早上起床体表温度高是怎么回事，是不是得病了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-25 10:53 标签： 体表温度
冬天早上醒来时最危险，一个习惯关乎性命，你做对了吗？
冬天早上醒来时最危险，一个习惯关乎性命，你做对了吗？
据调查，70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。清晨醒来是最危险的时候，是心脑血管疾病的‘魔鬼时间’，其中，最危险的时候，就是我们刚刚睡醒的一刹那！如果一睡醒就匆匆起床穿衣服，身体从长时间的休息状态，突然改变体位进入到活动状态，人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差，易发生体位高血压。再者，经过一晚上的人体处于静止状态，血液粘稠度增高，血管阻塞发生几率大，也有可能会加剧供血不足，引发心脑血管疾病。所以说，心脏功能欠佳、有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂的人，简单一些，年龄在40岁以上的人，都要注意，早上醒来的第一件事不是马上起床穿衣服！
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作者最新文章早晨5个迹象说明体内湿气重_新浪健康_新浪网
早晨5个迹象说明体内湿气重
　　中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。如厕时看便便，刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。
　　体内湿气重的5个表现
　　自测体内湿气一：起床时看感觉
　　如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
　　自测体内湿气二：如厕时看大便
　　清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
　　另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。
　　自测体内湿气三：洗漱时看舌苔
　　“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。
　　健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
　　自测体内湿气四：刷牙恶不恶心
　　看早上起来刷牙的时候，恶不恶心？有些人一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是体内有湿气的表现。
　　自测体内湿气五：小腿肚子发酸发沉
　　早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。
　　中医提醒：我们知道了怎样自测体内湿气，那么，如何祛除体内湿气呢？专家指出，可点揉承山穴祛除体内湿气。
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看过本文的人还看过&夏天我的体表温度比别人的高是什么病？
夏天我的体表温度比别人的高是什么病？
发病时间：不清楚
男性，46岁，我的身体一直比较瘦弱，没有什么明显的疾病，但是我怕冷，易感冒，夏天都怕正面吹电风扇，也怕用空调，同时，我夏天的体表温度总是比别人的高，冬天却体表温度比别人低
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精选回答(1)
擅长：消化内科
你好：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。祝早日康复！、
谷医生：感谢你对我的问题解答，我想再咨询一下象我这样的体质要吃些什么补品有帮助。
回复追问：
你好，山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。
回复追问：
向医生提问
（急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）
　　感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑>> >>中暑是不是体表温度会升高 不会是发烧吧
中暑是不是体表温度会升高 不会是发烧吧
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已回答8633条
医生建议：还表现口干头晕，目眩，，你只是体温上升，不是中暑！
追问:我是中暑，我只是中暑的症状问问体表温度会不会上升，我怕是发烧了，我是中暑
医生回答:头晕，呕吐不，多喝点水
追问:晕，想吐，浑身没力，买了藿香正气胶囊吃了现在已经好些不是很想吐了身上也不疼了有一点力气就是体表温度较高
医生回答:基本体征稳定，没有什么关系的，多喝点水，困的话就睡觉！
追问:我现在38度6是发烧吗，会不会是中暑引起的，只是温度高不是发烧啊
医生回答:可能是有点中暑，你多喝水
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体表温度高,体表温度高是怎么回事？
我从小到大体表温度都是跟天气走的~冬天手脚冰凉夏天全身发烫·出汗少~~容易疲劳。请问医生是怎么回事？
我有更好的答案
何缓解孕期便秘个人经验，多活动.不要吃上火的东西，比如辣椒等。2.每天吃两根香蕉效果非常好.多喝水。3：1。4
你要多喝水啊
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