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想上大号又上不出来
1老感觉想上大号，但是上厕所一直又拉不出来
问：老感觉想上大号，但是上厕所一直又拉不出来，请问医生是什么情况啊？老感觉想上大号，但是上厕所一直又拉不出来，请问医生是什么情况啊？
朱辉宾医师: 病情分析：您好：上述的情况还是多见于有结肠炎的可能性大指导意见：所以建议你可以吃点氟哌酸胶囊及肠炎宁片、复方黄连素片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅及增强体质等医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？
张更新医师: 病情分析：你好，那你平时大便情况怎么样，一天一次还是几天一次大便啊指导意见：我建议你可以去消化内科看看，考虑是便秘，需要口服中药调理。
张永光医师: 病情分析：根据你描述的症状，考虑是是结肠炎引起的，是一种慢性的消化道疾病。以腹痛腹泻为主要症状。指导意见：建议服用具有补脾益气，渗湿止泻的中成药参苓白术散治疗。
2肚子大，胀，想上大号上不出来。
问：最近就经常不上大号，肚子明显比以前大好多-圆鼓鼓的，用手用力按压肚子会感觉到硬块，吃通便的一些药就也只能拉出来一点点，还都是希的，不吃药的话就不上厕所。怎么办阿。真的太难受了。
邓经茂医师: 病情分析：这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的建议是多喝水积极进行腹部按摩。指导意见：平时多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。
崔立静医师: 病情分析：你好，你所说的情况，往往是有便秘的情况的。是常见的情况。多是和消化不良的情况有关的。指导意见：这情况往往是可以选择腹部的按摩和选择中药的治疗的。建议中医具体的辨证的。还有建议不要久坐。饮食要清淡。积极锻炼。
陈灵医师: 病情分析：这是胃动力不足的明显表现，与饮食习惯有很大的关系。指导意见：平时吃饭不要吃的太硬，苏打饼干也不要吃，适当的吃点酸性食物，也是有帮助的，另外，药物上，您可以自己买点香砂养胃丸和吗丁啉一起服用，效果不错的。
3我经常想上大号又上不出来，肚子胀的老大了
问：我经常想上大号又上不出来，肚子胀的老大了，可以吃中药吗，还是最好不要吃药病情描述:大号上不出来，每天只能上出来一点曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:给我一些建议
陈安富主治医师: 病情分析：你好，上大厕困难可能是因为饮食不当，缺乏维生素及蔬菜摄入引起指导意见：建议多吃蔬菜及水果利于产生大便，多喝水，尤其是喝点蜂蜜水可以软化大便，如果这样调理二周没有什么效果可以考虑药物番泻叶调理，祝你健康！
赵扬医师: 病情分析：你好，你现在的情况应该是有点便秘的，而你这个年纪有长期的便秘，那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的，因为你现在的肠道功能肯定是没有问题的，有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水，这样食物在肠道中停留的时间过长，这样就会形成便秘了指导意见：建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了
贾金香医师: 病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是便秘引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻香蕉芹菜之类的食物，口服麻仁润肠丸大蜜丸、芦荟胶囊之类的药物，配合提肛运动祝你健康。
4很想上厕所大便但是一去厕所又上不出来不
问：这几天一直有想上厕所的感觉但是一去厕所又上不出来我每天早上都会吃玉米每天也会喝很多水不知道每天吃玉米会不会影响大便？
刘猛医师: 病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
爱心医生: 病情分析：这位朋友您好,这样的话，我建议可以用点果导片或者芦荟胶囊都可以解除您的症状
指导意见：
每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃个香蕉主食不要过于精细要适当吃些粗粮
