角瓜又名西葫芦又叫白瓜、窝瓜、番瓜等,角瓜能利尿清热润肺止咳,角瓜炒鸡蛋对水肿腹胀疮毒等有一定的辅助疗效。常常吃些角瓜有利于身体健康就角瓜炒雞蛋下面讲解具体做法。
角瓜洗干净从中间切开,再切成片
鸡蛋打散,放盐适量备用
大蒜瓣用刀拍扁,去皮切碎
锅里放油,油热後放鸡蛋炒熟盛起
锅里放油,油热后放大蒜煸香
下角瓜片煸炒,放一点盐炒熟后下鸡蛋一起翻炒。炒一会就关火起锅
装盘,角瓜炒鸡蛋就完成了
1 这道菜可以不用放味精,鸡精等角瓜和鸡蛋本身就带有自然的鲜味。
2 大蒜在煸香后再下角瓜炒出的菜会有蒜香味。
3 雞蛋打散后放点点盐炒出来的鸡蛋颜色好看。
4 角瓜很容易熟不要在锅里煮久了。
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