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面部表情恐惧症-目光对视恐惧-视线恐惧症-眼神总是直勾勾的盯着别人-总觉得自己的面部表情不自然-笑起来很牵强僵硬
面部表情恐惧症-眼神对视恐惧-视线恐惧症-眼神总是直勾勾的盯着别人-没有话题没有自己的思想心理咨询治疗康复案例-总觉得自己的面部表情不自然-笑起来很牵强-和别人在一起注意力总是关注脸部和眼睛-感觉自己的表情很僵硬-眼睛总是一直盯着别人-让别人很不舒服-别人的目光看着我就马上脸部僵硬表情不自然-和别人正面对视的时候会很紧张-眼睛不知道怎么看就一直盯着-不看别人又怕别人说我没礼貌-每次都强迫自己去看别人的眼睛-让别人也很不自在-现在和别人说话也不知道说什么-没有什么话题-傻坐着也感觉很不舒服
一&、咨询者情况简介
咨询者，女，22岁，高中一年级后外出打工，未婚；因面部表情不自然、眼神对视恐惧症、目光视线恐惧症、与人沟通没有话题等问题而主动参加心理咨询治疗。咨询者从小生活在农村，家庭条件比较差，和父母的关系还好，但不是特别亲密，父母对姐姐和弟弟好一些；她的成绩一直比较普通，一年级到三年级好一点，四年级开始都比较差，和同学们的关系还可以；初中的时候不怎么和异性交往，和女孩子好一些，见到男孩子有些不自在，成绩比较差，老师不是很喜欢；高中的时候成绩也不好，读了不到一年，由于母亲生病住院了，就回家帮父母干农活，这一段时间心理状态还挺好的，父母对她也比较好，经常夸她懂事。
咨询者之后外出打工，面试的时候就很紧张，感觉到了大城市，和别人都不太一样；慢慢就出现了对视恐惧，不敢和异性对视，眼睛不敢看他们，现在她总感觉自己的眼神让别人害怕，笑起来也很牵强很假，每天特别关注自己的面部表情，总觉得别人会看出自己很假然后讨厌她；被同事注视的时候也很不自在，不知道该用什么表情，总是关注着面部，不敢和同事长时间目光接触，有时候不得不看的时候就一直强迫自己盯着别人看，让别人很难受；她感觉自己没有独立的思想，和朋友同事在一起都不知道说什么，没有自己的话题，紧张的时候脑子里一片空白。
咨询者外出打工后，心理开始退缩和在意外在，开始过分的在意自己的表情和眼神，以及别人对她的看法，这和她长期以来内在自我的发展不足有关系，没有稳定的内在自我感，就容易陷入到了对外在的人和事的紧张和担心中，不敢做真实的自己，心灵越来越虚幻，心灵退缩后就会不安，经常胡思乱想，敏感多疑，总怕别人议论自己，很在意别人的看法，在社交场合，由于心理不安，自卑和自我否定，就会顾虑和担心焦虑很多，杂乱的思绪很多，不敢放开与人沟通，这样视线恐惧、对视恐惧就慢慢的出来了，越是在意自己的面部表情和眼神，表情和眼神就越不能自然而然，越是控制，就越是感觉僵硬和牵强。系统治疗步骤：安定、真实、成熟看透、脱离外在、有自我感、随心自然；需要一步一步的让心理慢慢的安定和稳定，然后做真实的自己，思想成熟独立后脱离外在的影响，最后把内在自我发展起来，恢复稳定的自我感，面对别人，能够安定随心的融入的时候，才能够康复。
二&、咨询者详细情况自述
老师，您好，我是一个普通的操作工，我有心理问题四年多了，现在特别难受，每天工作很痛苦，我的眼睛总是盯着别人，因为我不知道眼睛应该怎么看，总是强迫自己去盯着别人，每天和朋友在一起，我都不知道说什么，笑起来都很假，感觉心理不想笑，有时候都没听懂，但表情要装的笑，我总觉得我的表情很不自然很假，特别是面部表情，有时候很僵硬，不知道怎么样是正确的，总感觉自己不正常，工作的时候，有时候对面是女的还好，如果是男的，就感觉自己的表情特别不对劲；我现在特别敏感，每天都是在乱想，对视恐惧现在加重了，看别人一眼还行，多几秒就特别紧张了；还有就是每天走在路上特别怕人多，觉得别人看着我会感觉到我虚伪很假，我现在确实很虚，心理一点也不踏实。
我出来打工之前都挺好的，小时候不太好，我和爸妈一直不是很亲近，现在也是的，因为家庭孩子多，条件也不好，在村里，所以父母比较偏爱我弟弟，不太喜欢我，姐姐比我们大好几岁；我的成绩一般般，一直都不好，小学的时候在学校不爱说话，老师也不喜欢，和同学们在一起还挺好的。初中成绩更不好，那时候就有点异性恐惧，见了男孩子就不敢看了，还容易脸红，我初中都是和几个女孩子一起玩，没有怎么和男孩子说话。高一好一点，不过学习不好，正好我妈做手术了，我就在家里照顾她，帮家里干一些农活，父母这段时间对我很好，夸我懂事，我感受到了一些家庭的温暖，当时觉得特别好，可是后来发生了一些事情，又对他们的感觉不好了，觉得他们当时是在利用我才对我好的。
