一大山人的文件夹【保健养生】
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老中医分享的22个冬季养生妙招【健康百科】老中医分享的22个冬季养生妙招【健康百科】将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也有一定疗效。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少...
阅5&&转自&&公众公开&&16-01-09 00:11
大家早餐都吃什么？吃面包的和吃米饭的，最近还出现了喝果汁的。不论身心，早餐可是会影响一整天的重要存在呢。早晨，人体血糖值低，吃早餐会让血糖值平缓的上升。血糖值上升过快，会致使人发胖，容易乏累，甚至出现抑郁症的症状。最严重的是还可能引发心脏病。
阅24&&转4&&评1&&公众公开&&16-01-08 14:32
76张彩图详解男女人体器官及病理。
阅43&&转自&&公众公开&&16-01-08 00:40
必须知道的170个生理常识史上最实用，最必须知道的170个生理常识！！
阅18&&转自&&公众公开&&16-01-07 23:15
需知：身体的14个预警信号需知：身体的14个预警信号来源：天下养生网编辑：建老真人。预警信号1.视力减退。预警信号2.眼脸下垂。预警信号3.看灯光出现彩圈。预警信号4.唇舌麻木。预警信号5.睡觉流口水。预警信号6.手心出汗。预警信号7.顽固性咳嗽。预警信号8.胃痛。预警信号9.胃口大开。预警信号10.肚脐在说话。预警信号11.瘢痕变化。
阅12&&转自&&公众公开&&16-01-07 00:38
肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（肛门会阴），在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。4．大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。6．三焦：生理功能：通行元气，总司气机和气化...
阅8&&转自&&公众公开&&16-01-07 00:18
【健康生活 - 原来维生素B2这么厉害 ！可惜知道人的太少了】
阅18&&转自&&公众公开&&16-01-06 23:45
退烧绝活 作者：圆满-金刚 退烧绝活 用风油精沿风池穴一直涂到肩井穴（左右两边都涂），然后再涂神阙(肚脐)（如畏冷，还要从天突穴涂到膻中穴），5分钟后，高烧立退！大便不成型、结肠炎 方剂组成：干姜100克，白术200克，干枣250克。
阅45&&转自&&公众公开&&16-01-06 23:04
产褥期有恶露，要特别注意个人卫生，只要注意保暖，淋浴洗澡是可以的。提醒：①顺产后4天因伤口原因不建议洗澡，可擦浴和洗头；②剖腹产应在伤口长好后洗澡，期间可擦浴和洗头，别让水污染伤口；③建议避免盆浴，以防阴道感染。月子里不能洗头洗澡、不能走动、不能吃盐、要吃老母鸡催奶…老一辈人的那些规矩，真靠谱吗？盲目遵循，有可能损害健...
阅1336&&转95&&评0&&公众公开&&16-01-06 10:34
人类每时每刻都受到地球和宇宙大自然中各种因素和信息、能量的正反影响。要研究这些能量、信息对人体生命影响的规律，从中找出趋利避害、趋吉避凶的方法，就必须研究人体本身研究人体生命信息的规律。由此看来，注重人体风水成为了一件重要的事情。
阅350&&转31&&评1&&公众公开&&16-01-05 15:37
3.胆固醇仅存在于动物性食物中？它能够使胆固醇乳化，乳化简单地说就是把胆固醇拆成小的胆固醇，小的胆固醇容易漂浮在血液当中，并且易穿过血管壁进入组织细胞行使它的正常功能，大的就容易沉。人体中的胆固醇有40%来源于食物，称为外源胆固醇，另一部分是由体内各组织细胞自行合成，称为内源胆固醇。但是当我们严格控制膳食中的胆固醇时，内源...
阅61&&转自&&公众公开&&16-01-05 00:24
喝水都会胖的易胖体质 这么减肥就对了。传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖体质。易胖体质到底是一种怎样的体质？当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。但是断食过度会造成营养不良，因此，我们推荐轻断食减肥方法。有氧运动是燃脂效果最理想的运动类型。另外，力量训练会大大提高人的代谢能力，让人养成易瘦...
阅29&&转自&&公众公开&&16-01-05 00:20
花生 竟然是这七类人的“催命符”花生 竟然是这七类人的“催命符”本文转载自好男人《花生 竟然是这七类人的“催命符”》 没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。那么，哪些人群不可以吃花生呢?1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁...