爱心医生: 病情分析：就你的描述，我考虑便秘可能，建议你可以选用润肠胶囊或者通便灵胶囊治疗。指导意见：建议平时改变以肉食为主的习惯。肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠晚期。
5感觉老想上厕所去但是又上不出来！
问：病情描述:觉得老想小便但是不是每天都这样，有时上午。有时下午。有时晚上。反正又上不出来但是感觉又很想上。
李金友医师: 您好，您的情况是感觉老想上厕所去但是又上不出来，那么您的情况很有可能为尿路感染，女性由于尿道短，常在性生活后出现逆行性的尿路感染，建议您最好到医院查个尿常规，根据您的尿检结果是否有尿路感染再决定用药方案,尿路感染如果吃药看症状消失后就停药很有可能会再次复发的；建议您按疗程治疗，常用药物有左氧氟沙星等，您有其他的症状吗？ 回复人的回复
11:17:00应该查个尿常规，排除尿路感染的情况，您有尿急的情况吗？小便频率有多少？ 提问人的追问
11:17:10没其他的症状谢谢你！ 提问人的追问
11:21:22前几天有，这几天没有了！朋友说是我上火引起的，我这两天在吃下火药。 回复人的回复
11:23:22如果您没有吃药症状有缓解，那么问题不大，可以注意多喝水
6老是想上大号又拉不出，小便刺痛
问：这几天便秘，小便刺痛，想上大号又拉不出来，想问下怎么回事
王宏来医师: 病情分析：1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。指导意见：多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
王来影医师: 病情分析：你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。指导意见：另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
爱心医生: 病情分析：你好，按照你的描述，你的情况有可能是感染导致的。指导意见：你好，你现在的情况有可能是感染导致的，建议你需要到医院进行检查的，并且平时要注意好个人的清洁卫生。
7我老想上厕所，但是蹲很久又上不出来，
问：病情描述:想上厕所，但是蹲很久又上不出来，这是为什么呢，肚子也不疼:需要医生帮助提供远程诊断:没事的呢，看有什么办法或者吃点药
爱心医生: 病情分析：您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效指导意见：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
爱心医生: 病情分析：您好，根据描述，您的情况属于便秘的情况。指导意见：建议您平时多吃含膳食纤维的食物，多喝水，尽量在起床之后大口喝水。希望能帮到你。祝健康
慕君隆医师: 病情分析：你的情况是蹲厕所大便不出来，总是想去，这样是里急后重的情况的，这是湿热导致的指导意见：建议你额可以注意适当的改变饮食，不要饮食辛辣的，适当的清淡的，可以喝藿香正气水看看的，调理一段时间应该可以缓解的，很荣幸为您解答问题，希望我的回答可以解除您的困扰。肚子不舒服？感觉想大便，蹲下有拉不出来。
肚子不舒服？感觉想大便，蹲下有拉不出来。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肚子不舒服？感觉想大便，蹲下有拉不出来。
医院出诊医生
擅长：肠胃炎，腹膜炎
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
问题分析： 你好，如果你这样的情况是很长时间了，是需要看医生的，意见建议：需要到肛肠科看看直肠是否长有肿物刺激你的神经引起的便意。还有如果有痔疮的话，也是可能出现这样的情况的，建议你首先要做肛检，然后饮食上也是要注意的，不要吃辛辣的食物，忌烟酒，适当的参加体育活动，安排好作息时间。
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
问题分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
问感觉肚子里有气，想拉屎但是蹲下又拉不出来
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户：25744
