哺乳期能吃冬瓜吗嫩叶能吃吗?

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荷叶冬瓜饮
荷叶冬瓜饮,是用荷叶和冬瓜一起做的饮品。
荷叶冬瓜饮
冬瓜不仅味美价廉,还是的圣品。中医指出,冬瓜养胃生津,清胃降火,能降低食量,有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝,或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤,可去脂美容,亦是极佳的消暑饮料。冬瓜和荷叶可以一起泡水喝吗 冬瓜和荷叶一起吃能减肥吗
冬瓜和荷叶可以一起泡水喝吗 冬瓜和荷叶一起吃能减肥吗
生活大宗师
在日常生活中,冬瓜和荷叶是很常见的两种食品,它们都含有丰富的营养物质,具有很好的功效与作用,那么冬瓜和荷叶可以一起泡水喝吗?冬瓜和荷叶一起吃能减肥吗?冬瓜和荷叶可以一起泡水喝吗?一般情况下,冬瓜和荷叶是可以一起吃的,两者之间不相克,也不会产生有害物质,一起吃不会引起身体不适,那么冬瓜和荷叶一起吃能减肥吗?冬瓜和荷叶可以一起吃吗冬瓜和荷叶可以一起吃。冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素C以及钙、磷、铁、钾、钠等营养物质;荷叶中含有莲碱、原荷叶碱、荷叶碱、维生素C、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等营养物质,这两者的食物成分不相克,可以一起食用。冬瓜和荷叶可以减肥吗冬瓜和荷叶可以帮助减肥。每100克冬瓜中所含的热量只有12大卡,属于热量非常低的食物,不仅膳食纤维含量丰富,而且还具有消除水肿的作用,适合在减肥期间食用,而且喝荷叶茶有阻止脂肪吸收的作用,可以减少脂肪在体内存留量,从而可以帮助减肥瘦身。冬瓜荷叶怎么吃减肥比较好材料:新鲜的冬瓜片250-500克、1张新鲜的荷叶做法:将新鲜的荷叶洗净、切成条状,然后再锅中加入适量的水,煮开即可。喝冬瓜荷叶茶减肥要注意些什么1、冬瓜荷叶茶属于比较寒凉的茶饮,所以想减肥的朋友若是脾胃、肾脏比较虚寒或者是体内阳虚而肢体比较冷的,最好还是不要喝冬瓜荷叶茶来减肥,以免身体变得更加虚弱。2、想要减肥的女性朋友若是处于经期。孕期或者是体内寒气比较重,这样的情况最好是不要喝冬瓜荷叶茶了,以免引起痛经或者是加重体内的寒气。3、减肥是一件长期坚持的事情,而冬瓜荷叶茶比较寒凉,长期喝冬瓜荷叶茶可能会对身体造成一定的伤害,若是想通过喝冬瓜荷叶茶来减肥是不太合适的。
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生活大宗师
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荷叶、冬瓜皮可以用于代用茶这样的普通食品里面吗?
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本帖最后由 石竹 于
18:04 编辑
荷叶、冬瓜皮可以用于代用茶这样的普通食品里面吗?
欢迎参与技术讨论!
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可以的!荷叶、冬瓜皮是在我国有食用习惯的食品原料!
(Alan Smithee)
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“荷叶”在卫生部《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》(卫法监发[2002]51号)中的“既是食品又是药品的物品名单”内,可以用于代用茶。
关于“冬瓜皮”,详见此帖:。
感谢您对论坛的支持!
Everybody lies.
没有垃圾食品,只有不良的饮食习惯。
战争即和平,自由即奴役,无知即力量。
War is peace, liberty is slavery, ignorance is strengt.
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可以的啊 没问题
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个人看法:只要不是中药饮片,作为鲜果或者初加工产品,都可作为原材料.......
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说荷叶可以的有依据了,说冬瓜皮可以的依据呢?
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说荷叶可以的有依据了,说冬瓜皮可以的依据呢?
&&瓜皮本来就可以吃的啊
专业决定了你的存在,人品决定了你的人脉
(真爱无敌)
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冬瓜皮被收录在中国药典属于中药材,不在食药同源目录当中。食品安全法明确规定普通食品不能添加药品,除非是厂家有足够的资金交罚款,不然最好别加
(真爱无敌)
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libacar 发表于
可以的!荷叶、冬瓜皮是在我国有食用习惯的食品原料!
,冬瓜皮是中药,是用来治病的,不是拿来随便吃着玩的
(食品从业者)
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吃冬瓜也有不去皮的。,
(食品从业者)
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药典中也有枣子的。
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和莲子丶莲芯一样一样的。
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