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副主任医师宝宝经常在睡梦中哭，是什么原因呢？_育儿问答_宝宝树
宝宝经常在睡梦中哭，是什么原因呢？
&宝宝六个半月，最近老是在睡梦中哭，闭着眼睛，还流眼泪，哭一会儿又睡着了，上次还哭个不停，叫醒了又笑了
当时年龄：
来自：网页;
如果下午至晚上临睡前这段时间，宝宝很兴奋，晚间睡觉就会出现梦哭。人的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替的，浅睡眠的时候，的一个点出现兴奋，宝宝就会哭、笑、翻身等。建议晚上睡觉前不要让宝宝太兴奋，减少固体食物的摄入，吃完饭不要马上睡觉。否则食物消化不完全，就会发酵，产生腹胀的感觉，宝宝也会睡不好哦。
最佳回答者：
应该是宝宝在吧，我家宝宝有时也会的，白天玩的太新兴奋的缘故。
那是在呢呵，有时候睡觉还笑呢
我家的也是睡着后个把小时。。。。。。。。。郁闷。
我家宝宝自从会翻身后有一阵子也是这样，我一般是抱着她一会儿才会再入睡，我总结原因可能是：一是宝宝学会翻身后特别起劲，白天玩得过于欢，睡觉时做梦来着，二是气候原因，天过热过冷，三是可能是宝宝睡觉的空间太小了，如翻身的话，被周围的围栏挡住翻不过去而哭 了，四是宝宝可能一个人独睡，没有安全感，大了她有这个意识了。五是口渴了。六个缺少钙的，可以带宝宝上医院查个微量元素。后来我把宝宝抱过来同我 一起入睡，也会在床上360度翻身，但没有醒来，几乎一觉到天亮。如宝宝醒来后，直接喂水就行，无需喂奶，宝宝喝夜奶不好。过一阵子，这种现象应该会好的。当然最大的一个原因还是宝宝进入六七个月后，大脑也开始进入快速发育的时候了，晚上入睡后，宝宝的大脑也开始进入兴奋区，喜欢翻来覆去，这几乎是这个时期宝宝的一大发育特点，没有别的办法，只能让他自己慢慢过渡了，等过了些时月就会好的，我后就好得多子
如果下午至晚上临睡前这段时间，宝宝很兴奋，晚间睡觉就会出现梦哭。人的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替的，浅睡眠的时候，的一个点出现兴奋，宝宝就会哭、笑、翻身等。建议晚上睡觉前不要让宝宝太兴奋，减少固体食物的摄入，吃完饭不要马上睡觉。否则食物消化不完全，就会发酵，产生腹胀的感觉，宝宝也会睡不好哦。
宝宝睡眠问题占家长育儿咨询的比例一直在上升，现在已经占到12%，这反映越来越多妈妈认识到宝宝睡眠质量跟宝宝的生长发育和智力发育的重要关系。去年&世界睡眠日&中国区的主题就定为&金质睡眠与婴幼儿健康&。
睡眠对人类来说是一项非常重要的生理活动，特别是婴幼儿的睡眠。婴幼儿睡眠质量直接关系到其发育和认知能力的发展，而科学睡眠习惯的建立，更会对宝宝的一生有重要的意义。全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚教授在对中国0-5岁儿童睡眠习惯及睡眠障碍的现状研究中表示，5个宝宝当中，就有至少一个存在睡眠质量问题。
一、优质睡眠的作用
1. 睡眠与生长发育的关系
睡眠对婴儿的生长发育作用重大。人类的生长发育依赖于脑垂体前叶分泌的生长激素，而生长激素的分泌有其特定的节律。生长激素只有在睡眠时分泌最多。医学研究认为，人体睡眠时分泌的生长激素为醒时的3倍多。刚出生的婴儿，一天24小时都有生长激素分泌，但从婴儿期开始，只有在睡眠时，体内才分泌生长激素。研究还表明，生长激素的分泌在人体深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在晚上10时至凌晨1时为分泌的高峰期。生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长。生长激素在深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，减短睡眠时间的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也有可能受到影响。因此，睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。睡眠对于儿童不单纯是休息，更是促进身体发育的催化剂。
另外，到了晚上，婴儿平躺在床上，下肢从纵向的重力作用中得到解脱，骨骼就能得到充分的休息，因此睡眠很重要。而站立的时候，上半身的分量全部压在了下半身上。生长激素也是平躺时的分泌量大于站立时。如果把身体的长高说成是睡觉时生长也并不过分。