阅42&&转自&&公众公开&&16-01-05 00:02
新的一年，健康最重要！祝愿你：牙齿更坚固、胃口好、睡得香、五脏健康、大脑聪明、面容俏丽、新年更开心......戳图↓新年健康攻略，既有美好祝愿，更有详细的操作指南，让你从身体到心理，健康幸福！为自己和家人，转发收藏！
阅68&&转11&&评0&&公众公开&&16-01-04 12:03
雾霾天里别让皮肤变成吸尘器。雾霾天会给肌肤带来哪些危害？雾霾天气如何保护皮肤？这种天气对肌肤伤害极大，肌肤极易敏感泛红、痘痘也会趁机“作乱”，因此这段时间护肤品选择温和、无刺激产品为佳，质地上选择滋润效果好，偏厚一些封闭性较好的产品。肌肤经过一冷一热是很容易打开毛孔的，我们可以通过用冷热水交替洗脸来打开毛孔，这样可以...
阅21&&转6&&评1&&公众公开&&16-01-03 07:57
牙膏洗脸有什么好处 牙膏洗脸不止有好处也要注意这些。牙膏洗脸还可以起到美白肌肤的作用，如果刚好最近长时间的在阳光下受到照射，皮肤变黑了，那么就可以使用牙膏洗脸来调节肤色，让皮肤重新白回来。牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是牙膏洗脸不宜太过频繁。牙膏洗脸最好就是在早晚洗脸时用。早上用牙膏洗脸可以去除掉夜间皮肤分泌的油脂和附着...
阅51&&转自&&公众公开&&16-01-02 19:05
疗效如神" alt="[转载]急救脑血栓 疗效如神" src="/DownloadImg/0/" width="623" height="473" src_cetemp="/DownloadImg/0/" action-type="show-slide" action-data="h...
阅14&&转自&&公众公开&&16-01-02 18:50
雾霾天，不仅让冬景难以摆脱雾蒙蒙的纠缠，更是直接影响着空气质量，引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外，雾霾天持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞等。由于雾霾天日照减少，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少。面对雾霾天，如何健康饮食呢?
阅25&&转5&&评1&&公众公开&&16-01-02 09:05
电热毯是很多家庭冬季必备的保暖用品，但是电热毯也会产生辐射，并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应，哪些人群要慎用电热毯呢?又怎样正确使用电热毯呢？以下为大家解疑。
阅556&&转31&&评1&&公众公开&&16-01-02 07:58
发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。进食鸡蛋加剧发烧症状。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。9、糖尿病：豆类，甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。13、跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸...
阅64&&转自&&公众公开&&16-01-02 00:40
一个神奇穴位，按1分钟，女人暖和一整天！寻找的方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，这个痛点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。新鲜生葱洗净，取葱白捣烂，用小团棉球浸葱汁，先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔，然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内，轻轻呼吸，保持数分钟，直到刺激感...
阅33&&转自&&公众公开&&16-01-02 00:38
如今，大多数人都讲究养肾藏精，保养身体，今天爱美网小编就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法...
阅114&&转50&&评1&&公众公开&&16-01-01 13:13
饭后犯困因大脑供血减少？2004年的一篇综述中指出，这种说法跟众所周知的神经生理学准则相悖，即大脑作为全身最重要的器官，它的血液供应要优先保证，为了消化而减少大脑的血流量并不合理。另外，也没有任何证据表明饭后大脑的血流量减少了，甚至有研究发现饭后大脑的血流量反而增加了。事实上，正常的机体也确实有独特的机制让大脑的供血保持...
阅16&&转自&&公众公开&&16-01-01 00:34
不粘锅涂层对人健康有害，是真的吗？记者采访时发现，不粘锅的涂层主要有化学涂层和陶瓷涂层两种，其中以化学材料涂层居多。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示：“一般的炒菜温度都在100℃以下，而不粘锅的涂层耐高温200℃以上，所以不会造成化学涂层分解。除了避免‘干烧’锅以外，也要注意不要破坏不粘锅的涂层，避免让...
阅7&&转自&&公众公开&&16-01-01 00:33
2015年9月“科学”流言榜权威发布!菠菜豆腐不得结石。2流言：用双面胶能从ATM机中粘出钞票？最先进的ATM机读取被放入的纸币的可视光图像，读取被放入的纸币的红外线反射图像和红外线透过图像，这些图像会被甄别，如果钞票上写了字或者涂了双面胶，这些钞票的图像是模糊的，也就会被ATM机拒收。真相：原来，坊间流传，菠菜富含草酸，而豆腐富含...
