了，那个体验真是太恶心了。&br&&/p&&br&&p&曾经有用户群发那种类似支持参加XX活动的推广（广告），文字后是很长的报名链接。看到后，&strong&我的强迫症没忍住，就帮他改成短连接直接发回去了。&/strong&他很吃惊，随后告诉他这个方法后，给我发了几十块钱红包（意外之财）。&/p&&br&&p&&strong&4、巧用：草料二维码&/strong&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//cli.im/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&草料二维码生成器&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&p&这里是支持
文字，就是你可以把一段表白话生成二维码送给XX，但是文字多了，二维码就很密集，对于密集恐惧症来说很难受。
网址也是一样，链接过长也很恶心 (二维码自动识别)&/p&&br&&br&&p&二维码越来越好用，不论是分享个名片还是公众号都是他。其实它就是将一段地址链接改成二维码，安全系数上去了。&/p&&br&&p&如果是插坐长期用户就会发现，我们在推文中推荐阅读文章的时候，都是放一个二维码，写着“长按二维码，阅读原文”，其实就是&strong&将原文链接转成二维码&/strong&。&/p&&br&&p&至于我为啥想到这么做，因为没有原创标，不能给文本设置超链接，又不想授权给第三方编辑器（安全考虑）。&/p&&br&&ul&&li&&p&&strong&强调两个小技巧：&/strong&&/p&&/li&&/ul&&br&&p&1）文字or链接过长，二维码（里面的小黑块）就越密集，阅读体验实在太差（密集恐惧症患者）。所以这时候，你需要先把长链接用&strong&“百度短网址”&/strong&缩短，用缩短后的链接&strong&去生成二维码&/strong&。&br&&/p&&br&&p&&a