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下肢水肿该吃什么食物缓解呢
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病情描述：
下肢水肿该吃什么食物缓解呢
病情描述（主要症状、发病时间）：10多天
当前健康困惑或病情描述：吃中药
治疗情况及预期治疗效果：食物治疗
化验、检查结果：心率正常
其他都检查了 都是正常的
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
出现水肿往往是心肝肾等脏腑出现问题，应该注意积极的病因治疗，不能单纯考虑使用利尿的药物，那样可是治标不治本的啊。
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人孕妇水肿食谱
是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。多见于第一胎、双胎、或有高病、。具体的原因主要有三个。1、下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿。2、内分泌变化原因：怀孕后，内分泌功能发生变化，、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。3、血液稀释：乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
在进入孕28周以后，孕妇每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生，在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。
通常情况下范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至腹部，为缓解孕妇水肿情况，孕妈妈可从饮食来调整，可减少盐的使用量，多吃蔬菜水果和有利尿作用的食物。一、摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。 这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理，可以减少盐的使用量。二、进食足量的蔬菜水果蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。三、由食物中摄取1或补充维生素B群富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯，其中以动物性来源利用率较高。但以饮食摄入量来看，植物性来源为我们平常摄取维生素B1的主要途径。四、摄取具利尿作用的食物被认为有利尿作用的食物包括洋葱、大蒜、南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子等。
水肿本来就给孕妇带来不便，若在饮食中不注意摄取太多，会造成孕妇难消化，出现胀气等，加重了水肿现象，因此不能吃什么必须知道，下面就一起来看看吧。一、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重。二、控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入。三、少吃或不吃难消化和易胀气的食物。如油炸的糕、白薯、、等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
一、番茄汁羹营养分析：茭白具有利尿止渴的作用；番茄有健胃消食、降的功效。此羹重在清热解、利尿降压，对高血压、水肿症等症有辅助疗效。制作方法：1、茭白去壳去皮洗净，在菜板上拍松，切成长条备用。2、番茄洗净，切瓣。3、将植物油倒入锅中，旺火烧至七成热，下茭白炸至淡黄色，捞出沥干待用。4、锅中留少许油，将油烧热，放入番茄酱煸炒，加入鲜汤、料酒、盐、白糖，煮开。5、然后放入番茄瓣和炸过的茭白，加盖用小火焖烧至汤汁浓稠，用味精调味即可。二、.红豆汤营养分析：鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、不通皆有益。平时鲤鱼多红烧，鲤鱼红豆汤是专为治疗水肿之用，平时较为少见。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对和肾病、水肿有益。制作方法：1、将鲤鱼去内脏及鳞，洗净，切块。2、红豆洗净。3、鲤鱼切块和红豆一起入锅煮熟，不用加食盐，适量放姜丝调剂鱼腥。4、用隔水电炖盅炖也挺好，我就是这么做的，一小时即可。若嫌红豆熟的慢，可事先先水煮一下。
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怀孕时可出现不同严重程度的水肿，有的是因为血液回流不畅引起，卧床休息后一般能消退，有的可能是某些疾病导致，需引起重视。如发生水肿，孕妇应低盐或者无盐饮食，酱油、咸菜也要少吃，可适当多吃利尿消肿的食物如冬瓜、扁豆、玉米等，但不宜太过，先进行食疗，再用外治法，效果不明显则需请医生指导用药治疗。另外要控制食盐量，吃的太咸也容易出现肿。
您好，孕妇水肿是由于子宫增大，压迫腹部大血管，导致下肢静脉回流受阻引起的。如水肿轻微不用过分担心，平时注意不宜进食过咸食物，睡前可按摩下肢，睡觉时可垫高双下肢，这些都可以有利于水肿消退。
您好，孕期水肿多数是双下肢轻微水肿，属于生理性水肿，问题不大。如果是全身浮肿，不排除是病理性水肿，如羊水过多，妊娠高血压可引起，此时应及时就医治疗。
您好：孕妇被蚊子咬了建议外用无极膏或者999皮炎平涂抹，效果不错，不用担心。属于虫咬性皮炎。尽量不要抓挠，保持环境卫生。
一般来说，由于子宫变大，这样会压迫到骨盆腔静脉及下腔静脉等大血管，以致静脉血回流变慢，并挤压血管中的液体到身体循环的末梢处，如脚盘、脚踝、小腿、手指及手背，这样就会造成水肿的情况。而80%的准妈妈在怀孕第8～9个月时开始，会有这种生理现象出现的。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8水肿吃什么好?消除水肿的饮食方法及注意事项
【导语】：
一旦患了肾炎就会伴有很多症状表现，其中肾炎水肿就是典型的一类，肾炎水肿给患者造成的伤害非常大，大家要从饮食方面做好肾炎的预防，尽量消除水肿给我们带来的危害，那么如何消除水肿呢? 　　一旦患了肾炎就会伴有很多症状表现，其中肾炎水肿就是典型的一类，肾炎水肿给患者造成的伤害非常大，大家要从饮食方面做好肾炎的预防，尽量消除水肿给我们带来的危害，那么如何消除水肿呢，需要从饮食方面做好保健。　　　　一、红豆　　红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有不错的改善之效。
　　食用方法：红豆常被做成豆沙馅使用，但若想用于消肿，熬红豆汤是首选，用小火煮，熬到汤的分量只有加清水时总量的一半即可盛出饮用。　　分页导航
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副主任医师吃什么食物可以缓解怀孕期间的水肿
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　　孕期水肿是比较常见的孕期反应之一，多发生在妊娠晚期，时候由于血液的容量变化以及子宫压迫下肢静脉造成的，虽说是不必惊慌，但是也是可以通过一些适当的饮食来进行调整，达到缓解水肿的目的的。下面就来为您介绍一种利尿食物冬瓜以及其他一些适宜于晚期妊娠的孕妇食用的食物。
　　冬瓜海带汤
　　我们都知道冬瓜是很好的利尿食材，搭配海带更是有润肠润肺的功效，对于处于妊娠晚期的孕妇来说，补充一些微量元素也是非常必要的。做法很简单，将冬瓜洗净切成小块，海带洗净切片，一同放入沸水中炖煮，加入适当的调味料即可。这道汤比较清淡，适宜出现水肿的孕妇食用，营养也是比较全面的。所以不妨在家煲上一碗冬瓜海带汤，给孕妇消消水肿吧。
　　孕妇水肿要多吃利尿的蔬果，低盐饮食
　　对于孕妇来说，食物的选择尤为重要。一些利于排尿的蔬菜瓜果也要常吃，例如南瓜、西瓜等瓜类，还可以多喝豆浆，补充身体必需的营养物质，对孕期的水肿和腰酸腿痛都是有缓解作用的，吃菜的时候要记得菜肴清淡可口，少放盐，尤其是对于一些妊高症患者来说，更是如此。平时不要喝太多的水或者饮料，记得多走动，进行适量的活动，长期久卧或者是久坐都是不利于水肿的恢复的。多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，但是记得一些反季节的水果也是不要多吃，这样对健康是非但没好处，还会有害的。
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