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夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 是走可爱芭比路线的黑模特，在美国红得发紫，不仅在《Vogue》等一线杂志频频露面，更进入最火的青春时装美剧《Gossip Girl》中做客串明星，2009年11月夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 更是大热的维多利亚的秘密新天使为很多高级时装走秀！作为一名黑人模特，却能做到人人爱，夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 实在是一个奇迹！
夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 生来就与时尚结缘，特殊的肤色和五官注定了夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 的独特，而修长纤细的双腿更是夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman) 令人过目不忘的出众利器！继纳奥米•坎贝尔 (Naomi Campbell) 之后的下一个秀场上闪闪发亮的黑珍珠就是她！
下面，让我们共同回顾这位黑人超模经典的T台照片吧！
作者：春忆
6. Michael Kors, 2009春夏
尽管夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)在2009年春夏Michael Kors秀场上穿着很多层，但是这个标准的白色针织裙绝对是最具有代表性的，所有的配饰都是白色的，加上一个白色腰带、手提包、手表甚至是遮阳帽。
7. Dolce & Gabbana, 2008春夏
Dolce & Gabbana的两位设计师同样在2008年春夏选择了夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)，鲜明的红色格纹工装和一件充满喜庆的连衣裙，搭配一双时髦的金色凉鞋，头巾，项链必不可少，她在为野餐准备。
8. Valentino Couture, 2009春夏
高级时装夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)也同样可以驾驭得了，2009年春夏Valentino高定秀场上，她穿着一件豪华缎面的绿色大衣，戏剧性的眼妆和高髻，完美地演绎出高定时装的魅力。
9. Bottega Veneta, 2009秋冬
为了突出该品牌的个性，2009秋冬Bottega Veneta选择了夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)，灰褐色的皮革裙搭配一款高档的鳄鱼手袋，加上她那冷酷的的表情，别提有多酷了。
10. christian Dior Couture, 2009秋冬
Galliano同样选择了夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)作为高定时装的走秀模特，在2009年秋冬christian Dior高定秀场上，夏奈尔•伊曼 (Chanel Iman)将一件紫红色夹克与黑色纱裙搭配在一起，头顶一个蓝色羽毛帽，放佛从花丛中走来的高贵女性。
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刘雯、米兰达、糖糖的外号居然是这样产生的？知道真相的我...
帆帆看听说
一年一度的维密大秀马上就要开始了，除了长混维密圈儿的粉丝们，估计大部分人的脸盲症又要开始犯了。先不说认脸，能把外号和人名对上号的粉丝们就已经很厉害了。所以下面这些超模的外号你都知道吗1、国内超模篇刘雯：大表姐在风和日丽的某一天，刘雯偷偷跑出去遛弯时被粉丝撞见，张口就说：“我不是刘雯，我刘雯她表姐，我会告诉她你很喜欢她的!”后来这件事被粉丝们拿出来调侃，从此刘雯就成了粉丝口中的大表姐~何穗：何仙姑在其她维密天使都美黑晒成小麦色肌肤时，何穗的皮肤永远能保持白皙、嫩滑。看起来又白又仙儿，所以人送外号何仙姑。2、国外超模篇Kendall Jenner：肯豆和金·卡戴珊是同母异父的妹妹，不过画风和卡戴珊家族的画风完全不同啊~Gigi Hadid：GigiGigi在模特圈算是微胖的了，不过一直在努力瘦身。Miranda Kerr：
可儿、MK、开花嫂叫可儿的占据了大部分，就连不怎么熟悉维密的人，也听说过可儿这个名字。Adriana Lima：lima、利马有些粉丝儿们更喜欢叫她一姐，毕竟作为维密的一代一姐走了十几年大秀，一声一姐实至名归。Alessandra Ambrósio：AA、美AAA和lima是同一代的，不过很多A粉儿都觉得维秘像后妈，对AA的待遇并不是很好。虽然AA属于五五身材，但颜是公认的。(其实A腿再短，对大家来说也很长了…)Doutzen Kroes：刀刀、美刀有人说她的英文名读上去很像刀神，也有人说刀刀走台步特点就是快，不仅走得快，定点也快，于是就有了刀刀这个称呼，确实简单粗暴好理解~Rosie Huntington-Whiteley：肉丝性感的代名词，因为有着丰满的嘴唇和迷离的眼神，所以粉儿称她为肉丝。Candice Swanepoel： 糖糖、小腰精糖糖是继lima之后维密秀的新一代一姐，笑起来超美的~Behati Prinsloo： 南瓜之所以被叫做南瓜就是因为她鼓鼓的腮帮子很像丰收时的南瓜，超可爱的维密PINK女王。Lily Aldridge：李刚看字面意思应该就懂了，背景比较硬，一家人都是混圈内的，不过很多人都不喜欢lily，觉得她是关系户，不过lily的硬照还是拍的不错。Chanel Iman：瞎闹读完英文名就知道瞎闹这个绰号来自谐音了，不过也有人觉得是她在秀台上放太开有些瞎闹~karolina kurkova：大KK因为名字里的双K，所以被叫大KK。Karlie Kloss：小KK、2K名字里也有双k，但是在这之前karolina被称为kk，为了区分就用大小来表示。Gisele Bündchen：吉娘娘、G神这称呼完全就是因为粉丝们被台上高冷霸气的娘娘征服了，不过粉丝都知道娘娘私下是个很逗比的人。所以全篇下来你们认出了几个呢?是不是只顾着笑这些可爱的外号去了呢~
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帆帆看听说
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简介: 以一个学生的视角看待我们身边的世界，
作者最新文章&p&三更内容已涉侵权，已删。真的真的非常真心的跟大家说一声对不起，抱歉...各位！&/p&&p&老实说，这个答案完成以来，我的心情经历了一个复杂的过程。一开始被人认可，有人点赞，我很开心，也愿意和大家交流，一个两个三个都没有问题，可是当问问题的人上升到十个二十甚至三十个的时候，我就明显些力不从心，现实生活也开始受到干扰了，更别说老师这样还有工作的人。所以后面想要我和老师联系方式的私信，除了一些很长情况很特殊的朋友以外，我都没有给了。随着这个答案的关注度越来越高，私信越来越多，我的心情也发生了变化，开始有一种内疚感，沉重的心情也越来越大。看了太多的私信，不夸张的说有一种看众生相的感觉，很多私信给了我一种以前从未有过的冲击，我以前还真的从来都没有想过英语能如此重大的对一个人造成影响。迫切的需要用口语面对出国、考研、工作的，如果不能解决，真的会左右未来的道路；作为英语老师，口语一直不好，希望能对学生负责的；以前因为口语很差被同学老师嘲笑，内心一直遗留一些自卑和阴影的......我真的很想帮一帮他们，可我发现我能做的实在太少了，老师已经肯定的告诉了我2017以前已经另有安排不再开班授课，而我又不可能一个一个的把我学到的东西再教给他们，我也没有这个水平。那种无力和内疚的感觉，就像你站在悬崖边上，底下有一个人，你让他看到了你看到了希望，你只要简单的一伸手，拉他一把，对你来说是举手之劳，对他来说却是至关重要的，然而你却做不到...上周，有一位朋友，每天都给我写一条很长的私信，我都没有回复，直到有一天，她告诉我，她昨天晚上做梦梦到我把学校的联系方式给她，她还打电话去咨询了...我心里真的挺难受的，考虑了很久，才有了第三次知识点的更新。&/p&&p&今天的时候，收到了机构另一位老师的联系，委婉的希望我可以把答案删掉...晚上回家给我的老师打了一个很长的电话，心里很不是滋味，老师也很无奈，毕竟她的身后是一个团队，许多事情不是她一个人可以做主的，而其他老师希望保护自己知识产权的想法，不论于情于理，都应该是被理解的。更完以后的这三天，反而有更多的人来详细的问我三更的知识点甚至三更后面的知识点。我也仔细想了想，这个答案如果继续更下去，确实只会像一个无底的漩涡，我更的越多，涉及到后面不明的知识点就越多，大家只会有更多的疑问，想知道的也就更多...最后只能变成一场不伦不类的网络授课，而我并没有这些知识的所有权和处置权，能不能传播，是开发它们的老师才能决定的，我必须尊重老师们在这个过程中付出的青春和血泪。所以，我删掉了涉及侵权的其他语音书所没有的内容，也无法再更新下去了。&/p&&p&晚上老师一直在安慰我，不要忘了你最开始写这个答案的初衷，你已经仁至义尽了，至于剩下的每个人能从中得到多少，就看自己的造化和基础了。&/p&&p&这些天，真的感受到老师说的，有些时候人真的可能因为一个机会或者别人的一句话，就能改变命运，可同时也感觉到，一个人的力量太渺小了。想起2008年的夏天，疯狂英语到我们学校演讲，李阳老师说，他要改变13亿人的英语，可是现在呢？我不是圣人，老师也不是，谁也没有办法普度众生。&/p&&p&以后不会再回来看这个答案了，关于这个机构、老师和课程的私信也无法回复了，请见谅。&/p&&p&最后再诚挚的的跟大家说一声抱歉。&/p&&p&鞠躬。&/p&&br&&p&-----应该真的是最后一更分割线-----&/p&&br&&p&干货预警...卧槽，万万没想到，5天居然涨了这么多赞和感谢，实在有些受宠若惊，谢谢大家的关注。私信有些我没回，一是太多二是我毕竟不是全天有空，一般只回复了比较长比较急的。看了不少长篇私信，心里百感交集很受触动，所以我决定再跟一次。整理了一下大家的问题，这段时间我会抽时间梳理一下知识网图，破千赞的时候应该是真的最后上一次干货了。&/p&&br&&p&-----最后一更-----&/p&&br&&p&大家不用再评论或者私信要我和老师的联系方式或者打听机构了。&/p&&p&对不起大家，我一个学生，不靠这个赚钱，老师也不缺学生，我们实在没有广告的必要。&/p&&p&最近我越来越发现知乎其实和QQ空间不差太多了...&/p&&p&sorry，我不是大神，大家想提升口语，还是跟着楼上的大神们“多听多说多模仿”吧。&/p&&p&我的原意本来是想告诉大家，条条大路通罗马。当在一条路上别人走得很轻松，而你却累死了都前进不了几步的时候，为什么不停下来思考一下，是不是自身出了什么问题呢？是你不适合这条路？还是一开始你就缺少什么条件？&/p&&p&求各位大神勿怪，真的，宝宝已经吓坏了，吓得宝宝想删答案了，对不起你们。&/p&&p&鞠躬（诚挚脸）。&/p&&br&&p&-----防撕逼分割线-----&/p&&br&&p&我想说，觉得这篇答案太长的朋友，要么一开始你就退出？要么你就认真看完可以吗？能不能不要瞄一眼就评论？我老回答同样几个没有意义的问题也很烦的。“部分反对”的&b&部分&/b&两个字被你们吃了吗？我什么时候反对高票答案的&b&所有&/b&内容了？我现在的学习内容就是高票答案里那些方法论，只是前后的学习效率天差地别好吗？&/p&&p&然后，我从来没有否认过这个世界上存在语感极好，不用过语音关，只靠听和模仿，就能说的八九不离十的人。但是sorry，我没有这种天赋，我只是千千万万资质愚钝拜倒在你们脚下的普罗大众之一，我的方法也许也只适合我们这些困难户。求各位大神继续展翅高飞，留我在原地匍匐吧。&/p&&p&觉得我装逼的，我好像也从来没有说过我的方法是唯一的吧。微信图里我老师也说了，我们的方法不是唯一的，但也是有理可循有据可依的。一开始我就说了，我们是用语言学的方法在学英语而不是传统方法，课程的全部内容都基于对&b&Chomsky语言观&/b&的研究，请自行百度。