卵磷脂 果壳外面的壳能吃吗

卵磷脂胶囊咬碎吃可以吗_百度拇指医生
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?卵磷脂胶囊咬碎吃可以吗
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我家的卵磷脂胶囊有直径1CM长2CM多,吞下去会感觉很难受,可以嚼碎吃吗?
吃这个可以咬碎的,没问题。
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向医生提问鱼油 卵磷脂 氨糖 壳寡糖 卵磷脂 一起吃 有副作用或者别的问题么?搭配的话什么时间吃什么呢?_百度拇指医生
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?鱼油 卵磷脂 氨糖 壳寡糖 卵磷脂 一起吃 有副作用或者别的问题么?搭配的话什么时间吃什么呢?
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RT……帮人问的
氨糖 壳寡糖的产品没有见过,不知道里面还有其他什么成分在。光从理论上来讲的话,是不会有问题的。什么时间吃的话,产品上应该会有说明。好的鱼油和卵磷脂,1天2次,早饭和晚饭后。
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没有副作用,只是效果会降低。因为壳寡糖、氨糖是弱碱性物质,倘若同时服用,它会把鱼油、卵磷脂等脂类物质直接排出体外,效果会相互抵消,倘若搭配服用的话,最好隔1小时再服用。
鱼油长期吃对胃有一定的刺激,最好服用一段时间停一下
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