所以，请爸爸妈妈们一定记住：孩子睡得好，长得高。
2. 睡眠与智力发育的关系
睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。国外的一项调查显示：婴儿每天睡眠充足与否，与学习成绩的优劣呈正相关。如果睡眠不足，大脑疲劳长时间得不到恢复，将会导致反应迟纯、注意力不集中、记忆力和理解力下降。
3、睡眠与免疫力的关系
在婴儿的生长发育中，夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素和其它激素的正常分泌，使得身体的免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题。婴儿长时间睡眠不足，同样会像成年人那样，引发失眠症，从而导致各种慢性生理疾病的发生。而且临床还证实，婴儿的生长激素分泌，是在睡眠中完成的，如果婴儿睡眠不足，还会影响生长发育，给健康埋下隐患。学龄前的婴儿，科学的睡眠时间应该是10-12小时，家长要充分重视婴儿的睡眠时间与质量，适当地给他们&减负&，因为这也是衡量婴儿健康的一个指标。
4、睡眠与肥胖的关系
很多父母都认为，婴儿睡得愈多，愈容易肥胖。殊不知实情却正好相反。德国一个医疗小组最近公布了对7000名年龄5至6岁婴儿的调查结果，结果发现睡眠不足10.5小时的婴儿，有14%出现超重的情况，比睡足11小时的婴儿高出两倍。研究人员指出，睡眠的时间愈长，体内就会产生愈多的荷尔蒙，而荷尔蒙则有燃烧脂肪的作用。
5、睡眠与好脾气的关系
权威调查发现，2岁组婴儿的平均睡眠时间比标准少一个小时以上。但其家长有94.3%都认为自己的孩子睡眠时间是足够的，原因是&我的孩子白天精神很好，玩得也很开心，睡眠肯定没问题&。事实上，医生们发现，通过正确的干预措施使得婴儿的睡眠时间有所增加后，婴儿在白天玩得更开心，并且脾气也变得好了，玩玩具时注意力也比以前集中了。大量的临床资料显示，睡眠不足可引起疲倦、注意力不集中、易激动，以及不能调节控制情绪、易冲动等类似多动症的症状。
6、睡眠与视力的关系
眼科专家的研究表明，眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡，是近视眼形成的病理基础。由于婴儿睡眠不足，可引起全身植物神经功能紊乱，而全身植物神经功能紊乱必然会影响眼睛局部的交感与副交感神经，从而引起眼睫状肌调节功能紊乱，导致近视眼的形成。目前，眼科专家已经把睡眠不足列为造成婴儿中、低度近视的首要原因，其次才是看电视时间过长，躺着看书，体内缺锌元素等。
二、宝宝睡眠状态
1、仰睡的姿势最为安全
很多觉，但两三个月内的小宝宝脖子力量还不大，如果头部周围有物体遮住他的口鼻时，他无法把头转开，发生猝死的概率要远远高于仰睡的宝宝。对婴幼儿来说仰睡的姿势最为安全，小宝宝的脸部朝上，口鼻可以直接接触空气。另外，有些容易溢奶或呕吐的宝宝，在仰睡时呕吐物可能回呛而阻塞呼吸道，甚至吸入肺部而发生危险，可以选择侧睡。如果到两三岁孩子有了自我保护的能力，就不必强求睡姿了，但床垫和枕头不能太松软。夜间是宝宝生长发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地过多打扰宝宝睡眠。
2、手舞足蹈是浅睡眠
很多家长不理解，宝宝晚上睡觉时总喜欢哼哼，有时还会突然挥舞手脚。据专家介绍，这现象表明宝宝处于浅睡状态，并不影响健康。婴幼儿时期浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。大人浅睡的时候一般在做梦，小孩也可能在做梦。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，也是帮助大脑的发育。白天刺激不够，做梦的时候也可以接受这些刺激。
育儿专家呼吁，要科学管理婴幼儿的睡眠，要在科学认识和衡量婴幼儿睡眠质量的基础上，建立科学的睡眠习惯，从而有效预防婴幼儿睡眠障碍的发生。
宝宝树孕育回复: 31 | 浏览: 20625
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妈米1274 &经验值1224 &在线时间122小时&宝宝生日&注册时间&帖子249&阅读权限100&积分1346&精华0&UID7676225&
宝宝生日&帖子249&
