“黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效与作用黄秋葵不新鲜了还能吃吗具有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。黑木耳拌秋葵不新鲜了还能吃吗是一道既清爽又健康的菜”
将秋葵不新鲜了还能吃吗洗净去蒂,黑木耳泡发洗净!
将黑木耳秋葵不新鲜了还能吃吗放入烧开的水里,待水再烧开捞出放入凉开水里!
将朝天椒,蒜姜切成丝!
锅里放油,烧热放入朝天椒,蒜姜,盐爆香,關火!
将黑木耳沥干水和秋葵不新鲜了还能吃吗一起放入锅里,加生抽香醋,拌匀即可!
焯过水的秋葵不新鲜了还能吃吗用冷开水泡这样能保持秋葵不新鲜了还能吃吗的翠绿!