病情分析： 您好,这种情况多是消化不良导致,肠内蛋白质异常发酵引起胃肠胀气,意见建议：注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩
问一直想大便，可总是拉不出，蹲下光放屁，肚子小腹还有...
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：124106
病情分析： 这个情况多考虑为消化不良的原因引起的可能性大。意见建议：建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈咪爱进行调理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。！
问肚子不舒服想大便还拉不出来
职称：医生会员
专长：痛经
&&已帮助用户：19270
病情分析： 便秘的可能大，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所意见建议：平时不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，每天自己可以按摩腹部，顺时针按摩腹部促进肠蠕动，一定要保持大便通畅，不要干燥了。平时可以练习提肛运动。
问肚子不舒服，蹲下起来特难受，没食欲乏力，胃镜检查浅...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，可因嗜酒、喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。意见建议：可口服稀盐酸，以增加胃液酸度；消化不良者可服用胃蛋白酶合剂、多酶片等；饱胀、恶心、呕吐者可用胃复胺、吗丁啉；胃痛明显者以巅茄片、654—2解痉止痛；伴有幽门螺杆菌感染者还要加服丽珠胃三联以除菌根治。
问肚子不舒服拉黑色大便
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
您好，这种情况肚子疼是由疾病引起的，建议你到医院做相关的检查对症治疗。平时注意饮食，不要吃生冷食物，以易消化，富营养的无刺激性食物为宜。
问拉大便时肚子不舒服i
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121457
你好，你的情况是因胃肠湿热所致，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而根治。
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评价成功！如题，好几年了，一直这样，经常两三天才大一次，每次还只有一点，擦的时候很粘，拉的时候好像总拉不干净，平时总是没有大便的欲望，但不是便秘，而是稀的，或者是粘的有时吃的油腻了，会肚子疼，有想去大便的感觉，可是又经常拉不出来。偶尔会腹泻，泻完了又回复之前的状况总结：1，经常几天没有大便的欲望，不想去，2去了也便不干净，粘滞不爽，3，偶尔会小肚子疼然后拉肚子，4，有时想放屁可是放不出来，特别是晚上，难受。好几年了啊，我烦死了，有没有人和我一样，有治好的吗？啊啊啊，万能的天涯，帮帮我
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　　我跟你一样，好像是脾湿
　　奇怪，怎么找不到自己的贴了
　　　　　　作者：马的甲的　回复日期：　12:57:11　
　　　　我跟你一样，好像是脾湿　　　　-======================　　我治了好久，都治不好，好怕老了得肠癌啥的。。。　　我也觉得肯定和湿有关系，因为我一点也不爱喝水
　　lz试试吃点粗粮，比如玉米，可能会好一些
　　　　　　作者：renwei1022　回复日期：　13:09:29　
　　　　lz试试吃点粗粮，比如玉米，可能会好一些　　====================　　试了，没用，而且我的生活方式已经没办法更健康了，因为大便是稀粘的，不是干的，所以可能和这个也没关系
　　唉真是受够了，有治好的TX吗？说说呀
　　我也是啊，二个月了。从年前10多天开始的，每天都只能出来一点点。现在喝蜂蜜呢，没见什么效果
　　体内湿气太重　　　　推荐个食疗的办法， 薏米加赤小豆煲水，每天喝几碗，很快有效果，这个是祛湿的良方，老少皆宜。
