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验证码输入错误，请重新输入脖子皮肤粗糙 四种方法让你恢复肌肤水嫩
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医网摘要：冬季天气寒冷气候干燥，如何护肤就成为了很多女性朋友都关心的一个问题了。
冬季天气寒冷气候干燥，如何护肤就成为了很多女性朋友都关心的一个问题了。因为空气干燥，就会导致很多女性朋友的皮肤出现粗糙的现象，虽然很多人都会很好的保养脸部，但是很多人都会忘了脖子也是需要保养的。那么你们知道脖子皮肤粗糙怎么办呢?在冬季对于皮肤粗糙又应该怎么治疗呢?
脖子皮肤粗糙怎么办
相信对于很多爱美的女性的来说，都不希望自己的皮肤变得粗糙，尤其是自己的脖子，因为脖子最能体现一个人的年龄，那么脖子皮肤粗糙应该怎么办呢？
在清洁了颈部皮肤后，我们可以根据自己的肤质，选择适合自己的颈霜，抗皱和保湿成分的颈霜可以抚平颈部细纹，保持颈部皮肤的水感度，让皮肤有弹性，在睡觉之前，把颈霜涂在脖子上，抹开至吸收。
1、将颈霜抹在脖子上，从下到上均匀抹开。
2、将头部慢慢向上扬起，然后用手掌心从锁骨的位置开始慢慢往上按摩，手法可以重一点，差不多了20几下就可以了。
热毛巾敷颈部
用热毛巾敷在颈部上大约5分钟左右，可以缓解紧张的肌肤，放松心情，还可以促进颈部血液循环，从而减少细纹产生。
如同面膜一样，颈膜每周也要做2-3次，DIY颈霜的安全无公害，将鸡蛋清蜂蜜，淀粉调和在一起，涂在脖子上，平常涂乳霜的时候，多余的也可以抹在脖子上，为皮肤保湿补水。
皮肤粗糙不外乎干燥、起皮这类情况，最主要的原因还是缺水，所以说补水一直都是冬季护肤中最重要的环节。
1、充分为皮肤补水保湿
美眉们皮肤粗糙干燥，大多是出现在干性皮肤上，油性皮肤的美眉们出现干燥粗糙的情况较少一些，而干性皮肤最大的特点就干燥，所以皮肤才会松弛粗糙。
因此，想要改善皮肤粗糙干燥的状态，就需要为皮肤补充水分，皮肤的细胞水分充足，看起来次啊会饱满，所以，美眉们要为皮肤及时补充水分和锁住营养。平时的爽肤水是一定要涂抹的，紧接着就要使用面霜，并且在睡前可以做一做补水的面膜。
同时，还要多喝水，为皮肤细胞注入水分。需要注意的是，不要等待皮肤感觉干燥的时候才补水，皮肤摸起来有些干燥的时候，就说明你的皮肤已经粗糙不堪了。
2、定去去除废旧角质
定去去除皮肤废旧的角质，可以帮助解决皮肤粗糙暗沉的问题，要知道，皮肤角质堆积过多，就会给皮肤带上枷锁，会导致皮肤更加粗糙干燥，很多护肤品当中的营养物质都不能被皮肤所吸收。
皮肤粗糙的美眉们要定去去除废旧的角质，可以帮助去除表面老化的角质层的细胞，去除了废旧的角质，皮肤才能够吸收护肤品当中的营养和水分，才能够告别粗糙干燥。
皮肤容易堆积角质的美眉们，去角质的时间间隔最好是隔两周进行一次，但也不要过于频繁，过于频繁去角质很容易令皮肤受损，反而会严重损伤皮肤。
3、多吃水果蔬菜
很多美眉皮肤粗糙干燥是因为身体内和皮肤内部缺乏维生素的缘故，而很多的水果蔬菜都富含维生素，对皮肤能够起到非常好的保护作用，新鲜的果蔬中含有充足的水分和营养，尤其是富含维生素C和维生素E的食物，帮助对抗皮肤老化、延缓皮肤衰老，都非常有帮助。皮肤粗糙干燥的话，要多吃水果蔬菜哦!
