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为什么冬天睡觉盖再多被子身体都不热男
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想得到怎样的帮助：这是什么原因
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&&&&&&病情分析：&&&&&&属于较典型的阳虚体质.&&&&&& 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗；喜热饮食,精神不振,睡眠偏多&&&&&&[特征]和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷,唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等&&&&&&指导意见：&&&&&&若只是上述的症状,并未出现遗精,性欲减退等,可以不要服药治疗,自我调养即可.　　1,精神调养　阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐,心阳虚者善悲.因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响.&&&&&&2,环境调摄　此种人适应寒暑变化之能力差,稍微转凉,即觉冷不可受.因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气.“无厌于日 ”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒气候的能力.因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔,腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿,睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间,要注意室内外的温差不要过大,同时避免在树荫下,水亭中及过堂风很大的过道久停,如果不注意夏季防寒,只图一时之快,更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生.&&&&&&3,体育锻炼　因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1～2次.具体项目,因体力强弱而定,如散步,慢跑,太极拳,五禽戏,八段锦,内养操,工间操,球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕,空气浴,强壮卫阳.气功方面,坚持做强壮功,站桩功,保健功,长寿功.&&&&&&4,饮食调养　应多食有壮阳作用的食品,如羊肉,狗肉,鹿肉,鸡肉.根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳,最为有效.&&&&&&5,药物养生　可选用补阳祛寒,温养肝肾之品,常用药物有鹿茸,海狗肾,蛤蚧,冬虫夏草,巴戟天,淫羊藿,仙茅,肉苁蓉,补骨脂,胡桃,杜仲,续断,菟丝子等,成方可选用金匮肾气丸,右归丸,全鹿丸.若偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者,选择理中丸,成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸.（服用药物须在医生的知道下用药,切忌个人滥用!）&&&&&&“气海一穴暖全身”,意思是说气海穴有调整全身虚弱状态,增强免疫力的作用.找到肚脐,气海在肚脐下1.5 寸,大约二指宽的地方,和肚脐相对的这个点,这就是气海穴,但是这个穴位的按摩比较特别,要像这样做,用拇指或中指的指端来揉,揉的力量要适中,每天揉一次,每次1到3分钟.您如果不是阳虚体质同样可以经常按摩这个气海穴,它可以强壮全身.&&&&&&羊肉300克,当归30克,生姜50克.这道当归生姜羊肉汤具体应该怎么做呢?首先把羊肉片洗净,切成小块,烧一锅水,水开之后把羊肉块放入沸水中焯一下,把血水焯掉,然后把羊肉捞出来,沥干水分,再倒进砂锅里,接下来加入当归,生姜,倒入清水,清水一定要多一些,大约是肉的2到3倍,接下来盖上盖子上火煮,先用大火煮开之后,换小火再煮大约两个小时.煮好之后加入适量的盐,这道当归生姜羊肉汤就可以食用了.这道药膳适合怕冷的人吃,但另外一些人就要注意了!当归生姜羊肉汤除了爱上火的人不适合多吃之外,再有就是患有皮肤病的人,有过敏性哮喘的人,还有一些肿瘤患者,也不适合,但是您要是那种怕冷不怕热,手脚冰凉,像周女士那样的情况,我就建议您要经常吃,这道汤里头,当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血养血补血的功效；生姜既是厨房不可缺少的调料,也是作用广泛的中药,可以温中散寒,发汗解表；这羊肉更是老少皆宜的美味食物了,性质温热,能够温中补虚.&&&&&&生活护理：&&&&&&注意日常护理,合理饮食,正常作息,保证睡眠,适当锻炼,提高机体免疫力.&&&&&&如您满意,请采纳!谢谢!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可能与你的微循环缓慢有关.&&&&&&指导意见：&&&&&&你好!&&&&&&
从中医的角度来说,你这是属于阳气不足的表现.体内阳气亏损,其温养,推动等作用减退,表现为：畏冷,肢凉,口淡不渴,或喜热饮,或自汗,小便清长或尿少不利,大便稀薄,面色白,舌淡胖,苔白滑,脉沉迟（或数）无力.可兼有神疲,乏力,气短等气虚的表现.需补气壮阳.&&&&&&生活护理：&&&&&&可在冬日服用一些温性的补药,满足机体冬日进补,使气血旺盛.