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& && &&&，醒着的时候该吃吃该玩玩，什么事都没有，只要是一，不论是白天还是晚上，睡着一会儿就开始哭，闭着眼睛哭，有时候能哄好，有时候怎么哄都不行，最近越来越严重。一个月前吃着钙和锌，想想好像是比现在好一点，但是后来就把钙和锌停了，会不会跟这个有关系呢，或者还是什么别的原因。大人睡不睡的都是小事，孩子睡不好影响啊，一点都没长，愁死我了。。。医生也说不出什么来，主要是去医院的时候特正常，哪位MM家有或者类似的情况，帮帮我吧。。。或者推荐个医生也行，实在是着急。。。
看看其他宝妈们的建议
总评分:&妈米 + 50&
妈米2493 &经验值2483 &在线时间280小时&宝宝生日&注册时间&帖子433&阅读权限100&积分2763&精华0&UID5919332&
宝宝生日&帖子433&
亲，我看到了后马上登陆回来你。
除却缺钙，还有两个原因，一是积食、便秘了，孩子上火，晚上睡得不安稳。
二是吓着了，让有经验的老人叫叫魂，民间有好多方法的，或者吃点小儿安神定惊的药，这个你可以咨询下医生或其他同学。
妈米15114 &经验值14541 &在线时间364小时&宝宝生日&注册时间&帖子3326&阅读权限100&积分14905&精华1&UID7774215&
丁丁妈 团长编号MW11682
宝宝生日&帖子3326&
是太热了还是太冷了&&？
妈米16 &经验值16 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分16&精华0&UID&
宝宝生日&帖子0&
如果排除缺钙、积食、便秘，那就有可能是被吓了。孩子被吓了好像还真是民间的法子奏效。我妈跟我说过我小时候的事，被隔壁邻居家的狗吓了，跟你说的一样，白天好好的，就是晚上一睡觉像针扎一样哭，吓得我爸妈大半夜在被窝脱光我的衣服，翻来覆去的找，怕是做针线活时不小心把针掉床上戳身上了。最后还是用民间叫魂的方法，喊完第二天就好了。有时候还真不知道该不该信？！
&有卖惊吓药的&
妈米1274 &经验值1224 &在线时间122小时&宝宝生日&注册时间&帖子249&阅读权限100&积分1346&精华0&UID7676225&
宝宝生日&帖子249&
吓着的话我们也叫了，经常叫，家里还经常放大悲咒净化房子！以前还有效，最近不管用了！
&有卖惊吓药的&
妈米16 &经验值16 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分16&精华0&UID&
宝宝生日&帖子0&
我儿子最近也这样了，可能和上火有关吧
妈米16 &经验值16 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分16&精华0&UID&
宝宝生日&帖子0&
应该是吓着了，叫老人家帮忙弄弄
妈米8306 &经验值8246 &在线时间646小时&宝宝生日&注册时间&帖子2140&阅读权限100&积分8892&精华0&UID6054584&
宝宝生日&帖子2140&
有的宝宝长牙也这样的。
已经过了海淘的新鲜劲
妈米96447 &经验值92287 &在线时间527小时&宝宝生日null&注册时间&帖子15778&阅读权限106&积分92814&精华56&UID5417596&
家有小儿万事足
宝宝生日null&帖子15778&
孩子就像一个储蓄罐，里面的能量，不是用在这个地方就是用在哪个地方
能量都用来长体重，或者都用来长某哦一方面不均衡
所以体重不长，其他都正常长没问题的
我儿子某个阶段好久部长体重，但是身高，各方面都达标，而且体质也很好
妈妈不用太着急
快乐每一天~~~~~
妈米893 &经验值19473 &在线时间633小时&宝宝生日&注册时间&帖子3490&阅读权限100&积分20106&精华0&UID8083651&
宝宝生日&帖子3490&
我上次带我们家孩子回老家也吓着了，我婶是个医生，她教我一个方法，就是揉搓一下孩子的食指第三个关节到第四个关节的地方，，估计是什么穴位我也不懂，，，不过后来我家孩子是不怎么哭了，，，美妈可以试试看管用不，，左右手都要揉一下，用力一些，揉到发热就可以了
what goes around comes around
/thread--1.html
拉票啦拉票啦，希望大家为俺投票嘎嘎