阅2&&转自&&公众公开&&16-01-01 00:32
10月“科学”流言榜:4毛钱能治好高血压？人民网北京10月29日电（记者 魏艳）10月科学流言榜今天发布，睡前一杯牛奶能助眠、4毛钱治好高血压等科学流言上榜。流言：10月26日，世界卫生组织下属机构国际癌症机构（IARC）正式发布公告称，火腿、培根等加工类肉制品被归入致癌物，位列致癌物风险等级的第一级，与石棉、香烟、砒霜等物质“为伍”，...
阅20&&转自&&公众公开&&16-01-01 00:30
#告别2015年#‘，回顾这一年，你在紧张忙碌中，照顾好五脏六腑了吗？你知道它们最怕什么吗？你注意到脏器发出的“预警”了吗？......戳图↓送给你8大脏器养护攻略。2016年到来，保养好自己，健康迎新年。转给关心的TA！
阅577&&转91&&评0&&公众公开&&15-12-31 11:13
空气污染不只影响你的肺 或导致肥胖和糖尿病。通过扰乱胰岛素敏感性，空气污染可能引发糖尿病和其它严重(和折寿)的心脏疾病。科学家们尤为担心的是空气污染对儿童产生的影响，其中有些人担心母亲暴露在这些污染物下可能会影响婴儿的新陈代谢，导致更容易发展肥胖症。通过控制其它因素(例如财富和饮食)，研究发现生活在污染最严重地区的儿童患上...
阅42&&转10&&评0&&公众公开&&15-12-31 06:52
只需留心，就可以减少空气污染对家人伤害的十个方法。
阅237&&转15&&评1&&公众公开&&15-12-30 13:56
养成8个良好生活习惯，远离感冒。
阅373&&转26&&评0&&公众公开&&15-12-30 11:11
无效癌症体检:中国检查最宽松。中国、美国、日本对于普通人群的常规体检推荐项目差别很大。美国预防医学专门委员会（USPSTF）和美国心脏协会、美国癌症协会是美国体检方面最权威的学术机构，它们共同推荐普通男性（即没有特殊疾病风险的男性）每年的体检项目并不多，只有以下数项：1.量血压；卵巢癌的常规筛查本来是符合常规体检项目标准的，发...
阅23&&转自&&公众公开&&15-12-30 09:42
英美两所大学，加德夫大学与德州大学的联合研究显示，「恶有恶报」有科学根据。统计发现，少年罪犯的身体虽然常比起同年龄的守法少年强壮，但当他们步入中年之后，健康状况就急速下降，住院和残障的风险比正常人高出好多倍。这比较好理解，很可能跟犯人的不良生活习惯与心理状态有关係。
阅77&&转14&&评0&&公众公开&&15-12-29 19:03
寒冷的冬天防寒保暖是关键，通常人们冬季出行都会带手套或帽子的基本配备，但是，手套和帽子其实不能完全达到保暖效果，腰部其实是最重要的保暖部位，腰部不仅能影响肾脏，女性还是保护卵巢的重要部位，接下来，小编为就大家讲解一下冬季人体最需要保暖的几个部位。
阅68&&转17&&评0&&公众公开&&15-12-28 08:04
俗话说：“十指连心”，中医经络学说，人的五指尖各有经穴，意思都是说手指与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这...
阅10&&转自&&公众公开&&15-12-27 23:43
那么，在冬季，中老年朋友应该如何预防心脑血管疾病和防止疾病复发呢？动作效果：可打通背部的督脉，养肾固精、防治心脑血管疾病。1核桃花生玉米粥。做法：将玉米、核桃粒、花生适量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。2莲藕木耳粥。做法：莲藕去皮切小块，黑木耳切丝，冬瓜适量，如果煮粥就加米、清水同熬成粥即可；日常生活遵守两大法则，运动...
阅5&&转自&&公众公开&&15-12-26 22:53
你的肺还好吗?一根火柴??一秒钟测出心肺问题(全家通用)人老肺先衰。心肺功能可以判断一个人的身体健康状况，其实，不用去医院，自己就能测试心肺功能问题，介绍四种超简单的测试法，看看你的肺还年轻吗？提倡腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。小测试让你不去...
