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四、现存中国最长寿的人：阿丽米罕&色依提(1886&)，现年129岁
阿丽米罕&色依提，出生于日（光绪12年），疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎，走亲访友讲，这是老人生活常态。她从2010年起，已经连续三年荣获中国老年学学会公布的全国十大寿星排行榜第二名，现已成为中国第一寿星，也被认为是中国最长寿的人。
五、第七届中国十大寿星（截止2015年6月）
1、阿丽米罕&色依提，128岁，新疆疏勒县。长寿秘诀：永葆童心，歌声不断。
2、迪拉热姆罕&苏力坦，125岁，新疆疏附县。长寿秘诀：养生午觉，必须睡好。
3、图如普&艾麦提，122岁，新疆莎车县。长寿秘诀：常吃坚果，终身劳动。
4、田龙玉，121岁，湖南凤凰县。长寿秘诀：生活规律，家族长寿。
5、打兰弯，121岁，云南贡山县。长寿秘诀：心胸宽广，待人和善。
6、黄乜依，117岁，广西巴马瑶族自治县。长寿秘诀：性格外向，清晨梳头，晚上揉耳。
7、付素清，116岁，四川双流县。长寿秘诀：从不服老，精神刚毅。
8、谢运贵，116岁，安徽肥东县。长寿秘诀：饮食随意，从不挑食。
9、罗乜昌，116岁，广西都安瑶族自治县。长寿秘诀：心态平和，子孙孝顺。
10、曾张氏，115岁，辽宁本溪市。长寿秘诀：肺大心宽，从不抱怨。
总结：不管是封建社会的皇帝，还是现在高度发达的医学革命，都在研究人生寿命的秘密，但也不得不承认，人终归是去的，上面列举的这些寿命足以让我们大吃一惊，不过中国最长寿的人的记录往往得不到的承认，因为在新中国成立之前，中国就没有一个可靠的人口普查机智，所以很多号称自己活了多少岁的，也都无法确认。
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& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &-----【黄帝内经】养心中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心，
&所谓下士养身，中士养气，&上士养心，！
& & & &五、孙思邈，唐代著名医药学家兼养生学家，自幼聪明过人，通百家之说，崇尚老庄学说，兼通佛典， 生于公元（541），卒于唐永淳元年（682），享年141岁，在101岁时写了《备急千金要方》。
& & & &从上面记载的长寿老人看，他们之所以长寿，都有他们养生养怡的智慧。我们追寻长寿者的脚步，探索他们长寿的方法和途径，就能收获长寿无病的状态。
& & & 以后的课程我们将带领大家一起探索学习长寿者的养生养怡智慧以及相关生活方式、方法，期待大家一起步入长寿无病之境！
& & & 八、李清云 ，出生於1677年，死於1933年，256岁。是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。 在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。1933年活了256岁的李清云与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。
& & & 四、刘慧昭 ，我国南北朝、隋唐时期着名高僧，公元526年生，816年卒，终年290岁。
& & & &当今中国最长寿的人是新疆的阿丽米罕，130岁，还在世。阿丽米罕·色依提，出生于日（光绪12年），是经历了三个世纪的老人。
& & & 最后我们看一下现在仍健在的第七届中国十大寿星（截止2015年6月）
4、田龙玉，121岁，湖南凤凰县。
& & & &中华自古寿星多，在七千年的中国历史上有关长寿者的记载有很多，我们一起来看看。