妈米11538 &经验值9992 &在线时间553小时&宝宝生日&注册时间&帖子1836&阅读权限100&积分10545&精华2&UID5888956&
团购编号:MW10901
宝宝生日&帖子1836&
可能是在哪里吓到了
签名档违规
妈米19510 &经验值18462 &在线时间650小时&宝宝生日&注册时间&帖子5686&阅读权限100&积分19112&精华1&UID3984948&
樱桃妈团长编号MW10149
宝宝生日&帖子5686&
楼主别着急，你家孩子和我家公主的情况很像，一直持续到了2岁半左右
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妈米19510 &经验值18462 &在线时间650小时&宝宝生日&注册时间&帖子5686&阅读权限100&积分19112&精华1&UID3984948&
樱桃妈团长编号MW10149
宝宝生日&帖子5686&
当时缺锌、钙，上火、积食、吓到。。。所有可能性都排除了，从她第一次住院就开始睡整觉了，宝妈别着急，只要身高体重一切生理体征正常，就没事
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妈米122 &经验值122 &在线时间11小时&宝宝生日&注册时间&帖子18&阅读权限100&积分133&精华0&UID&
宝宝生日&帖子18&
如果是不到一岁的小宝宝倒是有可能是缺钙引起的 但是一岁多了应该不至于的 但是也要注意补充VD
另外也有可能是睡前吃多了 把平时的奶量减半甚至不喝你再试试&&我家娃有一阵夜里睡不踏实 去看了中医说是晚上吃多了……反正奶量减下来再少盖点杯子就好了
妈米2446 &经验值2396 &在线时间329小时&宝宝生日&注册时间&帖子859&阅读权限100&积分2725&精华0&UID9447582&
宝宝生日&帖子859&
我家宝宝也是这样，晚上哭着非常得拍才睡，我一晚上手得拍不下三百次左手累了换右手
妈米3174 &经验值3025 &在线时间686小时&宝宝生日&注册时间&帖子2748&阅读权限100&积分3711&精华1&UID6439435&
团长MW11001铭妈
宝宝生日&帖子2748&
叫叫魂就好了
还有就是这幺小的孩子千万不要吼他，顺着他就好了！
【商家开团】MW11001铭妈双11特价亦博气垫 赫拉气垫 马油九朵云伊思白蜗牛面膜 红参面霜
妈米1153 &经验值151045 &在线时间1152小时&宝宝生日&注册时间&帖子27823&阅读权限107&积分152197&精华1&UID3584249&
宝宝生日&帖子27823&
找个老人给看看，是不是撞到什么了
要不就是等孩子晚上睡着了，把家里的菜刀，刀刃冲外放宝枕头的褥子底下，安全第一啊，要连续三天，早起就收起来了啊，千万别碰到宝，快过年了，大家还是尽量少带宝走夜路
#健康是福#
妈米285 &经验值285 &在线时间38小时&宝宝生日&注册时间&帖子36&阅读权限100&积分323&精华0&UID9498807&
宝宝生日&帖子36&
& && &&&宝宝1岁4个月，醒着的时候该吃吃该玩玩，什么事都没有，只要是一睡 ...
不是吓着了，就有可能是上火。我老家说如果孩子的小便发白晚上不好好睡觉老是哭闹的话，就是上火，咸的、鲜味的东西可能吃多了。我们是用马兰头根煮水喝，很见效！
妈米2517 &经验值1787 &在线时间62小时&宝宝生日&注册时间&帖子295&阅读权限100&积分1843&精华1&UID&
宝宝生日&帖子295&
有点像吓着了，不过一岁以后体重是长得很慢了，两个月不长体重也不算啥问题
新浪微博：末末的小猪妈妈，美淘日淘代购小铺**：。
妈米14394 &经验值13866 &在线时间919小时&宝宝生日&注册时间&帖子2704&阅读权限100&积分14785&精华0&UID3760604&
团长编号 MW10206
宝宝生日&帖子2704&
查微量元素了吗？查一下，缺钙就赶紧补，便秘不是吃钙吃的，而且如果缺钙，补钙同时要吃鱼油，要晒太阳，平时多晒太阳多运动，多喝白水多吃新鲜蔬菜和水果，少吃零食，有些添加剂吃多了，孩子情绪会异常烦躁，尤其是绝对不要喝饮料
还有，别孩子一哭，大人猜不出怎么了就往“吓着了”那边想，没那多吓人的东西到处乱窜，我家妞她奶奶说了，别动不动就给孩子叫，今天叫明天叫的，赶明摔个碗都能吓着她
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