悲催，太悲催，才六个月多一点，体重长了34斤_主要是个子本来_宝宝树
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悲催，太悲催，才六个月多一点，体重长了34斤
主要是个子本来就不高 160还差点儿 &孕前108斤 &已经稍稍偏胖了 前三个月到是一斤没长 &反应也不大 三个月一过 天哪 &赶上过山车的速度了 &54-59-61-65-70 现在142斤了 & 一个星期活生生地长4、5斤啊 &一个星期去妇幼量一体重 基本上是飙升的状态 拜托 我又没有吃大鱼大肉 &早上一般就豆浆 红豆稀饭 或者包子换着吃 &中午单位食堂也是普通饭菜 晚上有时回家自己做简单的 有时在外面吃 & 一天一杯牛奶 酸奶 &只有周末才回妈妈和婆婆家吃点鱼虾什么的一直上班 也没有老坐着不动 & 怎么会长这么多啊 & 上回三维娃也不大 &肉还是全长自己身上了 无语啊 这才六个月多一点 &那我后面岂不是要突破160 180 啊 &悲催
妈妈们有没有控制体重的方法？？？？？？？？
没天理 没天理 &悲催
引用&&水果糖木马回复道：
这吃法还能涨这么重，真是没天理了
&谢谢经验 &可是我真的吃不多啊 &睡过 零食也不多 &真是 &奇怪了
&乖乖 不要太羡慕啊
回复 &苏苏猫咪&
10:47:31发表的
哈哈哈，是挺没有天理的。我和楼主吃的差不多吧
没有任何孕吐反应， 进入孕五月以后，肉和大骨头的量有所增加，饭量也增加了不少
每天一袋牛奶，水果不断，每天还从家带水果到单位吃
到现在25周，才涨了10斤多一点
肚子也不大，但是四维彩超宝宝不大不小，完全符合孕周
(*^__^*) 嘻嘻&& 高兴的飘过
祈祷后期不要猛涨就好啦
回复 &轩轩妈妈55&
09:50:17发表的
太快了，要控制饮食了，尤其是咸的要少吃，坚决不能在吃甜的食物，否则你会水肿的，
&我是属于长期失眠的人啊 & 孕前就不好 孕后任然不好！！
回复 &苏苏猫咪&
10:51:15发表的
啊，对了。但是我有一个毛病，自从怀孕以后，没睡过好觉。
试想一个天天睡不好觉的人，胖起来也难吧
有时候夜里大段大段的时间都是无眠。。。
&这个妈妈 真可爱！
回复 &蓝蓝12-01-05 10:23:38发表的
因为前3个月吃不下，到4、5个月的时候我早餐在公司食堂就猛吃，一餐至少一碗面条、2个肉包、几个煎饺加上1个红薯或者玉米或者芋头，吃饱了还顺手拿一个面包啥的边上楼边吃。于是就这2个月长了20斤
6月的时候因为受糖筛威胁，22周开始就没去公司食堂吃早餐，早上一杯牛奶麦片加全麦面包，但是水果正常吃。可惜可能太懒， 糖筛前晚吃太多又不散步，第二天喝糖水也不走动，所以糖筛没过，1个星期后去做糖耐，于是又戒面食一天只吃一个水果1个星期，糖耐过了。
25周去三维彩超称了一下，惊喜的发现这一个月多月居然一斤都没长，宝宝健康的长到26周+1天了
&我也不知道 & &我也迷惘啊 &以前吃多了 也木有样啊 &&这哇哇哇
回复 &HOLD不住的成长&
11:18:16发表的
楼主是喝水都能长肉的体质吗？你这吃法跟没怀孕吃的不相上下，怎么体重这样飞升的
&我真的木有偷吃零食哦 &孕妇奶粉 &钙片 &DHA什么的统统没吃 &以前喜欢喝奶茶 咖啡 &现在也不怎么喝了 &顶多偶尔来一小口 &。。。。。
回复 &smile_emily&
14:16:58发表的
我孕前90斤，现在25周，到了102斤，头三个月内体重还下降了三斤左右，还一直担心宝宝没营养呢，不过过了三个月胃口好了，但也没吃大补的东西，半个月前照了个四维,宝宝指标符合周期。
楼主再仔细想想平日还有没有吃其他补的东西或者糖份高的食物,你的体重相对涨的较多了点。要控制哦，一般整个孕期涨25斤左右正常，不然生产的时候压力大哦.
