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小儿便秘吃什么食物好
8岁大的孩子大便总是几天一次，而且干燥，有什么好的办法解决无治疗想是注意饮食还是要看医生
病情分析：便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯，女孩子的便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便残渣少，不能形成便意，吃的蔬菜过少，没有每天上厕所的习惯。
首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，，要注意吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
养成良好的排便习惯
积极锻炼身体活动、活动，大便自通
指导意见：不需要看医生，多注意饮食和形成良好的排便习惯最重要
病情分析：你好，这是便秘的症状。指导意见：如果临时解决的话，可以用一些开塞露，有润滑肠道的作用。如果想长期解决，就得注意平时的饮食了，多吃些含膳食纤维的食物，比如糙米、玉米、小米、大麦等。多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、芒果、胡萝卜。早上起床之后可以空腹喝一杯蜂蜜水，油润滑肠道的作用。
女，21岁。本周一开始喝荷叶薏仁粉，就逐渐出现便秘。昨天停喝，饮食清淡，但未见好转。此前偶有便秘。平时习惯多喝热水，饮食基本良好。我应该属体寒一类，经常手脚冰凉，血液循环不太好。容易长痘。不会痛经。。这次是为了减肥选择了不适合的方式，悔之莫及。。。想希望得到有效的方法，尽快恢复正常排便。非常感谢。希望得到有效的方法，尽快恢复正常排便。非常感谢。
病情分析:你好，根据你描述的情况多考虑是属于便秘的情况，这个情况考虑是由于你的虚寒体质导致的情况。意见建议:根据你描述的情况你是属于肾阳虚的虚寒体质，这个情况在使用减肥药物后就导致阳虚更加厉害，从而引起精液不固的情况，导致大便组织不能顺利的排出的情况的。针对这个情况建议在医生的指导下服用麻仁滋脾丸+纤维素片做调节治疗为宜，同时注意保暖，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，这样的话就会很快恢复正常了。
从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.&
我家宝宝今年2岁了，之前吃的都是奶粉，今年才断奶，可是自从断奶后就开始大便干，有时候蹲下去半天才解出来大便，不知道弄点什么食物吃吃可以解决下。想请问小孩子大便干燥，吃什么东西可以解决？
你好，像这样的情况考虑是需要首先知道导致便秘的病因是什么的，一般便秘考虑是脾胃虚弱或是肠道菌群失调导致的，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，益生元作用.1-6岁儿童，每日5-10毫升，婴儿每日5毫升每日5毫升，注意多喝水的。
你好，要饮食调整，多吃些粗纤维的蔬菜，像芹菜、白菜、包菜等等，不要光吃肉，多吃些香蕉、梨子之类的水果、还可以喝点玉米面粥，不要一牛奶为主，通过饮食长期调节，才能达到效果。
每天喝很多水吃大量的蔬果没起什么效果还是大便干燥有时还大便不出来想介绍一些好的益生菌牌子治疗大便干燥的问题
病情分析：你好，要是大便干燥的话那么还是注意一下，多喝水，用些敏感的药物吃上，试试，饮食还是清淡一些指导意见：多吃些芹菜以及粗粮，还有，用些药物吃上，顺时针按摩小肚子，吃些药物滋阴润肠口服液。多喝酸奶
病情分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。指导意见：饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
我家宝宝2岁半。一周岁后好像就是3到5天拉一次大便。硬硬的，擦的时候都有点血。:需要医生帮助提供远程诊断:2岁半的宝宝便秘，请问能吃点乳果糖吗
病情分析：您好！宝宝的情况为便秘的表现的，但不属于疾病的表现的，不需要应用药物的。
指导意见：
宝宝的情况只能通过自我调理观察的，可考虑多喝蜂蜜及多吃水果矫正的，也可考虑应用清火宝颗粒缓解治疗的。
病情分析：你好，你说的这种情况有可能是便秘造成的。指导意见：请不要担心，建议你给宝宝多吃一些蔬菜和水果，多吃润肠食物，多喝水，必要时应用开塞露。
便秘，有几年了。吃什么利便最快，吃什么能改善？
你应该选择一种能治愈便秘的产品，便秘的三个原因如下：1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。治疗便秘要注意两个方面：1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯；2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠
病情分析：您好，根据您的情况，不建议服药通便指导意见：长期以药物通便的话，会加重便秘情况的，建议您要根本上解决的话最好改善饮食，多吃富含膳食纤维的食物，可以早起喝杯凉蜂蜜水
全流质饮食，便秘怎么办全流质饮食，便秘怎么办，以前不这样，现在怎么会这样:需要医生帮助提供远程诊断:没有
病情分析：一到两天一次大便是正常的，两天以上一次大便是便秘指导意见：是可以用复方芦荟胶囊治疗的。一定要多吃香蕉、芹菜苹果等的。多喝水，忌口不要吃辣椒。
病情分析：便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。
