脸色蜡黄气色不好怎么调理 注意这些细节让你皮肤变嫩白_尚之潮
脸色蜡黄气色不好怎么调理 注意这些细节让你皮肤变嫩白
　　每个妹纸都希望自己的皮肤水嫩白皙，可是偏偏事与愿违，有的姑娘年纪轻轻，脸色却蜡黄蜡黄的，气色看起来很不好该怎么调理？下面小编给大家带来调理气色的小方法，快跟着学一学吧！
　　1、脸色蜡黄气色不好怎么调理：多吃补血祛湿的食材
　　有些女生的气色差是脾虚导致的，因为身体气血都是由脾来运化的，如果你是湿热体质，可以多喝一些木瓜山药莲子汤、薏仁山药汤等等，把多余的水分给代谢出去，放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁等还可以补血。
　　2、脸色蜡黄气色不好怎么调理：每天早起一杯温盐水
　　经常性便秘的人容易脸色发黄，因为多余的物质残留在肠道时间久了就会产生毒素堆积，每天早上和温盐水可以清洗肠胃，逐渐改善毒素累积导致的皮肤发黄现象。
　　3、脸色蜡黄气色不好怎么调理：不要经常熬夜
　　熬夜是引起脸色发黄的最大原因，熬夜会让本来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，经常熬夜的话，就算吃再多的保养品、用再好的护肤品也无法改善肤色暗黄，所以一定要尽量每晚11点前入睡。
　　4、脸色蜡黄气色不好怎么调理：减少上网时间
　　长期面对电脑，面部的毛孔就会被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，从而越变越大，导致皮肤越来越粗糙、暗黄，所以平时要减少上网时间，如果是工作需要不可避免，建议大家每隔3小时洗一次脸。
　　5、脸色蜡黄气色不好怎么调理：少喝含咖啡因的饮料
　　咖啡、茶、可乐、运动饮料等饮品中都或多或少的含有咖啡因，而咖啡因摄入过多会使睡眠紊乱，从而造成气色越来越差，建议大家少喝这些饮品，多喝水和鲜榨果汁，减少咖啡因的摄入。
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经常对着电脑，皮肤会变黄吗？
09-01-07 &
会的，对皮肤有伤害，要擦隔离霜的呢，注意保养
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是啊 我就有深刻的体验啊…… 还好现在注意保养了 脸还能看 多喝水，在显示器边放一杯水 注意营养…… 多吃Vc 当然了 基本护肤也少不了 要用隔离霜…… 防晒也少不了
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会对皮肤有伤害。但不会变黄。。
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4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。
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会的，对皮肤有伤害，要擦隔离霜的呢，注意保养
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电脑护肤预防措施： 1、彻底清洁皮肤。 皮肤科专家建议，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，这样将使所受辐射减轻70%以上。 电脑关机后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。 如果条件允许，中午洗把脸，再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。 如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。洁肤后敷一片眼膜营养眼周皮肤。 2、正确的使用方式。 身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。 使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。 3、皮肤防护。 皮肤病医院专家建议电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。 用电脑前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉及隔离霜，以增加皮肤的抵抗力。至于隔离霜虽然对于隔离电脑辐射方面收效甚微，但是它能够隔离空气中的灰尘，自然在使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。 另外一个很重要的部分就是补水。在现在的夏秋季节，可能你更关注防晒美白方面的问题，而对于肌肤保湿方面会不以为然。其实，夏季油脂分泌旺盛，身体出汗又容易在高温下蒸发，所以身体缺少的不是油分，而是水分。而且，在长时间开着空调的房间里，一方面空调本身具有抽湿功能，空调房间里的空气相当干燥，同时低温时，血液流动慢，带给肌肤的水分和养分自然减少，新陈代谢速度也会变慢。 补水方法一方面是要自己多喝水，另一方面是多给皮肤“喝水”。对于后者，首先，是日常护理方面。先可用较温和的洗面奶洗面，使肌肤不易因换季而敏感，谨记接着涂保湿调肤水，调节肌肤酸碱度，因为护肤品需要在酸碱度平衡的肌肤才发挥最佳功效，之后再适当涂上精华素，保持肌肤水分，最后涂上较重水分的保湿品，而且每周至少要做1－2次的保湿面膜。其次，选择些比较好的保湿喷雾，随时给皮肤“喝水”。有几个小贴士给大家：1，使用补水喷雾湿润脸部时，应远离脸部，这样喷洒出的水分才能呈雾状，使肌肤接受水分更均匀。2，如果之前有涂过护肤品的，在30秒后应用纸巾将脸部剩余水分吸干；如果没有涂护肤品，在10秒后吸干剩余水分。 4、注意姿势多做体操。 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。 5、选购低辐射电脑 在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。 6、食补加强抵抗 平时注意多饮水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物。 多补充维生素A,因为电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。 吃些防辐射的保健品如海带、螺旋藻、绿茶。绿茶不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还有抗辐射的功效，每天喝一些绿茶会对身体非常有益。菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处在于，当你的眼睛很累时，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉很舒服，大家不妨试一试。
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辐射太大了，对皮肤非常不好，会长出雀斑和缺水，那么就不会显得白了。建议用完电脑立刻洗脸，一是减少辐射，更重要是洗去灰尘 容易使皮肤吸附灰尘和螨虫
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那也分人吧!皮肤敏感的人,是有可能出现这种现象的！
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经常对着电脑皮肤不会好的
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电脑辐射肯定会皮肤有影响,也会对人体健康造成伤害.