　　LS的你这广告倒挺短小精悍的　　　　去湿的那些吧我都 吃过，我用过各种去湿的方法，都木用，真是杯具。。。
　　我也是，但是喝蜂蜜好像好了很多
　　万能的天涯啊，赐于我方法吧，啊啊啊
　　我和你相反。。。
　　吃黑木耳 　　保证清肠子　　
　　楼主自己懂点中医，话说这个好中医太难找了
　　正常，转基因大便就是这样子的了，得花些时间来习惯。
　　地球没有引力
　　湿气太重。喝薏米水
　　自顶，求方法　　没有治好的TX吗？
　　我也是这样T_T
　　我也是，不过最近似乎好了一些了，也不知道是为什么。
　　楼主看看是不是有慢性胃炎或者肠道炎之类的问题，我也是大便老是感觉不干净，并且再去也的确能拉出来，不过我每天都要大便。后来吃了点治疗胃病和肠胃感染的药，虽然还有这种感觉，但是现在好多了。
　　作者：l瘦　回复日期：　22:10:50　
　　　　楼主看看是不是有慢性胃炎或者肠道炎之类的问题，我也是大便老是感觉不干净，并且再去也的确能拉出来，不过我每天都要大便。后来吃了点治疗胃病和肠胃感染的药，虽然还有这种感觉，但是现在好多了。　　=====================　　吃的啥药啊？　　有一种肠动力药叫西沙必利，有人吃过吗？
　　我也是　　而且长溃疡 整个舌头边都是齿印 难受死了　　一个熟悉的医生跟我说要自己熬点二十四味然后当水喝　　现在喝了两剂好像有好点
　　如果平时肠道不舒服，不要吃太多西药（抗生素类），比如氟哌酸什么的，否则会导致肠道内菌群失调，有益菌都被错误的干掉了。我以前就是这样，一拉肚子就吃，搞得后来越来越严重，每天大便多次，有时候半个小时以上，肠道内感觉很辣很难受的。后来网购了一些大豆低聚糖吃，慢慢就改善了。现在还是有后遗症，吃得太急太油腻吃辣椒，都容易拉肚子，都成“肠易激症”了，总之，很难受。　　　　我犹豫了很久，终于去做了结肠镜，没发现问题，但是肠道已经不健康了，真是后悔啊，肠道有问题时就去做检查，不要耽搁了，身体是革命的本钱，这句老话一点没错的。
　　我也是想进来说和薏米水的，是脾湿吧。。。
　　真是杯具，到今天，LZ已经又三天没有大了。。。
　　平时也不要喝酒，特别是白酒，很刺激肠道的。
　　肠道好的时候，我经常吃一口气吃掉几个冰激凌，狂饮冰水，现在不行了，基本都喝温水，惨兮兮，最近新认识一个女朋友，肠胃倒是超强，吃完辣鸡翅或者酸辣水煮鱼，立马就要啃冰激凌，羡慕啊。
　　楼主，你赶紧去医院做一个肠镜检查。确认没事后，你试试每天大量的运动，出去跑步去。要保证睡眠充足，早上起来后快速大口的喝一杯水。
　　胆囊发炎也有可能引起，看你剑突部位是不是经常痛，如果是，去打个B超，看是不是有胆囊炎或胆结石。
　　　　　　作者：xukuiyang　回复日期：　23:12:59　
　　　　胆囊发炎也有可能引起，看你剑突部位是不是经常痛，如果是，去打个B超，看是不是有胆囊炎或胆结石。　　=================　　那样不是会痛吗？我不会啊。不大便也没什么不舒服的感觉，就是让人害怕，但大的时候老是便不干净让人郁闷
　　作者：回归经典　回复日期：　22:24:11　　　 　　　　作者：l瘦　回复日期：　22:10:50　 　　　　　　楼主看看是不是有慢性胃炎或者肠道炎之类的问题，我也是大便老是感觉不干净，并且再去也的确能拉出来，不过我每天都要大便。后来吃了点治疗胃病和肠胃感染的药，虽然还有这种感觉，但是现在好多了。　　　　=====================　　　　吃的啥药啊？　　　　有一种肠动力药叫西沙必利，有人吃过吗？　　==========　　我吃的是陈香露白露片和盐酸小檗碱片，混合吃的，不过后面那个药好像对肝肾有损伤，不能长期吃。　　我不是医生，一定要看了医生，按照医生开的药按照嘱咐吃啊！！！
　　哈哈，楼主你太幸运啦，我跟你情况大致相同。你说你晚上老是想放屁但放不出来？我估计你消化不好，可能是胃肠道胀气，你可以晚上睡觉时平躺用手叩击腹部，如果有咚咚的声音，象敲西瓜一样，那就是胀气了，话说我也是晚上放P放不出来，大号也是不净。
我可能比你严重，我每天都不感到饿，…
我试了好多药都没用，现在吃的是食母生片和大山楂丸，好多了。对了，楼主你有没按肚子感觉肚子很硬，如果很硬的话，每天临睡前揉揉肚子，对大号很有帮助的，一定要坚持啊。我就是每天都揉，然后肚子都软多了，宿便也排出来了
希望可以帮到你，早日康复
　　妈的 八卦不是他妈的什么都拿出来讨论 太恶心了 火死了 我嘴里刚塞块85摄氏度的枫糖核果去谱饼干 眼睛就扫到这个标题了 你还让其他的筒子怎么边看八卦边吃东西