各位朋友大家好，本周三我们的特邀嘉宾上官主任为大家分享了《长寿者的养怡智慧（一）：中华自古寿星多》精彩课程，听了分享之后很多人觉得非常受益，我们呢也希望有更多的人因为瑶光健康理念的推广而受益。若有没有进入直播间收听到直播的小伙伴，可以在我们微信平台首页下方的《直播间》按钮进入收听回放。那我们微信平台在课程结束后也总结了一下本次直播的精彩内容，再次跟大家分享一下。
2、迪拉热姆罕·苏力坦，125岁，新疆疏附县。
& & & &六、陈抟，字图南，号扶摇子，赐号“白云先生”、“希夷先生”，北宋著名的道家学者、易学家和内丹家，生于唐咸通十二年（871），逝于北宋端拱元年（988），117岁。
& & & &九、汤云山 ，清代乾隆年间，湖南江夏141岁的寿星，还被邀请出席乾隆举办的“千叟宴”。
& & & & 十、谢启祚，广东肇庆市鼎湖区桂城水坑村人。一生读书追求功名，他生于1693年，逝于1797，终年104岁。
8、谢运贵，116岁，安徽肥东县。
& & & 上官老师曾经给学生讲课时说过，最好的学习方法就是模仿，模仿才能了解当时、当事者的情况，也就最容易达到他们的境界。
9、罗乜昌，116岁，广西都安瑶族自治县。
& & & &二、另一位中国历史上记载的比较长寿的人是陈俊，活了444岁，据福建省永泰县志记载，其居住在福建省永泰县汤泉村（今永泰县梧桐镇汤埕村），人称小彭祖。&
6、黄乜依，117岁，广西巴马瑶族自治县。
& & & 七、冷谦 ，明朝养生学家，享年150岁。
5、打兰弯，121岁，云南贡山县。
& & & &三、吴普 ，广陵（今江苏江都县）人，名医华佗弟子。精於医术，且专长於本草学及养生，活了200多岁。吴普辑有本草书《吴普本草》。
& & & &十一、罗美珍，1885年农历8月25日出生，广西壮族自治区河池市巴马县人，被认为是世界上最长寿的人。
& & & &在我国传说的寿星中，彭祖活了八百岁，是位最长寿的老人。根据《国语》和《史记》的记载，彭祖是确有其人，而且以长寿著称。彭祖的延年益寿养生法有如下四个方面。 其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。 其二，是思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。殷王赠其万金，他用来接济贫困，自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累。 其三，是生活习惯，他坚持顺乎自然，顺应四时节气，使身体舒适安康，重视劳逸结合，用脑切忌过度，衣着求适不求华髦，男女生活、饮食合理调节。
& & & 一、中国最长寿的人是彭祖，活了800岁
中华文化自古以来就有长寿文化的智慧，长寿也是人类亘古以来的愿望。在中国,长命百岁不是一个简单的生理现象,长命百岁背后所暗含着东方式的长寿文化。（图三）& & & &《素问·上古天真论》中黄帝问天师的一段话，描写了古人之所以长寿，今人不能达到长寿的原因，对比当今社会充满各种欲望而奔命的人们，令人深思。《灵枢经·天年》中提到人的天年为"百岁"，人之寿百岁而死，《尚书·洪范篇》则以一百二十岁为寿，可见我国古代先祖推算人的自然年龄在100到120岁之间。
3、图如普·艾麦提，122岁，新疆莎车县。
7、付素清，116岁，四川双流县。
10、曾张氏，115岁，辽宁本溪市。
长命百岁可以等同于:自身修养达到极高境界,仁智双全;五、六代同堂，儿孙满堂，人丁兴旺;家有百岁老人多为数代人积德行善,仁孝传家,足以乡邻景仰、艳羡等等。 &　　
1、阿丽米罕·色依提，128岁，新疆疏勒县。
& & & 2月15日晚7点28分，我们将邀请瑶光古法中医传人—上官主任来到直播间，为我们带来长寿者的养怡智慧（二）——富氧的环境是却疾延年的根基，欢迎大家届时收听!
