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过敏体质吃什么东西比较好？
生活中有很多人都出现过敏的现象，过敏的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。那么过敏体质吃什么好呢？下面跟小编一起来了解下吧。
对于过敏体质患者的饮食调节，其实是仅次于其对环境的过敏护理措施，在历年临床经验中，也有不少人出现过敏症状是由于饮食的不注意而造成，因此，过敏体质患者吃什么比较好呢?
红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性等过敏反应。
经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、等过敏，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。
上文所讲述的四种对患有过敏体质人食用较好的食物介绍，其主要原因就是这四种食物会对过敏症状的减少及预防起到关键作用，因此，希望患有过敏体质的人可以在日常生活中多食用上述四种食物，为减轻自己的过敏症状及次数的减少做好预防工作。
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宝宝过敏性咳嗽怎么办
健康咨询描述：
宝宝过敏性咳嗽怎么办？孩子四个月的时候起过湿疹，医生说是过敏体质，用抗过敏益生菌敏亦康调整过敏体质怎么样？
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擅长: 小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，发育迟缓，儿童多动
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疾病百科| 咳嗽
挂号科室：呼吸内科
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哮喘发作有什么症状，这要说起哮喘，它首大引起的原因就是雾霾，提起来大家应该不会陌生，雾霾的出现对于我们的身体有着巨大的危害，也让很多呼吸道疾病频频发作，严重危害人们的健康，而哮喘就是其中的一种，面对雾霾天气，哮喘易发作，让人们苦不堪言。1、咳嗽咳嗽是生活中比较是常见的疾病症状，也是过敏性哮喘的常见症状。多发生在患者大量运动后，或者天气变化，气温降低时，患者可或带有白色痰液，发生继发性感染后，痰液颜色变为脓性。2、或哮喘是一种严重影响患者呼吸的疾病，气喘或呼吸困难这些是过敏性哮喘的主要症状，患者急性发作时期，及时处于安静状态下，也会感到喘不过气来，不间断地出现呼吸困难。严重的过敏性哮喘症状可能有头痛、神志模糊、昏迷等各种症状。3、哮鸣音的出现主要是由于肺内广泛的细，在呼气时，气流通过狭窄的细支气管管腔而产生的一种病理性呼吸音，在呼气时最明显)是过敏性哮喘症状的特征表现，患者呼气时，出现高调呼吸音，这主要是气流由肺脏经过狭窄的呼吸道时所产生的声音。4、胸廓的紧缩感的后续症状就是胸廓的紧缩感，患者胸廓处可感觉到明显的压迫感，胸部好像被绑了绷带，受到不少束缚。严重了也会出现呼吸困难的症状，这种情况的时候患者不能平躺，发作可能持续很长一段时间。5、胸痛这种过敏性哮喘的表现只会在患者发病比较重的时候出现，一般认为与呼吸肌过度有关。当合并气胸时，患者还会出现更严重的胸痛，而且是突然发作。疾病初期患者往往不会有这种表现。6、其它症状部分患者发病时会出现的现象，病情严重的还会出现的情况。当哮喘持续发作且比较严重时，患者还可能有头痛、头昏、焦虚、神志模糊、等精神症状。得了哮喘，除了极力的避免过敏原之外，在饮食方面也要加强注意，不断的增加身体抵抗力，早日进行治疗才可以恢复健康，免受疾病之苦。
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哮喘吃什么食物好 7种食物碰不得
15:59来源：99健康网
导语哮喘病人深受病魔的折磨，为了缓解病情尽快恢复健康，患者在日常生活中要更加注意呵护自己，那么在饮食方面，哮喘不能吃什么食物呢？
　　一、病人好？七种千万别吃
　　1、禽蛋类：这是一种比较常见的食物，很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭，但是不应这样，、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等，蛋清中的卵，是诱发哮喘的主要成份。
　　2、奶及奶制品：对于牛奶来说，相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。
　　3、水果类：很多的水果也是需要我们去注意的，因为即使再好，但也不是每一种食物都是有用的，易引起哮喘的水果类食物，主要包括桃子、苹果、、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
　　4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引发哮喘，一般制成油制品。
　　5、豆类及坚果类：黄豆及豆制品，核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，坚果类的果仁也可引起哮喘。
　　6、海产品及水产品：鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等，海产品及水产品均可诱发哮喘，而且变应原通常耐热，即使熟食也常常诱发哮喘。哮喘病人吃什么好。
　　7、肉类：牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、及调味剂等，也可使部分哮喘患者，出现。
　　二、哮喘患者的饮食护理
　　1、合理饮食
　　在对于疾病的治疗中，饮食的合理是非常重要的。对于哮喘患者来说，食物不仅能够为机体提供营养，有利于增强体质，部分食物还对减少哮喘发作有益。研究认为维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素，有助于清除氧自由基，减轻支气管痉挛，多摄取一些对哮喘患者有益。日常饮食中，动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A；橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C；鱼类富含维生素E；核桃、松子、花生等坚果中富含镁；海带、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
　　2、饮水的适量
　　在哮喘患者的饮食调理中，需要适当的饮水。由于哮喘患者在发作时，会使体内的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。
　　3、戒酒
　　就对于人体是一种有害物质，在很多疾病的治疗中都需要禁酒。对于哮喘患者来说，同样需要戒酒。因为饮酒可以诱发或者加重哮喘的病情。由于酒精进入人体后，会在一定程度上影响多系统功能的协调性，可以抑制组织代谢，最后引起肾上腺皮质功能降低，皮质激素分泌减少，进而诱发或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有长期酗酒史的激素依赖性哮喘患者，必须马上戒酒，酒精依赖严重短时间内难以彻底戒酒者，要逐渐减少饮酒量，最终实现戒酒。
（责任编辑：陈英子）
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