在学习英语思维的2阶课程上，我们就真的不是靠多练习的语言环境来转换英语思维，而是先辅修了基础的心理学、唯物主义、唯心主义、唯物理主义等等，通过去辨析外国人和中国人思维方式的不同来达到破除翻译式英语的目的。&/p&&p&纠个别字面意思的...我真的都懒得回复...我不是大神...这就是篇经验贴...你回去看大神的专业贴吧...&/p&&p&&b&最后：这篇文章只适用于那些在“多听多说多模仿”的道路上走得很艰难的人，我就是其中之一，各位天才大神满意了不？我的经验就是因为语音和语音规则不过关，所以我“听、说、模仿”效率都很低，所以我口语提升的也慢。有同感的你就看，没同感的可以退出了。&/b&&/p&&br&&p&-----原文分割线---&/p&&br&&p&反对上述高票答案的&b&部分&/b&内容（即所有没有我以下所说的技术铺垫，就让人去看美剧美影，听广播电台，盲目敢说敢听，多说多听。），虽然他们看起来都是大神。&b&&u&真正想提高口语和听力，甚至是英语的同学，我非常认真的，希望你们能耐心看完本答案，相信你们会点赞的。&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&&u&纯干货请直接下拉粗体划线部分！纯干货请直接下拉粗体划线部分！纯干货请直接下拉粗体划线部分！&/u&&/b&&/p&&p&（这个问题我必须要答，然后截图给我娘看，让我娘知道她的银子没有白花T^T）&/p&&p&两年前，母上大人为了逼我出国，强行把我扔进了一个特殊的口语机构（为避免广告嫌疑，此处不透露此机构任何信息），就在这个特殊的口语机构学习的半年时间里，我前22年所受的Chniese English教育，几乎80%被洗白。并且这半年的口语学习，毫不夸张的说，可能会成为我人生的学习英语道路上最重要的里程碑，不仅使我现在的英语学习效率提高了起码5倍，而且由于受教的理论是基于语言学研究上提取而来的，对于学习母语外的任何第N语言都有共通之处（兴趣自修日语和西班牙语中，非常轻松）。&/p&&p&我从小到大的英语学习之路可能跟绝大部分中国孩子差不多，小学3年级开英语课，家里老早就买了各种英语光盘，放学回家我就在电视机前跟着念和唱（没错，还有唱，现在回忆起来尴尬症都要犯了）。我的初中和高中都在乌鲁木齐外国语学校第十二中学，也是全新疆唯一一所官方承认的国立外国语中学。新疆，尤其是乌鲁木齐的朋友，应该对这所以外语（是的，是外语，英语为主，还有德育、俄语等）教育为特色的学校有所耳闻，尤其是初中部，英语学习的时间占所有学习时间的1/3，且花样繁多，我之所以反对以上高票答案的部分内容，就是因为这都是我们初中时候玩的把戏了，大家在十几年和英语的鏖战过程中，练的还少吗？然并卵！欣慰的是，我校的英语&b&应试能力&/b&确实可以荣膺全疆前三甲，中考的英语平均分能拉高全疆水平一大截。上到大学，又回到了和每个人一样的英语教育环境，大一大二有英语课，然后按部就班的四级、六级，&b&应试能力&/b&也不错。&/p&&p&But!!!当我真的需要把我所学的知识投入到实际应用中，也就是听力和口语的时候，我抓瞎了...我发现我的听力和口语水平，远跟不上我脑袋里的英语知识储备（之前在微博上看过一副嘲讽图，超跑、老爷车、破烂车，分别表示“我”的语法、“我”的口语、“我”的听力，简直形象，我当时也是这个情形）。口语还稍微好些，毕竟词汇量在的话，还能凑出几个句子，问题在于外国人听了要反应一会儿甚至好久，而且没有那种流利感（也就是外行所说的连读）有木有？听力就更别提了，简短不连读的还好，长而复杂的基本懵逼，可是拿到纸质版之后，又会惊讶的发现其实每个单词都认识有木有？（各位同学如果曾感同身受，右上角请手动点赞）&/p&&p&应该可以非常形象的概括国内的英语教育和对应的英语水平吧？&/p&&p&奈何我本身真的挺喜欢英语，将来也是必须出国的，于是就在英语学习的道路上，深一脚浅一脚的跟着那些和我们受同样英语教育方式长大的老师们摸索前进着。&/p&&p&转折在两年前...&/p&&p&回到答案开始，母上大人刚给我提出来的时候，我以为就是类似某厨师培训学校，或某些雅思托福备考学校一样的机构，没有特别care，就是觉得学费好贵啊...&/p&&p&等到去上课了...WTF？！又小又破的一个教室，就20几个学生？什么鬼！（后来才知道，还是因为有熟人介绍，才挤进去的，此处在心里默默给Deborah老师道个歉）&/p&&p&报道第一天，没讲课，挨个跟着老师进一个小房间，（那场景...还记得《小时代1》里，那群女人去面试宫先森助手的桥段吗）看着前面同学神采奕奕的进去，面无血色的出来，我心想...这特喵的是进去无痛人流了嘛？可男的怎么也...&/p&&p&轮到我了...门一关上，老师拿着一台DV，微笑着递给我一张纸，我懵逼的看着老师...“没事儿，就录一小段视频，你对着我把纸上的内容念一遍，再做个自我介绍，我看看你的水平，等毕业的时候再录一次，做个对比，毕竟我们要为每位同学负责的。”&/p&&p&那一刻，我范伟上身，心想“新手水平啊，你别整三岁的,有能耐你整四岁的,五岁的我都不在乎！”。可当我低头看到手里的那张纸的时候...整个人真的是一个大写的懵逼...48个英标还算小意思（结课时回头看录像，才发现英标也没念对...），可下面几排单词什么鬼，第一排“sat sit seat set...&(6-7个吧，记不太清了），后几排类似（有点中文里的同音异形字的意思，但并不同音）...原谅我现在只记得我念的时候老师生无可恋的表情了...由于这张纸的下马威，导致我后面的自我介绍也做的很减分...等我出去的时候，估计后面的同学看我也觉得我刚做完无痛人流吧...&/p&&p&口语测试完，测听力。已经被shock到的我十分乖巧，竖起耳朵认真听老师的话。“刚才口语测试感觉不太好的同学不要灰心，因为没一个全对的，等下的听力测试就一句话，而且都是你们会的单词，你们可以反复听，直到认为自己听清了，写在纸上告诉我。”（各位看官真的不要小看刚才的测试，我同期的20个同学里，我作为一个还算有点英语功底的还不错的211大学的学渣，背景是最次的，里面2位保送上海交大的学姐，4-5位已经拿到国外名校offer的同学，还有几位保送了北航等学校，所以才是靠熟人介绍挤进去的嘛）&/p&&p&测试开始，真的就一句话，应该是一部美剧或美影里面的情景，舞会上一个男生邀一个女生共舞，女生说了一句话，差不多2秒，我们就听这句话。老师挡住字幕，开始...反复快10次之后，在老师继续生无可恋的脸下，我们实在不好意思再听了。老师拿开手，台词出现，老师让听正确的同学说一声，全场鸦雀无声（因为真的都是初中，而且是初一初二水平的单词...）&/p&&p&这下我真服了，老师说今天就只做个测试，评估一下大家的听力和口语水平。觉得自己的听力和口语还有待提高的，愿意继续上课的同学，等下到我这里来签一下合同（一份保密协议书，在随后的课程学习中，不得拍摄学校“姑且叫学校吧”的教学影像资料和不得未经学校许可将所授课程用作商业用途。之后我会解释），下节课开始，带笔、笔记本、水杯、镜子、筷子来上课；觉得自己的听力和口语水平不用再提高的同学，可以到我这里来办理退学手续，本节课为试听，不收取任何费用。（哼，真是心机婊Deborah，都把我们打击成这样了，还要傲娇一下）。我屁颠儿屁颠儿签合同去了...&/p&&p&&b&&u&以下为纯干货部分！以下为纯干货部分！以下为纯干货部分！&/u&&/b&&/p&&p&在最初三周的课程里，我们非常系统的学习了部分语言学和解剖学（应该是解剖学吧）方面的知识，我仅将其中非常重要的理论部分摘取如下。（因为签了协议的）&/p&&p&1.语言.即信息的发出者将三维的影像图片.在大脑（转换处理器）中处理为二维的文字或声音输出.由信息的接收者接收.并在大脑（转换处理器）中还原为三维的影像图片.因此要求信息的发出者与接收者共享同一套编译和解码系统（语言思维）。此处有点涉及到二阶的教学内容.即英语思维.不作过多深入.会把你们绕晕的.大概意思就是中国式英语教育中.先将影像图片组织成汉语（第一套）.再用&b&翻译（第三套）&/b&的方式将汉语转换为英语.由英语还原为影像图片（第二套）是错误的.因为英语和汉语不是同一套编译解码系统.在翻译的过程中甚至经过了第三套的编译解码系统.因此信息的发出和接收会产生一定程度甚至全部的偏差.这就是为什么有时候我们说的英语.外国人要反应半天.甚至不明白.二阶的教学目标.就是剔除翻译式英语.即外行普遍认为的高水平口语：直接在大脑中将想表述的内容组织为英语.而不是先组织为汉语.再在大脑的词库中去搜索合适的单词翻译汉语.&/p&&p&&b&&u&考虑半天还是举个栗子吧...栗子上：我们现在都很熟练运用的一个单词——low！一说这个人好low，XXX干的这件事太low，你脑海中马上就会浮现这个人很low或这件事很low的种种品质和行为对不对？是影像图片形式的对不对？你会先在大脑中搜索出一个合适的汉语来替换low，然后再形成影响图片吗？你不会！而且就算让你替换，你一时半会也想不出一个合适的词语对不对！这跟你用英语口语表达你想说的话的时候一毛一样对不对！如果对，右上角请手动点赞谢谢！这就叫语言思维.&/u&&/b&&/p&&p&2.（1）讲的是语言传递的精神（或大脑/内心）部分.而语言传递还有一个物理（或肉体）部分——口语（发音器官）和听力（收听器官）.同理（1）只有用同一套编译解码系统.才能将信息准确传递.这里的同一套.不仅是说我们要长着同一套发音和收听器官（那是人兽之分）.更多指的是.我们对同一套发音和收听器官的同一套使用方式.这是为什么我反对高票答案中让大家去模仿（哪怕再精细）的原因.效率非常低！！！甚至对部分人无效！！！&b&&u&高效的模仿.必须建立在对发音器官的熟练运用之上！&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&继续举栗子...栗子上：前两天偶然在电视里看到跑男澳洲集.其中有一个游戏.是让外国嘉宾来念中国成语.每人只念1个字.然后跑男成员说出成语.（没看过的同学可以去看一下）因为正好是我学过的语言理论.就停下来看了一下.结果就看到跑男成员各个生无可恋脸...那些外国友人模仿1个字就模仿成那样了，别说你模仿一句一句的话，你觉得你模仿的像，那些外国友人还觉得自己模仿的像呢！然并卵！为什么？因为在他们十几年几十年的生命里，发音器官就没有那么使用过，怎么可能模仿的像.就像我们经常看新闻，人因为某种原因被囚禁几年十几年甚至几十年，被救出后会暂时或永久丧失说话能力，只能很混沌的发一些音，需要很长时间才能复原甚至不能复原（狼孩），正是因为长时间的不使用，已经不能自如控制发音器官了。&/u&&/b&&/p&&p&再举个栗子...我可以很负责任的告诉大家，我们从小被教育的英标和单词的发音，自从我课程学完之后，还真没见过几个发的非常标准的人。其中英语体系的发音中，有一个音叫“压舌音”，这个发音方式在中文中是没有的！！！我见过的绝大部分没有受过专业训练的人，发这个“压舌音”的时候，无一例外全是浅舌音。&/p&&p&&b&&u&压舌音.即发音时.舌根部下陷.发出及其浑厚的声音.不信的同学.栗子来了.请在身边抓一只母语为英语的歪果仁.让他模仿你念一个词“阿姨”.注意他发“阿”时候的感觉.跟你绝对是不一样的！因为你是浅舌音.他是压舌音&/u&&/b&&/p&&p&这样问题就来了有木有！知道为什么明明会的单词却听不出来了吧！因为你们的发音根本不一样啊！你以为这个单词的标准发音是这样.实际上是那样的.你怎么听得懂.听都听不懂你要怎么高效的模仿？不能高效的模仿你的口语怎么提高？感同身受的同学.右上角请再一次手动点赞谢谢.&/p&&p&（犹记得第一个月.发音器官的认知和熟练运用.从唇、到齿、到舌、到上下颚、到声带...最后到感知使用不同器官发不同音时气流通过的感觉.要求极其严格.因为要一个一个经老师检查合格后才能进入下一堂课.回家以后就没日没夜的练.后来才明白为什么老师要求我们带镜子和筷子.不练习的时候我那一个月真的是多看一眼自己的舌头都想吐.前22年看自己口腔的时间都没有那一个月加起来多.请自行脑补一帮男女诡异的坐在教室.对着手里的镜子张大嘴巴.舌头固定成千姿百态不能动.腮帮子疼了也不行.流口水了也只能拿手接着.筷子的作用是帮助练习压舌音.因为舌头从来没有那么用过.一开始会极度不受身体控制.于是将筷子伸入口腔.形成异物入侵的呕吐感.迫使舌根部下陷）&/p&&p&3.口语和听力是相互挂钩的.