原创分享贴：我是如何治好我的脂溢性脱发，涉及脱发头痒头屑头癣
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Mang先生好
“要像养花一样养好我们的头发。”——本文作者的赠言　　由于许多脱发的朋友强烈建议和寄望，要我将治疗脂溢性脱发的方法和经验写成文章与脱发的朋友们分享，鼓励在一线抗战的脱发朋友们，一开始我没在意，但发现非常多人有这个诉求，我突然发觉自己有个光荣使命，于是我决定将自己治疗脱发的经历经验和对脱发的研究写成文章，帮助更多需要的人。关注并进入作者主页，点击屏幕下方“防脱生发”，彻底解决脱发问题。　 我是2010年开始发觉自己脱发的，因为两边额角已经明显向上了，头发掉得也严重，最厉害的时候洗一次头掉500多根（那时候变态到一根一根数）。由于当年读大学的时候头发还很浓密，刚毕业那会没太留意，等到几年后额角上走和头发稀疏时就很明显，并且进入狂脱期。于是我非常着急，立刻四处求医，看了5家医院超过8个医生，做过N个检查项目，包括双氢睾酮浓度测试（国内仅有的几家测试之一）。结论都是脂溢性脱发（雄性激素源脱发）因为脱发心情不好，失眠了好几个星期。吃了许多药，除了保法止等传统药外，还包括激素药，造成体重下降了十来斤。由于我这人天生喜欢思考和研究，爷爷是挺厉害的中医，我从小对中医保养就有一定的了解，大学又是读化学的，也有研究化妆品，所以我觉得方法出了问题，决定自己研究脱发的治疗，寻找切实可行的治疗脱发的良方。在2011年我经过亲身体验过的多种药物和疗法，通过总结找到了脱发的原因和治疗的好办法，经过2年的努力，头发整体由稀疏变浓密，额角的头发慢慢冒出来了，发迹线也慢慢长回来了，我终于治疗好了我的脱发。先说结论：　　一、脂溢性脱发（雄性激素源脱发）是可以治好的。　　二、自己是最好的医生，每个人要找出自己脱发的主要成因，对症下药，长期坚持正确的方法。　　三、我将脂溢性脱发称之为“体质病”，“状态病&。脂溢性脱发有两个必要条件同时作用才发生，一是有这样的遗传因子，二是有诱发它的内外因素。两者缺一个，脱发都不会发生。很多遗传是隔代相传的,你父母没有,不代表你就没有。　　四、治疗脱发主要在于养发，养发的前提是减少油脂或其它毒素分泌，即控油；保持现有的头发，即止脱；增加头发密度，即生发。治疗脱发既要内部调理，又要外部滋养（刺激、洗头、抹药）。脱发早治疗早好！　　五、西医治疗脂溢性脱发的理论是非常片面的，是不可能治疗好脂溢性脱发的，双氢睾酮只是其中一个作用因素而已。保法止和米诺等药物的原理并未改善身体素质和头皮环境，又有耐药性，使用越久越陷入恶性循环。中医的理论体系更适合治疗脂溢性脱发。　　六、脂溢性脱发的原理就是内分泌失调，头皮敏感造成头发生长环境恶劣，长期恶劣使毛囊逐渐枯萎死亡。所以脂溢性脱发不论男女都有机会发生，女人也会得脂溢性脱发（西医的SB理论站不住脚）。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，养发比植发更靠谱。　　七、要像养花一样养好我们的头发，为我们头发创造良好的生长环境，让有脂溢性脱发体质的人一辈子都养出茂盛的头发来！　　我研究了国内外文献，发现脂溢性脱发在古代并未有记载，是一个近现代才出现的病。西方世界也是近几十年才越来越普遍，超过60%的男性！中国要到清末才有关于这方面的记载，所以中医深入研究这一领域也是近代的事情。我分析了中国古代为什么这种病例少记载。古代的人一是不熬夜,晚上七八点就睡觉；二是吃肉喝酒少,穷嘛；三是自然环境还好，没那么多有毒食品和环境；四是命短,很多人活不过三十岁，还没脱发发生就OVER了。