→ 经常腰酸背痛，而且经常上火该怎么办，又没
经常腰酸背痛，而且经常上火该怎么办，又没
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这段时间不知道为什么经常腰酸背痛，经常上火，又没有干重活，经常会感到口渴，要是不常常喝水还会尿急，该怎么办啊！
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大同煤矿集团公司三医院&& 副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是劳累日久，生活不规律，体质偏弱等造成的阴虚火旺症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议辩证应用滋阴降火的知柏地黄丸治疗。平时注意避风保暖，多喝水。饮食睡眠要规律。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你去医院查过你的血糖么，如果血糖不高就吃点清热去火的药物就可以&&&&&&指导意见：&&&&&&吃点黄连上清丸还有三黄片都是可以的，或者找中医开方子调理&&&&&&以上是对“经常腰酸背痛，而且经常上火该怎么办，又没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中医康复治疗,骨科,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你的情况是有肾阴虚了，主要是经常疲劳引起的，要尽快调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你适当服用知柏地黄丸来调理身体，平时不要过于操劳，避免熬夜。
张医生 山东省中医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况建议你先去查个尿常规看看。&&&&&&指导意见：&&&&&&目前不要随便吃药，先多喝水，多注意休息，检查完以后再确定治疗方案。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况要考虑腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉,受潮,长时间弯腰,坐位,外伤等等有关.&&&&&&指导意见：&&&&&&如果症状严重,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是上火引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，&&&&&&指导意见：&&&&&&忌辛辣刺激生冷的食物，口服黄连上清丸水丸治疗祝你健康。&&&&&&以上是对“经常腰酸背痛，而且经常上火该怎么办，又没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-易上火的阴虚体质
【什么是阴虚质】
由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要热症的体质状态。
【阴虚质成因】
先天不足，如孕育时父母体弱，或年长受孕、早产等，或后天失养，纵欲耗精，积劳阴亏，或曾患出血性疾病等。
【阴虚质特征】
①形体特征：体形瘦长。
②心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。
③常见表现：主项：手足心热，平时容易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔。副项：面色潮红，有烘热感，两眼干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短，脉象细弦或数。
④发病倾向：平时易患有阴亏燥热的病变，或病后易表现为阴亏症状。
⑤对外界环境适应能力：平时不耐热邪，耐冬不耐夏；不耐受燥邪。
【所占人群比例】
阴虚体质的人占人群的8.98%，在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生和年轻人，这与他们喜欢吃烧烤煎炸等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。
【阴虚质怎样条理】
阴虚质的调体原则为滋补肾阴,壮水制火,常用方为六味地黄丸、大补阴丸等,常用药物有熟地、山药、山茱萸、茯苓等,六味地黄丸可作为调治阴虚质的基本方。
首先要滋阴与清热并用;阴虚生内热,所以滋阴应注意与请热放同用,或滋阴润燥同用。二是保津即是保血、养血即可生津,由于人体生理病理上的相互关系,真阴不足,可涉及精、血、津、液的虚亏,因此在调治阴虚的同时,注意结合填精、养血、滋阴的方药。三是养阴兼顾理气健脾,滋阴药多性柔而腻,久服易伤脾阳,易引起胃纳代滞、腹胀腹泻等。
【阴虚体质的心理治疗】
阴虚质的人性情比较急躁，外向好动，活泼，常常心烦易怒。大起大落的情绪波动，容易引起上火，或者耗伤阴血，加重阴虚质的倾向，所以应节制安神定志，以舒缓情绪；学会喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待，保持稳定的心态。
【阴虚质的人吃什么好】
阴虚质的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。也可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚质是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚质有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。
【阴虚质的人要戒烟】
阴虚之质，由于阴不制阳而阳气易亢。阴虚质者应保证充足的睡眠时间，以藏养阴气。工作紧张、熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等，由于能加重阴虚倾向，应尽量避免。特别是冬季，更要注意保护阴精。肾阴是一身阴气之本，偏于阴虚质者要节制房事。阴虚质者应戒烟，《本草汇言》说烟草“味苦辛，气热，有毒”，长期吸食易致燥热内生，而见口干咽燥，或咯痰咯血。
【阴虚质的人宜选择游泳】
阴虚质是由于体内津液精血等阴液亏少，运动时易出现口渴干燥、面色潮红、小便少等，只适合做中小强度，间断性身体练习，可选择太极拳、太极剑、八段锦、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。阴虚质的人多消瘦，容易上火，皮肤干燥等。皮肤干燥厉害的，可多选择游泳，能够滋润肌肤，减少皮肤瘙痒，但不宜桑拿。静气功锻炼对人体内分泌有双向调节功能，促进脾胃运化，增加体液的生成，改善阴虚质。
阴虚质者由于阳气偏亢，不宜进行剧烈运动，避免大强度、大运动量的锻炼形式，避免在炎热的夏天或闷热的环境中运动，以免出汗过多，损伤阴液。
【阴虚导致疾病】
阴虚，与阳虚相对而言，是指人体的精、血、津、液等物质亏虚，以及阴不制阳，导致阳的相对偏亢，出现功能虚性亢奋的一种病理状况。阴虚之症，心、肝、脾、肺、肾都有，一般以肾阴虚为主，其中又以肾阴不足在阴虚病理变化中占有重要地位。心阴虚，会出现心悸，五心烦热，多梦，失眠；肝阴虚，会出现头晕目眩，四肢麻木、震颤，眼睛干燥；脾阴虚，会出现饥饿了但没有食欲，消化不好，手心、脚底心烦热，大便秘结；肺阴虚，会出现咳嗽，干咳少痰，痰中带血，潮热盗汗，口干咽燥；肾阴虚，会出现腰膝酸软、遗精等。
治疗阴虚的一般方法是养阴。养阴，具有填精、养血、生津、增液、和营、协调阴阳，扶正祛邪，恢复机体阴阳平衡，促进疾病健愈的作用。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。肝肾阴虚，却又比较容易上火，怎么调理
肝肾阴虚，却又比较容易上火，怎么调理
之前有医生诊断肝肾阴虚，却容易上火，同时伴有耳鸣，失眠多梦，心悸症状，该怎么调理，谢谢医生
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：耳源性疾病,颈椎病变,适应障碍,更年期综合征,抽烟...
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指导意见：你好， 可滋阴补肝肾治疗，中药调理，服用一贯煎和杞菊地黄丸，清淡饮食，忌辛辣油腻食物，保持良好心情，适当运动锻炼
职称：住院医师
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你好，你这个就是滋补肝肾，肝肾亏虚就会引起耳鸣，失眠多梦，阴虚就会火旺，所以你要滋补肝肾！
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指导意见：可以配合使用六味地黄丸滋阴清热，而如果出现了耳鸣耳聋，配合使用耳聋左慈丸，出现了心慌心悸，失眠多梦，你配合使用归脾丸改善的话。
已经服用过归脾丸一段时间了，主要是晚上睡不好
回复：这种情况使用佐匹克隆片，
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指导意见：根据症状你肝肾阴虚导致营养滋润功能失调，因此五心烦热，盗汗，记忆力差 建议给以滋阴补肾药物如六味地黄丸，大补阴丸治疗，并忌烟酒。
问心悸心慌耳鸣头晕
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
考虑是脑供血不足可引发脑缺血缺氧使脑实质发生广泛弥散性蹭脑的整合机能就会明显受损.患者可出现头痛眩晕耳鸣肢体麻木失眠多梦记忆力明显减退等症状.有的还会表现为性格突然改变与平日反差极大等.早期脑供血不足是可逆的只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作.一旦出现了慢性脑供血不足的症状时要眷就医找出病因并针对病因及时治疗.
问耳鸣，心慌心悸怎么办
职称：医师
专长：擅长高血压.糖尿病等
&&已帮助用户：16431
病情分析： 对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。意见建议：因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。
问近半年右耳嗡嗡的耳鸣，心慌心悸、眼花。
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪 、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。意见建议：可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗。
问耳鸣，心慌心悸怎么办？近半年右耳嗡嗡的耳鸣，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44170
病情分析： 你好，耳鸣可能是脑供血不足的原因，可吃些西比灵胶囊来改善脑供血。意见建议：用些平肝潜阳的龙胆泻肝丸或磁朱丸往往也有疗效。
问失眠多梦，心悸，偶尔耳鸣，头晕
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63400
病情分析： 你好！从描述来看是心脾两虚导致的情况，所以治疗是健脾养心等来治疗。意见建议：指导意见:
中药治疗可以用归脾汤适当加减来治疗，中成药可以用归脾丸来治疗，食疗可以用佛手，枣仁，黄芪，夜交藤等煲汤服用，注意自己保持心情愉快也很重要，饮食清淡一些，适当的锻炼，提高抵抗力，祝你健康
问我是头晕，耳鸣没有，心悸有。有的时候就一阵心慌！心...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。意见建议：早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
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耳鸣造成的危害是不能忽视的，并且耳鸣会导致患者的听力出现下降
突发性耳聋，属于感音神经性耳聋。越早治疗，效果越好
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
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变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
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一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。
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肾阴虚火旺。经常上火。引起牙疼
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病情描述：
肾阴虚火旺。经常上火。引起牙疼
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
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请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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你好，一般对于这样的情况考虑可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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