他妈的 火死了 你恶心死了 你对的起85度c吗！！！啊！啊！
　　　　　　作者：demande　回复日期：　10:13:54　
　　　　妈的 八卦不是他妈的什么都拿出来讨论 太恶心了 火死了 我嘴里刚塞块85摄氏度的枫糖核果去谱饼干 眼睛就扫到这个标题了 你还让其他的筒子怎么边看八卦边吃东西 他妈的 火死了 你恶心死了 你对的起85度c吗！！！啊！啊！　　==============　　不好意思，对不起了，85度C。八卦人气旺才来这问的，不过你扫了标题自怎么还进来啊，自虐啊？
　　　　　　作者：悠闲＊zelin　回复日期：　09:17:51　
　　　　哈哈，楼主你太幸运啦，我跟你情况大致相同。你说你晚上老是想放屁但放不出来？我估计你消化不好，可能是胃肠道胀气，你可以晚上睡觉时平躺用手叩击腹部，如果有咚咚的声音，象敲西瓜一样，那就是胀气了，话说我也是晚上放P放不出来，大号也是不净。 我可能比你严重，我每天都不感到饿，… 哈哈 我试了好多药都没用，现在吃的是食母生片和大山楂丸，好多了。对了，楼主你有没按肚子感觉肚子很硬，如果很硬的话，每天临睡前揉揉肚子，对大号很有帮助的，一定要坚持啊。我就是每天都揉，然后肚子都软多了，宿便也排出来了 希望可以帮到你，早日康复　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　我的肚子不会硬，如果硬我觉得可能还好办一点。另外这个排气问题（有人抗议了说不雅，我用个文雅的词好了），我也不是总这样，反而是经常三四天不去大号，一点感觉也没有。你吃的那两种药都是消食药，你没有饿的感觉，可能确实是积食了，我吃饭很正常啊，我都不明白了，光吃不出，肚子还不硬，这什么情况啊，吓人啊　　
　　肠道里面已经塞满了，有便秘的倾向，赶快补充能增加双歧杆菌的低聚糖，改善肠道内环境。
　　三天没有大，今天早上有点肚子痛，倒是有了，但还是不多，还是很粘，而且还有点稀　　怎么办啊。。。这两天还起口疮，真是烦死了的说
　　胃强脾虚，肠胃湿热，请试用木香顺气丸，咔咔咔
　　五 种 原 材 料 及 营 养 成 份　　* 超强解毒功能----------白萝卜　　* 营养价值惊人的-------萝卜叶　　* 大自然的红宝石-------胡萝卜　　* 防治癌症的核武器----香菇　　* 东洋の参-----------------牛蒡　　　　排便　　　　吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。如把粪便贴在身上皮肤（没有人会这么做，您不妨试一下），半天就会使皮肤发痒红肿。那么我们怎能让大便在肠子里滞留二天呢？　　　　五行蔬菜汤与糙米茶 　　现在盛行的五行蔬菜汤，据信对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧时间，从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。　　
　　自制新鲜五行蔬菜汤（2天6顿的配料比例）　　　　1.长白萝卜600克 长白萝卜叶250克 胡萝卜400克 牛蒡250克 干香菇3-5个(须日晒干燥)　　2.将配料带皮切大块，加3倍水量用不锈钢锅,大火煮沸腾后,不开盖再以小火煮1小时。必须三天内喝完，菜渣也可吃掉。渣汁或菜汤2-3大碗,可逐渐加热水泡脚半小时足疗,会混身舒服、汁渣可浇枯萎的花木。　　3.蔬菜汤与糙米茶同饮间隔15分钟、吃中药后间隔1小时、西药间隔2小时。盛汤须用不锈钢或玻璃器皿　　糙米茶的制作方法(二天喝的配料)　　1.炒后糙米180克
2.水1500毫升
3.糙米用未沾油的锅炒至黄褐色 （炒过的糙米煮饭加3倍水量褐色不要太多,糙米茶可褐色颗粒多些）4.锅内放水1500毫升烧开后,放入炒过的糙米,等水再次开滚,小火煮20分钟立刻过滤米渣饮用。5.米渣加大米可一同煮饭,也可煮粥吃。(糙米茶与糙米饭是不同的、健康者最好每周吃2次糙米饭)糙米茶40克一次，一天80-120克糙米量。糙米茶其实不用棉花纸袋泡、煮的好。问题是小火煮20分钟后，立刻过滤米渣。这点很重要。因经棉花纸袋，营养渗透不全。　　每天11时之前空腹，下午3时左右，晚上7时左右等时段喝（早晨空腹喝排毒效果最好,身体虚弱先喝糙米茶）　　　　
　　我以前也是跟你差不多，有时候三四天一次，大便也比较干，那个叫难受啊，有种脱肛的感觉，有时候还会出血，不过最近好了，也没治。不知道怎么的慢慢就好了。