五是社会压力没那么大,生活节奏没那么快，烦恼和思考很少，傻人有傻福。六是可ML的对象和条件都一般，激情少很多。西方人为什么那么多掉发，看看他们的生活习惯就知道了，迟早大部分男人都脱发。　　我跟许多医生、脱发者、理发师、洗头妹等进行过深入交流，也观察了从婴儿到老人的头发，掌握了许多理论和实际经验，分析得出了许多结论。例如额角的头发是最难长最脆弱的，婴儿的额角的头发最最慢长出来的，这是上帝造人时候决定的，所以这个地方的头发最难养。头发后枕部为什么不容易掉？不仅是因为什么双氢睾酮不敏感，那是西医的妄论，什么治不好的病都怪遗传。是因为头发后枕部的生长环境比较好，而且毛囊比较坚强而已。额头的毛囊最娇气，头顶次之，如果生长环境又恶劣，自然就更容易掉，所以要用心养好它们。脱发的人一般都是先头皮多油或者其他毒素多，造成生长环境恶劣，特别是长痘痘，不知不觉中，头发就越来越少，越来越稀。也就是在你发现脱发之前的几年，其实头发已经在脱了，只是你只是抓抓痒不理才造成了后来的恶果。所以脱发早治疗早好，不要一直拖，治疗的关键是在于养。“控油，止脱，生发”三步曲。　　我将脂溢性脱发称之为“体质病”，跟人的体质有关，所谓“什么人才得什么样的病”。它就好象鼻炎一样，身体好的时候就不会有，身体不好的时候就来了。住在广州的人容易得鼻炎，是因为空气污染。住在北方的一些地方容易得鼻炎，是因为寒冷。脂溢性脱发的人首先体内有头皮敏感的遗传因子，而后天又有诱发它的内外因素才会发生。没有遗传因子而发生的，是因为生活方式实在太不健康了！但这种人是不会发展到谢顶的程度的，程分散性稀疏和局部性脱发。一般的因素有类似熬夜、酗酒、吃辛辣热气食物、环境和食品污染、SY过多、ML过多、性格原因、压力过大、思虑过多等等。例如很多年轻IT男脱发特别明显，很多年少时SY过多的男性脱发也特别明显，很多想法过多但因为理想与现实差距而失眠及过于奔波劳累的人也特别明显。所以脱发治疗，自己是最好的医生，要了解自己脱发的原因，对症下药，长期坚持，一辈子坚持正确的方法，就能跟常人一样拥有健康茂盛的头发。　　脱发的治疗方法，我首推中医治疗。西药保法止长期服用复作用大，而且有药理反作用。也就是一停药，原来压抑住的机能就会疯狂发生作用，使头发脱得越厉害，就像吸鸦片一样。我实践和研究表明，保法止只有一种情况的使用比较合理，就是在狂脱期，服用先控制住，让毛囊不至于坏死，保住我们革命的种子。很多人植发后还是脱发，是因为他们没搞清楚脱发的原因，内在的调理更重要。中医最常见的调理是补肾，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等，这只是针对肾虚的人，还有血虚，气虚，湿热等原因造成的脱发，要对症下药。中医多年的研究和实践表明，姜是一种好东西，对治疗脱发也有显著疗效。我研究发现，松针、侧柏叶等对治疗脱发也有效。适量的酒精溶解一些中药可以充分发挥药性。　　头发外洗和抹药非常非常重要，特别是在后期，是养头发的主要手段。当身体调理好了之后，要养发生发，主要就是靠外洗和抹药了。生活经验告诉我们，越方便的事情越能长久坚持。因为我们平常也要洗头，所以这个方法就成了最能长期坚持最有效的办法！中药的外洗和抹药是最好的选择，作用机理比米诺之类的复杂多了，效果自然也显著多了。这些都贵在长期坚持，起码要3个月才能有明显效果，很多人就是坚持不下来，错过了治疗的黄金机会。我经过自己的亲身实验和筛选，寻找到了洗头和抹药的黄金组合，既有刺激生发的、也有养发护发的，双管齐下，不过多数是中医院的处方药。反正原理就是这个原理——“内调外养”。