指导意见：可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复。
我家孩子最近老是便秘，开始我也没有太在意，可是后来，孩子好几天大便一次，而且大便的时候，孩子也很痛苦，我就给孩子买了点药物，可是孩子不愿意吃药，我也不知道咋办，真的很苦恼。想小孩最近老是便秘，可以吃什么比较好呢？应该怎样做可以治疗便秘？
你好首先应该注意的一点是家长的正确引导,在小儿排便前发出信号,而且每天在时间上基本固定,逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便,也不可勉强,更不可强制孩子长时间蹲坐便盆.在饮食方面,应该适当给予一些精制食品,蔬菜,红薯,水果等.对于经常发生便秘的小孩,除需要训练排便习惯外,也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的
你好，便秘改善的方法是高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。
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有效缓解宝宝便秘的6个营养食谱
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　　导语：了，小肚子涨涨的，这时候怎么调整宝宝的饮食，妈妈们可要手下留&情&。秋天宝宝比较容易，主要的原因是吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。因食物而引起，自然可以用食物来化解。爸爸妈妈们该怎么做预防和缓解宝宝便秘呢？　　预防宝宝便秘食物法则&　　1、合理搭配食物&　　食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖，具有润滑作用，能够使宝宝的大便润滑，容易解出。&　　2、少吃多餐&　　小宝宝的胃容量小，消化功能不健全，如果给他吃过多的食物，容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起。所以每次给宝宝准备的食物量要少，少吃多餐。&　　3、多吃蔬菜水果&　　爸爸妈妈应该多给宝宝吃蔬菜和水果，因为宝宝便秘还有可能是因为体内燥热引起，蔬菜和水果能够消除宝宝体内的燥热。&　　缓解宝宝便秘的食物&　　一、润肠食物。&　　如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时，可适当添加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。&　　二、增加辅食。&　　如果是正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。&　　三、五谷杂粮。&　　大些的孩子便秘时，可在患儿饮食中增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。&　　缓解宝宝便秘的食谱&　　一、香蕉苹&　　做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。&　　功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有效的便秘食疗品。&　　小贴士：宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。&　　二、果仁橘皮粥&　　做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎；去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。&　　功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。&　　小贴士：适用于肺燥肠闭、胸腹胀满而大便秘结的宝宝。&　　三、红薯粥&　　做法：将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿温热食用。&　　功效：红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力的功效。&　　小贴士：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的效果不亚于药物。&　　四、银耳橙汁&　　做法：银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，加入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。&　　功效：中医认为银耳能清肺中热、养肺阴，适用于肺热胃炎，以及大便秘结等。&　　小贴士：对于肠燥引起的便秘有润肠通便的效果，橙汁有促进消化的功能。&　　五、菠菜稀粥&　　做法：菠菜10克，粳米50～100克，将菠菜置沸开水中烫至半熟，捞出切成小段，粳米置锅内加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮数沸，入香油、盐调味，每日1～2次，连服5～7天。&　　功效：菠菜长于清理人体肠胃的热毒，中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，因而可防治便秘。