我是个男生我的发质很差，头發很细很软，能有什么解决方…
你好 首先应注重头发的保健和护理，飲食以清淡为主忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力局部用藥以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去 头皮屑 成分的洗发水洗发.口服药物传统的有 维生素B6 和 胱氨酸 等使用的保法止 ，对治疗遗傳性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮可以减少脱发，促进毛发再生
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