我现在特别容易紧张，特别是在领导面前，还有异性面前，我的面部表情总是不自然，眼睛不敢乱看，总是直勾勾的盯着别人，总怕别人看出我有问题，怕别人说我对他有意思；我现在话越来越少了，和别人在一起不知道说什么，没有话题，心理特别急，感觉和别人在一起没话说，眼睛又不知道看哪里，总感觉特别尴尬。以前虽然也不是很开朗，但总知道说什么，和别人交流还行，现在一紧张头脑就一片空白，不知道说什么了，有时候紧张的我都听不清别人在说什么。
三&、心理咨询师系统治疗简介
经过会谈分析，咨询者的情况属于中度的心理问题，以对视恐惧症状、视线恐惧症状、面部表情恐惧症状、思想和自我感薄弱症状为主；经过了两个半疗程十个多月的系统心理咨询辅导，咨询者恢复了健康的心理状态。咨询者从小的成长过程中，内在自我没有成长起来，而外在的成绩和人际交往也不是很好，所以一直没有稳定的自信和自我肯定，外出打工到了大城市里，心理的退缩和不安就出来了，然后陷入了对外在人或事的紧张中；就好比一棵树，心理健康的人是活在根部，心理很踏实和安定，外在的风吹雨打和枝叶摇晃他都不会在意，会感觉外在的风吹雨打和枝叶摇晃是正常的，所以不会被外界干扰和影响，而且会随心的从外在找快乐；但心理不健康的人，土壤和根不好，不安定，总是活在枝叶上，每天在意和控制着枝叶，心理就特别不稳定，容易被外界风吹雨打影响，长期活在外在，内在的本性和自我就缺失了，心理收缩后就放不开，就没有话题感情缺失，不能自然而然、随心而发的做与人沟通。
咨询要点：第一疗程建立和谐自然、符合规律的思维模式和感受模式，感悟社会和生活，形成独立和合的思想体系；第二疗程疏导并完善内在心灵的负面压抑能量和情结，认知并完善本性和性格，&构建&内在自我，内化自我体系，让心灵成长起来，形成真实的自我感和价值感；最后的半个疗程是内在自我和外在自我的综合发展，随心的融入生活和人际交往，恢复灵性。社交恐惧症的治疗需要思维模式和自我感两个方面的成长，通过掌握和谐自然、符合规律的思维模式，让思想成熟起来，成熟思想下可以有正确的想法和心态，同时，让内心世界慢慢的好起来；自我感是社交恐惧恢复的重点，没有自我的人，无法从社交恐惧中摆脱出来，所以要安定下来，做真实的自己，把稳定的自我感发展起来，自我感稳定了，思想成熟了，就可以脱离外在的影响，自然而然的做自己。
表情恐惧症属于社交恐惧症的一种表现，因为性格的内心或过于敏感导致的；有多种情况，（1）有的人担心自己的面部表情不自然；（2）有的人担心自己的不自然的表情影响到别人；（3）有的人总是关注自己的表情不知道使用什么样的表情；（4）不是担心自己的脸部表情、而是认为确实是脸部表情损害了人际关系确实是表情不好。表情恐惧的咨询者总担心自己的面部表情会引起别人的反感，或被人看不起，对此慌恐不安，表情恐惧多与眼神有关，咨询者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。
咨询者有轻度的心灵成长障碍，内在自我没有成长起来，没有形成自己成熟独立的思想，特别是思维模式比较幼稚敏感；所以当出去打工的时候，外在的压力变大了，可虚弱的内在自我根本承载不起来外在生活的需求，心理被压迫之后更加敏感多疑胡思乱想，进入了负面的恶性循环，这几年下来，内在自我就更虚弱了，而外在人际关系中的不安却越积累越多。所以治疗就是要思维模式先好起来，思想成熟起来，对生活和自己有了正确的认知；然后发展自己的内在自我，形成稳定的自我感。心灵成长不足的咨询者，如果心灵成长不起来，而只是针对外在来治疗效果并不好。真正的心理治疗不是帮助咨询者解决问题，而是让咨询者拥有独自解决问题的能力，形成独立稳定的思想和自我感；一切以解决问题为主的心理治疗都是暂时性的，过后还可能复发；而咨询者独立解决问题的能力才是长久的，也是不会复发的根本保证；这也是&自我和合心理体系&的独特之处。
四&、心理咨询中心祝福
【自我心理体系：参加我们心理学习的咨询者，可以把每次要讲给老师听的提前自己写出来，每天像记日记那样写出自己的理解和感悟，现在我们对咨询者的讲解看的越来越重】据美国&心理中心网&报道，发表在《心理服务》期刊上的一项新研究发现，写日记能增强人的自尊心、让人变得更自信，甚至有利于减轻社交生活中的焦虑感。
【自我和合心理体系：可以为自己调节的朋友安排一次专业的方向性咨询】这一年多来，很多没有经济条件治疗的朋友想让我们安排一次方向性指导，我们也能理解，很多的学生或家庭困难的朋友，治疗费用对他们确实太高了，所以现在开始我们可以安排一次专业的方向性咨询，按单次收费，希望能够在他们自己调节的路上起到一定的帮助。
【无知的疑问】总有刚加我的朋友问，老师，我在百度贴吧或很多群里听说社交恐惧症永远都好不了，是不是真的？任何事都有人可以干成，也都有人干不成，我就不回答真假了，用这个故事告诉他们吧。蜀之鄙有二僧，其一贫，其一富。贫者语于富者曰：&吾欲之南海，何如？&富者曰：&子何恃而往？&曰：&吾一瓶一钵足矣。&富者曰：&吾数年来欲买舟而下，犹未能也，子何持而往！&越明年，贫者自南海还，以告富者。富者有惭色。西蜀之去南海，不知几千里也，僧富者不能至而贫者至焉。
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注射瘦脸针后面部表情会不会变得僵硬呢？
时间：&&来源：未知&&整理：张美编&&字号： |
　　注射瘦脸针后面部表情会不会变得僵硬呢？说起瘦脸针，相信很多人都不陌生，特别是注重形象的人！脸是我们对外的直接表征，所以大家不是经常开玩笑说&这个看脸的时代&吗，虽然是玩笑话，但却十分有道理！脸的重要性不言而喻！胖脸自然需要变小，注射瘦脸针就成了大家青睐的一个方法，但是也有人担心，注射瘦脸针是往脸上打针，这样一来会不会使脸部僵硬呢？这个问题就由广州曙光专家为您介绍吧！
注射瘦脸针示意图
　　打完瘦脸针后表情变僵硬是怎么一回事呢？多数求美者打了瘦脸针之后表情僵硬都是由于医生经验不过关，不了解透彻面部的肌肉跟神经分布、以及剂量没有把控好而造成的。至于肉毒素（瘦脸针）出处，其实打到合格的瘦脸针7天就已经效果明显，全世界就三个国家美国，英国及中国有合格生产的肉毒素，国内合格施打的就是美国BOTOX跟中国兰州衡力（中国唯一世界合格认证厂商）。国内大部分民间施打的都是源于来路不明的地下工厂生产的肉毒素，很多地下产品甚至成本才几十元，这才会造成常常有人800到1千多一点就能打瘦脸针，其实连最便宜的国产唯一经过国际认证合格生产的兰州衡力肉毒素的一般进价都不止那个价钱。
　　打瘦脸针后会表情僵硬吗？从以上的介绍我们可以看出，只要选择质量有保障的瘦脸针，再由经验丰富、技术精湛的注射美容医生注射瘦脸针，那么一般就不会产生打完瘦脸针后表情变僵硬的现象了。
注射瘦脸针前后对比照
　　注射瘦脸针后面部表情会不会变得僵硬呢？通过以上的讲解，相信大家都有了初步的了解。更多详细信息，欢迎在线咨询我们的专家，或者拨打我们的咨询热线：020-。
(版权归广州曙光所有，如需转载请注明文章来源：广州曙光医学美容医院 http://www.gzsg.cn)
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患者信息：女
病情描述：打了除皱针跟瘦脸针后，面部表情恐怖，不能大笑，而且说话都觉得有些不利索，一侧舌根跟淋巴处有些不舒服
最佳回答百姓健康网53929位专家为您在线解答
病情分析：您好，您是否是采用的肉毒素进行治疗，如果发生面部表情僵硬，不排除是由于注射过度或者位置不当造成的肉毒素是可以代谢掉的，一般是在1-3个月的样子，以后情况会逐渐好转，不必过于担心
回答时间：
Ta帮助了2487人
回答列表（2）
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病情分析：建议去医院处理，口服抗生素七天效果最好！
回答时间：
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病情分析：术后出现这样的情况也是很正常的，身体自身有很强的吸收能力，可能再过一段时间就会完全吸收
回答时间：
42岁提问时间：
病情描述：我的面颊下垂的很明显了，皮肤也松弛不紧致了，肌肤也没什么弹性了，想要提升面部做线雕好不好
医生建议：你好，根据你的描述，你的情况初步考虑是面部下垂引起的症状。
34岁提问时间：
病情描述：本人丙肝，但当地医院检测不了丙肝病毒定量，只能做肝功，我想咨询一下，肝功正常的话，丙肝病毒发病的机率有多大（是不是肝功正常，病毒就不会发作）。配有肝功图片。
医生建议：你好，这个肝功能正常不一定丙肝病毒不复制的，需要来大医院检查一下的
14岁提问时间：
病情描述：额头上有一些痘痘，用芦荟胶也没什么用，只是凸起来，挤了也有，
医生建议：你好，青春痘学名痤疮，也叫粉刺、痘痘。青春痘与局部皮脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，皮脂淤积在毛囊里有关。也与局部细菌的过度繁殖继发感染有关。还与长期熬夜、月经紊乱引起体内激素水平失衡有关。另外洗护产品使用不当也会加重痘痘。以面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。作息混乱，熬夜，饮食不规律，上火容易等会引起内分泌紊乱。注意每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂，少脂肪饮食，必要时可局部外用药物：维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等。口服异维A酸：对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法，但是需要注意禁忌。对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。要注意休息，多喝温开水，避免熬夜。希望能帮助到你。
释无意20女
16岁提问时间：
病情描述：今年十五周岁自拍的时候脸没有什么问题但是拍证件照或者被别人拍到我的嘴巴是歪的有没有什么办法或者建议是我一个很大的困扰
医生建议：这个一般的话，不是很明显，但是的话，要注意是不是左右咬肌不对称的问题导致的了，另外的话，要注意是不是有一些面神经异常的问题导致的了。
相思成阕女
16岁提问时间：
病情描述：涂了盐酸特比萘芬凝胶好像还越长越多的。怎么回事还有哪个药是吸收不进去的吗？？
医生建议：你好，根据你叙述的这种情况来看。盐酸特比萘芬凝胶是治疗真菌感染的药物。打完瘦脸针笑不起来？原来是因为这个原因
我们都知道肉毒素用来瘦脸的效果不错，但是有些朋友注射以后却出现了脸部僵硬的症状，明星们就常常因为这个原因被指责是整容后遗症。
明星整没整并不重要啦，咱们又没瞎，还能不知道?哎，又扯远了，还是先来说说为什么有的人注射后会出现表情僵硬。
一、肉毒素导致脸部僵硬的因素
1、正常操作后的正常反应
注射肉毒素后咬肌减弱，会导致面部表情不自然，这是注射肉毒素后的正常反应。这种表情不自然最早会在注射后的24小时出现，一般高峰期是在7~14天，这时候药效逐渐开始发挥，而到2~8周以后表情会渐渐自然。
2、注射位置打偏
注射肉毒素时医生要准确注入一侧面部的两个点，如果注射位置有任何一点的跑偏，都会造成面部表情的非正常僵硬，这种原因造成的僵硬至少持续8周。
3、注射位置浅
如果医生对解剖层次掌握不够扎实，将肉毒素注射到咬肌的上层，很有可能会损伤面部神经，引起不正常的僵硬，这种情况通常还会表现有：流口水，嘴歪一侧，嘴角不自主的抽动。
4、注射量过多
肉毒素注射量每次小于100单位时相对比较安全，如果用于瘦脸，两侧咬肌都注射时也不会超过100单位。但如果大于这个量，表情僵硬持续时间可能会超过两个月。
5、两次注射间隔时间短
肉毒素可以多次注射，但是中间的间隔时间至少不能低于1个月。
6、注射后按摩
用手按摩的话，已经进入到咬肌内的肉毒素会渗透到临近的表情肌肉，导致表情不自然，这种情况下表情恢复正常至少需要2个月。肉毒素并不是打一针那么简单，医生在打针的过程中要把握好注射层次、注射剂量、注射深度等各方面，这下明白为什么要找专业的医生和医院了吧?
二、那打了肉毒素脸僵硬怎么办呢?
肉毒素的效果是可逆的，半年左右药效就会消失。所以第一种办法是等肉毒素慢慢代谢排出体外，一般三个月后会恢复正常。
第二种办法是加强咀嚼运动，也有一定的效果。如果注射肉毒素后出现表情不自然，在这时候千万不要用手按摩，因为按摩以后会把注射到咬肌的肉毒素渗透到邻近的表情肌肉，导致表情不自然更加严重。这一点在上面已经说过，总之表情不自然是可以恢复的。
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