补肾吃什么东西比较补啊，或者什么药？_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
补肾吃什么东西比较补啊，或者什么药？
我有更好的答案
夜尿多等为主要表现。面色恍白，男子遗精早泄女子月经不调等症状，可以用点菟丝子、桂枝。肾气不足可能会有浑身乏力，尿频，吃点羊肉等热性食物比较好。肾阴不足可能会出现腰膝酸软，没有冷的感觉，头晕耳鸣，有时候盗汗，脱发等症状，吃点枸杞子等会有所改善的、杜仲等。不辩证都是补肾的效果也可能不好的，必须对症才行只要看你是肾阳不足还是肾气不足，还是肾阴不足等，一定要辩证施膳，就是说吃的也要根据证来吃才好。总体说多吃点黑芝麻。如肾阳不足时候可能会出现腰膝酸冷，性欲减退
采纳率：67%
枸杞，猪腰
黑豆， 你也可以去完美店买瓶健杨补肾
1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻，一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富，它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男人经常吃鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。2、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是人们性爱之后恢复元气最好的“还原剂“。你知道吗？阿拉伯人在婚礼前几天，都是以葱烧鸡蛋为主，这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议，夫妻俩在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁，体力消耗很大，吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。3、鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲很强，雌雄交配也非常频频，这是由于白鸽的性激素分泌旺盛所造成的，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身佳品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。　4、虾--大家都知道虾味道鲜美，并且对补益和药用作用都很高。中国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人们如果经常吃虾的话，可以强身壮体的效果。5、淡菜--淡菜又叫珠菜、壳菜。它里面含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等物质。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚的效果。男子性功能障碍可以经常食用，男子常食可强壮身体增强性功能。6、泥鳅--泥鳅它里面含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等物质。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅中含一种特殊蛋的白质，有促进精子形成作用。成年男人常常吃泥鳅可滋补强身。
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包您的位置： →
→ 吃什么水果壮阳
吃什么水果壮阳
性生活时间短，力不从心今年五月份，原因不知未参与治疗哪些食物可以壮阳？希望可以在饮食上先吃些壮阳的食物。
你好，根据你的描述，十种补肾壮阳食物1、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。2、鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。3、淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、
你好，根据你的描述，吃什么壮阳1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。2、松果体素食物：松果体素又称褪黑色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸。3、果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食
我老婆一直没有怀上孩子。她有到医院检查过没有问题前期有一点前列腺炎，后来也检查过差不多不什么事了化验、检查结果:请问大家吃什么补肾益精最快啊？
您好，精子是衡量男性健康好坏的重要标准，一旦出了问题，可能就会发展成不育。而非经常吃一些补精子的食物可有效提高精子质量、补充精子，还能有效的防治男性不育。蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，男人体内缺乏蛋白质将对生殖健康产生重要影响。蛋白质也是雄性激素的营养来源，蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻，此外，蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成。蛋白质主要存在于牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶中，男性要常吃。硒元素能帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子
病情分析:建议你还是去医院检查一下吧意见建议:没有怀孕不一定有问题 查查是什么问题再治疗 更有针对性 一般来说食物有以下几种山药：有健脾益肺、强精固肾的功效莲子：有补皮涩肠、养心固肾的功效。雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。鹿肉：鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。蛤蜊：能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，具有防止老化，强化性机能的功效。 多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性
补肾壮阳汤，女性吃什么可以补肾？早泄如何调理早泄的治疗一定要明确病因，早泄发生的原因比较复杂，跟自身身体的状况、情绪也有关。有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满；有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这些都会导致早泄。偶尔早泄一次其实是正常的生理现像，特别是过于紧张，压力太大都有可能造成早泄，通过及时调整休息一般都能恢复过来。但是如果频繁的早泄，通过休息调整还不能恢复，则有可能是病理性的早泄。治早泄通过行为疗法一般会有所改善，但是大部分早泄情况得不到治愈，这就需要结合药物来同时治疗，两者结合治早泄都比较好治，治疗也比较彻底。【今易建中药补肾壮阳
你好，不管是男女，吃中成药或者汤药都需要找中医号号脉，如果肾阳虚就可以用，反之就不建议用，。女性补肾食物与男性相同如黑豆黑芝麻，黑木耳，海参，大虾，枸杞，山药，黑米，牡蛎等
要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
男人吃什么可以补肾壮阳?我想重回当年雄风,请问有什么药?我不临时性增强功能的什么美国巨人之类的,要从根本来,谢谢,可以推荐中药吗肾虚,阳痿了无男人吃什么可以补肾壮阳?
食疗的话,效果不大,而且食疗的时间要长,最好吃中药枸杞子100g,菟丝子50g五味子50g覆盆子100g车前子50g四川高粱酒5斤泡30天饮用主要是滋肾阴,填补肾精,利水湿.专门治疗补肾益精.用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早泄,阳痿不育.或者肾虚精少,阳瘘早泄,遗精,精冷,余沥不清,久不生育如果补心气,要加党参,白术,黄芪,灸甘草.
