每次下雨跑步不了步,就各种想吃东西的欲望,如何去克制

怎样能够抑制对甜食的欲望?_百度知道
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怎样能够抑制对甜食的欲望?
我有更好的答案
专注别的事情 不要老想着 我戒烟也是这样 只要你挺过了那个瘾 过了就不想吃了 要么吃其他东西吃饱点
去吃点特别甜的东西。
多吃辣的咸的
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