婴儿多大需要喝水 给宝宝喂水4大注意事项_网易亲子
婴儿多大需要喝水 给宝宝喂水4大注意事项
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水在内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与的代谢、维持稳定、调节以及移除体内废物等。但是，新生儿和小婴儿每天要喝多少水才健康？给小宝宝喂水要注意什么呢？
亲贝网配图）
一、小宝宝从多大开始需要喝水？
儿科医生建议，在宝宝满六个月大之前，不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿所需要的水分，从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小宝宝通常都不需要再额外喝水。
一旦你的宝宝开始长牙了，那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养，所以这个时候开始要让宝宝喝饮用水。有些父母希望宝宝多喝水的原因可能是怕宝宝便秘。其实，宝宝便秘的原因很多，主要与本身肠胃的功能关系较大。饮食习惯对便秘虽然有影响，但并非主要因素，因此水摄取量的多少主要会影响小便量，而非大便的质与量。
二、给婴儿喂水的4项注意
1、饭前半小时内不能给宝宝喂水
虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。所以，需要再提前一点，让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。
2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水
睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便，也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要，也尽量控制好水量，让宝宝稍微舔一下解解渴就好。
3、给宝宝喝什么水？什么温度最适宜？
白开水是宝宝最好的饮水选择。白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。
研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。
过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力，所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。
4、宝宝每天需要喝多少水？
年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升;2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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正确给宝宝喝水的法子，你知道吗？
&&来源：&&作者：
[提要]&&“多喝水没坏处”，很多宝妈受到这种观念的影响，常常希望宝宝喝水越多越好。一旦发生轻度到中度脱水，可以给宝宝补充电解质液体，比如含糖或含盐的温水、米汤、苹果汁、口服补液盐等。
　　　“多喝水没坏处”，很多宝妈受到这种观念的影响，常常希望宝宝喝水越多越好。但事实并非如此，在健康状态下，6个月以下的宝宝根本无需额外喝水；而与此相反，发烧、腹泻的宝宝则一定要多喝水。
　　健康小婴多喝水加重肾脏负担
　　很多宝妈都知道不应给宝宝喝果汁，因为它会刺激宝宝味觉过早发育，使宝宝日后不爱喝白水。许多妈妈又开始发愁，几个月的小宝宝特别抗拒喝水怎么办？
　　答案很简单，根本不用逼着小婴儿喝水。
　　母乳宝宝不用额外喝水的原因是：1.母乳中80-90%的成分是水。2.宝宝会根据自己的食量调整进食量，也就是宝宝吃饱了以后，也就摄入了足够的水。
　　奶粉宝宝或者混合喂养的宝宝，道理也是一样，只要按照说明冲调奶粉，一般情况是一勺奶粉兑30ml水，因为这个比例是经过科学研究计算出来的。也就是说喝了足够的奶粉，孩子喝的水也足够了。
　　只要观察尿不湿或尿布的颜色为无色或淡黄色，就说明孩子不需额外补水。不要以大人的想法，执意给孩子灌水，引起孩子的反感，真的可能以后不爱喝水。而水喝的过多可不是无害，会加重孩子的肾脏负担，使孩子总醒来排尿，影响睡眠！
　　喂奶以后可拿小勺喂一两勺水，目的是冲洗口腔而不是补水。
　　正常时期宝宝需要多少水？