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辐射会影响皮肤主要是色斑沉着
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1、清洁肌肤　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。　　养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是：将黄瓜或土豆切片，营养眼周皮肤。　　皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害?　　2、面部防护　　上网对女性朋友肌肤的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥、脱皮，而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性朋友来说，这已经成为一个突出问题。　　屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。　　3、增加营养　　对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。　　4、缓解肌肤疲劳　　长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足。另外，还可以平躺在床上或沙发上，垫高双足，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张。　　上网时间长时不妨伸个懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
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1.面部防护　　　　上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。　　　　屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。　　　　2.彻底洁肤　　　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。　　　　3.养护明眸　　　　如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。1050　　　　4.增加营养　　　　对经常上网的人，增加营养很重要。维生素Ｂ群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素Ｂ族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。　　　　5.常做体操　　　　长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
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每天对着电脑如何护肤 所谓电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。 针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同: 油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等； 干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果~ 混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。 再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。 原因大致分为这几个：
 1， 第一个问题就是，内在和外在的方面如何帮助抗辐射；
 2， 第二个，就是针对眼部的护理（包括眼部周围肌肤的护理，和眼球的保养）
 3， 第二个，就是，如何改善电脑性的肤质，飞扬将分别针对四种不同类型的肤质，讲一讲。 我们先来看第一个问题：
 在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。
 绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；每天喝一 些绿茶会对身体非常有益。
 而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。
 在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。
   经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果， 都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；
 那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜。其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质！
 胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。
