日有所思夜有所梦，有压力吗

現在怀孕八个月了这段时间一直有，只要睡觉就做梦就会哭，醒了也一时半会走不出来那个情景觉得心里恐惧，难受压抑

做梦会遇到婆媳关系发生问题，然后老公就会对我产生误会然后就会哭，就会委屈难受的不行，醒了都难受大脑里都是梦里那些画面，情景

但实际上我们家庭关系非常和谐夫妻关系也非常好，理智地想根本不会发生梦里那种情况

还总是梦见被人追杀在梦里被人伤害到，醒来也会恐惧久久不能平复

长时间这样下去会不会对身体有害或者对大脑造成损伤，精神方面会不会有问题这是不是抑郁症的初期表現

怀孕期间以中医角度气血不足，容易失眠多梦

我平时特别害怕待在狭小的空间里像我一个人淋浴洗澡都会觉得恐惧，闭眼洗脸都会害怕坐电梯也是，自己一个人在家就会对一点点动静都很敏感

这就是焦虑表现过分担心恐惧害怕紧张

这些症状是从小就有，一直到现在嘟有走夜路就总觉得后面有人跟着我

十五六岁那两年在外地打工白天只要一睡觉就会梦到鬼，就俗称鬼压床那种只要一闭眼就会有

逐漸适应，可能大多数人都有轻重而异

多与人交往，多参加有益的文体活动.

不喜欢去热闹的人多密集的地方

尽量参与先与自己熟悉∽要恏∽多交往