二者相辅相成.口语好的人听力也一定好.同理听力好的人口语也一定好.而且二者是相互促进的关系.如果此前还不能明白的同学.看过（1）（2）点之后应该明白了吧.&b&&u&正是因为你的发音和语法规则（此语法规则非组句的语法规则，稍后会讲解）标准了.你才能听懂别人说话的.听懂了别人说的话.你才有可能通过模仿的方式提升你的口语水平&/u&&/b&.被我洗脑的同学请右上角手动点赞哈哈哈哈哈.&/p&&p&4.接下来简略（没办法.签了协议啊）解析一下语法规则.听力差听不懂的同学.你们除了发音不规范以外.还有同样重要的一点&b&.&/b&&u&&b&没有系统学习过英语体系的口语语法规则&/b&.&/u&是口语语法规则！！！是口语语法规则！！！是口语语法规则！！！（这点真的很重要，我都想说上三十遍！！！）&/p&&p&&b&&u&举栗子继续.栗子上...一句话明明每个单词都会.可就是听不出来有木有！“Ladies and gentlemen”很简单吧？有没有很奇怪为什么它会发成“累滴森，gentlemen”.别告诉我你听得出来！凭良心讲如果不是一早就有人告诉过你它这么念你真的听得出来吗？拿这句发音去问一个刚学会ladies and gentlemen三个单词的小朋友.他是绝对听不出来的.因为此处有一个小小的英语口语语法规则.而不是所谓的约定俗成.这个地方就该这么念.&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&ladies这个单词的结尾.是辅音z.而and这个单词的开头.是元音?.辅音z加元音?.需要拼读.整体发音就变成了'lediz?nd...继续.and这个单词的结尾.是爆破辅音d.而gentlemen这个单词的开头是辅音d?.六大爆破音遇见辅音头.失去爆破空一拍.因此'lediz?nd最后的d不发音.为了形象一些.此处请允许我不规范的删掉它.变成lediz?n
'd?entlmen.&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&聪明的同学马上就学会举一反三了有木有？同理.“that time”这个词组.六大爆破辅音中的t遇见辅音开头的t.失去爆破空一拍.整体就变为了?ae ta?m.现在你还会告诉我那是约定俗成的就那么念吗？一旦你掌握了口语语法规则.就像物理和数学的公式一样.以不变应万变有木有！有的话赞我！&/u&&/b&&/p&&p&（这是第三个月的课程了.一个月都在学口语语法规则.以上栗子真的是冰山一角啊.更变态的是...还有极个别能打破栗子的特栗.所以我们还需要尽可能全的记特栗）&/p&&p&5.稍微补一下第二个月的课吧.如果说第一个月在昼夜不分的锻炼发音器官.第二个月就是马不停蹄的正确发出所有的音标.以及学会音标之间的拼读（即单词）.呵呵...我会告诉你们我念了十几年的“to”不念“吐”念“忑”.“of”不念“欧夫”念“额五”嘛...（原谅我不规范的行文.中英切换好累的.还打英标就更累了.实际上“五”也不准确.因为是上齿咬下唇音）word和world也不是一个音.答应我以后请不要随便给外国朋友说&this is a beautiful world&.他们一定会纳闷“这是一个美丽的单词”是什么鬼！！！&/p&&p&6.&b&&u&单词里面的音标有重音和弱化之分.句子行文里的单词也有重读和虚弱之分&/u&&/b&.这也是造成为神马明明全会的单词.人家说在一句话里你就听不懂了的原因之一.这也是需要系统学习的.我已经不方便再讲更多了.再次重申：盲目的模仿和学习是没有用的！盲目的模仿和学习是没有用的！盲目的模仿和学习是没有用的！&/p&&p&7.判断一位讲述者的口语水平.有两个尺度.&b&&u&流利和标准&/u&&/b&.因此可以组合为四个不同的层次.即不流利且不标准.流利但不标准.不流利但标准.流利且标准.&/p&&p&流利是建立在词汇量足够和你能正确运用口语语法规则的基础上的（捎带一些英语思维参见（1）稍后我会解释为什么不是全部）.即你能组成句子.先不管对与错.至少你认为自己是对的.而且还说的很溜.&/p&&p&标准则是建立在正确的发音、正确的组句规则（书面语法相信你们都很溜）、正确的英语思维和对单词熟练的语境把握上的。&b&&u&语境这个地方才需要你大量的听和看.看美剧美影.听广播电台新闻.这样你才会知道“你这是什么意思？没什么意思.意思意思.你这就不够意思了.小意思小意思.你这人真有意思.其实也没有别的意思.那我就不好意思了.是我不好意思.”中所有的“意思”分别是什么意思.&/u&&/b&&/p&&p&8.如果说一开始所有人的口语水平都是不流利且不标准的.&b&&u&正确的进阶模式应该是不流利但标准——流利且标准&/u&&/b&.也就是我所说的我现在的英语学习效率是从前的几倍.如果从流利但不标准进阶.难度就相当大了.可惜中国式英语教育造就的大部分是流利但不标准.&/p&&p&&b&&u&再举个栗子好了.不流利且不标准就是从国外来中国旅游的外国朋友们.流利但不标准就是就是大部分的外国留学生们.不流利但标准就是讲话慢速版的大山.流利且标准就是大山同志了.作为一个外国人.语速缓慢但字正腔圆的话.和语速飞快但你几乎听不懂的话.你愿意听哪一种呢&/u&&/b&&/p&&p&9.&b&&u&我不赞成很多题主极致追求完全地道的美音/英音（或某种地区发音）&/u&&/b&.非常不赞同！！！&b&&u&因为那是不可能的&/u&&/b&！！！由于发音器官的限制.除了使用的熟练程度外.还包括先天因素.比如西方人的鼻腔.天生比较长且大.你不动手术是赶不上人家的.只能尽可能的接近.（就算是好记星的大山.他在做长时间不间断地讲述的时候也会出现不准的音.等我用电脑找一下链接）&/p&&p&10.偷偷透露一下.其实&b&&u&所谓的美音和英音&/u&&/b&.除了腔调不一样以外（这点在BBC和ABC的新闻播报里表现的还蛮明显的）.&b&&u&本质的发音只有4个音标的不同&/u&&/b&.只要你掌握了这4个不同的音标.英音美音无缝切换so easy.&/p&&p&差不多就写到这里吧.冰山一角实在太多了.也不知道有没有人看.反正我的感觉真的是受益匪浅.完全洗白了我过去十几年学的英语.而且因为语言的学习在很多的地方是共通的.重点是掌握最重要的“公式”.答主现在同时自修日语和西班牙语中.欢迎同好或者喜欢语言学习的小伙伴交流.对英语口语和听力的学习如果有疑问的同学也可以关注答主私信提问.只要答主看到了并且有空.一般都会回的...我是小太阳Kevin&/p&&p&如果觉得本答案对你口语、听力、英语的学习有帮助.右上角点个赞呗.如果看的人多赞的人多.我就拿着图去找Deborah撒个娇卖个萌什么的哈哈.争取多更一些教学内容.什么&b&&u&音度啊、意群啊、喉塞音啊、虚词实词啊、省吞浊连&/u&&/b&啊之类啊哈哈哈哈哈&/p&&p&And...不用跟我打听这个教学机构了...早就倒闭了...（卧槽Deborah看到会不会砍我...）&/p&&p&骗你们的啦...不过一开始就说了.为了避免广告嫌疑.是不能透露任何信息哦...这套教学理论是2003年还是更早的时候.她们几个老师还是研究生.做的一个研究课题.当时没想到着迷了.一做就做了10年.而且成果很大.现在在某地创业.专门为大型公司做英语口语和听力的快速提高培训.我们这几届捣蛋鬼.其实都是小白鼠......&/p&&p&最后上两张发音器官的练习图好了&/p&&img src=&/766ccf856ef6e10cefacb_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/766ccf856ef6e10cefacb_r.jpg&&&img src=&/f13c5b90013bda9e7100_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/f13c5b90013bda9e7100_r.jpg&&----------4-7更.老师的话----------&br&&img src=&/ad3190fea75b0871e95fbb1a82a48778_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ad3190fea75b0871e95fbb1a82a48778_r.jpg&&&img src=&/bb9d51ac9a0bac43da6d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/bb9d51ac9a0bac43da6d_r.jpg&&sorry啊大家，因为真的是特殊教育小班授课，几乎就等于不对外招生，都是靠我们这些已经毕业了的学生在朋友熟人之间的口碑相传，所以也不是钱不钱的问题。老师说西安的班已经排到2017年了，上海暂时不知道。而且课程到目前为止都仍然在开发研究中，现在已经开发到3阶了，我毕业的时候还只有2阶半...&br&不过大家可以关注或者私信我或者问我要老师的微信，只要我们有时间，都愿意力所能及的帮助大家。That's all.&br&&br&-----4-8分割线，我先去跑步，跑完回来更点干货，顺便打一下评论区某些“大神”的脸-----&br&&br&说实话，一开始我还真不知道原来知乎遍地都是大神啊，评论区就有几位。我想说的是，&b&&u&我接受友好的学术讨论，但不接受撕X。如果你有两把刷子，请拿出你的水平来，我欢迎指正；如果没有，请你不要强行装X，误人子弟，OK？&/u&&/b&&br&我们先来看下评论区几位大神的神之蔑视（为防撕X我就不@了，大家评论区自己看就好了）： &br&1 .“没有词汇量就谈听力口语全是耍流氓”。感情大神你小时候是先学会汉字，后学会说话的？我让你背一本牛津词典，然后咱们书信交流？4岁的小孩很多高阶的汉语不会说，妨碍他用最简单的跟我们交流？&br&&br&2.还有某英专毕业的大神和某鄙视“雷迪森”都不会念的大神，觉得我讲的都是基础课是吧？那么请回答我评论区提的基础课中的基础问题啊。您的外教认为有没有意义先放一边，您只需要回答基础课中的基础问题就OK了。就算您的外教说没用没教您，那您给我们上点您外教教的高阶干货让大家鉴别一下呗？&br&&br&3.接（2）中我给英专大神提的问题：区分汉语声母和英语辅音的发音共同点和不通电。说这个没意义的外教，恕我直言，现在应该失业了吧？还不用对比？！一个讲了十几年汉语的人学一门新的语言，不会带入自己的语言特征？这点你看下楼上的大V些能认同吗？不区分不同要怎么剔除自己的语言特征干扰？&br&&b&&u&英语辅音和汉语声母由于非常相似，导致很多人认为它们的发音是一样的，所以几乎用汉语声母代替了英语辅音，发的非常糟糕。汉语声母：全声带振动，振动音尾部有元音（“P”发“坡哦”的音，“哦”即振动音尾部的元音），在单词中气流阻塞并不强；英语辅音：部分发音声带振动，部分发音声带不震动，振动音有明显的气流阻塞和气流强弱的特征。&/u&&/b&&br&&br&&br&4.这几天加我微信的朋友特别多，我整理了一下大家的问题，挑几个高频的更一下，基本都是口语的语音规则和原理（原理非常重要，后面会解释），如下（因为唇舌操没有办法用文字交大家）。&br&&br&5.口语语法规则有没有可能通过长时间的语言环境练习来找到感觉？是可以，就像评论区有位朋友说，他的雅思老师给他解释“雷迪森”的时候，就说and读快了就读“n”，老师自己也不知道为什么会这么读。BUT！你能保证你的语言环境会包括所有单词的“省吞浊连”？如果你的老师今天赶时间语速快，明天时间多语速慢，你是不是就抓瞎了？到底哪个是对的？而且这位朋友在微信里也给我说了，一到雅思面试官面前的时候，由于紧张可能会不敢判断是不是这样，自己会不会记错，导致根本连不起来。&br&&br&6.所以我要求大家记住原理（重要性非常大），下面解释口语语法规则的原理。上这一段课程的时候，老师放了两段录音，并用音频解析器展示了两段声音的音频频谱。一段是中国人的，一段是美国人的。我们发现，中国人的声音频谱，字与字之间会断掉。而外国人的频谱，在一个意群以内，是连续不断的！！！&br&&br&7.意群：一个句子里，语法关系非常密切，意义上相对完整，思路紧密，连接不宜中断的语气单位。&br&&br&8.中国人说话的时候，说1个字，声带振动1次，说10个字，声带振动10次。两次振动之间的停顿，叫“喉塞音”。