此外，洗头的方式和频率也很重要，不同时期的用药和调理也有不同，没有恒定不变的方法，要切合实际。例如冬天可以三天以上洗一次头，夏天就未必能够。但切不可一天洗一次头甚至更频繁。枸杞有些人能经常喝，有些人不能经常喝，或者有时要配点菊花。六味地黄丸只适合单纯阴虚的人，阴虚阳亢的人要吃知柏地黄丸。这些具体根据每个人不同的养发方法可以根据实际情况一起探讨。　　一口气就写了这么多了，由于我也有自己的工作和忙的事情，未必能一一解答大家的疑问，朋友们也可以相互交流，一起发起头发保卫战，我们都是同个战壕的战友，呵呵。　　最后提醒，我研究的方法和结论可能适合以下人群：　　一、初期脱发，想养回头发保持茂密青春者；　　二、已脱发一定时间，头发稀疏但毛囊未完全枯萎，想变浓密者；　　三、脱发较重，但想保持住目前的头发不会继续再脱以至谢顶者。　　对于已经完全谢顶的人，也就是头皮光滑发亮，毛囊已经完全枯萎的人，不一定适用我的办法，或者说，要恢复头发可能难度更大。祝大家身体健康，青春常驻！
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简介: 伪文艺青年，已放弃治疗
作者最新文章>> >>头发经常掉，我能使用滋补生发片吗？效果怎么样呢？
头发经常掉，我能使用滋补生发片吗？效果怎么样呢？
病情描述：
我的头发最近老是掉，我想使用滋补生发片进行治疗，请问效果怎么样呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：根据你所描述的症状，滋补片对脱发效果很好的，滋补生发片, 滋补肝肾，益气养荣，活络生发。如果情况没有得到改善，建议可以去医院做进一步的检查，听取医生的详细意见，按照医生指示配合服用相关药物进行治疗。
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健客价:¥11.00我是一名植发医生，对于脱发或植发，大家想了解什么？？【生发吧】_百度贴吧
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我是一名植发医生，对于脱发或植发，大家想了解什么？？收藏
我是一名植发医生，做植发有些年头了，对植发行业中的一些门道非常了解。看了贴吧里有人问脱发和植发的事情，回复也不是特别专业，所以就自己开了个帖子。大家对于脱发或者植发有什么想问的？老周必定知无不言，言无不尽。这是老周平时工作的地方。
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头皮发凉，痒，头皮屑多，掉的头发不是很多但是感觉比前几年稀多了，是脂溢性脱发吗，
我这又怎么医？
学什么专业可以当直发医生
医生啊，我今年18岁，以前头发好的要死，又硬又浓，最近半个月左右不知道怎么了哗哗的掉头发啊，家里没有遗传，最近的睡觉一直不好，经常熬夜上网，去医院看的医生说我洗头太频，我感觉像扯淡
周医生，你好，想问下植发的具体流程，你了解吗
你好啊，我最近发现我头有一小地方秃了，我头发属于中量，但最近发现有一小地方脱发光了，网上叫鬼剃头，怎么治啊？
医生，植发技术现在成熟吗，毛囊存活率高不高
我是遗传性的17就能看出来秃了怎么办
我才15岁，最近暑假生活特别没有规律，睡得晚起的晚，以前每天掉头发最多也才十多根，有一把很好的长头发，最近掉头发特别严重，洗完头差不多掉几十根，早晨梳头发掉差不多一百根，怎么办啊，我真担心这么掉下去会不会我没有头发了啊，不知道怎么才能不掉，相比暑假前头发少了好
买生鲜,就上天猫,购新鲜,购健康!汇聚资深吃货挚爱世间美味,好吃!不贵!理想生活上天猫!
