洗面奶误做牙膏使用多长时间换一次好洗面奶误做牙膏使用是一直使用一种呢，还是经常

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-09 06:35 标签： 牙膏去斑怎么使用方法
牙膏一次用多少合适，原来你一直错了
&　　牙膏是我们生活中的日常用品，很多小孩经常刷牙的时候都喜欢挤上很多的牙膏刷牙，那么，牙膏一次用多少合适呢?一起来看看使用牙膏的注意事项吧。
　　一、牙膏一次挤多少最好?牙膏豌豆大小已经足够
　　对牙膏生厂商而言，消费者越快用完一条牙膏，他们就越有利可图。因此，营造刷牙就要把牙刷毛都挤上牙膏的文化，一点不足为奇。
　　然而，事实上，对普通人而言，刷牙重要的是&刷&，牙膏只是起辅助作用。牙医认为，刷牙动作本身与牙膏作用的比率为9：1。
　　刷牙的目的，主要目的不是刷掉肉丝、菜叶或者其他食物残渣，那是漱口和牙签、牙线的功能。刷牙的目的是去除牙菌斑，一种细菌。牙菌斑通常位于靠近牙龈的位置，在牙齿下方三分之一区域。如果不好好清除，它们可能形成牙石，造成牙周病。
　　因此，刷牙关键是刷，单纯使用牙膏，如果不好好做好&刷&的动作，就起不到清除细菌，预防牙周病的目的。
　　对于普通人而言，一颗豌豆大小(直径约5毫米)的牙膏已经足够完成帮助清理牙齿表面的功效，挤多了是浪费。
　　而且，过多的牙膏，可能造成过多的泡沫，让人误以为泡沫所过之处细菌无所遁形，从而偷懒不好好刷牙，反而影响刷牙效果。
牙膏一次用多少合适
　　二、每天使用牙膏要注意哪些事项
　　①不要盲目相信功效
　　牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。
　　②牙膏最好换着用
　　长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
　　③一管牙膏不要用太久
　　因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
　　④一家人不要用一管牙膏
　　因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
　　三、家里的牙膏过期了还能用吗?
　　如果你特别为此去问牙科医生，他会告诉你说，超过有效期的牙膏仍然可以用来刷牙，对身体没有什么危害。但医生还会说，尽管可以用，但牙膏中所承诺的一些功效可能会随着过期而消失。比如很多牙膏都会添加的氟化物，它被用来保护牙釉质，防止龋齿。氟化物属于人体微量需要的矿物质，它同时参与了骨骼和牙齿的构成及养育，并且起决定性的作用。此外，氟化物能预防龋齿的产生。如果牙齿噬斑分泌出来的酸性物质不断地消耗牙齿中的矿物质，就会造成牙齿硬组织进行性病损，从而形成龋齿。经常局部地施用低浓度的氟化物，可以加快珐琅质晶体的生长速度和增大它的体积，从而使牙齿不再忍受脱矿物质的痛苦。
　　不过，牙膏过期时间的长短以及放置的环境，牙膏中的其他一些化学成分也可能会分解，导致口味变得莫名其妙等等。所以，鉴于你的牙膏内部有可能已经面目全非了，那么既然它过期了，就换一管新的吧。
　　四、过期的牙膏竟然有这么多的妙用
　　1、电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，即可将糊锈除去。
　　2、手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。
　　3、手表蒙上有毛道，浑浊不清，用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即可将其细小的划纹除去。
　　4、衣橱镜上有了污迹，可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即可被擦净。
　　5、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。
　　6、搪瓷茶杯，日久沉积茶垢，不易洗去。只要用细纱布沾牙膏少许擦拭，茶垢就会很快除去。
　　7、夏天，穿过的衣服、衣领、袖口特别脏。清洗时，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷l-2分钟，水漂后再按常法用肥皂或洗衣粉搓洗，会洗得格外干净
　　8、水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。
　　9、用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面，就能使其光亮如新。
　　10、银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。
　　11、清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
　　12、衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。
　　13、可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面，用软布反复擦拭，即可将细小的划纹除去。
　　14、去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即除。
　　15、衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓，清水冲洗，即可除去。
　　16、用牙膏贴画，既牢靠又不损坏墙壁。如要取下，只要用水湿润张贴部位，就可以很容易地取下来。
　　17、写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净。
　　18、家中若有顽皮的小孩，稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦，有碍观瞻。由于孩童用的多半是蜡笔，这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。
　　19、炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台，这时可将抹布浸在热水中，拧干后盖在灶台的焦垢上，让它闷一会儿，不久污垢便会软化浮起。之后，只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦干净即可。
　　20、吃葡萄时，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净的葡萄表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便使葡萄完全晶莹剔透，吃起来更安心!