而外国人说话的时候，在一个意群以内，声带需要一直保持振动，不能出现“喉塞音”，但有些单词和有些单词挨在一起的时候，声带做不到一直保持振动，因此，为了使声带可以一直保持振动，不出现喉塞音，才会出现“省吞浊连”这一类的语音规则。明白？中国人一句话里有几个字，声带振动几次，外国人一句话里，有几个意群，声带振动几次。因为，怎样判断自己的语音规则是否正确，用手摸喉咙，感受声带是不是一直在振动。（完美解决评论区考雅思那位朋友面对面试官的紧张，你不用去尽可能多的记哪些单词之间要连读，我马上告诉你公式）&br&&br&9.——/——/——/——/这样举栗子应该明了一些。“——”代表意群，“/”代表停顿，停顿包含：“。”、“符号”、“从句”、“介宾短语”。为什么把“。”单独提溜出来呢，因为只有到“。”的时候才会换气，其他时候只会停顿。&br&&br&10.音渡：连续产生是基于声带一直振动同时一直出气产生的现象。&br&&br&11.音渡1（连读）：一个单词以元音结尾，下一次单词以元音开头。&br&栗子：go upstairs&br&&br&12.音渡2（拼读）：一个单词以辅音结尾，下一个单词以元音开头&br&栗子：sing it's&br&&br&13.当以下这几个辅音在连读和拼读的时候，请浊化（浊化与呼吸有关，下一条解释）&br&p浊化成b，t浊化成d，k浊化成g&br&&br&14.“s”后面出现k时，浊化成g；出现t时，浊化成d；出现p时，浊化成b；出现tr时，浊化成dr。为什么呢？因为外国人真的很丧心病狂啊...解释意群的时候已经说了，声带要连续振动，那连续振动就不能换气是不是，如果一个单词已经出掉我一大口气了，我憋一口气也说不了几个单词。碰巧s是一个出气量很大的音，而t、tr、p、k也是出气量很大的音，为了憋住这口气，只能浊化他们了。不信的同学，可以发一下sky这个单词，这是它的书面音标[ska?]，你们先按字面的发，再浊化它。体会一下呼吸的区别。&br&&br&15.累了，先更这么多吧...觉得有用的同学麻烦点个赞啊感谢啊什么的嘛，本宝宝大晚上的跑了6公里，回到家11点了还要来熬夜更这么多字，很累的好哇。&br&&br&16.本回答不定期更新，看我的时间了，想看的朋友可以收藏一下。&br&&br&17.评论区貌似还有个回复说我讲这么多都是在讲“语音”，没有回答题主关于“口语”的问题。我拜托你啊姐姐...你肯定没有看我开头的那一大段废话是不是。我基本上看了这个问题下面所有过千赞的答案，没有我以上讲的这些基础就去照着那些千赞答案做的，绝壁10份努力1份收获，我是想让大家事半功倍啊。有个私信我的妹子 &a data-hash=&8332caf0a16d31eae69afedb32c29126& href=&///people/8332caf0a16d31eae69afedb32c29126& class=&member_mention& data-tip=&p$b$8332caf0a16d31eae69afedb32c29126& data-hovercard=&p$b$8332caf0a16d31eae69afedb32c29126&&@路米&/a& 就说了，怪不得照着那些大V讲的练，各种要死不活不说，进步还非常小（不好意思啊妹子，私信我的人太多，你加了我微信我就清理掉私信了，不然还能上个截图）。我们凭良心说，你可以不相信我，练去呗，反正是好是坏跟我又没关系，到底有没有效果，效果怎么样，你自己最清楚是吧。我只想告诉大家，走还没学好，就去学跑，很容易biaji的...&br&&br&18.这个姐姐还提到逻辑，也就是英语思维了。多一句嘴，英语思维是不一定需要大量语言环境的，来我们这里上下2阶和2阶半的课程，让Double老师给你洗个脑就可以了&a href=&tel:333333&/a&&br&&br&19.&img src=&/e7a542c2de3e0d853d3be4d_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e7a542c2de3e0d853d3be4d_r.png&&最开始写这个答案，本来是单纯的想稍微集点赞，然后截图给母上大人嘚瑟一下的哈哈。没有想到会有这么多人感同身受，这几天微信和私信都快爆了。昨天给老师发了几个私信的截图，然后打电话问老师能不能更点干货。老师说了这么一句话：人有的时候，就是一个机遇，或者别人的一句话，就能改变命运的。我们改变不了别人的命运，但我们也许能稍微改变一下命运的轨迹，因为你永远也不会知道，这个来向你求教的人，会不会正迫切的需要用英语去完成一件对他来说非常重要的事，或者在将来，他会因为今天英语的学习，而让自己的道路发生一点点改变。&br&所以，不用谢，只要是我能力范围之内的举手之劳，能够帮助到别人，为什么不去做呢。也许有一天，我也会成为那个希望遇到幸运的人。&br&&b&而这个世界上有一种幸运，叫心怀善意。&/b&&br&（本宝宝真的要睡了...两腿全是乳酸...）
三更内容已涉侵权，已删。真的真的非常真心的跟大家说一声对不起，抱歉...各位！老实说，这个答案完成以来，我的心情经历了一个复杂的过程。一开始被人认可，有人点赞，我很开心，也愿意和大家交流，一个两个三个都没有问题，可是当问问题的人上升到十个二…
/************ 更新于 ************/&br&&br&本次更新包含以下内容：&br&- 添加了关于houzz的介绍&br&- 添加了关于reddit的介绍&br&&b&- 光收藏不点赞的，都是耍流氓！！&/b&&br&&br&/************ 更新于 ************/&br&&br&本次更新包含以下内容：&br&- 修改了答主之前的回答中，由智商捉急造成的语序乱套的错误；&br&- 添加了各网站的首页截图，流量党慎入；&br&- 添加了各网站的传送门；&br&- 答主根据自身经验，加入了“有意义程度”排名；&br&- 添加了关于&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&9GAG - Go Fun Yourself&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的介绍&br&&br&&br&/************
************/&br&&br&看到前面的回答都没有提到我想说的，那我就过来答一下吧~&br&&br&&br&&b&学好英语，就打开了新世界的大门！&/b&&br&&b&学好英语，就打开了新世界的大门！&/b&&br&&b&学好英语，就打开了新世界的大门！&/b&&br&&br&&br&&br&有人说，好不容易搞了个VPN翻墙出去，结果打开Facebook发现依旧404，不是因为网页没打开，是因为连个能陪自己聊天的人都没有；&br&有人说，学了这么多年英语，跟人家聊天却发现对方说的俚语自己一句都看不懂，全程鸡同鸭讲；&br&有人说，看了楼上那么多肉身翻墙的例子，但是还是离自己太遥远，别人的励志故事，只能给自己打三天鸡血…&br&&br&&br&如果上面几种情况说的就是你，那我接下来要说的东西，也许你会很感兴趣，因为答主不是跟你讲励志故事的，答主也不是用道德标准压迫你好好学习的，答主是教你，怎么把英语作为一个工具，达成自己不出国门即可交(pao)遍(bian)天(ge)下(guo)好(mei)友(zi)的远大抱负的！！10分钟包教会教程，现在开始~&br&&br&&br&&br&&br&&b&&u&1. Omegle&/u&&/b&&br&对英语要求：较低&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★★★★&br&&br&Omegle是一个非常有意思的陌生人聊天网站，目前国内还没有类似的网站。它的机制是，当你进入这个网站并选择模式后，系统会自动为你在全球范围内匹配和你同时选择该模式的用户，然后开始聊天就行了，连注册都不用，两个人之中有任意一个人不想聊了，可以随时结束对话并退出。&br&这个网站提供两种玩法：打字聊天和视频聊天。&br&&img src=&/a8c0ebc0d8fd22e3b793c_b.jpg& data-rawwidth=&741& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&741& data-original=&/a8c0ebc0d8fd22e3b793c_r.jpg&&&br&先说视频聊天，视频聊天分为正常模式和成人模式，强烈不建议进入成人模式，至于为什么，试一下你就知道了…至于正常模式，那就是大家都很正经的在聊天，可以选择关闭摄像头或者关闭麦克风，不过如果关了摄像头，对方可能就会直接退出。适合口语比较好的同学。&br&再说打字聊天，也分两种模式：正常模式和间谍模式。正常模式，就是进入该模式后，与匹配到的人自由对话。间谍模式比较有意思，你可以在网站给定的话题下聊天，亦可以自己编一个话题，然后看两个陌生人在你给的话题下讨论。如果话题设置的很巧妙的话，那你就可以看到两个陌生人在你面前激烈的撕逼，你什么也不用做，负责笑就行XD &br&另外图片左下角有一个面向大学生的College student chat，要求要用后缀为&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&International Universities&i class=&icon-external&&&/i&&/a&或类似的能证明你大学生身份的邮箱地址接受验证码，点击他给定的链接之后才可以开始聊天。但是答主试了好几次都不成功，有兴趣的同学可以试试，如果成功了的话来教教我~&br&之所以说这个网站对英语水平要求不高，主要还是因为聊天可以随时开始、随时结束的特性。看不懂怎么办？聊不下去怎么办？换人！就是这么任性！什么？你说你就算这样也会觉得不好意思？那你不会说，总会看吧~设置一个话题，然后看他们讨论，这样其实更有意思~无意间学会的英语俚语，翻出来你自己都会吓自己一跳！另外大家也可以自信一点，玩的久了，你会发现，你的英语真的不是最烂的，总有从乱七八糟的国家来的人，英语水平还不如你…&br&传送门：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Omegle: Talk to strangers!&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&&u&2. Quora&/u&&/b&&br&对英语要求：高&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★&br&&img src=&/f6bac158d7b4fd3a8c2bd900e7454b38_b.jpg& data-rawwidth=&1033& data-rawheight=&910& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1033& data-original=&/f6bac158d7b4fd3a8c2bd900e7454b38_r.jpg&&&br&Quora在知乎上已经是非常有名的网站了，因为它就是英语世界里面的知乎。在这个网站上有许多许多知乎上看不到的优质回答，尤其是技术类的回答，毕竟美帝掌握核心科技。在上面的回答，难度大家也能猜得到，如果你的英语水平没有达到专家级，那么来来回回查字典肯定是少不了了的，好在现在Quora的手机APP版本贴心的提供了内置英英词典，妈妈再也不用担心我的Home键被我按坏啦~当然最练写作能力的还是亲自去写答案，建议大家从最熟悉的领域入手，比如从中国相关的问题开始回答。另外，Quora上的回答，虽然难，但是多查字典绝对是可以看得懂的，建议有时间、感兴趣的同学花点时间硬啃，有用。