　　我也有这种症状。。。。。。。。
　　食疗，平时也注意不要暴饮暴食，俗语有曰：早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。每天早餐后排出宿便，一天一便是最好的养生之道了，可惜我的肠胃不好了，每天午饭后经常还要去一次。　　　　==========================================================　　　　肠易激综合症（IBS）属于胃肠功能紊乱性疾病，指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常、粘液便，持续存在或间歇发作，而又缺乏形态学和生化异常改变可资解释的症候群。其特征是肠道功能的易激性。过去称为粘液性肠炎、结肠痉挛、结肠过敏、过敏性肠炎、易激肠炎等，现均已废弃。临床上十分常见，此病虽然呈良性经过，但由于发病率高，且影响患者的生活质量和工作，故在世界范围内受到广泛重视。 　　　　　　※※发病情况？ 　　肠道易激综合症是胃肠道最常见的功能性疾病。其发病率相当高。在西方国家约20-30%的人群有此病的症状，但就诊时约仅其中的1/4，男女之比约2:1，患者以20-40岁（平均33岁）的青壮年居多，对工作生活质量有一定影响。国内尚缺乏大系列的统计资料，但也相当常见，约占消化道门诊量的1/3。多见于壮年，男女之比约为3:2，50岁以后首次发病者极少。 　　　　　　※※病因？ 　　①精神因素 　　研究认为，本病症状发作或加重均与情绪紧张有关，焦虑、抑郁、激动、恐惧等情绪不安因素刺激机体，影响了植物神经功能，从而引起结肠和小肠的运动功能改变及分泌功能的失调。 　　②遗传因素 　　肠易激综合症有明显的家族集聚倾向。国外33%的患者有家族史，国内与此接近，而且同一家族中肠易激综合症患者的临床表现雷同。 　　③感染因素 　　约1/4肠易激综合症患者的症状起自胃肠炎、痢疾或其它直接影响胃肠功能的疾病。研究认为各种细菌、病毒感染因素可引起肠粘膜下巨细胞或者其它炎性细胞所释放的细胞因子，可能引起肠道功能紊乱而发生肠易激综合症。 　　④饮食因素 　　食物本身并不引起肠易激综合症。肠易激综合症患者可因乳糖酶缺乏发生乳糖类消化不良，很多病人可因进食或刺激性食物发作，可能对某种或多种食物不耐受，致使肠腔扩张和肠蠕动正常功能发生紊乱而发病。 　　⑤神经和内分泌因素 　　研究表明，便秘型肠易激综合症与胆碱能神经异常有关，而腹泻型则与肾上腺能神经异常有关。更主要的是本病与内分泌激素如血管活性肠肽（VIP）、胆囊收缩素（CCK）、P物质（SP）、生长抑素（SS）、胃动素（MOT）及5-羟色胺（5-HT）等含量异常有密切联系。 　　除上述国素之外，人体内微量元素的改变，气候变化均可诱发和加重病情。总之，各种因素最终导致结肠分泌和吸收功能紊乱，以及肠道动力学改变而发生本病。 　　
　　良好的排便习惯是健康之首　　　　 　　　　人体排便是一种反射运动。食物从口进入，经消化道作用吸收后形成粪便进入直肠，刺激直肠壁上的感受器，神经冲动经传入神经到排便中枢，由大脑皮质引起便意而排出的整个过程是正常的排便过程。　　　　　　所以影响排便的因素就有消化和神经两大系统，只有两个系统都健康，排便才能正常。食物经口腔咀嚼到胃机械消化成食糜进入小肠后，通过胰液、胆汁及小肠液的化学性消化，许多营养物质被吸收入机体，未被消化的残渣进入大肠，大肠参与水及电解质平衡的调节并贮存粪便。所有这些运动都有交感神经和副交感神经参与：抑制或促进其分泌，促进其收缩及舒张。大肠每日有3~4次集团运动，多发生在清晨和饭后，集团运动将部份大肠内容物向下直推至直肠刺激神经反射排出体外。　　　　　　排便反射受大脑皮质控制，如经常有意识抑制排便，会逐渐使直肠壁压力感受器的敏感性降低，粪便在大肠中停留时间过久，水份被吸收而变得干硬不易排出，这是导致便秘的原因之一，经常便秘是很多疾病甚至癌症的祸首。当消化系统有疾病会引起腹泻及粪便形态改变：粪便含脓血、粘液并伴随腹部症状。当直肠粘膜由于炎症使肠壁内感受器敏感度增高时，即使肠内只有少量粪便也可引起排便反射并于便后有未尽之感，临床称“里急后重”。排便反射的反射弧受损，粪便不能排出为大便潴留。如控制排便的神经系统患病，使大脑对排便反射失去控制为大便失禁。
