孕妇感冒不能吃生冷食物 但水果需吃_百度宝宝知道
&孕妇感冒不能吃生冷食物 但水果需吃
宝宝1岁2个月LV.12
中医有言，孕妇感冒的时候不能吃生冷的食物。于是很多孕妇朋友在感冒的时候连水果都不吃了。但是所有的水果都是生冷食物吗？非也非也，实际上有些水果能够增强人体抵抗力！
菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及几乎所有人体所需的维生素。菠萝当中丰富的维生素b有助于消除身体的焦虑感和增强免疫力。除此之外，菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
有研究报告显示，菠萝汁对于感冒的症状，如发烧、咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛等都有缓解作用。孕妇发烧的时候除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。
菠萝汁虽好，但一定要经过盐水或糖水处理后才可饮用。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜；其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
苹果能够润肺，对咽喉炎有缓解作用。除了感冒，其他情况的咽喉肿痛都可以食用苹果以舒缓症状。我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的功效。尤其是对上火所引起的咽喉肿痛更具有治疗作用，因此患者在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果，不管是什么季节出现嗓子干疼等症状，都可以通过吃苹果的方法来缓解。
苹果除了直接食用外，还有榨汁、蒸熟、煲汤等食用方式。亦或者还可以将苹果煮熟后食用，这种方法更具有治疗以及缓解嗓子疼的作用。
感冒期间通常会有咽痛、咳嗽等症状，梨能够生津滋阴，在感冒期间食用能够止咳润肺，化痰降火。尤其是对于一些症状更为严重的患者而言，在患病期间更应该多吃些梨。我国中医指出梨具有滋阴润燥的作用，因此对于因为燥火而引起的咽喉肿痛具有很好的缓解作用。而且梨中还含有丰富的水分和维生素，因此其生津止渴的功效同样不容小觑。
除了直接食用之外，用川贝母蒸梨缓解感冒咳嗽症状功效更佳。患者在患病期间还可以经常用梨炖水饮用，或者是用梨榨汁饮用，对咽喉肿痛以及嗓子疼都具有很好的治疗作用。
川贝母蒸梨
准备：雪梨一个，川贝母5克，冰糖适量。
做法：将雪梨清洗干净，切开顶部，用汤匙挖去梨核，然后将川贝母研成粉未放入雪梨内。最后用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
用途：川贝母有化痰的功效，与雪梨同蒸或炖，则有化痰止咳，养肺滋阴的左右。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
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吃中药忌生冷，请问水果可以吃吗
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医生叫你的啊
可以吃水果啊 饭后来点 苹果 梨子 都可以啊
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喜得“小龙女”夫妇很高兴　　月子怎样坐
　　重庆岳母与荷兰女婿争起来了
　　忌生冷还是喝冰水
　　多吃蛋还是吃水果
　　不下床还是到处逛
　　这些选择题你也来为妻子或女儿做一做
　　重庆晚报记者 程洪川 摄影报道
　　龙年到，许多父母想生一个龙宝宝，然而对于产后如何做一个健康的龙妈妈，不少市民都表达了疑惑。现代医学发展得很快，关于坐月子的争议越来越多。月子到底该不该坐，怎样坐才科学？昨日，重庆晚报记者就此专访了武警总队医院妇产中心主任胡珊。
　　日前，家住弹子石东海长洲小区的曾繁燕顺利诞下“小龙女”。然而就如何坐月子，母亲与洋女婿却发生了争执。母亲的经验是：不洗头、洗澡；不看电视、玩电脑；不外出。洋女婿却认为这些事都可以做。是听母亲经验还是采用丈夫的“舶来法”？昨日，曾女士向重庆晚报记者求助。
　　老婆出院
　　母亲定下临时家规
　　曾繁燕今年29岁，丈夫来自荷兰格罗宁根市，中文名叫宇（音译）。本月3日，经过10多个小时的分娩，曾繁燕自然产诞下“小龙女”。
　　经过3天的产后恢复，前天，曾繁燕出院回家。母亲唐良美给女儿准备了厚厚的帽子，还定下临时家规：“一个月内，不能洗头、洗澡、刷牙，禁止看电视、电脑，还要少下床走动。”
　　之所以这样做，唐良美有一番道理：“坐月子时不好好将息，会落下病根的。”她说，月子期间调养非常关键，洗头洗澡受凉患上“月子病”，“一辈子都难医好。”她还称：“用眼过度会刺激眼睛，影响视力，坐姿不端正，会有腰背甚至脊椎的问题……”
　　女婿质疑
　　调养咋像坐牢一样
　　曾繁燕的洋老公，则出来质疑：这些忌讳有必要吗？“在荷兰，女人生完孩子和平时没啥两样，第二天就能下床走动，甚至出门散步，没有坐月子这一说。”宇说，妻子分娩经历了10多个小时，全身已被汗水浸湿好几次。产后恢复这三天，没洗澡已经很难受，坐月子的一个月还不能洗头洗澡，连刷牙都不行，这样的日子怎么忍受？
　　更让宇不解的是，唐良美说月子期间，曾繁燕还得尽量躺在床上，不能看书、看电视，“那她在床上就像坐牢一样，得多难受呀。”宇希望，妻子生完小孩能安心静养，而不是处处受限。
　　母亲和洋老公各执己见，曾繁燕犯了难，“他们平时都对我关怀备至，却在坐月子上意见相左，我该怎么办。”昨日，曾繁燕告诉重庆晚报记者。