　　正常情况下，也就是宝宝未生病的情况下，补水的估算方式是，婴儿每日每公斤体重需水量125～150毫升，加水的计算：体重（公斤）乘以125～150毫升，减去宝宝一天摄入的奶量。
　　宝宝满6个月以后就可以少量饮水，喝水的目的不是为了补水，只要喂辅食方式是对的，目的是为了让宝宝养成良好的饮水习惯。如果宝宝不喜欢喝白开水，宝妈也不必着急，只要水（包含奶）总的摄入量每天达到900ml一般不会缺水，别忘了水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。
　　等到宝宝1-3岁以后，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。可以在两次喂奶(喂食)之间、流汗后、洗澡后、睡醒后给宝宝喂水。但正常情况下，3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升。
　　到了孩子4岁以上，每天就可以饮水800毫升左右，到了成年人，女性每天需饮水1500毫升，男性1700毫升。
　　怎么判断宝宝是否缺水
　　宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇，经常哭闹、烦躁、难以入睡，换纸尿裤或尿布时没有尿或尿色深黄等，说明宝宝饮水不够。或者长期处在干燥高温的环境下，宝宝可适当多补充一点水。
　　生病时宝宝需要怎么喝水？
　　医生常对孩子正发烧、腹泻的家长说，回去一定多喝水。可家长们并不重视或者喝的不够，导致宝宝高烧反复不退或者腹泻脱水。
　　和成年人相比，宝宝更容易脱水。宝宝在呕吐、腹泻、发烧或出汗等特殊时期会流失了大量水分，如果这时摄入的水分不足以补充身体所需时，就会发生脱水现象。
　　为了防止宝宝脱水，在宝宝出现上述病症时，宝妈注意要给宝宝补充足够的液体，并保证水分摄入。发烧时，只有摄入更多的水，才能有助于排尿排汗，加快身体代谢。
　　发烧时，母乳宝宝要继续母乳，并且增加喂养的次数和延长每次吃奶的时间。奶粉宝宝可以给稀释的牛奶、稀释的鲜榨果汁或白开水。
　　6个月以上的宝宝可以继续食用已经习惯的日常饮食，尽量少量多次进餐，避免给喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物。“妈宝帮帮帮”建议，腹泻宝宝在每次稀便或呕吐后，都必须给宝宝补充一定量的液体：<6月50ml、6月-2岁100ml、2-10岁150ml。
　　宝宝出现脱水怎么办？
　　如果注意到宝宝有轻度脱水的迹象，你必须赶快采取措施防止宝宝脱水进一步加重。
　　一旦发生轻度到中度脱水，可以给宝宝补充电解质液体，比如含糖或含盐的温水、米汤、苹果汁、口服补液盐等。
　　“妈宝帮帮帮”提醒，这里所说的米汤不是粥，而是凉水滚开再放米煮15分钟后上层的汤。苹果汁指的是苹果榨汁稀释后的液体。
　　一旦宝宝发生重度脱水，则需要入院进行静脉输液等治疗。
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编辑：小微
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新闻热搜榜来源：360新闻宝宝不爱喝水怎么办(图)_网易新闻
宝宝不爱喝水怎么办(图)
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图片来自新浪微博　　3岁的果果很不喜欢喝水，平时就不爱喝，更别提感冒发烧时了，别的宝宝发低烧多喝水就能好，他却每次都得拖到医院打针。“夏天到了，给宝宝多喝水是硬道理，真不知道怎样才能让他爱喝水。”果果妈很是犯难。
　　水是身体的重要组成部分，年龄越小，体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿，体内的含水量达到了85%，孩子体内的含水量大约为70%左右。宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比较多，消耗的水分也就比大人多得多。加上宝宝代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。那么有没有什么妙招让宝宝爱喝水呢？
　　记者严珏
　　妈妈支招
　　边喝水边游戏
　　“儿子不爱喝水，我就跟他玩游戏。”仔仔妈说。一岁半的仔仔小的时候并不排斥喝水，现在长大了会走路，反而贪玩不爱喝水了，每次仔仔拒绝喝水时，妈妈就跟他玩游戏。先玩汽车超人（平时仔仔比较喜欢的一辆卡通车子），然后妈妈喝一口水，表情很夸张假装很好喝的样子，再轮到仔仔喝，这时候仔仔就会很乖地喝水。而每次仔仔喝了，妈妈就会及时鼓励：“仔仔真乖，跟汽车超人一样棒！”仔仔就会很开心。
　　利用跟风效应
