失眠很不容易睡着失眠怎么办才能睡着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-21 03:36 标签： 不容易怀孕应该怎么办
每天晚上睡觉前都会觉得心里很难平静下来，大脑根本控制不住的瞎想，经常失眠，睡着之后还天天做梦，怎么办？ - 知乎18被浏览6943分享邀请回答42 条评论分享收藏感谢收起2添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答&&不能入睡&
&最近突然失眠怎么办。晚上很难入睡，我在
最近突然失眠怎么办。晚上很难入睡，我在
发病时间：不清楚
最近突然失眠怎么办。晚上很难入睡，我在一个月之前头受重伤，可是做了CT没问题也能正常睡觉，所以头我应该没什么事，在一个星期之前感冒了引起了支气管严，打了几天头包消炎后晚上就失眠晚上根本就不能入睡，有时候一个晚上一个小时也不睡不了，心里很烦，请问下医生这是怎么了
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精选回答(1)
擅长：全科
可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
但医生我已经有一个星期没睡好了，心里很烦燥，一到晚上怎么也睡不着，我到底是怎么了？
回复追问：
你现在采取上述的办法进行调理是完全可以恢复正常
回复追问：
医生回答(1)
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情，多参加体育锻炼的。如果情况比较严重没有好转应立即到当地正规中医精神病医院就诊治疗，千万不要依赖西药，会吃坏身体，当地若是没有可以来我们邯郸，有大型中医精神病专科医院。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑经常失眠怎么办？睡觉必须趴着睡，不然很难睡着，怎么办？_词汇网
经常失眠怎么办？睡觉必须趴着睡，不然很难睡着，怎么办？
责任编辑：词汇网 发表时间： 18:58:25
从小到大，就是趴着容易睡着，正躺反而睡不着，最近连趴着都不容易睡着了
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失眠五六年怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给予治疗建议
所就诊医院科室：
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科
您好，咨询我已看到，为了给您提供更高质量的回复，需要您提供更多的信息，请配合填写一下问诊表
请尽快填表，我需要了解你的情况
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：失眠30年以上，每日平均睡2小时左右。&&
希望得到的帮助：服过很多失眠药物，会导致头部疏疏感觉，就是无睡觉感觉。应该如何治疗？
病情描述：高考时不睡觉复习导致，眼干涩失眠，越疲劳，越睡不好觉，我不知道，为何不睡觉与补肾药物有关
疾病名称：发作性睡病&&
希望得到的帮助：希望得到医生的确诊和治疗，帮助孩子顺利完成高中学业。
病情描述：孩子15岁，10岁时老师反映上课有睡觉情况，在当地医院做了脑部核磁共振没发现问题，去年做了腺样体肥大手术，吃了大半年中药，无明显效果，近两年发现她面部有抽搐现象，偶有腿软情况。
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：这药能吃吗？褪黑素会不会安全点？
病情描述：放假后天天两点睡，最近发现渐渐有点睡不着了，不管是两点睡还是提早到12点就开始睡，有点难以入睡，睡着了也很偏而且时间比较短，一晚上会醒两次，早上稍微有些动静就醒了。晚上睡觉我大脑充斥...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：如何控制。
病情描述：2年前稍微失眠，吃了阿普和米尔宁后有好转，3星期前停了米尔宁，又失眠了，到第二天才浅睡，再吃药，好象没用了。
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：治疗失眠症
病情描述：症状 吃安眠药还是无法入睡，已经2年了 ，一直都没有好转，到底应该怎么办
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：我这种有可能治好吗如果大概多长时间能见效
病情描述：发病时最主要是有2年，刚开始时如果性生活过后，到晚上人就会非常清醒，一点睡意都没有，
疾病名称：失眠，心慌，乏力，精神不振，健忘&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：有2个多月前喝了一杯浓茶接着就睡不着，正来例假，连续有一个星期，接着就吃安定不起作用。到县里的一个大夫开的药。是：盐酸丁螺环酮片午晚各一片，劳拉西半片晚1至2片，草酸艾司西酞普兰片早2...