　　越怕疼
　　痛感越重
　　最近，瑞士的科学家研究发现，疼痛灾难化级别（Pain Catastrophizing Scale）越高的女性在分娩过程中和产后体验到的疼痛感越严重，而且产后恢复越慢。这也是医学上的“恐惧－逃避模式”的形式之一，即把疼痛看作灾难的病人容易产生恐惧，从而采取保守的行为，例如自我保护措施及休息。
　　目前很多研究表明，慢性痛病人，如腰背痛，卧床休息反而延迟康复，保持正常的活动及工作能够加快恢复。结合所谓的“月子病”来看，对于产后的腰背、颈、四肢等疼痛，越是惧怕越不利于康复，过度卧床休息反而可能延缓产后恢复。据科学松鼠会
　　许多老人认为，吃冷酸食物会引发牙痛，吃硬的食物会引发消化不良，因此禁止产妇喝凉水，甚至碰冷水都不行。
　　忌生冷
　　欧美产妇产后要喝冰水、吃冰淇淋。大夫还让产妇坐在冰袋上，以使分娩的伤口消肿。在加纳，月子期间的产妇还可以用冷水洗澡。
　　喝冰水
　　专家说法
　　术后喝点冰水有分散疼痛的作用。中医认为，产后气血亏损，产后不宜长期喝冰水，容易引起肠胃功能性障碍。
　　很多产妇在产后头几天过着食之无味的生活，这是因为老例说，饭菜放盐会影响下奶。
　　不吃盐
　　在德国，孩子生出后，护士会把孩子连母亲统统擦洗一遍。此外，医院还会送给新妈妈一小瓶酒，据说有催奶的功效。
　　喝小酒
　　专家说法
　　只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，更易引发低钠综合征，正确做法是正常饮食。广东客家地区有月子米酒催奶，但它跟平时喝的啤酒、烈酒是很不同的。
　　老话有“一个月子18只老母鸡”一说，老例认为鸡蛋营养丰富，吃得越多越好。因此，许多中国产妇生完孩子后，“淹没”在鸡汤和鸡蛋堆里。
　　多吃蛋
　　赴美生子的丫丫妈说，在美国，没人把月子当成特殊状态，吃东西也跟平时差不多，就是蔬菜水果比平时多些，医生说是防止便秘。
　　多吃果
　　专家说法
　　鸡蛋吃太多，蛋白质过剩会增加肾脏负担，影响其他营养吸收。专家建议，每天吃两个鸡蛋为宜。此外，应分段进补、均衡饮食。多吃富含粗纤维的蔬菜水果是对的。
　　许多老人认为，产妇怕风，即使夏天坐月子，也得把门窗紧闭，不能留缝，而且要穿长衣长裤。此外，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃。
　　不下床
　　在欧美，产妇生完孩子第二天就能下床走动，甚至出门散步。在美国，医生要求产妇在婴儿出生6小时后必须下床活动，以利于产妇的身体复原及伤口愈合。
　　到处逛
　　专家说法
　　正确做法是开窗通风，但避免穿堂风。空调不要直接对着产妇吹。此外，产妇要勤换衣服，以宽松舒适为宜。产后及早下床活动，不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出，还能使腹肌得到锻炼。如果顺产，产妇当天就可下地；剖腹产术后一两天也可下地。
　　老人说，产妇刷牙，以后牙齿会酸痛、松动，甚至脱落……洗澡更是不准，说以后会得痛风等病症。
　　不洗澡
　　在欧美，如果是顺产，产后第二天产妇就能像平时一样洗澡，第三天就可以把小家伙放在婴儿篮里拎着到处逛了。产后一星期下水游泳，两星期后上班的大有人在。
　　游泳上班
　　专家说法
　　产妇分娩后抵抗力降低，食物残渣长时间停留在口腔内，容易导致牙龈炎、牙周炎和龋齿。月子期间的产妇，口腔卫生尤为重要，不能不刷牙，还要一天刷三次。正常分娩两至三天后便可洗澡，剖腹产后10天左右可洗澡，最好采用淋浴式。
　　英国妈妈产假一年　法国人生得多产假多
　　据了解，丹麦、瑞典、斯洛文尼亚等国产假最长，达52周；产假最短的是埃塞俄比亚，仅45天。丹麦、挪威和瑞典的带薪产假可以给予父母中的任何一方。
　　英国 一年产假。头6个星期可领取90%的工资，以后的33个星期，每周可领取最多112.75英镑，再以后的13个星期，不领取工资。
　　法国 生头胎可享受20周全薪产假；生二胎可享受40周全薪产假；生的孩子越多，全薪产假越长，享受的津贴、补助和税收减免也越多。
　　德国 享受每月最高1500欧元，67%工资的10个月产假。
　　西班牙 享受16周全薪产假，之后的3周产假，不领取工资。
　　古巴 可以享受长达至少52周的全薪产假。
　　美国 可享受12个工作周的无薪休假。
　　日本 14周，60%工资。
　　韩国 90天，全薪。据北京晨报
本文来源：华龙网-重庆晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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孕妇不能吃生冷的，可是水果是生冷的，那么
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孕妇不能吃生冷的，可是水果是生冷的，那么怎么吃呢？这不吃又怕对宝宝不好，困扰……
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东明县人民医院&& 医师
擅长: 糖尿病,脑血管病,妇产科疾病,呼吸系统,消化系统疾
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哈尔滨医科大学附属第二医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇不能吃生冷辛辣刺激食物，生冷是指冰过的，&&&&&&指导意见：&&&&&&不能吃刚从冰箱里拿出来的，也最好不要吃类似冰激凌这样的特别凉的，一般的水果是应该吃得，而且对身体有好处
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