　　　　　　了解大肠集团运动的发生，人们就要养成排便习惯，每天排便1~4次均可，只要粪便成形，硬或软条或微烂也可，只要不是水样便，粪不带粘液，不是黑便，不是血便就是正常现象。婴幼儿大脑皮质未发育完全，所以不能有意识地控制排便。老年人由于各器官机能减退，大脑神经反应敏感度减弱，因此每当有便意时最好能马上排便，又由于肠蠕动及肠张力减弱，腹内粪便不能一次排清，就需要多喝水，多运动；老年人肠吸收能力减弱，更需要维持营养，所以要不偏食，经常要有适当比例的鱼、肉、蛋、蔬菜、水果，每餐八分饱或少食多餐，每天2~4次正常排便是老年人健康的保证。　　　　　　简言之，每天早上起床后人体的直立姿势使直肠下壁产生便意，洗漱后喝水促进肠蠕动也产生便意，此时是最佳的排便时间，若养成习惯，持之以恒，则身体可保无恙也。　　
　　你湿气重，阳气不足，体内垃圾积累太多　　建议你每天和生姜红糖水提升阳气　　每天做推腹法　　多保暖　　　　你最好是找个中医看看会更好　　我相信我建议的　　只要你坚持　　也会有好转的哦
　　哇 楼主我和你描述的一摸一样　　我也是每天吃的不少，但是不怎么排，肚子里也没有硬块，我平时喝水也多，排的时候也不干燥。也不知道吃的那些东西哪里去了　　同楼主一起等答案。
　　同情况排
　　同情况　　另外我还多个情况 　　我体重飙升
　　脾欠佳　　　　　　多运动，多喝粥　　　　
　　好像听过说是脾不好，固不住（便便）。
　　　　　　作者：欢乐的马可　回复日期：　12:02:39　
　　　　胃强脾虚，肠胃湿热，请试用木香顺气丸，咔咔咔　　=============　　用过，没效哇，这个是给肚子胀的人预备的人，我平时并不胀，只是到了晚上有时会胀
　　　　　　作者：qiuzi8788　回复日期：　14:14:22　
　　　　你湿气重，阳气不足，体内垃圾积累太多　　　　建议你每天和生姜红糖水提升阳气　　　　每天做推腹法　　　　多保暖　　　　　　　　你最好是找个中医看看会更好　　　　我相信我建议的　　　　只要你坚持　　　　也会有好转的哦　　 　　 　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　也喝过啊，有次不知道怎么的半夜狂打喷嚏，还感觉很冷，无奈下起来煮这个红糖姜水喝，喝了倒是舒服，喝了几天，可是嘴巴里长泡，大便还是不好。。。
　　　　　　作者：花生牛如　回复日期：　14:39:57　
　　　　哇 楼主我和你描述的一摸一样　　　　我也是每天吃的不少，但是不怎么排，肚子里也没有硬块，我平时喝水也多，排的时候也不干燥。也不知道吃的那些东西哪里去了　　　　同楼主一起等答案。　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　泪啊。。。抱抱
　　一样 ，等待答案，现在的中医，哎吃了上千的药一点都没见好！
　　建议朋友们搜索一本好书看看，叫做【肠内革命】，日本人写的。
　　　　　　作者：发条米菲　回复日期：　21:08:33　
　　　　好像听过说是脾不好，固不住（便便）。　　===================　　那样会是拉肚子吧
　　　　　　作者：白开水喝醉　回复日期：　16:19:43　
　　　　同情况　　　　另外我还多个情况 　　　　我体重飙升　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　你要吓死我了。。。
　　作者：qiuzi8788　回复日期：　14:14:22　
　　　　你湿气重，阳气不足，体内垃圾积累太多　　　　建议你每天和生姜红糖水提升阳气　　　　每天做推腹法　　　　多保暖　　　　　　===========　　　　恩，这个我要试试
　　说真的，这是痔疮的前期表现。我就曾经有过，持续下去就会发痔疮，会很痛。　　　　建议用太宁复方角菜酸脂栓，十几块一盒，第二天就通畅了，而且有治疗效果。
　　　　要不楼主打个电话给百科全说昨儿那个老师求支个招呗　　　　
　　八卦改医疗板块了？
　　吃淮山药试试　　　　　　　　
　　小广告,明年再见~by璎珞-- sadlkjw-- 操作时间: 13:00:45 --
　　春天到，湿热而已 很多人脾胃不好都容易有这种症状　　　　茯苓打粉加牛奶喝　　嫌麻烦的煮五花茶，或者到超市买点去湿料煮汤喝　　立即见效的
　　恩。马克。
　　多喝凉茶，对肠胃不好的。
　　作者：回归经典　回复日期：　09:08:35　