4、减少使用化妆品的次数
如果你的皮肤非常粗糙，可你又是个爱化妆的妹子，那么，可要慎重了。化妆品需要合理使用，且一定要根据自己的肤质来选择适合的化妆品。因为很多的化妆品当中都含有化学物质，长期停留在皮肤表面，会给皮肤造成非常大的损伤。
因此，皮肤本来就粗糙干燥的你，最好减少使用化妆品的次数，以防止化学物质残留在皮肤内部而造成皮肤的损伤和松弛。不经常化妆的美眉比经常化妆的美眉皮肤更不容易变得粗糙哦。
水果帮助解决皮肤粗糙
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。
樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
结语：冬季是一个非常需要呵护肌肤的一个季节，空气以及温度的变化很容易导致我们的脖子皮肤变得干燥粗糙。所以女性朋友们千万不要放松冬季对肌肤的呵护哦。希望今天为大家介绍的这些方法可以帮助大家解决这些问题。
本文来源： /a/7404.html
责任编辑：小编009
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我们常认为肌肤护理是女人的专利，其实不然，男人的肌肤照样需要维护。较更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，因此，男人更需要进行科学合理的皮肤保养工作。那么男性该如何护理自己的肌肤呢？男性保养皮肤的小窍门1、每天只用洁面乳洗一次脸由于男性干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。2、记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。3、涂日、晚霜要趁皮肤湿润时趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜，其实这反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮，千万别乱来。4、使用含UV指数的日霜别小觑初春的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。5、勤敷水分面膜干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，最好选择含有补湿的物质。6、坚持按摩按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。7、正确剃须男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。8、防晒防冻经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。9、少用品因为化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌，是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。另外化妆品中的雌激素，会干扰男性体内的雄激素生成，并影响男性性能力和免疫力。当然，有条件的可以咨询专业机构，对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。
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我是一个男生，脸部皮肤很差，啊收藏
我是一个男生，脸部皮肤很差，啊不，是非常差，自从开始抽烟，上网打游戏，就成这样了。我并没有想要把皮肤弄的多么好，男生嘛，不太在乎，只是现在差的看着都恶心。应该属于油性皮肤，貌似还挺干燥，抽烟熬夜都是经常的事儿，我首先是不是该戒掉这些坏习惯？
恩，你是皮肤免疫力下降的缘故！feiyang201588
长期积累的毒素没有排出去导致毛孔粗大堵塞 出现一系列皮肤问题 坏习惯必须改 男人也要注意保养自己的皮肤 补水的产品也是要使用
哈哈，我帮你解决
清洁太少了，长时间熬夜对皮肤更不好，加我微信Deardan18，可以帮你推荐一下
油就是缺水，有需要可以加我，对了这些习惯真的不好
你不知应该戒去这些不好的习惯。更应该用护肤品改善你的肌肤
男人不保养也会衰老的，像我哥现在在我的指导下，已经变的皮肤白白的，水嫩水嫩的，都快超越我了
男人也需要适当的护肤的
是你必须先改掉这些坏习惯，我朋友现在用一款男士面膜好像还不错每天见他精神焕发的样子，你也可以试试
一步变男神
建议敷面膜
严重缺水，你已经严重缺水啦。保湿要做，烟要少抽，网也要适量
那我该用什么面膜咧？我也经常用洗面奶，用的那种控油抗痘的
功效性：1、玻尿酸
具有补水 除皱 美白功能. 现在玻尿酸注射整容已是非常流行2、透明质酸 是一种高分子的聚合物.使皮肤更富有弹性.起到抗皱防皱、延缓人全皮肤衰老、美容养颜的作用3、胶原蛋白 含亲水性的天然保湿因子 能强筋锁住水分 让皮肤一直保持湿润、水润的状态！
大S曾经推荐过饮用胶原蛋白粉！4、角鲨烷
对皮肤有较好的亲和性
可避免过敏和刺激！且纯净、无色、无异味,还可抑制霉菌的生长 在皮肤表面形成一种天然的屏障。
毛囊堵住了毒素排不出来
选择一款清洁力强而且还保湿的洗面奶最好还能修复
坏习惯也要戒掉
得上夜班，熬夜避免不了，烟可以少抽，在这种情况下敷面膜也好用洗面奶也好会不会好点？
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尽量别去菌类大的环境
你绝对想不到上个在你桌位上网的人有多恶心
我也是男人，跟你一样，我朋友是医生，后来医生推荐了万色水母，我用了三个月现在基本上都好了，根据皮肤代谢来用产品，洁面到喷雾到面膜，现在熬夜上网都没事，注意保养补水就行。
【阿胶糕】 女人必备经常熬夜来一片，对着电脑来一片，手脚冰凉来一片，月经不调来一片，睡眠不好来一片，容易脱发来一片，产后虚弱来一片，容易疲劳来一片，抵抗力差来一片，美容养颜来一片，每天吃一片！阿胶糕解决您生活中所有困扰～！ 一天一片遇见最美的自己！
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