擅长: 擅长中医药结合针灸治疗胃溃疡、胸痹心痛、不孕不育、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般情况下,有部分人冬天晚上睡觉时脚始终暖不热,原因是这种人末梢循环不好.但身体一般不会暖不热的.如果检查身体没有明显问题的话,那中医诊断多半是阳虚,因为中医理论“阳虚则寒”,即阳虚的人往往比较怕冷.&&&&&&指导意见：&&&&&&如果还有其他症状的话,应该结合起来考虑,建议中医药治疗,效果非常好,应该益气温阳,养血通脉.&&&&&&生活护理：&&&&&&注意加强身体素质锻炼. &&&&&&以上是对“为什么冬天睡觉盖再多被子身体都不热男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是稍一受凉就打喷嚏流鼻涕，晚上需喝姜糖汤，盖厚被子睡觉，第二天才好，这什么回事
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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问题分析： 感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。意见建议：风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快
职称：医生会员
专长：高血压、心脑血管疾病
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问题分析： 你好，根据你的描述，考虑是你体质原因造成的，你免疫力抵抗力比一般人要差。意见建议：建议你适当运动，再就是注意增加营养，以增强抵抗力，冷的时候注意保暖。
问我有鼻炎，睡觉盖好被子没事，一起身受凉立马打喷嚏，...
职称：医师
专长：上额窦炎,副鼻窦炎,急性鼻炎,常年性鼻炎,慢性肥厚性鼻炎,鼻炎
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问题分析：你这是过敏性鼻炎的症状，对冷空气敏感，遇到冷空气立马打喷嚏，流清鼻涕。意见建议：建议口服抗组胺药物和皮质激素类喷鼻剂。加强体育锻炼，增强体质。
问宝宝晚上没盖好被子有点受凉了，有些打喷嚏咳嗽，是属于哪种...
职称：医师
专长：小儿流行性感冒,小儿感冒,奶癣,小儿肺炎,小儿急性喉炎,小儿呕吐,婴儿湿疹,小儿痒疹,脐炎,婴幼儿脐疝
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问题分析：你好，宝宝的症状要考虑为感冒，有可能是受凉引起的，如果不打针服药就有可能会加重症状的。意见建议：因为宝宝现在不适合食疗的，所以建议你应该给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒+利巴韦林颗粒等药物，多给宝宝喂开水，注意观察宝宝各方面的情况。注意保暖，避免着凉。
问怀孕初期,老公没盖被子受凉,身体非常冰冷,我用身子
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专长：子宫息肉,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征
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病情分析： 你的感冒症状是一般的感冒，可能是由于你受凉引起的意见建议：你可以服用快克感冒药，在口服点维生素，提高抵抗力，相信很快就会好。
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问题分析：你好，根据你的描述，考虑孩子是感冒了，可以口服小儿柴桂退热颗疏风解表或是口服小儿氨酚黄那敏颗粒治疗感冒的。意见建议：注意多喝水，饮食清淡，保证大便的通畅，希望我的回答对您有所帮助。
问我好像是睡觉的时候开风扇人然后盖很薄的被子可是我晚...
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问题分析：根据你的描述，这种情况是受凉感冒了，不是你想象的那样，不要精神紧张了。意见建议：建议你多饮水，充足休息，合理饮食，口服一些抗感冒的药物，慢慢就会好起来的。
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评价成功！农民种植蔬菜，生姜种植前的壮芽培育要点，你知道吗
农民种植蔬菜，生姜种植前的壮芽培育要点，你知道吗
在农村其本上是家家户户都会种一些生姜，所以对于农民们来说，种植生姜并不陌生，只是有的人种的品质好、产量高，有的品质差点、产量低点。因此要想优质高产就的从培育壮芽开始。培育壮芽是生姜获得丰产品重要技术措施，应注意以下几点图文无关一、在种植生姜前，也就是每年的清明前后，从井窖中取出种姜平铺在草苫上晾晒1至2天，我们在晒姜过程中，要随时剔除瘦弱干瘪和质软变褐色的劣质姜种，到傍晚的时候要把种姜收到室内堆放3至4天左右，在姜堆盖上草苫进行＂困姜＂用来促进姜块养分的分解，一般经过2～3次的晒姜和因姜后就可以进行催芽。二、进行催芽，催芽的方法也有好几种，大多采用室内池式催芽法，一般我们在住房的一角用土坯建催芽池，池墙大约高80厘米左右，池的宽和长可以根据种姜的多少来定，在排放种姜前，要先在池底排放一层大约10厘米厚的麦穰，池的四周也要围上一层麦穰。麦穰上再铺上2层的草纸，准备好后，选一个晴暖天气进行最后一次晒姜，趁着种姜体温较高的时候将种姜一层一层地平放入池内，排列要整齐，堆放厚度一般以55厘米左右为好图文无关种姜排好后，为使其散热，可以在第二天再盖池，在盖池的时候，要先在种姜上盖3～4层的草纸，然后在纸上盖厚为11厘米左右的麦穰，最上一层用棉被等覆盖保温。盖池大约20～25天左右后，在姜芽长到1～1.5厘米左右，粗为1～1.2厘米左右的时候就可以播种了。在农业生产上还有些菜农利用阳畦催芽，效果也不错。无论是采用哪一种的催芽的方法，最重要的要控制好催芽的温度，一般温度以保持在22～25℃这个范围内为宜。图文无关农村、农民、农业，关注农友君，为您分享农村、农民、农业的事
