女人补气血不足表现是不是有表现在眼袋方面

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-12 17:13 标签： 气血不足的症状
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气血不足如何调理
　　气血不足，即中医所说的气虚和血虚。气、血来源有二：一是先天之精气，即父母的先天之精;二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行，血作为气的载体，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。从外表来看，以下几个表现可以帮你判断是否气血不足。
　　看皮肤。气血对皮肤的充养作用在《素问?邪气脏腑病形篇》中有精辟的阐述：&十二经络，三百六十五络，其气血皆上注颜面而走空窍。&也就是说，经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润;气血运行正常，濡养皮肤，则感觉灵敏。如气血生成不足或运行障碍，则表现为皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥、感觉异常。
　　看眼睛。主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，表明肝脏气血不足;眼袋很大说明脾虚运化不足;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表局部气血不足;两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
　　看头发。《黄帝内经》中这样记载头发的生长过程：人在七八岁时因肾气盛而&发长&，到三十岁左右因肾气实而&发长极&，四十岁左右因气血渐虚而&发始堕&，五十岁以后因肾气衰而&发始白&。这说明头发的生长源于气血的滋养，气血旺盛则头发生长正常，气血不足则不能上达头部而致发白易落。
　　看手部。气血充足，手总是温暖的，而手心烦热、出汗或手冰冷，则是气血不足。气血不足时，手指指腹会扁平、薄弱或指尖细细。古语云：&爪为筋之华，血之余&，如果指甲灰白无光泽，可能提示身体气血不足或患有某种疾病。
　　看睡眠。明代医家张景岳在《景岳全书》中说，无邪而不寐者，必营血之不足也。血虚则不能养心，心虚则神不守舍。不少人的失眠是因气血不足所致，常表现为入睡困难，易惊易醒、夜尿多、打呼噜等。而太爱睡觉，也往往是气血虚的表现。
　　看牙龈。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。若成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，肾为先天之本，肾气不足多与气血不足相关联。
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气血不足会引起黑眼圈？
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医生建议：气血不足可以引起黑眼圈的，但是主要是导致的。肾虚的可能性比较大。
追问:就算睡得好也会有？
医生回答:充足的睡眠对黑眼圈有好处。
追问:那怎么知道自己肾虚？
医生回答:多数有腰酸，头晕等现象。
追问:颈椎病会引起黑眼圈？？？
医生回答:这个可能性比较小。
追问:只要睡得好就不会有黑眼圈？
医生回答:那时候黑眼圈可以减小一些，不敢说一定没有，如果睡眠不足导致的黑眼圈，充足睡眠可以完全消失。
追问:那我睡眠充足还是有黑眼圈怎么办
医生回答:这个情况多数考虑可能是肾虚等原因导致的，应该早点找个中医治疗一下就可以了。
追问:睡眠足的话也会有黑眼圈√，？
医生回答:这个情况考虑可能是肾虚等原因导致的，睡眠足的话，有可能也有黑眼圈。
追问:嗯，还有什么情况会引起黑眼圈，为啥，肾气不足为什么会造成黑眼圈
医生回答:因为肾开窍于目。
追问:嗯，那到底为啥会呢，不是肝主木？
医生回答:所以肾脏有问题就反应眼睛或眼皮有问题，肾开窍于耳和二阴。
追问:那尿检看得出肾有问题？
医生回答:刚才说错了。
追问:中医的肾不单单说肾？？
医生回答:中医是中医的理论，西医是西医的理论，是的