　　小朋友都喜欢跟风，曦儿妈妈就利用了宝宝的这一特点，慢慢让曦儿喜欢喝水了。
　　曦儿以前也不爱喝水，哄、喂、灌都不管用。一次带曦儿在小区玩时，曦儿妈发现了一个现象，就是曦儿喜欢跟风，小朋友玩什么曦儿就要玩，小朋友吃什么曦儿也要吃。于是曦儿妈每次带曦儿出门，都要准备一壶水。看到有小朋友喝水，曦儿妈就赶紧递上水壶说：“曦儿看，小朋友在喝水了，你也喝点吧。”听到妈妈说小朋友也在喝水，她就欣然接过水壶喝起来。这样次数多了，曦儿渐渐习惯，不那么排斥喝水了，只要妈妈提醒，她都乐意喝。
　　营造喝水氛围
　　“从小养成喝白开水的习惯，习惯成自然。”莹莹妈说，“莹莹还在新生儿期，我就少量给她喝白开水，她从小就不排斥喝白开水。”
　　莹莹妈很注重营造喝水的氛围，要宝宝喝水时，全家人都会拿起水杯喝，使宝宝在不知不觉中养成喝水的好习惯。
　　莹莹妈建议，在宝宝的喝水问题上，父母的观念要一致，在家庭教育中起表率作用，自己不喝不健康的饮料，家里不买不健康的饮料，自己也尽量喝些白开水或茶饮料。
　　常换水杯水壶
　　“丫头不爱喝水了，我就给她换个杯子。”丫丫妈说，丫丫对新鲜的事物都很好奇，第一次给她买新水壶，她就很好奇，总是嚷着要喝水，其实是对水壶感兴趣。
　　利用了丫丫的好奇心，一旦丫丫排斥喝水，妈妈就给她买个新水壶，或者新水杯。有时也不用买新的，家中的水杯和水壶经常轮换着给丫丫用也有效果。
　　丫丫妈说，经常给孩子变换饮水的容器、调配口味，利用孩子的好奇心，就能增加孩子喝水的兴趣，培养定时饮水的好习惯。
　　喝水有方
　　不同情况的喝水之道
　　腹泻、呕吐：小米汤、苹果水、胡萝卜水
　　宝宝腹泻，一定要及时就医，按医生的处方给宝宝吃药、喝白开水。此外，还可以自制些补水饮料给宝宝喝。小米汤、苹果水和胡萝卜水都有止泻、健脾的作用，可以将这些食材加水煮汤给宝宝喝。
　　解暑：西瓜水、酸梅汤
　　夏天宝宝的食欲都不太好，可以煮些酸梅汤给宝宝喝，但不能让宝宝喝冰镇的酸梅汤。还可以给宝宝喝些常温的西瓜水，可以利尿、解暑。
　　脾胃不适：薏仁水、大米汤
　　宝宝吃多了、吃杂了，引起消化不良，脾胃不和，这时除了服用调整脾胃的药外，可以去超市买些薏仁煮水。薏仁有健脾、利湿的作用，对脾胃功能的恢复有好处。另外，也可以给宝宝喝大米汤。
　　感冒、发烧：鲜果汁、淡盐水
　　感冒、发烧身体会流失很多水分，可以给宝宝喝一些稀释后的鲜果汁。鲜果汁富含维生素，有利于宝宝抵抗疾病。少量地喝些淡盐水，不仅可以补充水分，还可以起到杀菌作用。
　　咳嗽、痰多：梨水、荸荠水
　　如果宝宝有肺热的症状，表现为咳嗽、有痰，可以煮些荸荠水给他喝。荸荠可以清火，梨水也有同样的功效。还可以在梨水中配些百合或川贝一起煮，效果更好。
　　便秘：白萝卜水、青菜水
　　用白萝卜煮水给宝宝喝是一种辅助治疗便秘的方法，因为白萝卜有通气、行气的功效，还可以煮些青菜水。
　　内热：冬瓜水
　　发现宝宝小便发黄、舌苔厚、大便干，说明宝宝有内热，可以用冬瓜煮水，冬瓜可以清火、利尿。
　　延伸阅读
　　宝宝常喝4种水
　　这些水别多喝
　　1.白开水
　　白开水是天然状态下的水，经过科学的净化，煮沸后、杀死致病菌的水，保存了水中的矿物质，如钙、镁等。白开水的性质和人体内生物细胞内的分子有较大的亲和性，容易进入细胞内，进而参与体内的代谢过程，如净化血液、排出毒素、利尿、通便等。
　　2.鲜榨果汁
　　用应时新鲜水果压榨而成，现榨现喝、营养得以保留。给宝宝饮用时要稀释3~5倍，避免过甜，而且建议不要天天喝。
　　3.煮水果水
　　如苹果、梨、枣、桔子等都可以洗净、切开后煮水喝，现煮现喝，清洁卫生，含有少量维生素和矿物质，但不可久存。
　　4.蔬菜水
　　新鲜蔬菜洗净、切碎、放入适量水中煮开10~15分钟，凉温后饮用，现煮现喝。需要注意的是，有一部分青菜中含有较多草酸，进入体内易与钙离子结合，会影响人体对钙的吸收，如菠菜、苋菜等，这几种菜在煮水前应焯一下，再煮水喝。
　　1.葡萄糖水
　　经常饮用萄葡糖水，会影响宝宝食欲。摄入过多糖分，也会造成肥胖。萄葡糖还会在口腔内发酵，影响牙釉质的发育。
　　2.蜂蜜水
　　蜂蜜含有萄葡糖、果糖、蔗糖，食用过多，会引起食欲不振、影响正餐进食。而且蜂蜜中可能含有生物激素，3岁以下的婴幼儿慎用。
　　3.矿泉水
　　宝宝对微量无素的需求量有限，且这些矿物质和微量元素对每个宝宝也没有针对性，宝宝肾脏的浓缩稀释功能尚不完善，少喝为佳。
本文来源：汉网-武汉晨报
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大夫说宝宝六个月内不用喝水为什么
大夫说宝宝六个月内不用喝水为什么
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：幼儿急疹,小儿呕吐,小儿感冒,新生儿溶血病,小儿缺...
