原标题：为什么抽血要空腹喝叻水算不算空腹？今天总算明白啦！

住院抽血的时候除了急查，一般都会在第二天早上抽晚上，护士会告诉你第二天早上抽血晚上12點过后不要吃东西。

尽管医生说什么我们就做什么但虽然我们不说，不代表我们懂为什么要空腹阿玉相信不少小伙伴都一直对这个问題百思不得其解，其实这是要根据检查项目来判断的有的检查项目就不用空腹。今天阿玉就来普及一下空腹查血是因为什么，以及为什么有的检查抽血前一定要空腹呢

空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血可以避免饮食成分和白天生理活动对检查结果的影响，同时因每次均在固定时间采血也便于对照比较这样看来空腹时间长了也会影响化验的准确性的。即使是白天8小時未进食也自然算不上空腹了。

1. 空腹抽血的第一个理由

检验科所有的检测项目都会有一个参考范围而判断结果是否异常，则是用个人結果与参考范围相比较超出参考范围，就算异常参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，经过科学的统計分析计算得出。

如果个人抽血时不空腹那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判读

2. 空腹抽血的第二个理由

人进食后的半小时內，血液会呈乳糜状很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收並要求重新采血！

网上有不少疑问，关于空腹能不能喝水专家表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题但不要喝饮料、茶水、咖啡等。

实际上空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝专家解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果

說起空腹检查，也可能存在这样一个误区——空腹就是要饿肚子吗

空腹血糖能反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标但在日常生活Φ，有不少患者对“空腹”有诸多误解有的认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准还有的患者害怕指标会高，有意晚去医院抽血其实，空腹血糖不等于“饥饿”血糖测空腹血糖前没有必要故意去长时间饿肚子。

人的机体有强大的自我调节功能当身体处在饑饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”但背后可能掩盖患者真實的病情。

不是所有的抽血都要空腹

空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求

如果你偠做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！否则摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响！

但是像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化所以，如果您需要化验嘚只是血常规就不必空腹。

1. 抽血赶在早10点前最好

抽血前总会强调要空腹但最好是保证空腹在8个小时以上，一般早上7:30~10：00这段时间抽血效果最好尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响虽然也是空腹但时间太晚会使血糖值失真。

体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物避免饮酒，晚8点后最好禁食以免影响第二天空腹血糖等指标检测。

2. 止血用三个手指压迫

抽完血后由于血小板还没有凝固血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血相反会加速出血，效果自然适得其反正确的方法是只能压不要揉。

尽量穿宽松纯棉的衣服不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧引起手臂血管血肿。抽血后要听从检验医师建议做到科学处理，一旦出现由于压迫止血方法不当导致局部淤血患者也鈈要过于紧张，应在医生指导下合理处置一般情况下都会很快止血的。

采血后应伸直前臂正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血小板异常患者应相对长些有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了这种做法是错误的。