&br&传送门：&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Quora - The best answer to any question&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&&u&3. lang-8&/u&&/b&&br&对英语要求：极低&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★&br&&img src=&/87cd4e71c6b6f748c433a_b.jpg& data-rawwidth=&969& data-rawheight=&822& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&969& data-original=&/87cd4e71c6b6f748c433a_r.jpg&&&br&这是一个在线的日记批改网站，你可以用英语在这个网上写日记，上传之后，会有热心老外帮你纠正你在表达方面出现的错误，而且还有纠错点赞功能，如果很多老外纠正了你的同一个错误，但是他们提出的修改建议五花八门，你可以采用被点赞数最多的那个建议。高中党们有福了！从此以后英语作文由老外亲自批改不再是梦！！答主主要上这个网帮那些在学中文的老外改他们的日记，看到他们学中文学得心很累，我表示无比的欣慰，啊哈哈哈哈~~&br&传送门：&a href=&///?target=http%3A//m./& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Multi-lingual language learning and language exchange&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&b&&u&4. Facebook&/u&&/b&&br&对英语要求：中&br&是否需要翻墙：需要&br&有意思程度：★★★★&br&&img src=&/fbcecfa0ae770d4c7d6f16_b.jpg& data-rawwidth=&1915& data-rawheight=&861& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1915& data-original=&/fbcecfa0ae770d4c7d6f16_r.jpg&&&br&这个无需介绍，大家都知道，问题无非集中在如何正确使用Facebook上。两年前的我，兴冲冲的买了一个月VPN会员，翻墙出去之后望着空荡荡的主界面和好友列表，发现自己啥也干不了，并没有什么卵用。我知道这样的人不在少数，所以我把我琢磨了好久的一点点使用技巧分享给大家：&br&首先，关注一些知名机构的官方账号。不同的账号，面相的受众人群也差别很大。像BBC，CNN这种国际知名媒体，面向的受众非常广，基本上每个国家都有很多人关注，评论区也很热闹，不过对华态度还是偏向负面。中国的一些官媒，比如中国日报、人民日报的官方账号，关注者一般都是对中国有好感的第三世界国家的民众，评论一般都是，好支持有希望了，之类。不过不得不说，官媒的推送内容还是比较出乎我意料的，很多东西居然还挺好看。。。总之，不管是哪个媒体，看完新闻之后，再在评论区跟大家讨论，都算是很轻松愉快的事。英语不需要太好，能表达出来自己想说的意思就可以。&br&其次是加入一些小组。在Facebook的界面里，有一个小组的选项卡，会为你推荐一些小组。这里的小组跟QQ上那种群的区别很大，不是大家在一起群聊，而是可以选择将自己的动态发到特定的小组中，你一点开这个小组，就可以看到所有选择发在这个小组里的动态。常见的推荐一般是所在城市的外国人群组，或者本地高校的留学生群组，还有一些包含两岸三地成员的小组，前两个都是可以混进去的，多在里面水一水，以后跟朋友装逼就有资本了XD&br&另，Facebook真的算是给了我一个了解中国和了解世界的窗口，我在摸清Facebook的基本玩法之后，才知道，原来香港那么多人爱国，原来台湾那么多人反中，原来……
剩下的，留给大家亲自去体验。&br&传送门：&a href=&///?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&b&&u&5. mylanguageexchange / interpals&/u&&/b&&br&对英语要求：中&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★★&br&&img src=&/7d095aecc35dce9d68f3cb4d_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&950& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/7d095aecc35dce9d68f3cb4d_r.jpg&&&i&上图为mylanguageexchange&/i&&br&&i&&img src=&/20fc7ebadce5d49180af4_b.jpg& data-rawwidth=&1213& data-rawheight=&855& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1213& data-original=&/20fc7ebadce5d49180af4_r.jpg&&上图为interpals&/i&&br&&br&上面的两个网站，是语言交换网站。顾名思义，这类网站是给语言学习者提供一个相互认识的平台，例如有一个美国人想学中文，你又在学英文，那你们就可以在这个网站上相互认识，然后互相教对方各自的母语。免费练口语，又可以交到世界各地的朋友，我自认为这个方法特别适合我~之所以说对英语的要求为中等，是因为如果对方汉语不好，而你的英语水平又低到不管对方发什么你都看不懂的话，那对方可能也就没有耐心再去教你了，毕竟这是一个免费的平台。。。关于语言交换网站的详细介绍，详见我的另一个回答
&a href=&/question//answer/& class=&internal&&在不出国的情况下，如何练就一口流利的英语？ - 猹与大西瓜的回答&/a&&br&传送门：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Language Exchange Community&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A//www.interpals.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&InterPals Penpals&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&u&&b&6. Wikipedia英文版&/b&&/u&&br&对英语要求：高&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★&br&&img src=&/be33c975d9dfbab0fa26_b.jpg& data-rawwidth=&1894& data-rawheight=&952& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1894& data-original=&/be33c975d9dfbab0fa26_r.jpg&&&br&首先说说为什么要用维基而不用百度百科，先不说百度百科很多东西搜不到，就算能搜到的东西，内容的质量和详细程度也不在一个数量级，差距真的很大...知乎上应该有很多这种比较类的问题。至于为什么要用英文版...话说答主开始用维基英文版，完全是因为中文版被墙...有时候懒得翻墙了就直接图方便看英文版维基了...后来发现，有些词条，英文版的内容更加丰富，而且有些词条只有英文版，所以现在干脆直接查英文版了。&br&传送门：&a href=&///?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Main_Page& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Wikipedia, the free encyclopedia&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&&u&7.9GAG&/u&&/b&&br&对英语要求：各种水平都可以&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★★★★&br&&br&先来看看9GAG官方是怎么介绍自己的：&br&&img src=&/824ab429c1ace053d160faf_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&195& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/824ab429c1ace053d160faf_r.jpg&&这是我在更新APP的时候找到的官方自我介绍。其实9GAG很像百思不得姐或者暴漫（我猜的，这两个我都没用过XD），上面都是一些在欧美流行的搞笑图片，gif或者视频。&br&&img src=&/71d92b421cf6f95b84bea56_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/71d92b421cf6f95b84bea56_r.jpg&&界面如上图。刷9GAG最有意思的地方，是可以边放松心情，边学习英语俚语。每个图片都有评论区，里面很多评论，初来者会看不懂，其实人家说的才是真正的生活用语，就像我们中国人平时口头说的“给力”、“牛叉”等网络用语，给那些正儿八经学中文的留学生看，他们肯定也不知道这些词汇是什么意思。所以我建议想轻松学英语的同学可以多刷这个，等俚语学得差不多了，自己也去主动评论，跟人家老外撕，其实学这些最地道的英语也不一定非要出国，在国内只要有好的方法，一样可以学得溜。&br&传送门：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&9GAG - Go Fun Yourself&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（建议用APP）&br&&br&&br&&b&&u&8.reddit&/u&&/b&&br&对英语要求：高&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★★★&br&&br&感谢知友 &a data-hash=&a2ad9b211e3a7ac36cd9a8dbad18d049& href=&///people/a2ad9b211e3a7ac36cd9a8dbad18d049& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@ye kuang& data-tip=&p$b$a2ad9b211e3a7ac36cd9a8dbad18d049& data-hovercard=&p$b$a2ad9b211e3a7ac36cd9a8dbad18d049&&@ye kuang&/a& 的提示，楼主去看了一下知名网站reddit。&br&据称是英语世界里的贴吧，发张主页截图上来大家感受下：&br&&img src=&/a143d832e5bb79f430b3_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&950& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/a143d832e5bb79f430b3_r.jpg&&&br&图片在电脑上截的，手机看可能会看不清楚字，我来简单介绍一下：最上面的应该是不同板块的链接入口，例如SPORTS，GAMING，PICS等等。下面一行，那个红色的大礼包旁边是“热门”，“最新”等排序，再下面就是正文区了。注册之后可以进行评论、点赞等操作。&br&下面是评论区的画面：&br&&img src=&/dcf4f15a17a750f52906a35_b.jpg& data-rawwidth=&609& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&609& data-original=&/dcf4f15a17a750f52906a35_r.jpg&&网站的整体感觉像2008年的百度贴吧，难怪现在有人说reddit有没落的趋势。