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姜株高0.5-1米；根茎肥厚，多分枝，有芳香及辛辣味。 叶片披针形或线状披针形，长15-30厘米，宽2-2.5厘米，无毛，无柄；叶舌膜质，长2-4毫米。总花梗长达25厘米；穗状花序球果状，长4-5厘米；苞片卵形，长约2.5厘米，淡绿色或边缘淡黄色，顶端有小尖头；花萼管长约1厘米；花冠黄绿色，管长2-2.5厘米，裂片披针形，长不及2厘米；唇瓣中央裂片长圆状倒卵形，短于花冠裂片，有紫色条纹及淡黄色斑点，侧裂片卵形，长约6毫米；雄蕊暗紫色，花药长约9毫米；药隔附属体钻状，长约7毫米。 花期：秋季。
B1硫胺素(毫克)：
Ca钙(毫克)：
蛋白质(克)：
B2核黄素(毫克)：
M克镁(毫克)：
脂肪(克)：
B5烟酸(毫克)：
Fe铁(毫克)：
碳水化合物(克)：
VC维生素C(毫克)：
Mn锰(毫克)：
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
Zn锌(毫克)：
维生素A(微克)：
胆固醇(毫克)：
Cu铜(毫克)：
胡罗卜素(微克)：
K钾(毫克)：
P磷(毫克)：
视黄醇当量(微克)：
Na钠(毫克)：
Se硒(微克)：
5、食疗作用 生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增进食欲的作用。生姜中含有辛辣和芳香的成分，含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维，用于风寒感冒，可通过发汗，使寒邪从表而解。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲，可使肠张力、节律和蠕动增加。姜油酮对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。6、改善睡眠 姜这种厨房中随处可见的调味品对治失眠有很大帮助。因为生姜的特殊气味有安神的功效。具体做法是：将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。连续使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。7、夏天食用原因（1）抗氧化，抑制肿瘤 生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；抑制肿瘤作用；吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。（2）开胃健脾，促进食欲 在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。 （3）防暑、降温、提神 在炎热的时候有兴奋、排汗降温，提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。 （4）杀菌解毒 科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的夏季，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。（5）防晕车，止恶心呕吐 是指由于某些运动而引起的“运动适应不良症候群”。有研究证明，生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果因此而有“呕家圣药”之誉。8、烹饪指导（1）吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜果放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。（2）姜可煎汤内服，佐料，入菜炒食，或切片炙穴位。老姜可做调料或配料；嫩姜可用于炒、拌、爆等，如“嫩姜炒牛肉丝”、“嫩姜爆鸭丝”等。（3）吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。（4）烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物，由于姜性质温热，有解表功效，所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。 烹调用途：生姜重要的调料品，因为其味清辣，只将食物的异味挥散，而不将食品混成辣味，宜作荤腥菜的矫味品，亦用于糕饼糖果制作，如姜饼、姜糖等。9、生活窍门（1）去姜皮的窍门 姜的形状弯曲不平，体积又小，消除姜皮十分麻烦，可用啤酒的酒瓶盖周围的齿来削姜皮，既快又方便。（2）姜的品质要求 修整干净，不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤，无受热、受冻现象。姜受热，生白毛，皮变红，易烂；受冻则皮软，外皮脱落，手捏流姜汁。 