　　21、可去污。用干净的干软布蘸上牙膏，擦拭皮包，能够去污。
　　22、牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，有消炎、止痛、化淤等功效，尤以药物牙膏效果更好。
　　23、小面积的皮肉之伤，可在伤处涂上牙膏进行消炎和止血，包扎上作为急救。
　　24、受到烫伤的时候，可用少许牙膏涂抹伤处，能消炎止痛、预防感染。
　　25、受到蜂蜇或蚊虫叮咬后，奇痒难忍，涂上一点牙膏按摩一会儿，即能止痒消肿。
　　26、冬季手脚发生皲裂时，可在裂口处涂上一些牙膏，能够止痛，防止感染，促进早日愈合。
　　27、手脚如果受冻，只要受冻面没有破损，可用纱布蘸取牙膏在红肿处摩擦，帮助活血消淤。
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经常使用一种牌子的牙膏，有人说这样不好，应该经常更换不同的牙膏，请问牙膏也需要经常更换吗？
牙膏应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。长期使用同一种药物牙膏，就会使对这种药物敏感的细菌长期处于被抑制状态，打破了菌群之间的平衡，有可能造成对这种药物不敏感的且对人体有害的细菌过度繁殖，结果对人体反而有害！
我们每个人应该根据自己口腔特点和需要来选择牙膏，应该尽量换着使用不同的牙膏，这样，就能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。经常换牙膏用是个好习惯，有利于口腔健康，如果一直只使用一种牙膏，反而会使口腔中的细菌产生耐药性。
所以，为了我们的健康，我建议经常更换牙膏的品牌是很有必要的。
要多换一下品种！
据了解正常人口腔内常驻400余种细菌，有些细菌对药物敏感，有些不敏感，单靠牙膏是不可能达到治疗目的的。需要引起注意的是，任何一种药物牙膏都不能长期使用，尤其是同一品牌的牙膏，否则容易产生耐药性，导致口腔内菌群失调，同样容易患口腔类疾病。
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牙膏一次用多少 牙膏一次用多少才是正确的呢
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　　&牙膏一次用多少才适宜？经常看到电视广告上一次牙膏挤很多，但是平时刷牙好像用不了这么多，究竟牙膏该挤多少呢?今天菜谱网小编来科普一下。刷牙不仅是维持口腔清洁的每日工作，也是拥有一口好牙的关键，除了挑选适合自己的牙刷与牙膏，正确的洁牙方式也很重要，你知道牙膏用量一次以多少为佳吗?千万别再相信电视广告中，总是在牙刷上挤得又多又满的牙膏剂量了!
　　事实上，刷牙最重要的是正确的「刷洗」牙齿这个动作，帮助去除牙菌斑，牙膏只扮演著辅助清洁的角色，在洁牙作用中仅占10%的比率。因此，对于一般人来说，一颗豌豆大小(直径约5毫米)的牙膏就已经足够完成牙齿表面的清洁，2岁以下的儿童甚至一粒米大小就足够，挤多了都是浪费;电视广告总是将牙膏挤得又多又满，其实只是厂商为加快民众牙膏用量的宣传手段罢了。
　　牙膏的主要成分为摩擦剂、润湿剂、增稠剂、芳香剂、防腐剂及其他化学物质等，帮助增加牙刷与牙齿间的摩擦力，加强清洁与抗菌功能，达到预防牙齿疾病的发生。虽然牙膏含有许多化学成分，但挤多了尚不至于造成人体伤害，只是过多的泡沫容易让人以为清洁力强，造成刷牙时偷懒不仔细，反而无法达到有效清洁的效果。不过，要注意的是，某些牙膏因为含氟，若吞进过量含氟泡沫便容易引发氟骨症或氟牙症，造成牙齿发黄、腐蚀，甚至导致肾脏中毒、肠胃不适、青少年大脑发育不良等副作用，因此，为了达成最理想、安全的洁牙效果，最好还是依据建议用量挤牙膏，并避免将牙膏或泡沫吞下肚，避免误食氟化物。
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