不过从用户量上来看，经常玩这个网站的人还是不少的。。。&br&另外，从评论区的留言也能看出，这类偏文字化（不像9GAG是偏图）而多生活化语言（不像Quora都是书面化英语）的网站，确实是给阅读带来了较大的困难，大家可以量力而行，觉得不一样的环境更能锻炼能力的话，值得一试~&br&传送门：&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&reddit: the front page of the internet&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&&u&9.Houzz&/u&&/b&&br&对英语要求：几乎无&br&是否需要翻墙：不需要&br&有意思程度：★★&br&&br&Houzz是欧美最大的装修设计分享平台，超级超级适合现在正在忙装修，发愁布局设计但是又没有太多好方案可供选择的人！！先上图&br&&img src=&/65f788af813f94dd78d2d669_b.jpg& data-rawwidth=&1124& data-rawheight=&911& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1124& data-original=&/65f788af813f94dd78d2d669_r.jpg&&这个图例给的不太好，好像有点太奢华，在中国这么大的房子不是X二代还真搞不定。。。&br&但是也有特别实用的，例如厨房空间拓展法等。图片全高兴，还有评论区可以互相交流经验，就算完全不懂英语，看看图片也能学到不少了~还有在线建材市场，不过估计中国不支持（有了淘宝也不需要。。。）&br&传送门呢：&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Houzz - Home Design, Decorating and Remodeling Ideas and Inspiration, Kitchen and Bathroom Design&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&p&&u&&b&另：最近开了个人公众号，不定期分享英语学习经验等干货，偶尔发自己拍的旅途美景，我会尽量保证公众号的内容质量。知乎以后可能不经常上，如果想跟进关注我在英语学习上的经验，或者有个人疑问，欢迎扫一下QR Code：&/b&&/u&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/CEOCmhnE8kSNrV359xYa& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/CEOCmhn&/span&&span class=&invisible&&E8kSNrV359xYa&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
/************ 更新于 ************/ 本次更新包含以下内容： - 添加了关于houzz的介绍 - 添加了关于reddit的介绍 - 光收藏不点赞的，都是耍流氓！！ /************ 更新于 ************/ 本次更新包含以下内容： - 修改了答主之前的回…
&img src=&/v2-a67cecdd11fbc22f0733e_b.jpg& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&/v2-a67cecdd11fbc22f0733e_r.jpg&&&b&（已更新！）&/b&今天，你被维密刷屏了吗？（PS. 官方播出是美国时间12/5，想提前看现场曝光的戳&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这里&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&p&然而真正的内衣迷说起维密都是一副『切~~~~~~』的样子：这么烂大街这么没特点这么没质感，要不是靠着天使光环加成+背后的大财团，有什么意思呀！而且最大的重点是，你真的很难穿出维密模特的效果，就跟淘宝的真人秀一样= =&/p&&img src=&/v2-4f7a0bf0b9d873fdbe041_b.jpg& data-rawwidth=&1803& data-rawheight=&1207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1803& data-original=&/v2-4f7a0bf0b9d873fdbe041_r.jpg&&&p&所以……&b&小众内衣哪里好？出门左转去Ins！&/b&&/p&&p&今天我就扒了一些&b&在Ins上人气很高&/b&的内衣品牌，从&b&粉丝数&/b&排了个（一点都不权威）的榜单。当然啦，肯定有漏网之鱼也有被我人工抛弃的，标准就是看着顺不顺眼以及够不够特别? 但不管怎么说，能在Ins上得到群众们的广泛肯定，这些内衣绝对是有厉害之处的哟~&/p&&img src=&/v2-e25ddad63e82_b.jpg& data-rawwidth=&3576& data-rawheight=&884& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3576& data-original=&/v2-e25ddad63e82_r.jpg&&&img src=&/v2-114bb598fd4befa6aaf2654_b.jpg& data-rawwidth=&3904& data-rawheight=&1288& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3904& data-original=&/v2-114bb598fd4befa6aaf2654_r.jpg&&&p&&img src=&/v2-603ad0f4f2c1413f65bfeb341e81282f_b.jpg& data-rawwidth=&3660& data-rawheight=&2376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3660& data-original=&/v2-603ad0f4f2c1413f65bfeb341e81282f_r.jpg&&&b&For Love & Lemons &/b&&/p&&p&两百多万的粉丝很能说明问题……但其实也不大公平啦，因为For Love & Lemons也不算是正统内衣牌，只是有自己的内衣线而已。但她们家的内衣睡衣人气也一直居高不下倒是真的，原因没别的，大概就是这种『返璞归真的性感』，以及一点波西米亚的气息很吸引人吧！&/p&&p&如果说La Perla和I.D. Sarrieri那种高级薄透蕾丝（&a href=&/p/& class=&internal&&蕾丝导航&/a&），多少有点贵妇感；那For Love & Lemons就很……怎么说呢，真·森女倒也不知道能不能下手买这个价钱的内衣（一般60-200美金一套），所以最合适&b&讲时髦又不想太做作的，&/b&心思活络的妹子穿了！&/p&&p&介于此，For Love & Lemons家最出名的就是各式轻巧的蕾丝内衣，尤其是无钢圈和透明雕花系列，从颜色到设计都很费心思（&a href=&/p/& class=&internal&&她们家的小胸内衣介绍&/a&），品牌精神本来就叫做『青春期的爱情』嘛！&img src=&/v2-04b5d43f4f4edbf45363_b.jpg& data-rawwidth=&1355& data-rawheight=&693& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1355& data-original=&/v2-04b5d43f4f4edbf45363_r.jpg&&&/p&&p&For Love & Lemons算是小众内衣界比较出名且有钱的了，看她们家广告模特就知道，很多都是同时也拍过维密的。上面是我最喜欢的她们家模特Anais Pouliot（左一是VS，右边两张是FLL），真是感叹维密有时候的确太商业太不走心，活生生一张精灵脸都没有抓住……&br&&/p&&img src=&/v2-b4ecbccbc04_b.jpg& data-rawwidth=&1416& data-rawheight=&1006& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1416& data-original=&/v2-b4ecbccbc04_r.jpg&&&p&再看For Love & Lemons是如何把现在维密的当家天使之一Elsa Hosk拍出Gucci大片感的。（PS. Elas Hosk也走了&a href=&/?target=http%3A////Ek0qZckAG%3Ffrom%3Dpage_6717_profile%26wvr%3D6%26mod%3Dweibotime& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&今年维密的开场&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&img src=&/v2-ba2bde781c8e12fa7fa12_b.jpg& data-rawwidth=&3420& data-rawheight=&772& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3420& data-original=&/v2-ba2bde781c8e12fa7fa12_r.jpg&&&p&&img src=&/v2-3a63b7bb11fba_b.jpg& data-rawwidth=&3564& data-rawheight=&2284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3564& data-original=&/v2-3a63b7bb11fba_r.jpg&&&b&Gooseberry Intimates &/b&&/p&&p&两个字形容这个账号——&b&骚气&/b&！（非贬义）&br&&/p&&p&连名字都很撩，It's Secret（嘘……不要告诉别人）/Be Mine（做我的宝贝）/Catch Me（来呀来呀来抓我呀）/Hide&Seek（躲猫猫）/Innocence（好无辜）……&/p&&p&很难想象Gooseberry Intimates居然是法国内衣，明明充满了一种南美洲的古铜色嘛~不过现在她们大多数内衣倒的确都从巴厘岛来。品牌精神简单粗暴：&b&让你穿上以后觉得自己美爆了&/b&！&/p&&img src=&/v2-aa6fcbee4d1a00ea1bb9b2_b.jpg& data-rawwidth=&3288& data-rawheight=&1964& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3288& data-original=&/v2-aa6fcbee4d1a00ea1bb9b2_r.jpg&&&p&最早的设计雏形还是&a href=&/p/& class=&internal&&绑带内衣&/a&，加上各种蕾丝元素，尤其是最近流行的睫毛蕾丝（就是bra边边上有线状的蕾丝线头），光着两点就已经足够，所以Gooseberry Intimates也不给太多的颜色选择，只有最简单的黑与白。&br&&/p&&p&她们家的ins看多了就会有去健身房的冲动，刷一会儿就想做深蹲……神啊请赐给我这样的屁股吧！！！