&我一周好像4、5斤了 &。。。
回复 &莎果妈妈&
13:33:12发表的
我也是涨了有20斤多了，每天和你情况差不多，早餐午餐都是单位，晚餐自己做点蔬菜啥的，体重长的超快，一周一斤，也不知道是咋涨的
我是内分泌失调？有可能
引用&&cindy_cici回复道：
按說這樣吃應該不會胖這麼多，可能是懷孕期間體內新陳代謝變慢還有荷爾蒙的關係。沒事的~~
&对哦 &淀粉类的我是没有太注意 &可也就和孕前差不多啊
回复 &蓝蓝12-01-05 16:13:22发表的
我是想说，好像少吃面食（面条、包子、粉、煎饼这些）和淀粉类（南瓜、红薯、芋头、马铃薯这些）的真的可以控制体重啦
&现在继续上升中 142斤了。。。。。。
&现在继续上升中 142斤了。。。。。。
&你家宝宝真可爱!
回复 &flowermo&
10:46:31发表的
我从怀孕4个月开始，第4、5、6个月分别长了10斤，之后缓慢增长，孕前100，生的时候134.因为前期反应太大瘦了10斤，反应结束后超能吃。我妊娠糖尿病筛查是低危，血糖太低了，所以饮食没有顾虑，咋舒服咋吃。孕期后半段很爽。现在基本都恢复孕期身材了，母乳喂养，自然恢复，当然，我现在还是非常能吃的。
&晚上可能是不要吃太多比较好
&谢谢分享！
回复 &快乐凤&
17:29:18发表的
把面食、米饭、红薯等换成燕麦、玉米粥。
晚上就喝点燕麦、玉米粥，不吃其他主食，试试吧。
继续直线上升中。。。
&大家 新年快乐
&恩 &谢谢分享
回复 &桂妍之子&
22:34:30发表的
楼主，这个体重也是因人而异的，你可以自己记录下一周的饮食，我上次医生就告诉我，糖类和汤类的要少吃点，比如糖分太高的水果也要少吃，还有骨头汤或者鸡鸭汤这些东西脂肪都很高的~
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发表于 12/5/17 11:27
丑丑是个MM，快6个月了，地上到肩胛的身高48CM，屁股到肩胛的长度54，体重才34斤。之前有3天长2斤的情况，现在半个月了也才长了2斤，怎么回事啊！难道要不长了？！每天三顿，每顿两大把，再会给拌点泡软的饭进去，本来喂的皇家幼犬金专，就之前狗民上团了一包暑鸭回来，丑丑很爱吃啊，吧嗒吧嗒就吃完了。另外，每天吃1-2根包装的零食磨牙骨，10天左右吃一次大骨头，就是猪关节大骨头，我的两个拳头这么大，高压锅压透了给它自己咬着吃！其他正常，就是便便普遍都是软软的一条这样的，偶有拉出来是沙那样一堆，然后捡不起来的状态！是不是肠胃不好？该怎么调理？ 求帮助和指导！万分感谢！
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发表于 12/5/17 11:35
我家也是在吃雪山，吃完就换粮，我家肠胃也不好，所以羊奶粉一直都在喝，还是挺有效果的，在狗粮里多加肉肉 金版有很多家长给生食的，但是我木有，据说效果不错，你可以请教下她们
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发表于 12/5/17 11:40
是不是该驱虫了
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发表于 12/5/17 11:42
有的狗狗发育慢些
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发表于 12/5/17 11:42
驱虫了吗？其实也不算很小啦。。给点羊奶调理肠胃吧。。还有 猪骨头最好不要给。。。
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发表于 12/5/17 11:44
跟那个15斤的比起来你这是超重了！
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发表于 12/5/17 11:58
回复 2# 的帖子
嗯嗯，谢谢！
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发表于 12/5/17 11:59
回复 3# 的帖子
嗯，刚团了4颗，准备拿到就给驱一次看看！
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发表于 12/5/17 12:01
回复 4# 的帖子
哦，4个多月的时候3天串了2斤，四天串两斤的，把我激动的，现在不长了，就觉得怪了！ 心里没底了！
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发表于 12/5/17 12:04
回复 5# 的帖子
猪关节骨不好的吗，都是软骨和碎沫沫的骨头，朋友推荐的，丑丑啃的也超级欢乐的！我还说要定期给它做呢！
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发表于 12/5/17 12:05
回复 6# 的帖子
15斤....额~这样说来我们家的貌似也不瘦哦，
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发表于 12/5/17 12:29
其实不小，特别还是母狗呢
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发表于 12/5/17 13:03
原帖由 enya0520 于
12:04 发表
猪关节骨不好的吗，都是软骨和碎沫沫的骨头，朋友推荐的，丑丑啃的也超级欢乐的！我还说要定期给它做呢！ 啃骨头就是磨牙的，没啥营养，除非给牛羊的软骨。
要是要啃骨头磨牙，还是生着啃吧，熟骨头真别给了。最好是牛尾骨冻三天之后化冻后给啃啃。
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发表于 12/5/17 14:21