阅7&&转自&&公众公开&&15-12-26 00:24
理疗养生音乐（吴慎中国音疗全集）理疗养生音乐（吴慎中国音疗全集）土音(宫声)专辑介绍 土音－调理脾、胃经脉 土音为古埙,笙竽葫芦笙等乐,入脾经与胃经, 主理脾胃的健康. 土音的古埙从遥远的夜空中而来,丝音小提琴声,丝为火,火为灵,火生土,方位在南,随丝音进入宁静混沌的宇宙空间！
阅20&&转自&&公众公开&&15-12-24 23:50
一图教你20法快速入睡。来源：医学美图。本次公共卫生与预防医学平台积极参与广东省卫计委主办的“健康微视频创作大赛”，作品有幸脱颖而出，成为35个入围作品之一。5号作品膳食宝塔求帮投（落后中），如果获得人气奖，资金将会用于e家长期建设储备金，做好进一步的公益健康科普，帮助更多人远离疾病，希望大家投5号一票，如果可以的话也希望大...
阅10&&转自&&公众公开&&15-12-24 20:21
5.心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。3. 按压肝脏排毒要穴。怎么排毒更顺畅: 1. 肾脏排毒食品：冬瓜。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过...
阅7&&转自&&公众公开&&15-12-23 23:28
3/8张 雾霾天气减少外出，外出时带口罩 雾霾天尽量减少外出，如果外出的话要做好防护工作，要带上专门防雾霾的口罩，市面上常见的医用口罩、纱布口罩、一次性口罩等在防雾霾方面都没有用处，最好是专门的N95、N99这样的口罩，防护效果比较好。
阅151&&转19&&评1&&公众公开&&15-12-23 13:13
令女士面如桃花：中医从滋补五脏六腑入手调整肤色！第5招：补肾　　在中医看来，肾精充盈、肾气旺盛时，五脏六腑的功能也将正常运行，气血自然旺盛，而色斑、皱纹、黯沉等影响气色的症状就不会轻易找上门。第6招：调情致　　情绪不稳的人，气血不能自在顺畅地运行，最终会影响到面部的气色。第7招：通经络　　体内的脏腑通过经络相互联系，经络...
阅12&&转自&&公众公开&&15-12-22 23:35
老人怎么吃能延寿 坚持五个好习惯延年益寿老人怎么吃能延寿 坚持五个好习惯延年益寿。导读: 老人怎么吃能延寿？现在如今越来越多的人追求长寿，也就是说越来越多的人开始注重养生，养生可不是年纪大的人才做的事情，任何一个年龄段都应该注意养生，今天小编给大家介绍五个能够延年益寿的好习惯。……老人如何饮食能够延年益寿。老人的饮食要精...
阅5&&转自&&公众公开&&15-12-22 22:04
老人长寿原因有哪些 揭91岁老人的独家养生秘诀。老人长寿原因有哪些 揭91岁老人的独家养生秘诀来源：中华养生网编辑：建老真人。王老说，老人要吃得杂，最好每餐都有粗粮，吃饭细嚼慢咽、不冷不热，好吃的少吃一口，不好吃的多吃一口。王老发现，不少肺病患者去医院做保健治疗的第一步就是深呼吸，因此他也开始练习。王老认为，眼、腿只要有一...
阅6&&转自&&公众公开&&15-12-22 08:09
健康吃鱼有9大要领 注意4种鱼最好不要吃健康吃鱼有9大要领 注意4种鱼最好不要吃来源：人民网编辑：建老真人。鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分，但如果鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很有可能是染色剂的“功劳”。鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买。腐败鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂，鱼鳃呈褐色或灰白色...
阅10&&转自&&公众公开&&15-12-21 23:52
冬天，宝宝应少食这5种水果！一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素A、维生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖...
阅2&&转自&&公众公开&&15-12-21 23:15
西医在检查、手术矫正、眼科制剂等方面有较强优势，中医在改善症状比如眼干、眼睛肿痛等方面有辅助作用。首选西医，明确疾病的性质及进展，西医在手术、放化疗方面的治疗效果确切，尤其是肿瘤早期，但手术及药物的毒副作用也与疗效呈正相关（即疗效越好，副作用越大），请根据专业医师的建议权衡利弊。我们在治疗疾病的时候首先要根绝疾病的病...