姜可以使人少生病，夏天生病的少是因为天热，细菌被杀死了，姜是天然热源，改善体质，使人少生病只要难受生病就用姜就行，身体热了，抵抗力就强了。10、养生妙用（1）姜丝催人早入眠 其方法是：每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐会在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪很快便会松弛下来，随之便会安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，不失为一种养生饮品。（2）姜片治便秘 其方法是：将一块完整的新砖头洗净风干后，置于煤气灶上，以文火将其慢慢加热，然后把切好了的姜片放在砖的表面，铺满为止，再在姜片上盖之一层清洁的纱布，闭火后，戴手套将其搬到坐便器盖上，当然底部要有铺垫物。随后便坐在上面15-20分钟，每日两次。（3）姜块治咽炎 由于鲜姜较之大蒜同样具有较强的灭菌作用，不但可杀死许多病毒，还能杀灭某些对抗生素有抗药性的细菌长期口含，对咽部消炎大有裨益。11、生姜降血糖姜日本研究人员的动物实验结果显示，生姜的辛辣成分姜酮醇能够缓解血糖升高。研究人员认为，这种物质对人可能也有同样功效。据日本媒体报道，日本近畿中国四国农业研究中心的研究人员连续19天给实验鼠投喂姜酮醇，剂量为每1千克体重投喂50毫克姜酮醇。研究人员然后继续给这些实验鼠投喂葡萄糖，剂量为每1千克体重投喂2克葡萄糖。1个小时后的测量结果显示，这些实验鼠的血糖平均上升值为147.3毫克/分升。研究还发现，没有投喂姜酮醇、只投喂了葡萄糖的对照组实验鼠，血糖平均上升值为228.4毫克/分升。研究人员的分析显示，姜酮醇能够促进脂肪细胞增多，脂肪细胞可吸入血液中的葡萄糖成分，从而起到降低血糖值的效果。该研究中心的专家关谷敬三说，如果进一步的研究确认姜酮醇对人也能发挥同样功效，这有可能为防治糖尿病开拓新路。药用1、生姜 现代药理研究表明，生姜有抗菌、抗癌，以及抗氧化、抗衰老作用，其特有的“姜辣素”能有效治疗因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症。此外，生姜能增进食欲，促进消化液的分泌;生姜中的姜酚还有较强的利胆作用。 【来源】 药材基源：为姜科植物姜的新鲜根茎。 【性味】 味辛；性温。 【归经】 归肺、胃、脾经。& 【功能主治】 解表散寒，温中止呕，温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐，风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。它还能解生半夏、生南星等药物中毒，以及鱼蟹等食物中毒。【用法】 生姜既可煎汤或捣汁内服，又可外用，捣敷、擦患处或炒热熨贴于患处。 【注意】 阴虚内热及实热证者禁服。2、干姜 现代药理研究表明，干姜的甲醇或醚提取物有镇静、镇痛、抗炎、止呕及短暂升高血压的作用；水提取物或挥发油能明显延长血栓形成时间；醇提取物及其所含姜辣素和姜辣烯酮有显著灭螺和抗血吸虫作用。 【来源】 干姜，为姜科植物姜的干燥根茎。冬季采挖，除去须根和泥沙，将生姜晒干或烘干即为干姜。 【性味】 味辛，性热。 【归经】 归脾、胃、肾、心、肺经。 【功能主治】 温经散寒，回阳通脉，燥湿消痰。用于脘腹冷痛，呕吐泄泻、肢冷脉微、痰饮喘咳。干姜能引血药入血分，气药入气分，又能去恶养新，有阳生阴长之意，因此血虚的人可以用，而吐血、衄血、下血等症也宜使用。 【用法】 水煎内服，常用量为1.5-4.5克，亦可研末外用。 【注意】 凡阴虚内热、血热妄行者忌服；孕妇慎服。
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室内催芽法：在室内用土坯或砖建一长方形催芽池，池墙高80厘米，长、宽依姜种多少而定。室内催芽池催芽法示意图放姜种前，先在池底及四周铺1层10厘米厚的事先晒过的麦穰，再铺上3～4层草纸。选晴暖天气在最后一次晒姜后，趁姜体温度高，将种姜层层平放池内，堆放厚度以50～60厘米为宜。
盖池时先在姜堆上部铺10厘米厚的麦穰，再盖上棉被或棉毯保温。保持池内20～25℃的温度，经10～12天幼芽萌动，再过10天左右，幼芽可长至0&#5厘米，此时即可下地播种。
火炕催芽法：火炕有地上式、半地下式两种。地上式是在地面以上垒成1个四周墙高80厘米的池子，室外火炕催芽法示意图半地下式是在地面下挖25～30厘米，地上垒50～55厘米高的墙，其余皆同地上式，长、宽依姜种多少而定。放姜种前，将干净无霉烂的麦穰曝晒1天，铺于池底10～15厘米厚，然后将姜种层层放好，随放姜随在四周塞上5～10厘米厚的麦穰。姜种放好以后，再在上层盖5～10厘米厚的麦穰，顶部用麦穰泥封住。亦可不事先垒池，而将姜种直接堆放于阳光充足处，四周盖以麦穰，最后用麦穰泥封好。
为便于调节温度，可在建催芽池前，先建一火炕，火炕上部再建催芽池，催芽池四角均有烟囱与火炕的烧火灶相通，以利调节温度。其余方法同上。为了增加催芽池内部的透气性，可根据姜种多少及池的大小，在催芽池上部留1个直径15～20厘米的通气孔，孔中竖插几把高粱或玉米等作物秸秆，使其伸出顶部。这样经20～25天即可使芽长到1厘米左右。
阳畦催芽法：具体做法是：挖宽15米、深06米、长依姜种多少而定的阳畦，在畦底及四周铺1层10厘米左右厚的麦穰，将晒好的姜种摆放其中，厚30～35厘米，姜块上面再盖15厘米左右厚的麦穰，保持黑暗，插上拱架，盖好塑料薄膜。为防夜间受冻，太阳落山前即在薄膜上加盖草苫保温，有条件者还可在阳畦内铺地热线加温。
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