病情分析:可以吃金匮肾气丸,壮腰健肾丸等等,你说的美国巨人之类的建议你不要用,意见建议:肾虚分为,肾的阴,阳虚是非常难辨别的,有真阳虚假阴虚,或真阴虚假阳虚的,要经验和专业知识,所以我反对大家自己服药,怕损害到你的身体,一旦你没搞准,吃了相反的就很难受的,所以建议就诊正规医院的老中医,辨证论治,对症下药.
男人吃什么食物补肾?怎么补才有效?他们说吃牛鞭,是不是真的有这个作用啊?想用牛鞭补肾,是真的吗?可别忽悠我啊,请医生真心解答下.谢谢没吃过男人吃什么食物补肾?
病情分析:在男人补肾食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰,羊腰,狗肾等;另外,常见的男人补肾食物还有牡蛎,狗肉,甲鱼,这三种食物富含牛磺酸,精氨酸和锌具有滋阴壮阳,补肾益气的功效,是解决男人如何补肾问题的最佳食品.总结说来,常见的男人补肾食物有：猪腰,牡蛎,羊肉,狗肉,甲鱼,韭菜,蚕蛹等.除了食物,水果方面,男人补肾吃什么好呢?常听人说桑椹是个男人果,桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分,中医认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾的功效;其次,男人吃什么补肾,别忘了还有桂圆,因为桂圆具有壮阳益气,补益心脾的功效.相信有了桑葚和桂圆这两种可口的水果,男人如何补肾也不再是个大问题.意见
病情分析:牛鞭是可以补肾的,大可放心用意见建议:肾不好要少食辛味食物,你要是想用食品补肾你用韭杞茶,这种韭杞茶里面的高浓缩韭菜籽成份有助肾气,利膀胱可治男人阳痿,具有激发性欲的功效. 也可进行食补,如甲鱼,乌鸡,泥鳅.栗子,黑米有很好的补肾效果.
就是方式时间短不太硬1年了想知道吃些什么药好呢
病情分析:芝麻 甘平,有补肝肾,润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之.意见建议:粟米 又称谷子,稞子.能补益肾气.《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气.”明·李时珍还说：“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损.” 豇豆 又称饭豆,长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴,遗精,白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜.《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓.”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白
吃药要根据你是阴虚还是阳虚来确定,阳虚一般症状就是怕冷,腰酸,夜尿多,尿清长,嗜睡等,可以吃桂附地黄丸.阴虚一般有夜间盗汗,午后潮热,口干,烦躁等,可以长期吃六味地黄丸就行.不要烂补.
我最近明显感觉到老公那个不如从前了，上个星期去了医院，医生说他有点肾虚，叫补一下。可是我又不想我老公吃药，我想请问食物方面吃什么可以壮阳？
病情分析：您好，根据您的这种情况，一定要保持一个良好的心态，有节制的性生活。意见建议：联系您多吃一些富含壮阳补肾的事物，如土豆，山药，山楂等。有一个良好的心态，多锻炼身体，可以健身，跑步等。有规律的性生活。
病情分析：多吃韭菜，鸡蛋，人参果，人参，牛肉，栗子，甲鱼，猪腰，山药，灵芝，猪皮，虾！意见建议：性生活也要量力而行，不是太频繁！多吃虾罗汉果，鸡，渗片！韭菜，韭菜，多吃大蒜，韭菜！
吃什么水果壮阳相关热门回答女人吃什么补肾
核心提示：女人吃什么补肾？女性孕前要做的第一件事就是保持肾精正常运转。山药是女性补肾的首选食物，不仅可以补肾，对女性的肺和脾也有一定的补益效果。孕前及孕中女性多吃核桃，可以让宝宝更加聪明好动，有利于产后的恢复。桑葚可帮助女性补血滋阴、生津润燥以及补肝益肾。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
肾脏是我们的第二心脏，受孕的卵子和精子都来自于我们的肾。所以，如果想要未来的宝宝健康聪明的话，女性在孕前就一定要注意补肾啦了。孕前女人吃什么补肾呢?