　　　　 　　　　　　　　作者：白开水喝醉　回复日期：　16:19:43　 　　　　　　同情况　　　　　　另外我还多个情况 　　　　　　我体重飙升　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　　　你要吓死我了。。。　　 　　 　　--------------------　　不是哥怕人肉的话 早就给你上照片对比了
　　我妈说，大便粘的时候就是湿气了，去抓点茯苓，打成粉，喝酸奶的时候加进去一起喝，准备去试试了。
　　忘记加一条，少在外面吃油炸的东西，地沟油太可怕了。
　　作者：回归经典　回复日期：　21:58:20　
　　　　 　　　　　　　　作者：qiuzi8788　回复日期：　14:14:22　 　　　　　　你湿气重，阳气不足，体内垃圾积累太多　　　　　　建议你每天和生姜红糖水提升阳气　　　　　　每天做推腹法　　　　　　多保暖　　　　　　　　　　　　你最好是找个中医看看会更好　　　　　　我相信我建议的　　　　　　只要你坚持　　　　　　也会有好转的哦　　　　 　　　　 　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　　　也喝过啊，有次不知道怎么的半夜狂打喷嚏，还感觉很冷，无奈下起来煮这个红糖姜水喝，喝了倒是舒服，喝了几天，可是嘴巴里长泡，大便还是不好。。。　　　　　　　　你是虚火啊　　我建议你每天晚上泡脚
至少半个小时　　打喷嚏就是寒气重身体在排出寒气　　嘴巴长泡了就停掉每天泡脚　　不上火了就继续喝　　看瞎自己舌头是不是很白？
　　湿气太重，夏天开始，经常用红豆薏米煮汤来喝！　　祛湿最有效果的小偏方了！　　要是孕妇喝的话，就不要薏米！
　　可怜滴楼主，我帮你查查再来
　　我是便秘体质，我老公是易泻体质
　　湿气重，我也是，湿毒全都长到脸上来了。后来去刮痧、拨火罐就好些了。　　你去拨拨火罐吧，不要经常有便不排，对身体不好。　　每天早晚喝一杯温开水泡蜂蜜，可以清肠胃的。
　　每天喝普洱，有效果的，家人就这样好了
　　楼主,我和你一样,除了湿气重脾虚之外, 还和肠动力不足有关,我这阵天天晚上喝一杯鲜榨果汁或蔬菜汁,发现对排便很有帮忙,你可以试一下.　　
　　偏方啊！
　　总是腹泻，吃油腻和辛辣就拉肚子，晚上只能吃一点饭，多吃一点也会肠胃不舒服，怎么回事？是不是也是湿气重？bf有这毛病
　　便便一直很好的人飘过。。
　　找到组织了。
　　最近又严重起来了，郁闷
　　体内有湿气，脾胃不好，平常最好自己锻炼下，还有一个很好的方法，就是揉肚子，不要再饱的时候，手握拳，在肚脐周围顺时针15分钟后逆时针15分钟，要用点力，渗透进去，不要求快，这个对肠胃不好治疗很有效，而且可以增加阳气，做一段时间试一下，反正身体不好付出点时间治疗吧，又时候吃药不比自己锻炼好
　　湿气太重
　　坚持吃了消炎利胆片就恢复正常了！！！！
　　@郁闷的猪八戒 　22:55:40　　肠道好的时候，我经常吃一口气吃掉几个冰激凌，狂饮冰水，现在不行了，基本都喝温水，惨兮兮，最近新认识一个女朋友，肠胃倒是超强，吃完辣鸡翅或者酸辣水煮鱼，立马就要啃冰激凌，羡慕啊。　　-----------------------------　　看的我胆战心惊啊
同学们千万表学他
　　有木有童鞋便便粘到粘在马桶上冲不掉的？、？？　　　　俺间歇性会有这种现象　　但至今没勇气去做肠镜检查　　　　捂脸奔~~~~~~~~~~~~~~~
　　@郁闷的猪八戒 　22:55:40　　肠道好的时候，我经常吃一口气吃掉几个冰激凌，狂饮冰水，现在不行了，基本都喝温水，惨兮兮，最近新认识一个女朋友，肠胃倒是超强，吃完辣鸡翅或者酸辣水煮鱼，立马就要啃冰激凌，羡慕啊。　　-----------------------------　　@小_意_达 　11:12:54　　看的我胆战心惊啊 同学们千万表学他 　　-----------------------------　　我以前经常这样干！！还暴饮暴食，大姨妈来了还狂吃冷饮，现在不行了。。。。。后悔。。。抠墙。。。。
　　@黄苏苏 　11:23:05　　有木有童鞋便便粘到粘在马桶上冲不掉的？、？？　　俺间歇性会有这种现象　　但至今没勇气去做肠镜检查　　捂脸奔~~~~~~~~~~~~~~~　　-----------------------------　　脾湿，脾的湿气太重，应该也有脾虚~~~~　　这是我知道的一种可能，别的还有没有原因我就不知道啦~~~~　　
　　胃强脾弱湿气重，要看中医调理
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