&&已帮助用户：35554
问题分析：因为孩子所吃的奶里面已经有足够的水分了，所以六个月内的宝宝不用额外多喝水。意见建议：但为了让孩子养成吃东西后漱口的习惯，可在孩子吃饱奶的，用勺子给孩子喂一两口开水，权当漱口。
职称：医师
专长：综合
&&已帮助用户：1340
问题分析：你好，一般医生建议六个月的内的宝宝不用喂水。针对的是六个月内纯母乳的宝宝，而且妈妈的奶量很足的宝宝，因为母乳的前断奶水分很足，可以满足宝宝的水分需求，所以可以不用额为的喂水，不然反而会影响宝宝的奶量，从而影响孩子的生长。意见建议：建议如果是人工喂养的宝宝，也就是吃奶粉的宝宝或者的混合喂养的宝宝，还是需要喂水的，两次奶中间需要适量的喂些水，这样可以防止宝宝上火和大便干燥。
问您好大夫，我家宝宝现在六个月了，前两天发烧出的烧疹...
职称：医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,小儿支气管肺炎,小儿急性喉炎,小儿惊厥,鹅口疮,小儿呕吐,小儿毛细支气管炎
&&已帮助用户：40330
问题分析：您好，首先说宝宝发烧后出现的皮疹常见原因是幼儿急疹，另外还要考虑是否有病毒感染引起的病毒疹，这种情况下是可以引起胃肠道反应，引起在干呕，腹泻，食欲不振的，经常哭闹的话要考虑是否有肠痉挛的可能，意见建议：建议首先要化验血常规看一下，同时可以应用一些抗菌消炎抗病毒，常用的有阿莫西林，金银花颗粒，同时可以配合一些助消化，促进胃肠蠕动的药物，多酶片，乳酶生，马丁啉等，保持大便通畅，皮疹瘙痒等话可以用炉甘石洗剂涂抹
问宝宝六个月体检时医生说有点发炎但不用吃药只要多喝水...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：185405
问题分析：这种情况可能因为应用感冒药物后体温下降，可以多喝水注意休息，注意观察看看感冒咳嗽是否恢复意见建议：一般情况多喝温开水注意休息，可以应用小儿感冒颗粒等，注意观察看看，暂时可以不必医院就诊
问你好大夫，我家宝宝六个月了，可以...
职称：医师
专长：肺炎，肺结核，肝炎，肝硬化，肝癌等肝病，流行性出血热，流行性腮腺炎，流行性感冒，羌虫病等。
&&已帮助用户：13552
指导意见：你好，可以的。三个月以后的小孩就可以慢慢地添加辅食了，六个月的小孩基本上是可以正常饮食的。
问宝宝六个月喝水后吐粘膜
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
指导意见：主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物
其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
问大夫你好，我家宝宝现在六个月大，...
职称：医师
专长：妇科炎症
&&已帮助用户：48260
病情分析： 这些每样都会让他便秘的，你这个是本末倒置了，加餐不是越多算好也不是吃这些就叫加餐了意见建议：一般是一些鸡蛋羹，蔬菜汤，少少的加一样一样的来，只吃一点就行了不可以多吃和乱吃的不然不如吃奶不可以造成便秘的。
问吃母乳的宝宝不用喝水吗
职称：医师
专长：擅长新生儿科疾病的诊治
&&已帮助用户：26358
病情分析：如果室内温度比较干燥，或者宝宝大便干，嘴唇干燥等是可以喝水的，这不是绝对的。
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