阅4&&转自&&公众公开&&15-12-21 23:05
年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。下面9个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见吧！
阅113&&转21&&评0&&公众公开&&15-12-21 10:43
五位肿瘤院士的防癌处方说起癌症，每个人都怕得癌，但却都不知道怎么防癌。中国有一群专门研究癌症的科学院士，快来看看“中国5大肿瘤院士的防癌处方”，教你一辈子不得癌!　　1、“从不吃保健品，想不得癌就少生气”　　传授人：中国工程院院士、著名肿瘤免疫学家巴德年　　我们常说奔小康，其实“小康不小康，关键看健康”，没有健康哪来的小...
阅99&&转自&&公众公开&&15-12-21 00:30
高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。连服四疗程（半月为一个疗程）脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。口腔炎症：西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患...
阅9&&转自&&公众公开&&15-12-21 00:18
阅8&&转自&&公众公开&&15-12-20 23:47
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怎么样提高骨质疏松骨密度低呢？袁浩牌骨疏...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎么样提高骨质疏松骨密度低呢？袁浩牌骨疏康可用吗？怎么样骨密度值才算正常？曾经治疗情况和效果：医院检查是骨质疏松症，骨密度-2.8该怎么治疗呢？想得到怎样的帮助：该怎么治疗骨质疏松？骨疏康可以用吗？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：1726
问题分析：骨质疏松的主要原因是由于钙的丢失造成的，所以防止钙的丢失是最主要的意见建议：建议你可以适当的补点钙，不要吃辛辣刺激的食物，多吃鸡蛋、牛奶含钙高的食物，补钙的同时要多晒太阳，不然钙是吸收不了的，适度的体育锻炼也是很重要的
职称：医生会员
专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，
&&已帮助用户：60622
问题分析：您好，建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物(如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。祝你健康。意见建议：现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗。
问预防骨质疏松用袁浩牌骨疏康胶囊可以吗
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：29998
问题分析：您好，建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物(如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。意见建议：你好，现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗。
问骨质疏松吃什么药好？袁浩牌骨疏康可以帮助提高骨密度...
&&已帮助用户：52767
问题分析：您好.骨质疏松建议补充钙剂和维生素D,多晒太阳指导意见：建议食疗补钙,多喝点骨头汤,牛奶,多吃肉.补维生素D,就是鱼肝油必要时建议用药物控制意见建议：.（1）雌二醇1-2mg/d.（2）乙烯雌酚0.25mg/每晚.（3）复方雌激素0.625mg/d.（4）尼尔雌醇2mg/半月.（5）利维爱.　2.降钙素：（1）降钙素.（2）益钙宁.（3）密钙息.　3.VirD：
问骨质疏松可以治愈吗？袁浩牌骨疏康能治好吗？妈妈经年...
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：56380
问题分析：您好，建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物(如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。祝你健康，意见建议：现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗。
问骨密度低下？骨密度低下就会导致骨质疏松吗？T是-2.8是...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长高血压
&&已帮助用户：5760
问题分析：随女性性激素失衡，可能逐渐出现骨密度、心血管及妇科方面的变化或症状。腰背痛是骨质疏松症最常见的症状。骨质疏松症较正常成人骨密度平均值降低2.5个标准差以上。意见建议：建议多运动、多晒太阳，保证足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质，定期复查。
问骨质疏松怎样检查和治疗？
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好，骨质疏松症状有全身关节酸痛、乏力、易骨折等，一般原因有病理性如代谢性疾病、药物引起等和生理性如钙摄入不足等。您曾今使用过激素考虑与药物有关，但也不完全是，要具体检查一下
指导意见：
建议查一下骨密度，抽血查一下血液中钙含量，再查一下内分泌系统。如仍很低还是要打针如密盖息等，吃离子钙如乐力等，可以饮食补充
问骨质疏松？怎么检查自己是否有骨质疏松症？。
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
病情分析： 这种情况要注意应该到正规医院的骨外科进行检查确定，意见建议：如进行患处的光片、微量元素测定等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，多有氧运动，注意对患处的保护，适当的补充钙质等，也要注意是否存在甲状旁腺功能异常等原因造成的可能，必要时也要考虑进行相关检查等
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骨质疏松(osteoporosis，OP)是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和...
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