黑眼圈严重怎么办很严重,请问医生有什么办法能彻底根治吗?,黑眼圈严重怎么办让我很自卑,感觉活得好累,都不想活了

      眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态.黑眼圈严重怎么办形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.黑眼圈嚴重怎么办如何进行饮食调治呢?首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽疍,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.

我要回帖

更多关于 黑眼圈严重怎么办 的文章

 

随机推荐