没事啦，我家狗狗上个月去洗澡时候称的，才32斤。差几天6个月
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发表于 12/5/17 14:24
驱虫药按斤喂，别弄错了啊~
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发表于 12/5/17 14:25
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发表于 12/5/17 14:30
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发表于 12/5/21 13:01
回复 12# 的帖子
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发表于 12/5/21 13:03
回复 13# 的帖子
牛尾骨生的冻吗？牛骨有营养哦，那去换牛骨炖了！
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发表于 12/5/21 13:05
回复 14# 的帖子
嗯嗯！大家都这么说，那我就放心了，小家伙就担心长得不够健壮呀！狂减34斤：从胖妞到正妹
图钉们的福利来了哦，大家一起来看看图老师美容频道的小编为大家精心编辑的狂减34斤：从胖妞到正妹吧，相信肯定是不会让你失望的，跪求各位帅哥美女点个赞，收藏分享一下。
　　减肥34斤，终于可以穿均码的衣服，到平减肥台期，谁能帮我更瘦一点？　　我现在已经从144瘦到105 减掉39斤了，但是我还是会努力的！哈哈！　　最胖的时候很无助，所以采用了中医针灸的疗程 ，利用针灸瘦了20斤这个过程其实也蛮痛苦 晚饭也是不可以吃的哦 只能吃 黄瓜 但是过了这个月就可以适量的加了 我个人认为如果妞们有毅力 都可以自己这么坚持 晚饭过后7点以后不吃不喝 这个坚持下来就会习惯的 在减肥期间我已经坚决的不喝了 可能这也是我保持的一个重要原因(亲们放心我咨询过医生 针灸是物理质量不会对身体造成任何伤害的)　　掉下来20斤以后，晚饭我开始吃点肉 青菜但是不吃主食，其他一切都比较正常 ，但是一直坚持少吃 一直坚持一个月我又瘦了10斤 其实减肥贵在调节自己的饮食，即要健康，又要有规律!同样的我也是7点以后不吃不喝，并且重要的是，吃玩饭我一定要站上10分钟，其实10分钟很容易过去。你可以利用这个时间，洗洗脸做个面膜，时间很快过去。同时要缩你的肚子也就是胃，是我一个学跳舞的妹妹教的，老实为了让他们没有小腹就告诉他们吃完饭这么做，坚持15分钟，习惯了也就好了，这个办法我一直用着个人认为特别好用，即加快胃肠蠕动，消化食物，又能锻炼腹部肌肉，一举两得，而且后期我晚上吃的变多的时候也是用这个方法不反弹的!对了，一定要注意不能。　　多喝茶水，杜绝，吃玩饭了也可以平躺，如果很累的话，但是一定要平躺。因为人在平躺的时候可有适当的缩肚子的功能，要坚持一个原则，能站着就别坐着，能坐着就别躺着。　　然后就是饮食，蛋糕之类的高热量很想吃的花可以选择早上吃。　　不要吃哦!伤害身体，又反弹，只会有害处。我们可以又一些食物，即健康又减肥可亲们介绍一些我用过的。　　，而且特别营养，对皮肤也不错海带丝500g,冬瓜50g，薏仁10g，清水适量，做法：把海带丝冬瓜洗净，切片，清水里加入薏仁，煮沸后10分钟加入海带煮一会加入冬瓜煮熟。效果就是通便利水，解除浮肿、瘦身、皮肤暗黄的功图老师效哦!减肥期间我通常都是煮一锅，饭前喝一小晚，一个月下来效果也很明显，因为我顿顿都吃，所以瘦了大概 6 斤左右，如果亲们想要效果横好，可以代替一天三餐。因为营养都够，不过有点残忍哦!　　再就是，苦丁2根、荷叶5g 、菊花2朵、用沸水把以上材料煮沸就可以了。这个是超强效果，但是针对便秘的会更好哦，因为荷叶是治便秘的，所以不便秘的亲们要注意用量哦。效果超好也是要贵在坚持的哦。不是喝一次两次就会很明显哦。要一直都坚持，因为说的这些都是好东西，吃了不会对身体不好。　　要健康的，因为身体素质不是特别好，一直都健康的减肥！
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　　经常练习的好处：
　　1、矫正身体出现的畸变
　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
　2、提高肌肉的柔韧性
　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
　　3、促进血液和淋巴的流畅
　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。
　　4、使内脏机能更活跃
　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。
　　5、调整自律神经
　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。
　　6、提高免疫力
　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。
　　7、放松的效果
　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。
　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。　　更多美容美体文章推荐：　　&&　　　　& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
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