&/p&&img src=&/v2-0bab10298bad2a2f34df1bc6ad762d18_b.jpg& data-rawwidth=&3304& data-rawheight=&748& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3304& data-original=&/v2-0bab10298bad2a2f34df1bc6ad762d18_r.jpg&&&img src=&/v2-94feca73de3e_b.jpg& data-rawwidth=&3636& data-rawheight=&2276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3636& data-original=&/v2-94feca73de3e_r.jpg&&&p&&b&Intimissimi &/b&&/p&&p&也不能算小众，毕竟Intimissmi全球都开了1200家店，但感觉在国内还是知名度不太高？我对她家的感觉就是&b&性价比极高&/b&（bra基本上四五十刀一个，做得很精致），加上一点点点点的老气……or贵气！&/p&&p&这么贵妇这么熟女，果然跟La Perla一样来自意大利。多年前Intimissmi还不知道抽了什么风，跑去和维密合作，从此以后就落下了个『&b&意大利维密&/b&』的名声，不知道现在想来是哭是笑……&br&&/p&&p&&img src=&/v2-159c3f5d0e60fcddfae841b715773cfa_b.jpg& data-rawwidth=&3520& data-rawheight=&2268& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3520& data-original=&/v2-159c3f5d0e60fcddfae841b715773cfa_r.jpg&&不过呢，Intimissmi和维密倒是也有共同之处，就是两家的聚拢上托bra都很出名。尤其是Intimissmi在2012年推出了『&b&找到你的完美bra&/b&』口号，专门列出了全系列的bra给女性挑选，还附上详细的介绍（包括各个款式的特点和穿戴注意，还有洗涤指南），专业度在我看过的内衣牌子里可以排到前五！&/p&&img src=&/v2-83102dbd1f3f5f6cbbfc2d80bceb6718_b.jpg& data-rawwidth=&3284& data-rawheight=&2128& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3284& data-original=&/v2-83102dbd1f3f5f6cbbfc2d80bceb6718_r.jpg&&&p&大概也是为了甩掉『平价』的名声，Intimissmi卯足了劲在Ins上发各种穿她们家内衣的时尚大片，还很用心的自己做了设计……这份努力我很欣赏！请继续保持这样的劲头和审美追求！&br&&/p&&p&总之，就是一个『花几百穿出几千感觉』的内衣品牌 ╮(╯▽╰)╭&br&&/p&&p&&img src=&/v2-cdab54c650bf_b.jpg& data-rawwidth=&3640& data-rawheight=&2004& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3640& data-original=&/v2-cdab54c650bf_r.jpg&&&b&Eberjey&/b&&/p&&p&风格跟介绍一样简单，之前黑五我在介绍值得下手的睡衣/内衣时，总是少不了Eberjey。为啥呢？因为价格和款式都非常接！地！气！&/p&&p&换言之就是&b&满满的居家感，但又和大妈风坚决划清界限&/b&。&/p&&img src=&/v2-9fc027baa89_b.jpg& data-rawwidth=&3400& data-rawheight=&1381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3400& data-original=&/v2-9fc027baa89_r.jpg&&&p&明白我意思了吗？个人感觉Eberjey是真正给&b&单身女性&/b&穿的睡衣和内衣。意思是，&b&不用想着束缚或刻意展示自己身体的性感，但也没必要藏着掖着&/b&——毕竟成天穿情趣内衣在家走来走去也怪怪的，但直接掉到乡村碎花长tee也太委屈，她们家就是很正好。&/p&&img src=&/v2-85af9cd45a430fc0fe75e1b_b.jpg& data-rawwidth=&3276& data-rawheight=&2128& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3276& data-original=&/v2-85af9cd45a430fc0fe75e1b_r.jpg&&&p&材质以全棉为主，主打无钢圈bra（&a href=&/p/& class=&internal&&bralette导航&/a&），各式吊带小睡裙以及两件套的睡衣。但照片又都拍得蛮有质感，看着不廉价，总之很良心！&/p&&p&&img src=&/v2-2bb761b09b4d93c1262e_b.jpg& data-rawwidth=&3636& data-rawheight=&2052& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3636& data-original=&/v2-2bb761b09b4d93c1262e_r.jpg&&&b&Atsuko Kudo&/b&&/p&&p&接下来要剑走偏锋了！日本设计师Atsuko Kudo的特色就是『&b&乳胶衣&/b&』，包括&b&内衣和各种成衣，偏高定风&/b&。&br&&/p&&p&不管你欣赏不欣赏，这个SM感满满的Atsuko Kudo反正很讨时尚界的喜欢。从《Vogue》开始，已经把大大小小的杂志上了个遍。合作过的品牌从MAC到Fendi，可以说是无界限通吃。&/p&&img src=&/v2-d5656b45aebce00f7bdac3_b.jpg& data-rawwidth=&1128& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1128& data-original=&/v2-d5656b45aebce00f7bdac3_r.jpg&&&p&乳胶是一种无比暧昧的材质——有光泽感又有液体一样的流动性，100%贴身和勾勒线条，介于橡胶和皮革之间，有说不出的情色意味。所以最早把Atsuko Kudo穿红的，也正是身材火爆到要撑破衣服的金卡戴珊啦~&/p&&p&什么人适合穿就不用多说了吧？&b&身材曲线突出的，尤其是上围和臀部惊人的&/b&，穿出的效果可以加倍，卡戴珊的屁股简直比她给《Paper》裸拍封面时候还诱惑，Atsuko Kudo还真是证明了『有时候，穿比不穿还性感』；而像麦粒这样减肥成功的，这么穿就像个飞天小女警……&/p&&br&&img src=&/v2-39f34c8abee7fdf2c22606_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-39f34c8abee7fdf2c22606_r.jpg&&&p&这是我最喜欢的Atsuko Kudo：2012年的灵感来自于&b&王家卫的《花样年华》&/b&，大量的旗袍和吊袜带元素，充满了『&b&恋物癖，以及女性冲破束缚的渴望&/b&』——N年后看到《色戒》的时候，Atsuko Kudo大概又会high一次吧！&br&&img src=&/v2-bb9df667b8d_b.jpg& data-rawwidth=&3428& data-rawheight=&832& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3428& data-original=&/v2-bb9df667b8d_r.jpg&&&/p&&img src=&/v2-dce0658b7fae49ce929e60b_b.jpg& data-rawwidth=&3304& data-rawheight=&2132& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3304& data-original=&/v2-dce0658b7fae49ce929e60b_r.jpg&&&p&&b&Christie Nicole&/b&&br&&/p&&p&如果说Atsuko Kudo适合前凸后翘的，那Christie Nicole就无比适合平板妹子……好了啦，小，小清新可以吗？&/p&&p&设计师Christie来自澳洲，每一件都是&b&手工制作&/b&，基本是以无钢圈的bralette为主，但也有少量的配饰（手工嘛……东西少也正常）。不过说真的，&a href=&/p/& class=&internal&&这种风格的bralette&/a&我随随便便就能给你找来十来个，为什么CN的ins粉丝能比人家多呢？&/p&&p&大概就是……&b&图片好看&/b&吧。&/p&&img src=&/v2-df2ad6ed23042abb2f8929e_b.jpg& data-rawwidth=&3592& data-rawheight=&2364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3592& data-original=&/v2-df2ad6ed23042abb2f8929e_r.jpg&&&img src=&/v2-e37fb136ac37cf49472e43dad3a2e644_b.jpg& data-rawwidth=&2664& data-rawheight=&1716& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2664& data-original=&/v2-e37fb136ac37cf49472e43dad3a2e644_r.jpg&&&p&Christie Nicole的ins四大主题：&b&自家bralette，花，婚礼，以及心灵鸡汤&/b&。色调么，就是白色和粉色两种，偶尔加一些黑白照片。&/p&&p&这样的搭配硬是铺出了一片岁月静好的天空，让你不知不觉把她的bralette和『&b&幸福&/b&』联系在了一起，也是厉害……&br&&br&想做特别的自己吗？想跟花儿一样美吗？想遇到真爱吗？想坐在有落地窗的，占地200平方的大房子里吗？诶对了，来穿这个bralette吧！&/p&&p&好的！