周老师你好 我的照片麻烦您看看 我用植发吗 我的情况大约多少钱 植发效果在中国现在怎么样 用生发酊行吗
医生啊，我二十岁之前头皮屑很严重，头发也很油。现在二十三了几乎没头皮屑了，头发却变得稀疏了，上面稀疏两边厚。我是油性皮肤，这是不是就是大家常说的脂溢性脱发呀？
医生，您好，我饶头的时候会掉头发而且一直绕就一直掉，而且掉的都是根，每天洗头也是！ 我是从事办公室工作的，最近掉的比较严重，这是怎么回事！属于什么情况
医生，我是女生，掉发两年多了，头皮屑也多，没去医院看过，该用什么药？？
周医生你好，我今年23岁。20岁当兵时开始掉头发，先以为是在外省当兵水土不服造成的，但是后来我退伍也两年多了，脱发更加严重了。重先开始的章光101药水、扎针灸，到吃中药，都没有好转的迹象，最近我上网查说生物素可以治疗脱发，所以买了一点再吃，用淘米水洗头。但是都不尽人意。我是脂溢性脱发，现在地中海和M头都有，请你给我一点治疗意见
周医生，撸多了掉发，m型，怎么办，求建议
请问我这是几级脱发啊该怎么办？
希望得到帮助！
发质从小一直不好，很软很细，白头发挺多，三年前开始脱发，主要是在 洗头的时候，看过中医说是神经性脱发，开了中药，现在脱成这样，不知还有没有办法防脱生发【图片】
医生您能推荐个洗发水吗？
女生头部整体稀疏可以植发么？
是什么脱发啊？几级脱发植发要几个单位啊
这个是几级啊，植了的多少钱
来个清晰的
周医生我也是斑秃，有什么药可以用吗，还有这种药有没有用
医生，我是一名高三的女生，有熬夜习惯，每天都洗头，一天不洗头发就会油，洗头时都会掉十几根，请问我这是什么性脱发？要怎么才可以治好？
你好！我是女生才十七岁，我印象中脱发得有三年多了 我一直很在意我的头发 从十二岁留长发留了五年了 可是现在头发才到腰部
只能说手发梢的两三根头发到腰部
每次洗头发用手一抓都能掉一捧整个手都是黑的梳头发也是掉好多 平常用手轻轻一捋也会掉好多
头发散下来看着还算平常 可是扎起来只有大拇指那么粗了
头皮也不显得秃
就是发梢好少的头发
头顶也在不断长新的小绒毛
有时候小绒毛用手一捋也能一下下来三四根
掉下来的头发全是从头皮掉的 不是断的
发根有一个小白点
可是跟别人的发根不一样 别人的都是大白点
我感觉我的发根特别不牢固
医生你好，我脱发几个月了很明显，吃中药半个月没感觉有效，我是男生，头发脸油，脂溢性脱发，我该怎么办，就是脱发期间精神很紧张
这种脱发咋么治疗
登录百度帐号推荐应用经常掉发怎么办？头皮按摩能「养」出好头发？听医生的话去干嘛？
经常掉发怎么办？头皮按摩能「养」出好头发？听医生的话去干嘛？
打小就听人说「聪明绝顶」。长大后，我慢慢觉得身边的聪明人多了起来。直到我成为一名专和「皮与毛」打交道的皮肤科医生，才发现聪明人遍地都是。特别是男性，几乎每 5 个人中就有一个是「聪明绝顶人」。有需求就会有市场，但这个市场上真的到处是坑，丁香医生就为大家盘点一下最那些和生发相关的传闻。传闻一：生姜擦头皮真相：只是个传说而已。生姜原本是个好东西，很多美食都离不了它，而某些研究还显示生姜可能有其他功效。但生姜到底能不能「生发」呢？咱们先看医学研究怎么说：国外权威机构的脱发的治疗指南里从来没有提过和姜有关的治疗方法，而且也没做任何相关研究。中国人倒是很关心的，最近来自南方医科大学的一项研究给出了答案，生姜中的主要成分「6-姜酚」不仅没有促进毛发生长的作用，反而可能抑制毛发的生长。你看，不仅国际上不认可「生姜生发」，国内研究也证实无效（反而可能有害）。还有些人说，虽然吃下去没用，但生姜是辣的，擦一擦能刺激头皮，促进血液供应，这样就可以帮助头发生长了。听起来似乎有道理，但我只想说，生姜才多辣啊，如果辣的刺激就有用，那直接用辣椒油、芥末擦头皮应该效果更好吧？但你真的要把头皮当串串、刺身来对待吗？传闻二：多吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物真相：黑色食物有营养不假，但生发就是赶鸭子上架了。