&　　小贴士：菠菜还富含酶，能刺激肠胃、胰腺的分泌，既助消化，又润肠&　　六、胡萝卜黄瓜汁&　　很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？专家推荐胡萝卜黄瓜汁，它适合6个月以上的宝宝饮用。&　　原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。&　　制作：黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。&　　功效：黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，都可以预防和缓解便秘。&　　小编总结：这些饮食小贴士是不是很有用呢？小编提醒，秋天宝宝也很容易上火便秘哦，妈妈们一定要勤观察宝宝的身体状况，预防为主！&
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孩子便秘吃什么最好？
&宝宝很容易，请问你知道吃什么食物，对宝宝不伤害而能解决问题吗？
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小孩是因为过多的摄入含蛋白质的食物，喝水少，运动少，使肠道蠕动缓慢，体内有益菌减少，坏细菌增多，产生了大量的有毒、有害物质，不能及时排出体外，肠道微生态失去平衡引起的。要解决便秘困扰，又没有任何副作用，最好食疗，双奇润生低聚糖冲剂和低聚木糖醋饮，都是最好的选择。他们不只是调节便秘，便秘、腹泻双向调节，主要原理是增值人体内的有益菌双歧杆菌，维护肠道微生态平衡。 双奇润生低聚糖冲剂和低聚木糖醋饮是解决便秘的纯天然绿色健康食品。低聚糖和低聚木糖都是从玉米芯和玉米中经高科技提取精制而成。只是提取工艺不同，都是人体内有益菌即双歧杆菌的增值因子，就是人们通常所说的双歧因子或活力益生元。人体摄入本品后，快速增值10-100倍，同时产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸，形成肠道正常工作的弱酸环境，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，防止和改善便秘、腹泻。 低聚糖和低聚木糖现在已应用在雀巢、飞鹤、蒙牛、伊利等、牛奶、酸奶、优酸乳里面，在他们产品的外包装配料表里可以看到：双歧因子、低聚异麦芽糖、活力益生元、低聚糖、低聚木糖就是这2种产品。
人们都说喝含有双歧因子的奶粉、酸奶可以改善便秘、腹泻。就是因为奶粉、酸奶里面加入了低聚糖和低聚木糖这2种产品的缘故。但奶粉、酸奶里面加入的量小。
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
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便秘是宝贝的常见病之一。宝贝反复便秘或长期便秘，令妈妈们很是头疼，便秘能不能预防呢？怎么才能缓解宝贝的便秘症状呢？
护理宝宝容不得半点马虎，在饮食饮水上，妈妈们都要多下功夫了！
* 妈妈烦恼：宝宝几天不便便 愁！
家乐是个活泼可爱的男宝宝，现在已经一岁多了。可令家乐妈烦恼的是，家乐由于是吃奶粉长大的，从出生后三个月开始，大便就不好，经常便秘。几乎所有的方法都试过了。通便的食物经常吃，比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的，可效果都不是很理想。没办法时，只能用肥皂通便。为此，家乐妈妈很是烦恼，宝贝为什么总便秘呢？到底怎么才能治好呢？
妈妈经验：多喝水是治便秘法宝
宝贝儿子是由母乳转配方奶后开...
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我家就是喝奶粉，喝的是雅培小 安素，营养全面还有益生菌益生元，有助消化，对也好。我家从一岁起就喝了，现在也没怎么便秘过！
俺觉得，一是，喝妈咪爱。 二是，。
三是，给宝宝揉揉肚子。
最好的方法就是给宝贝水， 每天早上宝贝醒了，给她喝点蜂蜜水。 然后，每天给宝贝榨点新鲜果汁。 很快就有效果了。
我们家宝宝也总是便秘，后来在网上看到说木耳大枣糊可以，给宝宝做了，结果还真管用，早上吃了，下午就拉了。具体方法是将泡发的木耳1朵加去核的枣3颗放入搅拌机加适量水搅成糊状，放入锅中蒸热，让宝宝吃。最好早上空腹吃，第一次吃一小勺就可以。
去药店买给宝宝喝喝,我宝吃了效果还不错呢.
，还要喝点酸奶。
&是关键。 吃熟透的香蕉很管事的，一定要熟透，不 然会适得其反。
亲，平时让，可以给宝宝吃点健胃消食片，板蓝根这些清热解毒的凉茶宝宝都是平时可以喝的，都是可以预防便秘的。
调节饮食就可以解决，，芹菜，韭菜，土豆，地瓜等纤维粗的食物。尽量不要吃能引起上火的食物。同时可以吃点妈咪爱或木瓜消化酶。经常顺时针按摩宝宝肚子，是绕肚脐周围，促进肠蠕动。
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宝宝树孕育小孩子便秘吃什么好？我家小孩才5岁就便秘
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小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。 对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物
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