女人吃什么补肾
女性如果肾精充足的话，更有利受孕。因此，女性孕前要做的第一件事就是保持肾精正常运转，帮助自己筛选优质种子，让宝宝可以吸收&先天之精&。孕前女性如果出现下述情况，就要及时补充肾精了。比如腰酸腰冷、脱发、白发严重、牙齿很早就脱落了、健忘严重等。那女人吃什么补肾好呢？
山药是女性补肾的首选食物，有许多传统的补肾药物中，都含有山药，并且占据了重要位置，补肾功效显著。而且，山药不仅可以补肾，对女性的肺和脾也有一定的补益效果。而且不但适合孕前的女性食用，孕后的女性更可以用山药养胎。每日都可以吃50g-200g的山药。
女人吃什么补肾？核桃可以帮助我们延缓肾精耗损，如果坚持从年轻的时候就开始吃核桃的话，等到了中老年时，你的头发、牙齿及眼睛状态都会好很多。核桃有点像大脑，中医常说以形补形，孕前及孕中女性多吃核桃，可以让宝宝更加聪明好动，有利于产后的恢复。黑枣性寒，富含了蛋白质、脂肪、糖类及维生素，而维生素C、钙质及铁质的含量是最高的。黑枣可以帮助女人补益脾胃，养肾阴血。孕前养肾的女人不妨多吃黑枣。女人吃什么补肾？桑葚味甜汁多，可以入心、肝、肾经，帮助女性补血滋阴、生津润燥以及补肝益肾。
孕前女人吃什么补肾好呢？葡萄富含了矿物质钙、钾磷铁，还有多种维生素，内含的氨基酸也是人体必需物质。葡萄可以入脾、肺、肾，多吃葡萄可以帮助女性补气养血、滋肾宜肝。而且葡萄还有利于肾炎的恢复。女性在怀孕之前一定要多吃这些食物，调理自身身体时，还可以保证未来的宝宝健康。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
乳头内陷怎么办？乳头内陷日常要注意这样护理。…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
很多人认为，只有男人需要补肾，其实女人也是非常需要补肾的，由其是在寒冷的冬季，女性可以通过一些饮食达到补肾的目的。补肾吃什么 六款实用补肾的食物推荐
吃补肾中药的禁忌还应该从日常饮食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，这些食物对于肠胃的伤害比较大，特别是一些肠胃功能比较弱的患者要少吃，不利于肠胃吸收，从而影响身体对于中药药效的吸收。不过，生活中也可以服
　　　　六款实用补肾中药推荐　　枸杞　　《本草纲目》记载：&枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。&中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：&，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。&　　　　中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。　　　　芡实被誉为&水中人参&，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是&婴儿食之不老，老人食之延年&的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。　　　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明&李时珍说过：&何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。&清代名医黄宫绣亦云：&何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。&凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。　　　　杜仲是补肾的良药，能缓解、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。　　山药　　李时珍说山药：&益肾气，健脾胃。&很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：&山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。&把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。　　吃补肾中药的禁忌有哪些　　服用期间禁止抽烟喝酒　　中医告诉我们，想要获得最好的效果，那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒，这是因为烈酒中含有大量的甲醇，而香烟中则是含有尼古丁，这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯，那么喝中药是不会出现任何效果的，就相当于没喝，或者是效果大打折扣，并且容易伤害身体健康。　　禁止饮用一些刺激性比较强的饮料　　日常生活中刺激性比较强的饮料有很多，例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因，这中物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对于身体非常的不利。　　滥用药物　　日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行，千万不能够自己胡乱服用。并且在服用中药之前要做好辩证工作，这样才能够具有针对性，身体也能够快速的恢复健康。如果胡乱能够药物，不能调养好身体，反而会损害身体健康。　　注意休息　　在服用补肾中药之后一定要注意休息，千万不能够出现熬夜或者是兴奋过度、暴怒等等情况，这些情绪以及生活方式对于身体健康都是无益的。拥有充足睡眠是身体恢复元气，肾脏恢复肾气的重要保障之一。所以说，无论日常工作如何的繁忙，但是一定要保证自己的睡眠和休息时间。如果想要令身体能够更加快速地恢复，那么平时也可以配合一些具有温补肾脏功效的食谱，这样效果更加爱。　　避免服用具有刺激性的食物　　吃补肾中药的禁忌还应该从方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，这些食物对于肠胃的伤害比较大，特别是一些比较弱的患者要少吃，不利于肠胃吸收，从而影响身体对于中药药效的吸收。不过，生活中也可以服用一些具有护肾功效的食物，例如韭菜、人参还有鸽子都是很不错的选择。（图片来源：华盖）
关键词：&&&&&&冬季补肾吃什么 日常12种食物是补肾“高手”_中华养生
当前位置： &
冬季补肾吃什么 日常12种食物是补肾“高手”
导读: 冬季补肾吃什么?冬季是最适合滋补的季节，特别是对于想补肾的朋友，可不要错过冬季补肾的大好时节，那么冬季如何补肾呢?想要补肾就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢?日常……
　　冬季补肾吃什么?冬季是最适合滋补的季节，特别是对于想补肾的朋友，可不要错过冬季补肾的大好时节，那么冬季如何补肾呢?想要补肾就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢?日常不少食物有保护肾脏的功效，今天小编为您介绍对肾好的12种食物，为了肾不生病，日常要多吃!
　　1、栗子
　　栗子素有&干果之王&的美誉，冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子，就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了&肾之果&的美名。
　　2、韭菜
　　韭菜又名起阳草、壮阳菜。是一味温补肾阳的食物。《本草纲目》云：&韭菜粥，温中暖下&。可补益肝肾，壮阳固精。与粳米相须为用，可补益肝肾，温中健脾。《饮食治疗指南》记载&韭菜粥温中暖下，主治腰膝虚冷。&
　　3、山药
　　山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖&炮制&过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
相关文章12345678910