孕妇产后身材恢复复正常了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-08 15:54 标签： 产后怎么样恢复身材
产后恢复这么好！佟丽娅身材纤细长腿吸睛(图)_凤凰娱乐
产后恢复这么好！佟丽娅身材纤细长腿吸睛(图)
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凤凰娱乐讯 佟丽娅产后复出身材依旧纤细，6月15日，她在网上晒出一组和丈夫陈思诚同游迪士尼的照片，并配文：&点亮心中奇梦，上海迪士尼～我来啦！&。照片中，佟丽娅头戴米老鼠的发箍
佟丽娅凤凰娱乐讯 佟丽娅产后复出身材依旧纤细，6月15日，她在网上晒出一组和丈夫陈思诚同游迪士尼的照片，并配文：&点亮心中奇梦，上海迪士尼～我来啦！&&。佟丽娅与陈思诚照片中，佟丽娅头戴米老鼠的发箍，对着镜头比V自拍，十分俏皮可爱，一双雪白长腿甚至吸精。当然，老公陈思诚也不忘甜蜜出镜，和佟丽娅两人手拿卡通形状的雪糕，非常甜蜜。佟丽娅与陈思诚对此，网友纷纷表示：&天啦，你真的生过孩子吗？这身材我太服了&、&身材恢复得真好&、&天！这辣妈的身材真好&。
[责任编辑：隋奕菲 PK036]
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48小时点击排行杨幂产后身材恢复好 刘恺威：因为月子坐得好
[摘要]刘恺威大方分享了妻子的保养秘诀，就是月子要做得好，老婆就是因为坐月子期间很听长辈的话，该注意的细节都有做好，才得以恢复得如此迅速刘恺威()()
()()（资料图）腾讯娱乐讯 据台湾媒体报道 杨幂6月顺利生下女儿“小糯米”升格当妈，产后身材恢复迅速，除了上围激增，体态几乎和生产前没两样，一度成为热门话题，甚至曾让老公刘恺威公开大赞“产后身材更辣”！而夫妻俩近日为了欢庆爱女半岁生日借此通过微博晒恩爱，反被网友起哄快点再生第二胎，丈夫分享她产后养瘦的秘诀也被翻了出来。杨幂和刘恺威1日分别通过微博，分享了要送给“半岁”女儿小糯米的生日蛋糕照，而夫妻俩特别的纪念方式，立刻就引来网友注意。不过，由于她产后身材恢复良好频频成为话题焦点，曾让老公被问及相关话题，当时丈夫羞涩地透露她当妈后，身心变化都很大，还称“小幂身材一直都很辣”而引起关注。如今两人又借爱女半岁时隔空示爱，让不少网友看了忍不住调侃这对甜死人不偿命的夫妻“要不要干脆现在就准备拼第二胎好了！”事实上，刘恺威除了大赞杨幂产前产后身材一样火辣外，还大方分享了妻子的保养秘诀，就是月子要坐得好，老婆就是因为坐月子期间很听长辈的话，该注意的细节都有做好，才得以恢复得如此迅速。此外，他也认为，女人只要做好月子就会变得更美，状态也会比从前更好，而这段分享内容又因为这次夫妻俩成为话题人物，再度被外界翻出来讨论。
来源：永益宏文化
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产后科学坐月子，恢复好身材
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了和上间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法 是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(者)
4.洗脸须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。
8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和，一定要让眼睛充分休息。
二、饮食方面要讲究：
1.少食多餐。
2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。)
4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子 内要吃水分少的水果。
5.半个月内禁吃鱼类和，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。
这个就是传说中的科学？？？我被标题吓着了
此用户暂时被停用
怎么有些和书上说的不一样呢，不知该怎样。每个人情况都不一样，有些也没办法。
看起来怎么都不像科学的样子
为什么不能喝水，奇怪
这科学???????
各有各的说法，都搞不清楚什么才是科学-_-||
妨碍身体排水，产前水肿，身体里的水分产后都要排出来
回复 &Lucy有点土&
10:41:58发表的
为什么不能喝水，奇怪
各种说法都有，主要看自己身体状态，都说小S是这样做月子，我也是网上看的，个人觉得不错，跟各位宝妈分享下
回复 &陶宝马马&
10:16:07发表的
怎么有些和书上说的不一样呢，不知该怎样。每个人情况都不一样，有些也没办法。
我每天出好多汗所以也喝好多水呢，要不渴死了。
大部分都是不合理，没有科学依据！
每天都喝好多水，那么热的天不喝水受不了
不喝水不吃青菜，那就便秘便秘对身体对宝宝都不好！
没一点科学的
还科学坐月子，就是封建迷信的老套
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