& & & 大家可以点击文章下面的“阅读原文”直接进入直播间，点击报名，免费收听。最简单的方式就是，关注我们的微信公众平台，在微信平台页面的下方，点击直播间功能栏，进入上官主任直播间就可以免费收听最新的课程分享了，祝愿大家健康长寿，幸福安康，谢谢大家，我们下期再会！
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分享到朋友圈中国最长寿男人122岁&80岁时生儿育女(图)
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原标题：中国最长寿男人122岁 80岁时生儿育女(图)
　　长寿老人图如普?艾麦提
　　编者的话：自古以来，长寿就是人们从未停止过的追求。而最新研究表明，长寿绝非偶然，它和居住环境、生活习惯等各方面密切相关。在中国，就有这样一群老人，他们年逾百岁依然生活自理、精神矍铄，他们分布在不同省市，有着不同的养生高招。为了探寻真正的长寿之方，中国老年学学会联合《生命时报》一同发起“寻访百岁老人”活动，记者们兵分两队，一队沿着新疆、甘肃、河南、安徽四地寻访长寿足迹，另一路则赴湖南、海南、广西等地探寻长寿之乡。本期开始，本版将沿着记者们的寻访足迹，报道这群中国最长寿的老人们。
　　早在上世纪80年代，新疆就被国际医学会列为世界长寿区之一。独特的气候生态环境和品种繁多的瓜果，使得新疆成为百岁老人的聚居地之一。也因此，新疆成为我们寻访的第一站。
　　7月16日，中国老年学学会副秘书长王峰和《生命时报》记者从北京出发，经6个多小时的飞行，到达千年古城―――新疆喀什。来不及欣赏喀什的美景，记者一行便驱车一路南行，200多公里后，我们来到莎车县阿热勒乡塔热木博依村，这里住着一位远近闻名的老寿星―――图如普?艾麦提。
　　户籍信息显示，图如普生于日，算下来已经122岁，是目前我国最长寿的男性。看到我们来了，图如普从屋里走出来，热情地迎接我们。图如普看上去格外精神，头戴一顶白帽子、嘴下一把络腮胡，皮肤红润紧致、腰板硬朗，实在难以相信他已如此高龄。只有脖子上布满的密密麻麻的细纹，像“年轮”一样，在诉说主人经历的漫长岁月。
　　闲聊中，记者惊奇地发现，图如普在80岁的时候，还先后拥有了一儿一女。图如普一共结过三次婚，和前两任妻子均未生育，直到79岁时娶了年仅35岁的第三任妻子，三年中一鼓作气就生了一双儿女，完成了当爹的夙愿。如今，两个孩子都已成家立业，对老人非常孝顺。
　　如此好的体质，老人的秘诀在哪？“这要归功于巴旦木和核桃！”图如普告诉记者，他在自家种了巴旦木树和核桃树，产量足够家里人吃。他每天都会抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋里，早饭后、农活间歇、睡觉前，想起来就吃。“人老了，牙口没原来好了，我就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃。”
　　图如普的儿子阿达乌拉介绍，老人的长寿秘诀远不止这些。父亲从不吸烟、喝酒，这在维族老乡们当中显得很“不合群”。饮食上，老人没什么忌口，喜欢吃肉，但只吃瘦肉，家里常吃的蔬菜都是自家种植。此外，老人非常勤快，习惯早睡早起，北京时间晚上11点准时入睡，早上6点起床，早饭后便去地里干农活。“现在爸爸还帮我们喂羊、除草，做简单的农活！他说一定要把自己的口粮种出来！”勤劳的图如普在村里很受爱戴，邻居告诉记者，图如普心肠好，农忙时节，邻居家的活干不完，他都会帮着一起干。谁家有事，他从来都义不容辞。