年度总结到此结束，希望你和你的流量一切都好~&/p&&p&&b&&u&购买指南：&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&For Love&Lemons，&a href=&/?target=https%3A///action/apiVisitRetailer%3Furl%3Dhttp%253A%252F%%252Flove-lemons%252Fbr%252Fv%253D1%252F21746.htm%253Fall%26pid%3Duid7-33& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&shopbop&i class=&icon-external&&&/i&&/a&和&a href=&/?target=https%3A///action/apiVisitRetailer%3Furl%3Dhttp%253A%252F%%252Ffor-love-lemons-intimates%252Fbr%252Fa437bd%252F%26pid%3Duid7-33& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&REVOLVE&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上都有且可以直邮中国&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&Eberjey，&a href=&/?target=https%3A///action/apiVisitRetailer%3Furl%3Dhttps%253A%252F%%252Feberjey%252Fbr%252Fv%253D1%252F3044.htm%253Fall%26pid%3Duid7-33& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&shopbop&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，&a href=&/?target=https%3A///action/apiVisitRetailer%3Furl%3Dhttp%253A%252F%%252Feberjey%252Fbr%252F1fpid%3Duid7-33& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&REVOLVE&i class=&icon-external&&&/i&&/a&和&a href=&/?target=https%3A///action/apiVisitRetailer%3Furl%3Dhttps%253A%252F%252Fwww.net-%252FShop%252FSearch%252Feberjey%26pid%3Duid7-33& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Net-a-Porter&i class=&icon-external&&&/i&&/a&上有也直邮中国&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&要买的快趁现在下手，因为黑五折扣还没过，很多都是on sale！&/u&&/b&&/p&&p&剩下的都可以去官网上买&/p&&p&&b&顺便给微博打个广告&&&&a href=&/?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纽约媚姐&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（性感媚物视频+美图洗眼，这几天有维密最新动态哟）&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-7f79fd4a2ed13ac74da2e9_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&/v2-7f79fd4a2ed13ac74da2e9_r.jpg&&&p&&b&&i&美貌内衣睡衣大集合，以后别说只知道维密了 &/i&&/b&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&“小”时代来临！无钢圈内衣大集合，最适合小胸女的好bra是？&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&你胸大你先说 | 从D罩杯到J罩杯，高颜值的大胸内衣品牌来了！&/a&&/p&&p&&a href=&/%E6%80%A7%E6%84%9F%E5%90%91%20%7C%20%E7%A1%AC%E5%B9%B2%E8%B4%A7%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%BC%B9%E2%80%94%E2%80%94%E9%80%82%E5%90%88%E5%A4%A7%E8%83%B8%E7%9A%84%E5%86%85%E8%A1%A3%E5%93%81%E7%89%8C%EF%BC%8C%E6%94%B6%E5%A5%BD%E4%B8%8D%E8%B0%A2%EF%BC%81& class=&internal&&性感向 | 硬干货第二弹——适合大胸的内衣品牌，收好不谢！&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&性感向 | 真正针对平胸妹子的内衣品牌，贫乳也一样撩人&/a&！&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&秋末冬初闺房指南 | 从25?C到5?C该穿的睡袍，妈妈别再逼我穿棉毛衫了&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&爱我就要绑我！重口味捆绑内衣情趣大剖析&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&当蕾丝控升级成为老司机：最诱惑的蕾丝种草指南&/a&&/p&&br&&a href=&/p/& class=&internal&&画面太美我不敢看！透明，露点，全开……这些限制级内衣都是行走的马赛克&/a&
（已更新！）今天，你被维密刷屏了吗？（PS. 官方播出是美国时间12/5，想提前看现场曝光的戳）然而真正的内衣迷说起维密都是一副『切~~~~~~』的样子：这么烂大街这么没特点这么没质感，要不是靠着天使光环加成+背后的大财团，有什么意思呀！而且最大的…
&img src=&/v2-4fed1c9acc9a34dac5d936d04b77fe4e_b.jpg& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&/v2-4fed1c9acc9a34dac5d936d04b77fe4e_r.jpg&&&p&距离维密走秀已经过去了好几个月，她们傲人的身姿却仍在脑海中挥散不去。不过如果我告诉你其实每个人都可以拥有她们的身材，你信吗？&/p&&p&今天我们就邀请了热爱运动的长腿翘臀美女，&b&取暖App用户Carmen&/b&来跟大家分享一下她最近一直在练的“维密天使同款健身运动”——美丽芭蕾，来聊一下这个看着就很美，效果还很棒的运动应该怎么练起来&/p&&p&——————————————————————&/p&&p&Hi 我是Carmen。一枚擅长在家健身的人类。其实不单是我，身边越来越多人加入了健身大军当中，即使不去健身房，也会自己在家中跟着App练两下。不过相较于普通的塑形训练，今天想要给大家安利一个好玩好看的健身方法。就是连维密天使都在练的美丽芭蕾!&br&&/p&&p&&img src=&/v2-b2c46a72f5f46e82eb7e766c_b.jpg& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&/v2-b2c46a72f5f46e82eb7e766c_r.jpg&&其实每个普通人都知道一些塑形技能，但是想让自己坚持下去就要找到快乐的源泉。跑步和做仰卧起坐虽然大家都会，但这种持续性的运动，常常会让人感到乏味，但如果你必须学习新的复合型动作，像跳舞或跆拳道，就会使塑形体验更加愉快，也更容易坚持。&br&&/p&&p&&img src=&/v2-f3b0edc9404ecf8d6fe7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-f3b0edc9404ecf8d6fe7_r.jpg&&&br&维多利亚的秘密的天使们的身材相信是毋庸置疑的完美身材。可是每个超模背后，为了保持身材都有一段血汗史。打着维密名号的「美丽芭蕾」就是每年在维密大秀之前各位超模都会参加的一门形体训练。&br&&/p&&br&&h2&&b&美丽芭蕾是什么？&/b&&/h2&&p&美丽芭蕾由玛丽·海伦·鲍尔斯（Mary Helen Bowers，人称MHB）创始，MHB在16岁就加入了纽约市芭蕾舞团。十年后，MHB退休并前往哥伦比亚大学进修。离开舞台的MHB开始不注意饮食，胖了不少，由于她既不想去健身房，也不想上芭蕾课，所以结合了古典芭蕾，创造了一套形体塑身的课程。MHB还曾经担任了娜塔丽·波特曼（《黑天鹅》女主角）一年的芭蕾导师。&br&&/p&&img src=&/v2-a2abd6ffdc50a80f23ceb43_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a2abd6ffdc50a80f23ceb43_r.jpg&&&p&芭蕾本身属于很优雅的运动，所以除了减脂之外，芭蕾的动作对调整身形仪态、提升气质都有帮助。Lily Aldridge、Erin Heatherton和Lindsay Ellingson，在Victoria’s Secret 开秀之前，都会利用芭蕾来做准备。其中Candice Swanepoel是最爱以芭蕾做为健身的运动的维密天使了。&/p&&img src=&/v2-3abfcfe5c5b1_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-3abfcfe5c5b1_r.jpg&&&p&美丽芭蕾很芭蕾，好看但又不像芭蕾那么难，只是摘取了芭蕾舞基本功，变形成健身动作。当然，如果是一个人在家中学习看视频学习的话，别忘了运动前要热身，运动完要拉伸，不然很容易运动损伤，尤其是芭蕾这种关节动作比较多的运动。&/p&&p&曾经有人戏言“有了翘臀就踏进维多利亚的秘密秀场半步”，维密天使们最吸引人就是她们的臀腿、腰和手臂的精致比例。美丽芭蕾也是集中于锻炼这几个部位的肌肉。&/p&&br&&p&&strong&&strong&69集视频花样锻炼各种部位&/strong&&/strong&&/p&&p&教程网上也有许多，我现在在用的是这个：&/p&&p&B站视频（AV5800106）&a href=&/?target=http%3A///video/av5800106/index_1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【目前最全中字共69集附课表】美丽芭蕾Ballet Beautiful天鹅臂瘦腿瘦腹提臀背部雕刻全身燃脂今天我们都是废鹅&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&img src=&/v2-dc740a5faf24b0b68ecc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-dc740a5faf24b0b68ecc_r.jpg&&69集视频里，我推荐大家先看“57.如何完美你的形体”“58.芭蕾小窍门”和“59.芭蕾小窍门2”这三个视频实际做的时间可能不到10分钟，动作很简单，主要是针对塑形并且了解如何做好芭蕾的动作，然后我们的征程就要开始了。&br&&/p&&p&&img src=&/v2-8e501fec116d00d0623c42_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-8e501fec116d00d0623c42_r.jpg&&视频列表里24、25、26分别是三种不同的拉伸，是每天训练前后都需要用到的。泡沫轴拉伸适合于动作结束之后放松，热身拉伸适合于动作开始前热身，而芭蕾舞伶拉伸则适合于——专业芭蕾舞者。&br&&/p&&img src=&/v2-f1544156baf3e318cad9c82c7f430e8c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f1544156baf3e318cad9c82c7f430e8c_r.jpg&&&p&因为臣妾真的做不到啊啊啊啊啊啊！&/p&&p&刚开始身子不软的时候每次拉筋都是一次折磨……后面拉伸手臂、打开臀部的动作都比较容易，但打开臀部那里……我的身体是拒绝的！&/p&&p&&strong&&strong&翘臀马甲线 - 维密系列&/strong&&/strong&&br&&/p&&p&然后我们就可以开始尝试目标中的维密身材秘籍！&/p&&p&为了塑造维密傲人的臀部和人鱼线马甲线，动作都集中针对了臀腿部位外加上核心肌群的练习，同时又有很多全身的燃脂类动作。值得一提的是很多动作虽然练习的是你的臀腿或者手臂，其实都会调动你的核心肌群。&/p&&img src=&/v2-ffd4f43bb59555a19fcd86ed59cd65a2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb&