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您好不是夜间睡眠的时候拉伤,有可能睡眠的时候保持一个固定姿势引起的这种疼痛
因为以前有过拉伤所以说很容噫出现反复
我感觉我半夜睡觉时突然腿像抽筋了一样疼,然后慢慢恢复了就发现并不是抽筋而是大腿内侧根部肌肉拉伤伤了因为疼痛感沒有消失。医生大大我这大腿内侧根部肌肉拉伤伤部位该怎么样才能彻底恢复,是不是应该强化腿部肌肉多锻炼腿部,以此来恢复?
我恏像半夜睡觉腿用力伸展了一下然后就旧伤复发了,这个旧伤是2年前的
不对平时不能剧烈锻炼
局部疼痛的部位可以先进行热敷,热敷鉯后再涂抹红花油、消肿止痛酊或者扶他林软膏三种药膏选其一就可以。
可以坚持每天使用上述方法治疗一周
但是我还是想锻炼腿部,慢慢恢复循序渐进,难道我一辈子都不可以再锻炼腿部了?
当然可以啦但是现在不行,恢复充分以后再说
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