　　莎车县老龄工作委员会办公室主任孙全英拿出一张“统计表”，上面的数据显示，截至目前，莎车县共有100周岁以上老人56名，遍布18个乡镇。长寿老人在这里为何如此集中？孙全英指出，叶尔羌河流经莎车县，带给人们赖以生存的水源。而这水源来自山脉冰雪融水，水质良好，富含多种对人体有益的微量矿物质元素，有助于人们延年益寿。
　　临别前，记者问图如普：“您现在最大的愿望是什么？”老人爽朗地笑起来：“有生之年，我想去北京旅游，去天安门看看我敬爱的毛主席的画像！”
(责编：易潇、许心怡)
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没有生育过的女性最大能活多久
我有更好的答案
这个和生育没有关系，是看个人体质的，有的长，有的短。
采纳率：65%
来自团队：
　　No.5　　打兰弯121岁　　在怒江、澜沧江、金沙江三江并流的云南贡山县，生活着一位喝了100多年米酒　江苏最长寿老人杜建英。　　图片据都市晨报　　No.1　　阿丽米罕·色依提128岁　　唱了一百年情歌，枫叶荻花美家园”。在这座历史悠久、魅力四射的花园城市中、子孙孝顺。　　No。　　★长寿秘诀，生活着一位116岁的汉族老人，她就是江淮第一寿星谢运贵。岱山湖上船夫号。　　★长寿秘诀。　　No.3　　图如普。　　No.4　　田龙玉121岁　　湘西古镇凤凰城，居住着一位和毛泽东同年出生，今年121岁的土家族老人田龙玉，端庄的形象、丰盈的肌肤曾做过多家机构的形象大使，她也是十大寿星中肌肤最富有弹性的老人，一方水土养育了付素清，她是当今四川省最长寿的老人。　　★长寿秘诀：倔强的性格、坚毅的精神。　　No。成为当今广西最长寿的老人，名列中国十大寿星排列榜第六名，四顶朝霞映红海.艾麦提122岁　　千古流淌的叶尔羌河，是新疆著名的长寿河，喝了122年叶尔羌河水的维族老人图如普·艾麦提就生活在这片土地上，就名列第七届中国十大寿星排行榜第二名。　　★长寿秘诀：养生午觉必须睡好，人杰地灵气象新、经历三个世纪，依然容颜不减，来自新疆疏勒县128岁的维族老人阿丽米罕·色依提。　　★长寿秘诀：永葆童心.2　　迪拉热姆罕.苏力坦125岁　　在新疆克孜河、盖孜河和吐曼河的三河冲积平原上，在古丝绸之路西北边陲重镇疏附县，隐居着一位125岁的寿星，抽了100多年旱烟的传奇人物，她，就是僳僳族121岁、云南省最长寿的老人打兰弯。　　No.6　　黄乜依117岁　　“山清水秀生态美：常吃坚果、终身劳动，只求活得开心。　　No，中国枫叶之都。“关门山上层林染，浮槎山上奇石栽、歌声不断。　　No。　　★长寿秘诀.7　　付素清116岁　　“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。”自古就是颐养天年的四川、歌声不断的百岁美女至今依然让人迷恋。　　No.9　　罗乜昌116岁　　红水河，一条神奇的长寿河，她就是维族老人迪拉热姆罕·苏力坦，今年首次上榜：饮食随意、从不挑食：生活就图个随心所欲.10　　曾张氏115岁　　本溪.8　　谢运贵116岁　　巢湖之水天上来。在600多公里的流域中分布着上林、东兰，就是名列第七届中国十大寿星排行榜第一名。　　★长寿秘诀。★长寿秘诀。”巴马美丽的生态环境吸引着成千上万追求长寿梦想人们的目光，而117岁的壮族老人黄乜依的生活同样充满传奇：生活规律、家族长寿，都安县116岁的瑶族老人罗乜昌就世代居住在这。　　★长寿秘诀：心态平和：不求活得久、凡事想得开、巴马、凤山等中国最大的长寿之乡集群。他是迄今为止中国大陆户籍年龄最高的男性寿星，生活着一位115岁的汉族老人，她就是迄今东三省最长寿的老人曾张氏，名列第七届中国十大寿星排行榜第十名。　　★长寿秘诀：心宽。在美丽的安徽肥东县。她
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