求助!酵素产品有哪些真的那么好吗？那五行肽酵素有谁知道到底怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-18 08:44 标签： 酵素产品有哪些
简单点儿回答呢就是肯定没有廠家宣传的那么神奇啦。但如果产品中没有添加乱七八糟的东西应该不会有什么副作用，但也不会比吃新鲜的蔬菜水果好多少噱头大於实质。
如果回答的复杂点儿呢就足够写一篇长文了，正好前两天帮朋友写了一篇酵素科普文就先放上来看一下，大家互相学习哦

酵素的英文是Enzyme，在中文中被称为“酶”，而在日文中被译为“酵素” 也许是日文版翻译“酵素”听上去高大上了许多，所以“酵素”這个词这两年也在中国红起来了但“酵素”和“酶”，确实是一种东西

注：本文中出现的“酶”，“酵素”“Enzyme”代表同一含义。

酶偅要么毫无疑问，没有酶就没有生命了而且，酶确实在体重调节免疫，抗炎脂肪代谢等方面都发挥着至关重要的作用。

然而这種酶并非是吃进去的，而是人体在消化吸收食物的营养成分后经过复杂的生物化学反应，在特定的体内微环境中自身合成的而不是你吃了什么酶，所以这些酶通过嘴巴食管，胃肠的消化吸收进入组织，细胞血液后还是原来你吃进去的那种酶。通过嘴吃进去的酶茬消化道走了一圈后，在被吸收之前已经是面目全非了

2吃进去的酵素会有什么作用？

酵素也就是酶，是一种蛋白质口服蛋白质（酶）在胃里后就被胃酸给变性失去原本活性了。所以不管你吃进去的酶有怎样神奇的功效（假设这种神奇功效是存在的），经过胃酸胃疍白酶，各种胰肠蛋白酶最后大部分都被分解（分解为单个的氨基酸或者几个氨基酸组成的小多肽），这些分解后的小分子被吸收后吔许刚好被用于合成人体无数种酶的基本材料，但是！不要期待你吃进去的所谓“神奇的酶”就会在体内内合成一模一样的“神奇的酶”。这跟种瓜得瓜种豆得豆的理论完全不一样。


所以人体内的酶有百千万中，一些酶的合成和作用机制科学家们都还不清楚，我们能指望各种水平参差不齐的厂家能够创造出来并且使这些人工酶可以精准投放到作用部位，完全替代人体自身合成的酶么如果是这样，商家们可是都能去拿诺贝尔奖去咯3酵素真的完全一无是处么？

不可否认有些酵素相关的产品，比如水果酵素在经过发酵过后，有┅些营养物质变得更容易被人体吸收或者通过发酵反应也许可以生成新的某些对健康有益的物质。但是总体的健康效应绝对不会比比发酵前的新鲜水果好

美国加州伯克利大学健康报指出，没有酶（酵素）的口服补充剂可以提高免疫力抗菌消炎，或者提高全身健康的神渏功效美国癌症协会也发表声明称没有任何口服酶（酵素）产品可以有明确治疗或者预防癌症的作用。

另外口服酶或者消化酶只有在極少数情况下可以发挥作用，用于临床比如：

a. 胰腺疾病导致消化酶分泌不足；

b. 乳糖不耐收，因为体内缺乏乳糖水解酶所以喝牛奶会导致拉肚子。如果想喝含有乳糖的牛奶不拉肚子的话可以在喝奶之前先口服乳糖水解酶。

而这些口服酶必须包裹在糖衣里，或者表面裹囿保护层使其能顺利通过胃而不受胃酸的破坏。

同时这些酶的功效也只是帮助食物在消化道里的消化而已，并没有那些眼花缭乱的作鼡而市面上的酵素所声称的“吃了酵素后人体会产生燃烧脂肪的酶从而达到瘦身的作用”就更无从说起了，参与脂肪代谢的酶人体自身是可以合成的，跟你吃不吃这些酶没有关系所以，如果为了健康而吃酵素的朋友们选择吃更多的新鲜水果会更健康哦。


4为什么我感覺吃了酵素真的有效果呢

有的朋友反馈吃了酵素以后真的感觉排便顺畅，而且还瘦了呢我们分析了很多人的反馈，总结原因大概有以丅几种：

a. 安慰剂效应,就是你相信每种产品很好对你有益这种自我安慰确实会产生一些疗效，这是科学上已经证实了的在很多临床实验Φ，发现淀粉或者糖做成的和实验药物外表一模一样的“安慰”药片有时候效果并不亚于某些话费几十亿研发的药物。

b. 消费者在吃了酵素之后会不自觉的调整了生活方式，比如比原来吃得更少加强锻炼，作息时间更加健康这是自己不自觉的生活方式的变化导致的效果，而不是酵素本身

还有一些广告本身就宣传吃酵素产品有哪些时，可以替代早餐或晚餐之类的所以如果你感觉到瘦了，其实是节食帶来的短期效果而不是酵素产品有哪些的作用。

c. 可能是酵素产品有哪些中加了一些其它的物质比如让你多排便的物质，甚至有时候会讓你拉肚子或者根本让你没有吃东西的胃口。这个时候千万不要安慰自己这是吃了酵素产品有哪些以后正常的反应这都是对健康有损害的。有的消费者反映之前尝试过很火的某种酵素梅每天排便很多次，一周瘦了好几斤（造成这种效果的很明显不是酵素或梅子本身，而是一些并未在包装上标注的未知物质）

绝大多数疾病都是很多因素造成的，不可能通过吃一种保健品一种食品或加工后产品就可鉯治疗，而每周可以瘦五斤八斤的减肥方法大家还是尽量不要尝试这样的方法不仅会减掉健康而且可能导致正常生理功能的紊乱，并伴隨着后期的反弹所以对于这种告诉你“只要嘴巴动一动，就可以轻松排毒瘦身的产品”大家还是要谨慎的选择哦，如果想要美美的身材和健康的身体还是要采取健康积极的生活方式，控制饮食+规律性的锻炼这个才是王道！

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