疾病名称：睡眠不好&&
希望得到的帮助：有比思瑞康副作用更小的药吗
病情描述：高中毕业后就睡不好，后面检测是情感障碍，一直在服用思瑞康,计量很小有时候不用
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请问如何改善睡眠，因为担心他影响到身体，要吃那些药尽快缓解睡眠问题
病情描述：病人是东北人，农民，性格内向，不善言辞，和家人很少沟通心里话，平时喜欢用手机下象棋。出于帮助女儿带孩子，半年前到云南打算定居。到云南半年内经常失眠，消化功能也不好，身体逐渐消瘦。之...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：希望可以预约门诊
病情描述：晚上入睡困难，很难进入深度睡眠，多梦。白天四肢乏力精神恍惚，无法正常生活！
疾病名称：创造性思维和处理事物的能力损伤&&
希望得到的帮助：听说睡眠不足会影响大脑创造性思维和处理事物的能力，是永久的吗？
病情描述：我有大约1年多的时间睡眠不足，真天都很疲劳，听说睡眠不足会影响大脑创造性思维和处理事物的能力，这些会不会是永久的？
疾病名称：嗜睡&&
希望得到的帮助：是否考虑为嗜睡症？该如何诊断和治疗
病情描述：症状:晚上鼻塞张口呼吸，晨起极度困倦嗜睡，打哈欠，即使再小睡一会也仍然不清醒。头脑昏懵不清醒，无法正常学习，每天傍晚症状会减轻。已持续两年多。 诱因:三四年前每天熬夜到很晚，睡眠不足，...
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：五月份检查身体紧张引起失眠，在协和开了优菲和美时玉吃，未见好转，反而焦虑。后来7月23日去同济看了徐沙贝教授，吃了博乐欣，奥氮平美时玉，优菲，打了7天针，情况见好，无焦虑，睡眠初始还可...
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希望得到的帮助：需要怎么检查？
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疾病名称：晚上十点睡觉，但睡得不踏实，会不停地醒和&&
希望得到的帮助：如为什么会这样，是什么问题
病情描述：晚上十点睡觉，但睡得不踏实，会不停地醒和发梦，白天一天犯困而且整个人很累
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：最近老是很晚才睡着，早上很早就醒了，不知为何，是想事情太多的缘故吗？白天还好，晚上对于睡觉，精神压力大啊！
疾病名称：嗜睡&&
希望得到的帮助：是否为嗜睡症?如何诊断治疗?
病情描述：症状:晚上鼻塞，但不打呼噜。睡眠不解乏，晨起极度困倦嗜睡，即使再度小睡后也仍然不清醒，打哈欠。头脑昏懵不清醒，无法正常学习。这种症状已持续三年。最近感觉每天傍晚会清醒一些，症状减轻。...
疾病名称：失眠多梦，眼窝发黑气色不好&&
希望得到的帮助：如果有好的治疗方案我们可以去就诊
病情描述：母亲多梦，有时梦游，患者从做完阑尾胃穿孔手术一直气色不好，眼窝发黑
疾病名称：梦魇&&
希望得到的帮助：希望大夫帮我分析分析我该怎么办？
病情描述：您好！本人女，今年二十八岁，二十岁左右开始夜夜做梦，白天感觉很累，有时夜间起来喝水或是排便后还能继续做着前面得梦，所以白天总困，别人都觉得我很能睡，这是挺奇怪的，这后来几年发展到几...
疾病名称：多梦&&
希望得到的帮助：多梦是属于精神问题吗
病情描述：这些天睡觉的比较好一些，但是总是会做好几个梦，而且基本没隔没几天就会来几个噩梦，我的心态还是比较好的了，为什么会每天做那么多梦呢，每做一个还会醒来，老公让我去太原科大精神科看，但我...
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双相情感障碍，抑郁症，精神分裂症，失眠症，神经症
从事精神、心理临床与研究20余年，具有深厚的专业功底，对患者充满爱心
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