 大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果~
 再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果。从而加强皮肤抗氧化。
 平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。 以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善：
 1， 针对油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是 以：清爽无油脂的补水。洁面的产品选择弱酸性，不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净， 但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了，尤其是T区，和两颊，这也是毛孔粗大的一点。所以 提醒大家，记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢，到药店去找找PH值试纸吧。
 2， 化妆水方面，使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不 是控油。也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了，那么水份相对来说就会分泌量减小，这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。
 3， 现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内，人家是破茧而出我们是破皮而出了。
 针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢，会长出黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群代谢减缓，那么T区就会更油了。所以杜绝甜食，也是很重要的一点！
 外在方面，使用清爽无油脂的，弱酸性的基础护理套系，配合内调。要知道，80%的内在调养加上 20%的外在保养，以及你的天天好心情，才会真正的改善皮肤。
 4， 油性肤质，还有一点，就是每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水。补水也会使毛孔收敛。 现在说说干性肤质，坐在电脑面前如何来改善呢？
 干性肤质，在选择基础套系的时候注重含有长效保湿因子的成份，比如一些保湿的明星成份，像：粘多糖、胶原蛋白、透明质酸。秀明质酸应该算是新晋的保湿明星了。现在很多种护肤品中都含有它~保湿效果也对来说不错！
 除了保湿，就是补水。而补水与保湿是完全不同的两个概念。皮肤是要先补水，帮助细胞喝饱水份，再来进行保湿，帮助水份长效留住水份。
 水份充足了，皮肤首先避免了敏感。而且为保湿做好了充足的准备。同时，皮肤补水的工作做的好，也不容易引起，干性肤质的脂肪粒的产生！说到脂肪粒，其实它的形成有一种原因就是因为皮肤干燥，有了小创口，而我们再使用保养皮的时候，引起了毛囊角质化，也就是脂肪粒了。
 再说说保湿，选择长效保湿因子，比如透明质酸、尿囊素等。别看尿囊素这名字不好听，可它是干性和敏感性肤质的救星，可以起到非常好的安抚效果！还有洋甘菊这种菊类物质，也是抗敏的。
 为什么要把干性和敏感性肤质放在一起说呢？就是因为干性非常容易变成敏感性肤质。
 在此，外在保养方面注意补水和保湿。
 内调方面，注意多多补充胶原蛋白的物质，无论你是从水果的果胶中摄取，还是骨头汤，或者是肉皮中摄取，都是非常好的。帮助皮肤有光泽，和保湿。 而混合性肤质，偏油，就参照油性的做法，注意加上清爽补水；偏干，就参照干性肤质的方法，注意长 效保湿。
 现在重点说一说，敏感性肤质吧。这样的肤质最受不了干燥，和空调的环境了。皮肤会发干，而且容易遇冷和热面部潮红。起斑斑和痘痘。而对付这样肤质最关键的一点还是补水及保湿。因为敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不太建议使用去角质的东西，而注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，这样即使面对空调和电脑，也不怕了~
 再配个喷雾吧。舒缓和保湿类型的非常不错。无论你是什么肤质，喷上一喷，即可释放你紧张的情绪。
 以上四种不同的肤质，都不要忘了使用眼霜。因为眼部肌肤的老化程度也是很快的。可以在眼部使用无酒精无香精不刺激的保湿和柔肤效果的水来打底，帮助眼部保湿。效果会非常好。
 这几点都是要注意的。
 其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物。
  平时在食物中多以绿色为主，养成多吃弱碱性食物的好习惯 我天天对着电脑绝对有8小时,有时甚至超过10小时
    以前读书的时候不知道,以为自己是油性皮肤就一个劲地败控油产品,到后来脸成里试验田,就是不见效果
       后来报纸上看到一篇文章说油性皮肤应更注意保湿,才恍然大悟, 果然坚持了一两个月下来皮肤状况好很多,豆也少了. 所以直到现在我都一直坚持买保湿产品,本人对皮肤要求只要健康就好,美白我没什么要求,抗皱也没到年龄,所以保湿是第一目标.
       现在工作了,天天对着电脑,更加要注意自己的皮肤, 保湿喷雾是闭备的,隔离霜是必涂的,水是一定要喝的.前两天有人赐教, 现在睡前一杯牛奶, 早晨空腹一杯蜂蜜茶,到办公室泡菊花茶加狗祁,真的要内外同步哦, 正准备去买两盆仙人掌,一盆家里一盆办公室.
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隔离霜-介绍(1)现在很多mm都喜欢用隔离霜，但是对于隔离霜到底怎么样，又是起什么作用却不是很了解。说到隔离霜就不得不先说说他的起源，其实国内最先出现隔离霜这类产品是旁氏推出的隔离霜，当时提出的宣传口号是“隔离紫外线，隔离脏空气，隔离彩妆”。这三个作用也成为以后其他隔离霜的共同宣传口号，甚至在很多消费者心中这也是隔离霜基本的功效。不过，当时那款隔离霜实质只是一款低SPF值的防晒霜，不过这款普通的防晒霜在改换了隔离霜的门庭后却出乎意料的受欢迎，所以后来有越来越多的隔离霜面世。隔离霜到底在隔离什么？隔离霜真的可以想广告上所说隔离紫外线，脏空气，彩状，还是能隔离电脑辐射？ 无论他具有多少功效，隔离霜本质还是膏霜。隔离霜并不能真正隔离所谓的脏空气，彩妆，因为它不可能在脸上形成一个“铜墙铁壁”，所以脏空气，彩妆多多少少还是不可避免会落到脸上。大家不能以为用了隔离霜就可以万事大吉，不用担心皮肤变坏！！！隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒！！！隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，改变紫外线波长，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；物理防晒剂（钛白粉，二氧化锌等等）主要是靠折射原理来阻挡紫外线。从这个角度看，隔离霜和防晒霜是一回事。对于电脑辐射的防护也是现在很多隔离霜的宣传口号，但是这个以目前的技术来看是很难做的。电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为6.5cm,而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长0.01－0.40微米的紫外线。可见，隔离霜对电脑辐射根本没有什么作用。电脑除了辐射会对人体造成伤害以外，电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。 使用电脑时，我们的皮肤是处在一个相当“脏”的环境中。至于对灰尘的防护，普通膏霜，乳液就可以做到。所以常用电脑的mm们不必非用隔离霜，倒是用完电脑后洗把脸，洗掉些灰尘比较实惠。从化妆品分类来看，并没有隔离霜这一类。最初的隔离霜只是低SPF值的防晒霜，现在有一些隔离霜也具备了遮暇，调整肤色，类似粉底的功效。因此很多mm对隔离霜的功效觉得很模糊。总结下来我觉得基本上可以分为两类：1. 只有防晒功效：也就是一般的低SPF值防晒霜，这类产品基本以欧美产品为主。2. 具有防晒，修饰肤色的作用，这类产品以日系和韩系的居多。这类产品不仅可以作为防晒霜，还可以作为粉底，可谓多种功效集于一体。隔离霜-介绍(2)隔离霜基本分为两类，即只具有防晒作用和兼有防晒，修饰肤色作用。大家在选择的时候就要根据自己实际需要，如果只想有基本防晒作用那就选那些低SPF值的防晒霜或者隔离霜就可以了；如果还想有一些修正肤色，就可以选具有粉底功效的隔离霜。根据不同需求选择最适合的隔离霜你的需求 隔离霜害怕瓶瓶罐罐，想要一瓶搞定 兼具防晒，修饰效果的日霜（隔离霜）希望肤色更均匀、顺便遮瑕 具粉底效果的隔离霜只是单纯想要隔离紫外线 防晒隔离霜渴望白皙肤色顺便防晒 美白隔离霜希望修饰泛红、苍白或暗沉肤色 润色隔离霜，兼具粉底液效果的隔离霜添加了粉底的隔离霜，除了能防护肌肤，质地轻爽，淡淡底妆，就让皮肤有光泽感，最重要的是透气、舒服。 目前这种具有粉底，防晒，营养皮肤等多种功效的护肤品越来越多，也可以说是以后的一种发展趋势。如果选用这种产品，那么护肤就变得很简单，不需要再一层一层地涂，只要涂一种产品就可是达到护肤，修正肤色，防晒三重功效。在彩妆中的隔离霜和我们通常所认识的隔离霜并不一样。化妆时在涂粉底前会需要涂一些乳液，化妆水，膏霜，主要是起到滋润皮肤，帮助粉底在皮肤上更好的黏着，这类产品我们也通称为隔离霜。大家在化妆时只需要用化妆水，乳液，膏霜来打底就可以，而不要用那些市场上买的隔离霜。因为那些隔离霜中含有不少粉剂（尤其是有粉底功效的产品），一般产品中如果有了粉剂，那么肤感都比较干。如果用这种产品打底，那么一来肤感会干燥，紧绷，二来后面再涂粉底，散粉，腮红等等都不容易使他们黏着，粉会容易掉下来，看上去妆容也不够自然，要达到透明无暇状态就很难。平时如果想化一些轻质的妆，且皮肤瑕疵也不是很多，那么就可以只用具有修饰肤色功效的隔离霜，看上去会自然，感觉透气，舒服。可惜虽具有润饰效果，但是遮瑕、修饰粗大毛孔的能力，远不及粉底液，可以先用遮瑕膏将黑眼圈、痘痘遮起来，再擦上隔离霜，肤质也可以很好喔。隔离霜的清洁很重要。因为隔离霜充其量只能帮助你柔软肌肤，并没有隔离功能，所以没有办法隔离彩妆。其实，化妆并不会会让皮肤变差，皮肤的好坏决定在“妆有没有卸干净”。所以一定要重视清洁工作！！！隔离霜中不仅有防晒剂，还会有色粉，所以在清洁上要采取和卸装一样的手段。对于一般防晒型隔离霜那么可以只用无泡型洗面奶（洗完后如果觉得皮肤太油，可以再用泡沫洗面奶洗一次）；对于粉底型隔离霜那么就要用清洁油，清洁霜来卸装。切记，一定要好好清洁，否则隔离霜会和彩妆一样影响皮肤正常。隔离霜使用报告1.Anna Sui Brightening sun shield spf 30 pa+几乎就是化妆水状。很好推，干爽，一点也不油。防水性很好，擦汗时不必担心被擦掉。有控油的效果。适合盛夏使用。效果持续7.5小时。2.Ayura Protection Cityveil spf30 pa++ 35毫升。稀薄的白色乳液状，抹开后接近透明．不油，抹开后立刻变为干爽。不含紫外线吸收剂、无香料，无色素，无酒精．效果持续7.5小时。3.chanel blanc purete spf 15 50克。白色乳液状。抹开后接近透明，不油，延展性一般。有提亮肤色的效果，效果持续3.75小时.4.CLARINS hydra-Balance lotion spf 30 pa++ 30ml。保湿系列中的隔离乳液．白色乳液状，抹开后变为透明。刚推开时感觉非常油，而且发粘，抹匀后变成滋润感。可以代替日乳。夏天用可能不太舒服。适合春天干燥季节使用。效果持续7.5小时．5.Clinque Super city block spf25 40克。手感类似粉底霜，有润色效果。宣传中虽标明不含油分，但感觉仍然很稠，不太清爽。不含紫外线吸收剂。效果持续6.25小时。另有美白型，active white super city block spf25．30克6.Estee Lauder White Light EX Extra Brightening Protective Base spf 30 pa++49克很滋润的乳液状，淡紫色，可以遮盖暗沉脸色，增加皮肤透明度。手感接近普通乳液，很滋润，没有防晒霜特有的干涩感。空调房间里使用一定很舒服，可以避免皮肤干燥。效果持续7.5小时7.GIVENCHY blanc parfam Brightening conpelection care spf 30 pa++30ml。共四色：白色（无色）和肉色深浅三色。比较薄的乳液状。抹开后还算清爽，但油光比较明显。香味浓郁。因为有四种颜色，可以根据肤色挑选，代替粉底。一举两得。效果持续12小时 Urban Active spf 40 pa+++31克有很高的防护值，pa更是三个加号。乳液状，延展性不错，滋润，试用19款中最油的一个。效果持续10小时9.IPSA protector day shelter exspf 15 pa+ 50ml。非常稀薄，近似水状。挤出来是白色，抹开后变为透明。不油，略微有涩感。防干燥，隔离脏空气。效果持续6个半小时。10.Kanebo Free plus UV day protector 30ml。比较薄的白色乳液状。抹开后接近透明，不油，延展性一般。Free plus是佳娜宝给敏感皮肤专门设计的护理系列。这款隔离霜中，不含香料，色素，防腐剂，矿物油，紫外线吸收剂，彻底实现低刺激护理。保质期是三个月。11.Kanebo skin care protector UVSPF22 PA＋白色乳液状，抹开后变为透明。不油，立刻变得干爽。效果持续5.5小时。 pore control uv cut basespf 20 pa+半透明的乳霜状，抹开后非常滋润，并不油不粘。．可以在化妆水后代替乳液直接使用。并且有粉底基底的效果。防水性非常好，擦汗时不必担心被擦掉,卸妆的时候有点儿费劲．效果持续5小时。13.Lancome UV Expert 40SX spf40 pa+++白色乳液状，很薄，很清爽。好推不油。在所试的欧美系隔离霜中大概是最清爽的了。效果持续10小时。另有有防晒效果的粉底基底霜――UV Expert 20 makeup base、spf20/pa++。有粉红，黄，绿三种颜色，可以调整肤色。14.RMK face protector spf 31 pa+ 35克白色乳液状,近似哲理，抹开后变为透明。延展性很好，比较滋润，不油不粘.可以代替乳液。里面配合有黄瓜芦荟等保湿成分。效果持续7.5小时。15.shu uemura uv under base of spf 17 pa++ 65克摇匀后压出后是摩丝状，用手指沾取后变成水状，浅肉色，有润色效果。因为是水状，所以很清爽，延展性也比较好。里面配合有矿物质丰富的深层海洋水，不含紫外线吸收剂。效果持续4.25小时。16.Sonia Rykiel spf 30 pa+淡粉色乳液状，推开时变得很稀，延展性非常好，挤出一点儿就能抹遍全脸．比较滋润．有润色效果．脸显得很明亮．不含紫外线吸收剂．效果持续7.5小时。－Ⅱ Advanced protect essence UV SPF16 PA＋白色乳液状、近似精华液的水水的感觉。比较清爽，很好推。滋润而不油。这款产品本身就是美容液，营养防护两不误，在不太湿热的季节，日间单用这一件就足够了。效果持续4小时。18.YSL Clarte Extreme high protection emulsion spf 30 pa++白色乳液状、使用感觉近似美容液，滋润不油，很好推，不干涩。有明亮脸色的效果。配合有桑根，葡萄，半支莲等植物成分，有美白效果。效果持续7.5小时。19.sofina very very uv cut milk spf24 pa++白色乳液状，很薄很清爽。不失滋润感。无香料，无色素，不含油分，有控油效果，防止粉刺产生。效果持续6小时。
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辐射肯定会让皮肤变干涩，萎黄，建议您得从基础护肤开始，我觉得科颜氏金盏花活肤水不错，这款不含酒精的金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂
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会的，一定要做好防护啊，否则后果很严重的，我做了三年的制图工作深有体会的！现在我一直用玫琳凯感觉好多了
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