很多人坚信，吃黑色的食物就可以治脱发、少白发，难道就因为咱们的头发是黑的？以此类推的话，国外那些金发、红发的人就该多吃玉米或者毛血旺咯？虽然黑色素是健康头发不可或缺的成分，而且黑色食物中也确实含有黑色素，但关键是，这些黑色素进入到人体后并不能被人体利用。人体黑色素的来源是黑素细胞，它利用体内的酪氨酸转化生成黑色素。你问，那是不是多补充酪氨酸就可以了？理想很美好，但现实是身体有自己的运行方式，又不是你补充了更多的原料，体内的小工厂就能更多地利用……虽然黑芝麻、黑豆黑米啥的不能生发，但是作为五谷杂粮，它们是均衡饮食的好伴侣，既然买都买了，也不必扔掉。好好吃饭，均衡饮食，保证营养充足，这才是头发长出来的基础，不用特地去寻找神奇食物啦。传闻三：头皮按摩等美容院手段真相：不靠谱。止脱生发的市场谁都想来掺和一下，这不，街头巷尾的生发主题美容院也遍地开花了。这些号称能生发的美容院有什么绝活？根据门诊患者的消息，大概有以下几种：毛囊检测，拿一台显微镜或放大镜给你看毛囊，忽悠你说毛囊如何如何异常；用自制洗发水洗头，宣称有特效生发功能、独家秘制；头皮按摩，涂一些生发产品，当然，还是独家秘方，按摩也相当舒服；激光生发仪，帮助血液循环。当然还有各种其他新鲜玩意，把你的头皮倒腾来倒腾去，反正就一个目的，让你的头皮舒服。好吧，这些方法会帮你省到钱，美容院的这些方法既不能防脱也不能生发：毛囊检测仪和秘制洗发水，医生都不会用，没有任何意义；按摩头皮就像是「隔山打牛」，无法对毛囊起作用，唯一的效果是让人短暂放松一下；所谓的激光生发仪和各种生发仪，目前都没有研究显示有确切疗效。传闻四：何首乌真相：……要不是去年那条「某硕士为治疗脱发，服用近 6 斤何首乌中毒身亡」的新闻，很多人可能还不知道何首乌是有毒的……何首乌真的可以用来治疗脱发么？答案是，还不确定。何首乌治疗脱发的确切疗效和具体机制都还不清楚，至今也没有真正科学可靠的数据来证实何首乌的有效率。目前仅有少数的动物试验显示它可能有效，但距离人体应用还有很长的距离。更重要的是，何首乌并没有得到国际脱发指南的认可，而且它还有一个不可忽视的副作用，那就是严重的肝损伤。看看不确定的效果，再想想风险，真的值得吗？传闻五：用生发洗发水洗头真相：洗发水的本职工作就是清洁，任何宣称「治脱发」和「能生发」的，都是耍（加）流（特）氓（技）。脱发的人很多，需求强烈市场就大，于是，Duang～Duang～Duang～，各种加了特效的「生发洗发水」闪亮登场了。仔细研究一下市面上流行的「防脱生发洗发水」，就会发现它们无非是以下几类，丁香医生给大家逐个分析一下：1. 含有生姜或生姜提取物这个前面已经专门吐槽过了，就不多说了，没用。2. 含有维生素 B 族系列B 族维生素属于水溶性维生素，根本不能经皮肤或毛囊直接吸收，即使添加了依然是做无用功。3. 酮康唑、二氧化硒、吡硫翁锌等虽然这些成分有一定的抗真菌、去头皮屑的作用，但还是跟防脱和生发差了十万八千里。不过买了这类洗发水的人还算是幸运的，至少可以让雄秃患者的头皮油腻得到缓解。要提醒大家的是，这类洗发水应该在医生指导下使用，并且到正规药店购买，可别自己用来「生发」。4. 米诺地尔这是目前唯一证实能「生发」的药物，有些产品宣称肯定能生发，无非是偷偷添加了这个成分。但厂商加入到洗发水中的浓度无法保证，靠洗发这个过程去给药，很难有效。脱发是一个很普遍的现象，但并不是没得治。不过，在解决问题之前，你得先知道你脱发的原因是什么，是雄激素性脱发？是药物导致的脱发？是精神压力大导致的脱发？是甲状腺疾病导致的脱发？看吧，有这么多可能的脱发原因，又怎么可能有一个唯一有效的解决方法呢？还是先去找专业的皮肤科医生吧，弄明白原因，才能针对性地「生发」！——文选自陈奇权博士（皮肤科）
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