追问:嗯，中医的肾指的是什么
医生回答:中医的肾，就是现在的肾脏。但是下面的分支说法就不一样了，比如有肾阳虚肾阴虚，肾气虚。
追问:不是百度说中医的肾和肾器官不一样？
医生回答:嗯
追问:那中医的肾说的不是器官，
医生回答:我就是学中西医结合的，那你说的是什么？
追问:嗯。那我刚才说的对，就是中医说的肾不单单指肾气关吧
医生回答:没听说过肾器气关
追问:肾器官
医生回答:你只负责你这个病治好就可以了，这是医学的说法。
追问:那我说的√？
医生回答:不知道，因为教材上没有那样写。
追问:那你说主要中医的肾指的是什么
医生回答:你可以翻下百度就可以了。
追问:你和我说下
医生回答:这不是你要问的疾病的话题，对不起！
追问:因为我想了解下
医生回答:百度上有啊
追问:你和我说一下快呀
医生回答:肾指肾脏，左右各一，肾主骨生髓通脑，开窍于耳和二阴。
追问:好，那我这个调理好是不是黑眼圈就没了
医生回答:可能会消朱，可能会消失。
追问:可能？
医生回答:是的
追问:几率不大，我才二十一岁
医生回答:嗯！
追问:那不会一直有吧，不会一直有吧？
医生回答:不会
追问:慢慢消除
医生回答:嗯
追问:那你的可能是什么意思
医生回答:可能是肾虚等原因导致的，你早点治疗一下就可以了。
追问:肾虚不好尿检看得出？
医生回答:看不出来
追问:那要什么才能看得出
医生回答:你等会儿我，好好给你解释。我现在要下班了。
追问:好的，你一会儿跟我说，你别挂，这个你不回复系统自己会挂，在，右肾不好是不是会反应到右眼睑
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气血不足会引起黑眼圈和眼袋吗？
来自四川省
健康咨询描述：
我有黑眼圈和眼袋很久了，每天睡八个小时以上，但是每天早上起来还是有很重的黑眼圈和眼袋。我怀疑自己是肾虚，但是医生说我没有肾虚。说我气血不足，我又不好问他会不会引起黑眼圈和眼袋，我想问气血不足会导致黑眼圈和眼袋吗
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&&&&&&有气血虚情况建议服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
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使用微信扫码支付1元从这里看是不是气血不足
　　气虚加上血虚就是气血不足，不仅是女人，男人也会气血不足。表现为：畏寒怕冷、头晕眼花、四肢无力、失眠多梦、心悸耳鸣&&有的人可能偶尔会出现这样的情况，有的人频率要高一点。很多时候并不能明确判断自己是不是因为气血不足才发生这样的状况。今天，小编告诉你，看这些地方就知道到底是不是气血不足了。
　　从这里看气血
　　1、眼睛
　　一个人的眼睛是否炯炯有神，很大程度上能看出他身体是&虚&还是&实&。如果一个人不是因为睡眠不好而常年有眼袋，多少眼霜和精华都没有用。那应该就是气血的问题了。还有眼珠，清澈的眼神绝不会有黄色的眼白。如果你的眼白竟然不是白色的，就要小心了，&人老珠黄&说的并不是没有道理。气血不足可不就让人看起来特别显老嘛。
　　2、头发
　　我们都知道健康的头发应该是什么样，不说是&一梳到底&吧，起码应该是有光泽、有弹性的。如果你的头发易干枯分叉、还特别容易掉、小小年纪就成了&黄毛丫头&或是&白毛女&，很多型男也因为头发跑到了发际后，令人苦恼不已，那差不多就是气血不足的原因了。
　　看看你的指尖，如果是饱满有肉且富有弹性，那恭喜你，你的气血很足;可如果是扁平或是细削的，就有可能是气血不足了。看完指尖，随便看一下指甲，观察一下指甲上有没有&月牙&，健康的指甲，只有小手指上没有&月牙&，其它都应该有。再看指甲上有没有纵纹，有的话也说明气血亏虚。另外，试试手的温度，如果一年四季，除了冬天手在外面冻才会冰凉，一般情况下都是温的，说明气血良好;若是一年大部分时间手都是凉的，就说明是气血不够。
　　4、皮肤
　　亚洲人的皮肤都是偏黄的，但是只是偏黄，并不是真的发黄。健康的皮肤应是白里透红，除此以外，都是不健康的(当然，遗传因素除外)。比如苍白色的、暗红色的、淡黄色的等。还有的人皮肤无论怎么保养，都是粗糙、起皮、易长斑的。这也都是气血不足的问题，与护肤品的质量无关。
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